一日三餐的英语作文

饮食习惯英语作文

【篇一：关于良好饮食习惯的英语作文】

关于良好饮食习惯的英语作文

------良好的饮食习惯和健康(goodeatinghabitsandhealth)in

currentsociety,peoplehaveknowntheimportanceofkeeping

ast,peopleatethreemeals

athome,andtheyatemorevegetablesandlessmeatandfish.

theywereverystrongandldomwenttoedoctors.

nowlifeisbetter,peopleeatmoremeat,fish,eggsandother

tengooutforgoodmealswiththeir

ygeteasytobeill,why?

ithinkmoremeatandfish,lesxerciarebadforhealth.

goodrest,lessmeatandfish,morevegetablesandenough

ng

uitand

acupofwater15minutesbefore

,ilove

junkfood,too,eepninehours

everyday.

thebetterwegetintogoodeatinghabits,thehappierourlife

becomes.

当今社会中,人已经知道,重要的是保持健康和良好的生活习惯。在过

去,人们在家里吃三顿饭,他们多吃点蔬菜,少吃肉和鱼。他们很强大,

很少去看医生。

现在的生活都好,人们多吃些肉、鱼、鸡蛋和其他食物更多的脂肪。

他们经常去吃顿美餐与他们的家庭和朋友。但他们很容易的了,为什

么?

我认为较多的肉类和鱼类,缺乏锻炼对健康有害。好好休息,少吃肉,

鱼,更多的蔬菜和足够的运动有益于身体健康。所以我每天运动。我

的饮食习惯非常好。我吃了很多蔬菜。我吃很多水果和喝牛奶每一

天。我喝一杯水每顿也球赛开始前十五分钟,多吃蔬菜和水果。当然,

我喜欢垃圾食品,也我吃了一周一次。我每天睡眠9个小时。

我们越进入良好的饮食习惯,越感到高兴我们的生活而成。

healthyeatinghabit(健康的饮食习惯)

ientscannotbeen

beforeinacountrymightbegintoappearinlocalmarkets，

ioncausculturestochange，

andeatingpatternsinvariablyreflectnewinfluences.

inthe20thcentury，fewpeoplehavethetimetogohomefor

lunch，andmanycitydwellersfindthemlvesinneedof

result，thepopularityoffastfoodandtakeawayfoodhas

urbanareas，peoplewhotraditionallyatetheir

mainmealatmiddaynowenjoyitintheevening，afterwork.

changingeatingpatternshaveaneffectonotheraspectsof

avetraditionallybeentimeswhenmembersof

odandquickmeals

sometimesthreatensuchfamilyget-together.

饮食习惯随着时间发生变化。不能见过成分在一个国家可能开始出

现在当地市场,从国外运来。移民使文化变革,和饮食习惯都体现新影

响。

在20世纪,一些人有时间去回家吃午餐,许多城市居民发现自己需要

抓点东西吃在一个地方接近他们的办公室。结果,普及的快餐食品和

外卖食品已经上涨了。在许多城市,传统的人吃中午吃一顿吃主餐享

有后,晚上工作。

改变饮食习惯有影响的其他方面的社会。吃饭一向是时候家庭成员

赶上对方。快餐食品和快餐有时还会威胁到这样的家庭聚会。

一个好的饮食习惯agoodeatinghabits（一个好的饮食习惯）1)

threemealsadaythreemealsareasonabledistributionofthe

fooddistributiontoadapttophysiologicalconditionsandwork

tallocationratioshouldbe3:4:

ofgrainadaytoeat,thensoonerorlater,thetwoeat3atnoon

to

eattwomoreappropriate4.(2)meat,primewithanappropriate

荤食inprotein,calcium,phosphorusandfat-solublevitamins

issuperiortovegetarian;andvegetarianinunsaturatedfatty

acids,vitaminsandcelluloissuperiortoanothermeat.

