发愤图强的意思

与其⾃怨⾃艾，不如发愤图强

与其⾃怨⾃艾，不如发愤图强

⽣活不如意⼗之⼋九，因此，我们总是不满意的多。⼈的满意分为两种，⼀种对⾃⾝的，

⼀种是对外界的。外界我们控制不了，外界常常令我们促不及防的产⽣不愉快，如下班时今天

没赶上末班车，早上上班时堵车，这些外界的不愉快不可避免的会影响我们⾃⼰的不满意，是

不是我天⽣的命不好，倒霉事全占了，是不是天⽣就不⾏，为什么那么多的不如意？

这时，⼈就会产⽣⾃怨⾃艾的情绪，说到这个⾃怨⾃艾，能够暂时的让⾃⼰处于⾃我的境

界，隔离与外界的不愉快事实，产⽣⼀种悲愤的情结。简单的说就是，让倒霉的事实转换成内

在的⼀种情绪，不考虑事实本⾝，⽽是让⾃⼰与情绪感受在⼀起。

这能够让我们暂时忘记事实本⾝，⽽体验⼀种痛苦的情绪，如果这时，你能够战胜⾃我，

⽤强有⼒的内⼼⼒量化解之，那么⼈迎来的就是“太阳依旧升起的明天”，可是有⼀部分⼈会沉浸

在⼀种低迷的情绪状态中，⾃怨⾃艾，不能⾃拔。

这是⼀种很危险的情况，他们会怨天忧⼈，也会怨恨⾃⼰，⼀般的情况下，长时间处于这

种情结的⼈，并不是因为刚好那些倒霉的事引起的，⽽是他们以前曾遭受过巨⼤的⼼灵创伤，

长时间痛苦的经历，这些倒霉的事⼉不过是个引⼦，他们遇上了，就会联想到以前那些痛苦的

经历，这时，就很容易陷⼊⼼灵危机。

⼈⼀旦遇到这些情况，正确的做法，就是接受承认那些事实，不排斥不抗拒，既然往事已

过，就让它们成为过去，和过去说拜拜，做好现在的⾃⼰，做好现在⼿头应做的事。顺其⾃

然，为所当为，过去的不能改变，那就改变现在和未来。

这时，有⼈会说，那处于这种低迷的状态，到底怎么办呢？我要说的是，你的这种低迷状

态是⼀种“想”的结果，你的注意⼒在于思考，⽽要把“想”的⽅式转换成“做”的⽅式，那么你注意

⼒就转变了，你就会改变当下的感受，⽽进⼊另⼀种感受，这时的低迷情结就中断了，你可以

处于另⼀个维度⾥，从⽽就改变了⾃⼰。

“做”就是做事的意思，你不停的做事，就没有机会也没有时间来思考体验那些不好的情绪

了。曾有个男⽣失恋后，处于深深的痛苦中，⽗母建议他去找⼀份⼯作，他找到了⼀份程序员

的⼯作，为了摆脱痛苦，他全⾝⼼的投⼊到⼯作中，双休也不休息，后来，被⽼板赏识，不仅

加薪，还被提为技术部的主管。这个真实故事中的男⽣就是通过⼯作来转移注意⼒，摆脱失恋

痛苦的成功例⼦，⼈⼀⽣总是有许多不如意，可是当⾃⼰⾯临不如意时，我们应当坚信，任何

问题都是有解决的办法的，有时，在于我们转换⼀下思路，转变⼀种⽅式。

⼈的⽣命实际上是⼀种能量的体现，当我们的这⼀能量在这⼀种⽅式受堵时，就换另⼀种

⽅式，当我们的能量在这⼀时空受阻⽽不通畅时，不妨换⼀个地⽅从新开始。我们的不如意不

舒服都是我们的⽣命能量不顺畅，没有⾃由流动，我们所要做的就是，遇到寻找对的地⽅对的

时间对的⼈对的⽅式，让我们顺畅起来。

我们没有义务也没有办法让所有⼈满意，但是我们最应该让⾃⼰满意，让⾃⼰幸福，⽽通

往幸福的道路，也是我们终⽣奋⽃的历程，我们必须努⼒做事，让成功证明⾃⼰的实⼒和价

值。勤奋夯实做事，会让我们很少陷⼊⼼灵危机，会让我们成为现实主义者，当然了，也会让

我们更快成功。