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左手工作右手生活

内容简介

《左手工作右手生活》主要内容包括：工作和生活，就像我们的左手和

右手，对于我们都非常重要。工作时就要全力以赴，高擎奋斗的大旗，拼搏进取，

奋斗不息，把自己的才能和价值发挥到极致，一步一步向成功进军；同时把生活

紧握在手，享受生命中一切的美好，爱情、友情、亲情，做自己喜欢做的事，让

生活多彩多姿，活色生香；不偏左手，也不偏右手，而是让左手右手互握，拉高

就低，找到最好的平衡点，达到工作和生活的平衡。平衡就是美好，平衡就是和

谐，平衡是事业成功和生活美满的支点，平衡也是幸福和快乐的智慧和秘诀！

作者简介

向亚云，文学硕士，人力资源师，资深编辑，从事员工培训、绩效管

理。员工激励机制、职工素质建设工程等方面的研究工作多年，对如何提升员工

综合素质有独到的见解，并总结出了一套行之有效的理论与方法。曾出版《如何

做一名好员工》、《支点人生》、《成功总裁》、《智慧人生心语》等多部专著。

目录

左手：努力工作，高擎奋斗的大旗

第一章为自己奋斗，忠诚敬业不打折

1．人生的过程就是奋斗的过程

2．为企业工作，替自己打拼

3．工作绝不仅仅是为了薪水

4．敬业才能立业，养成敬业的习惯

5．对企业绝对忠诚，受益的是自己

第二章为幸福工作，燃烧激情无怨悔

1．每个人都在为自己的幸福工作

2．点燃内心的激情，让你脱颖而出

3．对工作投入100％的热情

4．像热爱生命一样热爱工作

5．享受工作的乐趣

第三章为明天努力，尽职尽责每一天

1．把责任沉淀在生命里，落实在行动上

2．一份工作就是一份责任

3．对工作负责就是对自己负责

4．机会属于勇于担当的人

5．把勇于负责作为自己的生活态度

6．全心全意、尽职尽责

第四章为未来苦干，勤奋认真没借口

1．勤奋是通往荣誉殿堂的必经之路

2．勤奋是成功的第一大要素

3．勤奋苦干永不过时

4．养成认真做事的风格

5．脚踏实地，拒绝浮躁

第五章为成功打拼。积极主动向前冲

1．只做老板交待的事，远远不够

2．永远没有分外的工作

3．自动自发，不找借口只找方法

4．自觉自愿，找事做而不是等事做

5．老板不在，更要积极主动

6．关注结果，用奋斗诠释不凡

第六章为梦想拼博，勇于进取不后退

1．追求卓越，绝不安于现状

2．敢于挑战“不可能”，从不给自己设限

3．不断学习，永远进取

4．永不服输，跌倒了爬起来再走

5．坚持到底，持之以恒永不后退

6．全力以赴，做最优秀的自己

右手：幸福生活，享受生命的惬意

第一章挥洒浪漫。享受爱情的迷醉和芬芳

1．让你的浪漫满屋

2．用浪漫悉心经营你的爱情

3．没有多少爱可以重来

4．珍惜爱情，享受平淡中的浪漫情怀

5．用心培养浪漫的习惯

6．浪漫之外还要为自己保留一片天空

第二章缔造和睦，享受家庭的甜蜜和幸福

1．家是我们永恒的温柔港湾

2．亲情是世间最深最沉最动人的情感

3．家庭的幸福需要用心去呵护

4．夫妻相处的秘诀和艺术

5．让孩子在温馨快乐中健康成长

6．巧妙化解婆媳矛盾

7．家庭幸福，天天快乐

第三章交朋结友。享受友情的纯真和美好

1．友情让人间充满阳光

2．生活因友情而精彩

3．人生的旅途要有真心的朋友才不会孤寂

4．真诚才是友情本真的味道

5．珍惜友情，典藏心底的纯真

6．懂得分享，有分享才有快乐

7．携手朋友，共享幸福

第四章呵护身体。享受健康的活力和生机

1．健康是一切的根基

2．健康是实现梦想的前提

3．千万别拿健康开玩笑

4．认认真真照顾自己的身体

5．食物是最好的医药

6．学会养生，预防疾病

7．经常运动，保持健康

第五章滋养心灵，享受心灵的优雅和宁静

1．知福惜福，珍惜拥有的一切

2．宽容豁达，宽恕别人也是放松自己

3．抛开嫉妒，嫉妒是心灵的地狱

4．心怀感恩，畅饮生活的甘泉

