4月7日世界卫生日

【卫⽣健康宣传⽇】世界卫⽣⽇——健康家园，健康中国，

每年的4⽉7⽇是

世界卫⽣⽇WorldHealthDay(翻译为中⽂也叫世界健康⽇)

旨在引起世界对卫⽣、健康⼯作的关注，

提⾼⼈们对卫⽣领域的素质和认识，

强调健康对于劳动创造和幸福⽣活的重要性。

1948年，第⼀届世界卫⽣⼤会要求建⽴“世界卫⽣⽇”

以纪念世界卫⽣组织的诞⽣。

世界卫⽣组织将

2022年4⽉7⽇世界卫⽣⽇的主题确定为

“我们的地球，我们的健康”，

旨在使全球注重保持⼈类和地球健康所需的迫切⾏动，

并通过积极⾏动，

创建以福祉为重点的社会。

⽇前，国家卫健委印发通知，要求做好2022年世界卫⽣⽇宣传⼯作——

⼀、国家卫健委将中国宣传主题定为“健康家园，健康中国”。请各地结合纪念爱国卫⽣运动70周年以及抗击新冠肺炎疫情，

⼴泛宣传新冠肺炎疫情防控中的有效经验做法，宣传中国着⼒改善⼈居环境、倡导⽂明健康绿⾊环保⽣活⽅式的举措和成效，

营造爱祖国、讲卫⽣、树⽂明、重健康的浓厚⽂化氛围。

⼆、请注重宣传党的⼗⼋⼤以来的新举措、新亮点，通过讲故事、做对⽐等⽅式讲述⾝边⼈居环境的改善和全民健康⽣活⽅式

的养成，突出群众获得感、幸福感。

三、本次世界卫⽣⽇宣传活动以媒体宣传为主，可使⽤#健康家园，健康中国#统⼀标签。如确需开展现场活动要注意遵守疫

情常态化防控有关规定，尽量减少⼈员聚集。

健康卫⽣⼩贴⼠

个⼈卫⽣

1、勤洗⼿，保持⼿部卫⽣。在咳嗽打喷嚏、传递⽂件前后、吃饭前、上厕所后等，使⽤肥皂或洗⼿液并⽤流动⽔洗⼿，⽤⼀

次性纸⼱或⼲净⽑⼱擦⼿。

2、尽量避免到⼈多拥挤的公共场所。科学合理佩戴并规范使⽤⼝罩等防护⽤品。佩戴⼝罩前应洗⼿，正确佩戴，定期更换，

废弃⼝罩不可随意丢弃。⾃觉节约使⽤⼝罩等防护⽤品。

3、保持良好的呼吸道卫⽣习惯。咳嗽或打喷嚏时⽤纸⼱掩住⼝⿐，经常洗⼿，不⽤脏⼿触摸眼睛、⿐或⼝。

⾷品安全

1、不买不⾷腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的⾷品；不购买⽆⼚名⼚址和保质期等标识不全的定型⾷品。

2、不私⾃采⾷⽠果蔬菜和野⽣⾷物；不⾷⽤来历不明的⾷品；不饮⽤不洁净的⽔或者未煮沸的⾃来⽔。

3、在进⾷的过程中如发现感官性状异常，应⽴即停⽌进⾷。

⼼理健康

1、了解⾃⼰，接纳⾃⼰、肯定⾃⼰。尝试各种各样的活动，探索⼀个更好的⾃⼰。

2、多多参与线下交流。我们注定不能⼀个⼈孤岛般⽣活，也很难在孤⾝的情况下获取幸福。积极的⼈际交往关系会给我们带

来压⼒的释放和情绪⽀持。

3、坚持适当的运动。⼼理健康和⾝体是密不可分的。体育运动有助于⾝体释放内啡肽，可以显著提⾼我们的情绪体验，提供

充⾜的⽣活精⼒。

4、找寻⽣命的意义。找到⽣活的意义和⽬的对于⼤脑健康⾄关重要，因为它可以帮助⼤脑产⽣新的神经通路，还可以增强免

疫系统，减轻疼痛，缓解压⼒，并让你有动⼒去追求其他的⽅法来改善⾝⼼健康。

公共卫⽣

1、咳嗽打喷嚏遮⼝⿐，感冒戴⼝罩，这样有利于降低病毒传播的可能性。

2、避免与他⼈共⽤⽔杯，餐具，⽑⼱，⽛刷等物品。

3、⼀⽶线是⽂明线，也是安全线。疫情下，家庭性聚集、密切接触、⼈传⼈是病毒得以快速传播的重要⽅式和途径。⼈多的

地⽅保持⼀⽶距离安全线是对他⼈和⾃⼰⽣命的尊重。

卫⽣已经不仅仅是我们认为的⼲净清洁

卫⽣已经衍⽣到了⽣活的各个⾓落

⽣命只有⼀次

健康享受⽣活