吸烟的危害

第1页共6页

吸烟的危害作文

吸烟的危害说明文作文5篇|吸烟的危害作文

【篇一:吸烟的危害】

吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶

奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”

的毒药，人们都明白一个理儿吸烟有害健康，但真正了解吸烟危

害的人却廖廖无几。

不知您是否注意观察过，在每一条香烟的外包装上都有这样

几个字:吸烟有害健康。

有报道:全球每年有上百万人因患各类疾病而死亡，其中吸烟

者约占25%。这绝不是一个小数目。一个仅仅长八、九厘米的“慢

性杀手”，却这般无情。为了使这样的悲剧在下世纪不再发生，

联合国制定了“戒烟日”，各个国家也相继制定了自己的“香烟

法”，以控制死亡人口的增长。

吸烟不仅对吸烟者本身有危害，对身边的人也有危害，因为

吸烟喷出的烟害，被不吸烟的人吸入，照样受害，而且比吸烟者

所受的危害程度更深，叫被动吸烟。

我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的

环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二

氧化碳及其它有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之

一。所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年

第2页共6页

做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传:为了大家的健康，请不要

吸烟!

【篇二:吸烟的危害】

吸烟有害健康，这句话估计地球人都知道，可为什么都知道

吸烟的有害健康后，还有那么多人吸烟呢?我估计是他们不知道吸

烟的危害到底有多大。

吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的

疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌

症、慢性梗阻性肺病、肺气肿以及慢性支气管炎和糖尿病等。吸

烟有害健康。为了身体健康，吸烟者应戒除香烟。如果一时难以

戒掉，应在饮食方面加以调理，尽量减少吸烟对身体的伤害。1、

多吃碱性食物2、多吃降胆固醇食物3、多吃含硒食物4、经常喝

牛奶5、补充维生素6、多喝茶。苦海无边，回头是岸，浪子回头

金不换。吸烟是非常，极其，相当的有害健康的。

但也许你会说:“我又不抽烟，何必告诉我这些东西呢?”那

么你就大错特错了。其实，由于我们周边有许多吸烟者再“吐

雾”。他们在“吐雾”的时候，会将香烟里的有害物质释放出

来，于是我们就会陷入一种叫“被动吸烟”或者是“二手烟”的

状态。被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的

带有毒性物质的空气，可能遭到与吸烟者同样的病症。在日常生

活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟

第3页共6页

者。因此我们要提醒周围的人不要吸烟，并帮助吸烟者戒烟，跟

他们说说吸烟的坏处。

在这里，我要呼吁大家创造一个无烟环境。吸烟的危害和上

瘾度不亚于毒品，而且吸烟的影响力很大。最严重的是，吸烟的

人数实在是太多了。光是中国就有350000000人吸烟，每年会有

13400人死于吸烟!看到这么多吸烟的危害，我希望每个抽烟

的人都能好好反省一下，坚定一下自己的意志，把烟戒了。

【篇三:吸烟的危害作文】

这可真奇怪呀!

