拓展训练项目

团队拓展训练游戏项目大全

上周我参加了明阳天下拓展训练公司的拓展训练活动，总结了一些比

较好玩的团队拓展训练游戏，在此和大家一起分享。

1.无敌风火轮

一、项目类型：团队协作竞技型

二、道具要求：报纸、胶带

三、场地要求：一片空旷的大场地

四、游戏时间：10分钟左右

五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳

全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边

走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困

难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不

苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

2.信任背摔

一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔

直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每

个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人

的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获

得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的

信任感及责任感。

二、游戏人数：１２－１６人

三、场地要求：高台最宜

四、需要器材：束手绳

五、游戏时间：30分钟左右

3.齐眉棍

一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放

到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单

但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合

之问题。

二、游戏人数：10-15人

三、场地要求：开阔的场地一块

四、需要器材：3米长的轻棍

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上

会找到别人。

4.驿站传书

一、游戏类型：团队协作型

二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要

三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个

驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最

后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到

最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,

并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行。

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