5．学会赞美，收获良好的人缘

6．心闲意远，让心灵远离喧嚣回归宁静

第六章培养情趣，享受休闲的轻松和惬意

1．在休闲中体味生活的真谛

2．赶路时也要记着欣赏身边的风景

3．培养爱好，享受八小时之外的情趣

4．拥书而眠，体味“悦读”的快乐

5．享受优雅，让音乐抚慰心灵

6．追求情调，把“小资”过得活色生香

平衡：握紧双手，活出人生的精彩

第一章工作不是人生的全部

1．工作不是人生的全部

2．生存的意义绝不仅仅是工作

3．没有什么比生活更重要

4．只有幸福才是人生追求的全部

5．努力工作是为了更好地生活

第二章放低左手，抬高右手

1．工作和生活同样重要

2．会工作也要会生活

3．把工作当成乐趣和享受

4．热爱工作更热爱生活

第三章找到平衡点，活出人生的精彩

l．平衡是人生的智慧

2．删繁就简，简单生活就是享受生活

3．张弛有度，工作更高效，生活更轻松

4．调整心态，好心态就有好生活

5．放松身心，从容地工作，优雅地生活

6．追求幸福，让工作更快乐，生活更精彩

附录

小测试工作Vs生活：你失衡了吗?

“我很忙！”“我忙得脱不开身，实在没空去看父母。”“最近忙得头昏脑胀，

哪有时间和孩子玩呀？”……这样的话几乎成了现代人的口头禅，也是许多职场

人心理上和精神上所感受到的最大压力。从早忙到晚，从春忙到冬，甚至还把工

作带回家，在家中开夜车，即便到了周末，也还一心牵挂或担心着工作，没时间

看望父母，没有时间陪伴孩子，更没有时间享受生活……这正是现代社会大部分

人的生活状态——工作与生活的“失衡”。

失衡让越来越多的人感受到了身体的疲累和心灵的紧张。即便是在成功就是

衡量个人地位和能力的标准的今天，失衡的生活也越来越受到质疑：成功到底应

当在哪里定位？人生的目的、工作的意义、生活的乐趣到底在哪里？是不是事业

的成功可以让我们轻易地忽略或是掩盖我们为之所付出的巨大代价？到底人生

是事业的成功更值得追求还是美满的生活更值得羡慕？是努力打拼忘我工作重

要还是停下脚步享受生活更好？当踩着失衡的梯子登上的成功峰顶再美再辉煌，

成功的意义到底在哪里？因为在失衡的基础上搭建的成功再美丽，也掩饰不住背

后的忧伤和空虚。“平衡”，就理所当然地成为越来越多的人关注的焦点，越来越

多的人追求的目标了。

可是，在这个高速发展的社会，要玩转工作和生活的“跷跷板”，找到工作和

生活的平衡点，实在不是一件容易的事。本来工作与生活是互为补充，互为因果

的关系，工作是为了更好地生活，更好的生活又可以促进工作。可是，如果我们

在工作上花费更多时间，就意味着会错过生活中更多的享受；如果花更多的时间

去投入生活，又会陷入生活的琐碎，工作将会大打折扣。所以要达到一种真正的

平衡，找到工作和生活的平衡点，确实不太容易。

但是，如果努力去做，平衡也并不是不可以，关键在于把该做的事情做好。

工作和生活，就像我们的左手和右手，对于我们都非常重要。工作时就要全力以

赴，高擎奋斗的大旗，拼搏进取，奋斗不息，把自己的才能和价值发挥到极致，

一步一步向成功进军；同时把生活紧握在手，享受生命中一切的美好，爱情、友

情、亲情，做自己喜欢做的事，让生活多彩多姿，活色生香；不偏左手，也不偏

右手，而是让左手右手互握，拉高就低，找到最好的平衡点，达到工作和生活的

平衡。平衡就是美好，平衡就是和谐，平衡是事业成功和生活美满的支点，平衡

也是幸福和快乐的智慧和秘诀！

也许这样的想法有些过于理想化，但我们只是想为那些沉迷在失衡中的人们

提供一点点帮助和建议，让他们能从书中体味到一些工作和生活的哲理、平衡的

智慧，使他们能从倾斜的生活和工作中找到一个矫正的支点，解决工作和生活的

矛盾，让生活和工作达到平衡，从而可以使他们离成功更近，让生活更美。这样，

我们编写本书的愿望就达到了。

查尔斯?施瓦布说：“如果对工作缺乏深度的认识，只是为了薪水而工作，很

可能既赚不到钱，又找不到人生乐趣。”