therefore,thepropermixofvegetarianmeatwitheachother,

canhelphealth.(3)notbeingchoosyfoodandeclipthe

bodyofnutrientsneededbyallkindsoffoodsupply,andthere

isnoanykindofnaturalfoodscancontainallofthehuman

e-eatfood;nomatterhowmuch

thequantityoffood,nutritionhowrich,cannotmaintainthe

ore,inthedietcannotbechoosyfoodor

long-termpartialeclip.(4)doesnotovereatingthesaying

goes:tophysicallygoodenoughtoeat,however,thisisa

tingcannotonlydamagethe

gastrointestinaltractfunctionofdigestionandabsorption,

causingacutegastroenteritis,acutegastricdilatationand

acutepancreatitis,andasaresultofdiaphragmri,the

impactofcardiacactivity,canalsobeinducedbyheart,ifnot

timelyrescue,ore,atany

timenoteatinganddrinking,overeating.

一个良好的饮食习惯一个好的饮食习惯):1)一日三餐三顿饭的合理

分配食品分发适应生理条件和工作的要求。最好的分配比率应3:4:3。

如果我金的谷物一天吃,然后或早或晚,这两个吃三中午吃两个更适当

的4。(2)肉,主要有appropriate荤食in蛋白质、钙、磷和脂溶性维

生素优于素食者,素食者在不饱和脂肪酸、维生素和纤维素是高于他

人的肉。因此,适当的混合的素肉互相结合,可以帮助的健康。(3)不挑

剔的食物和超过身体的所需养分供应各种各样的食物,没有任何一种

天然食品可以包含所有的人体所需的营养。一个single-eat食物;无

论多少食物的量,营养丰富,如何不能保持身体健康。因此,在美国的饮

食能不挑剔的食物或长期偏蚀。

(4)不吃得过多谚语所说:“身体好足够的食物,但是,“这是一个真理的

种子。吃得过多会不但损害胃肠道功能的消化、吸收、引起急性肠

胃炎、急性胃扩张急性胰腺炎,并且由于隔膜起来,心脏活动的影响,还

可引起的心,如果不及时抢救,将发生致命。因此,在任何时候都不在乎

吃喝,暴食。

【篇二：高一英语作文(以健康饮食为主题)】

当今社会中,人已经知道,重要的是保持健康和良好的生活习惯，对于

饮食健康也越来越重视。请以goodeatinghabitsandhealth为题

目，写一篇关于好的饮食习惯与健康的作文。请涵盖一下要点。

1.健康的饮食习惯对我们来说很重要。

2.过去，人们生活水平不好，吃的垃圾食品较少，所以很健康。现

在，我们应当多吃蔬菜少吃肉，少吃垃圾食品。

3.足够的锻炼对我们的身体来说非常的重要，我们应当多运动。

注意：

1.内容连贯，语法正确。

2.字数100字左右。

incurrentsociety,peoplehaveknowntheimportanceof

ast,peopleate

threemealsathome,andtheyatemorevegetablesandless

reverystrongandldomwenttoedoctors.

nowlifeisbetter,peopleeatmoremeat,fish,eggsandother

tengooutforgoodmealswiththeir

ygeteasytobeill.

st,lessmeatandfish,more

uitanddrink

acupofwater15minutesbeforeeach

,ilovejunk

food,too,eepninehourvery

day.

thebetterwegetintogoodeatinghabits,thehappierourlife

becomes.

【篇三：10大健康饮食习惯英文】

10大健康饮食习惯

llerplates.

换小点的盘子

lfofeverymealfruitsorvegetables.

每顿饭都要保证一半是水果或蔬菜

tontherun.

吃饭要细嚼慢咽

rtertheingredientlist,thebetter.

营养成分列表越短越好

iousfooddoesnthavetobeexpensive.

有营养的食物不一定昂贵

extratenminutesadaytopreparehealthymeals.每

天多花十分钟时间准备健康的饭菜

nyourpalate.

反复训练你的味蕾

tingbeforeyoufeelfull.

吃饱之前就停止进食

ntodinnerwiththeentirefamily.

与家人共进晚餐

llyarewhatyoueat.

饮食决定你的身体状况