在这世上有的人就是傻，放着新鲜的水果不吃，放着美味的

佳肴不吃，放着可口的饮料不喝。偏偏去抽有毒的烟，难道烟的

价胜过水果、佳肴、饮料吗?我想不一定吧。

在化学学习中我知道了一氧化碳中有剧毒，易与人体血蛋白

结合，使人中毒，而烟草中恰恰又有这种种物质。在众多资料统

计中我国每天因吸烟死亡的人数达4000多万，这不得不是一个惊

人的数字。或许有人认为我这是危言耸听，可这恐怖数字难道不

能引起广泛烟民的重视吗?我在一个实验中看到一个这种现

象，将60支烟同时点燃，自动吸食5分钟后，再收集烟雾，而在

收集瓶有两只活磞乱跳的老鼠，2分钟后，老鼠就趴在地上一动不

动。实验说明如果人同时抽60支烟，也会当场死亡，所以同理我

们知道一根一根的抽，不易于慢性自杀。所以不要小看一支烟带

来的危害。

第4页共6页

据相关资料报道，二手烟的危害比一手烟还大，那么就是说

一个小孩不抽烟，可家人在他旁抽一支烟，意味着他无形之中抽

了两支烟。现在青少年吸烟的人也逐年增长，我想如果要批评孩

子吸烟，先得批评家长。家里没有吸烟的家长，哪来吸烟的孩

子。

吸烟能带来什么?吸烟只能带来对健康的危害!【篇四:吸

烟的危害】

每个人都有自己的习惯，有好习惯，也有坏习惯，我们要学

会取长补短。

但在我们的生活中，有许多人有吸烟的坏习惯，虽然他们知

道吸烟对人体的危害，但他们还是要去做，着实令人费解。

在我的身边，虽然在许多地方贴着大大的标语:禁止吸烟，但

是还是有许多人毫无顾忌的吸烟。虽然在所有的香烟盒上，都印

着“吸烟有害健康”的字样，但是人们视而不见，继续他们的

“爱好”。

“商家既然知道‘吸烟有害健康’，为什么还要生产香烟

呢?”我感到疑惑不解。不知是谁答道:“当然是因为吸烟的人

多，生产香烟有钱赚咯。”

我想:如果国家增加税，让商家赚不到钱，反而亏本，会不会

减少香烟的身产于享受呢?答案是肯定的。当国家像“虎门销烟”

一样来对待香烟，吸烟者一定会像吸食鸦片的人一样，变得越来

越少，说到香烟危害的人也会越来越少。

第5页共6页

吸烟的危害数不胜数，所以我奉劝那些吸烟者:吸烟只有害

处，吸烟只是能满足呢们的一种欲望罢了，所以你们还是尽早把

烟戒掉吧。

【篇五:吸烟的危害】

现在男子吸烟已经成为潮流，世界有13亿多烟民，其中超过

四分之一是中国人。如今中学生在厕所吸烟并不罕见，殊不知吸

烟有害健康。有很多成年人将吸烟有害健康这句话理解为“吸烟

有害还健康”，实际上这句话的真正意义是吸烟对健康有害。

人体血液中含有血红蛋白，学过生物的人都知道血红蛋白能

与氧气结合或分离，但很少有人知道它也能与一氧化碳结合，而

且结合能力很强，是氧气的200--300倍，而且一旦结合便不容易

分离，吸入大量一氧化碳人就会因缺氧窒息而死亡。这就是煤气

中毒的原因(煤气中含有一氧化碳)。人在一氧化碳总浓度在百分

之0。02的空气中持续两个小时就会出现中毒症状。香烟的烟气

中含有几百种有毒有害物质，其中就有一氧化碳。

除了一氧化碳，香烟中还含有尼古丁和含有强烈致癌物苯并

芘、二恶英的焦油。有人曾用小白鼠做过实验:把60支香烟的烟

气浓缩后让小白鼠吸入，结果小白鼠因窒息和中毒而死亡。还有

人把400支香烟的烟草浸泡在水里，水变成黑色后把它里面含有

的水分蒸发掉后锅底沉积了很多黑色的焦油。这些黑色物质除了

焦油之外还有剧毒物质尼古丁等几百种有害物质。

吸烟的害处可不仅仅是中毒这么简单。

第6页共6页

一包名牌香烟的价格大约是20元，每包一般20支。按每天

抽一包来计算，20年一共抽掉14。6万元。即使你不追求名烟，

抽每包十元的普通香烟(同样每包二十支，每天抽一包)，20年也

要抽掉7。3万元!可见，香烟还危害人们的钱财。

更可怕的是，你抽掉的是你的生命!据研究，每抽一支香烟可

缩短五分钟寿命，也许有人会问五分钟算不了什么，但每一秒累

加起来就会变成一小时，每小时累加起来就会变成一天。按每天

抽一包香烟(20支)计算，每天缩短生命100分钟，一年就要缩短

大约26天，一个烟民从25岁抽到55岁，每天抽一包香烟，就要

少活两年。所以，吸烟会对生命造成严重的危害!吸烟者吸入的尼

古丁和焦油会沉积在肺部，久而久之就会酿成肺癌。