只为薪水工作只是谋生计，但通过工作能够使自己的潜能得到充分的发挥，

实现自己的人生价值，比什么都重要。假如工作仅仅为了糊口。生命的价值将因

此而大打折扣。所以于万别这样对自己说，工作就是为了薪水，你要看到比薪水

更高的目标。

在不少人眼里（包括部分职业经理人），薪水就是他们的全部工作目的。有

些人在对待工作的态度上采取一种超然的态度，“给我多少工资，就干多少

活。”“不是自己分内事情一律不干。”“公司的事情能推就推，做多错多。”表面

看来，这些“精明人”没有吃亏，但长远来看，他们却损失“惨重”：他们逃避工作、

推卸责任，整天为眼前的工资伤脑筋；却忘记了在工资背后深藏的更为珍贵的东

西。

工作给予了他锻炼、训练的机会，工作提升他的能力，工作丰富他的经验，

在工作中他能逐渐建立起自己的品格、完美自己的职业道德，所有这一切所蕴含

的是他将来提高薪水和提高职位的根本基础，而且工作还带来了更重要关于人生

的意义。

那种“短视”的“等价交换”：“我为公司干活，公司给我工资，我对得起自己

的工资”——让“短视者”错失了诸多机会。这其实是现代版的“买椟还珠”，拿到

了薪水，却失去了自己的前途和信心。或许公司正在为其升职、加薪而让其多有

机会工作锻炼，但他本人却不能正视这些，因此丢掉可以获得成长、技能和经验

的机会。

一个以薪水为个人奋斗目标的人是无法走出平庸的生活模式的，也从来不会

有真正的成就感。虽然工资应该成为工作目的之一，但是从工作中能真正获得的

更多的东西却不只是工资卡中的数字。如果工作仅仅是为了面包，那么生命的价

值也未免太低俗了。人生的追求不仅仅只有满足生存需要，还有更高层次的需求，

有更高层次的动力驱使。不要麻痹自己，告诉自己工作就是为赚钱——人应该有

比薪水更高的奋斗目标。

薪水只是工作的目的之一，你一定要认识到比薪水更重要的东西。如果你只

为薪水而工作，那么你只能得到那些薪水，而会失去很多东西。正像你如果只为

吃饭而活着，那么，吃饭就变成吃饲料了。

是的，不错，我们努力工作是为了养家糊口，为了生存，为了生活更加美好，

所以我们需要工作的报酬，需要薪水，薪水是我们生存的资本。但是，我们工作

仅仅是为了薪水吗?

P8-9

我们工作赚钱是为了更好的生活，没有生活，废寝忘食的工作就失去了意义。

然而不可否认的是，工作已经成为生活最重要和不可或缺的一部分，失去了对追

求事业成功的动力，生命同样暗淡无光。

正因为这样，关注事业、关爱生活，成为我们长久解不完的人生课题，只有

将二者融为一体，互为促进，才能拥有幸福。但是在生活中，会经常面对二者的

矛盾，对立和不平衡。于是，不同的人对事业与生活有着不同的认知和理解，因

而也就有了不同的行为和结果。这就让我们看到万花筒般的世界和五彩缤纷的人

生。

事业总是与职业和工作相连，但干工作并不一定就是干事业。两者的区别在

于，干事业的人一定是全身心地投入工作，不仅敬业而且执着，追求的是事业的

成功和卓越，为的是实现人生的价值。以挣钱为唯一目的，把工作当成谋生的手

段，这只能说是在干工作，而不能说是在干事业，因为他对工作是功利的，很难

因工作而忘我，很难在工作中从内心深处体会到生活的快乐。用干事业的心去经

营本职工作，与企业的共同进退。即实现了自己的人生价值，拥有了成就感，也

是感恩企业最好的方式。

无论怎样的个性十足，干事业的人，一定是对生活充满爱意和憧憬的人。用

牺牲情爱和家庭去换取事业的成功不是真正的成功，曾经听说过这样一个故事，

在一个村子里，一家人围坐在餐桌前，等待母亲做的美味饭菜，可母亲端上来的

却是一盘稻草。全家人都很奇观，不知道这究竟是怎么回事。母亲说，我给你们

做了一辈子饭，你们从没说句感激的话，这和吃稻草有什么区别？因为来自工作

的压力，我们都会有身心疲惫的时候。忙忙碌碌的日子里，伴随着每个人的自我，

封闭以及所谓的自尊，一声“谢谢”成了奢侈，父母的牵挂、爱人的关怀、子女的

问候都成了理所当然。这种冷漠会让爱逐渐老去，何不感激生活，感谢亲人朋友、

甚至于折磨你的人，让每一个日子都充满阳光。

同样，放弃对事业的追求而贪图安逸享受也不是完美的人生境界。人活着总

要有点精神，总要追求点什么。如果亲人因为对事业的追求而暂时忽略了家庭，

不应该抱怨，请以包容的心行走。安逸的生活大多以成功的事业作为后盾，索取

幸福的时候首先要懂得付出。懂得在对方奋力奔跑的时候给予鼓励和支持，共同

享受追逐成功的过程，风雨同舟、历练人生更是一种美丽。

事业与生活如同人生的左右手，不可分割，缺少了哪一个人生都将不完美。

左手事业、右手生活，双手握紧，才能握住幸福的人生。