里约残奥会

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2021年里约残奥会冠军陈君飞自强不息的故事

里约时间9月11日，北京时间9月12日凌晨，里约残奥

会进入第4个比赛日。记者刚刚从市残联获得喜报，怀化姑娘

陈君飞在女子T38级跳远比赛中，以4.77米的成绩获得湖南

运动员在里约残奥会上的首枚田径金牌，这也是湖南运动员在

本届残奥会上获得的第三枚金牌，也是怀化获得的首枚残奥金

牌。下面将由小编为你带来20xx年里约残奥会冠军陈君飞自

强不息的故事,相信你们会感兴趣。

20xx年里约残奥会冠军陈君飞自强不息的故事

她自强不息，奋勇争先的精神不仅感动着大地，鼓舞着世

人，也让她的梦想插上了飞翔的翅膀。

1992年5月，陈君飞出生在湖南麻阳县一个普通的农家,

出生前,家里已经有了一个姐姐,陈君飞出生时,父母就发现她

的左手先天带有残疾,她的出生并没有给父母带来过多的欣喜,

因为家里经济困难,父母曾一度产生过将她扔掉的念头,但最终

母亲不忍心,还是将她留了下来。起初,父母也带她到县里的医

院检查过,但医生说她的手是先天性的,不可能完全康复,最后

家人也就放弃了。

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在陈君飞的记忆里,除了自己身体不好容易生病外,童年的

她和其他小女孩儿并没有什么不同。父母因为她先天的残疾总

是心怀内疚,所以平时对她更是疼爱有加,比起上面的姐姐,明

显很“偏心”,家里有什么好吃的、好玩的,总是让她先享用。

在全家人的呵护下,陈君飞踏进了小学的大门，第一次上学,陈

君飞就深深地感觉到她和别人不一样。由于手的原因,其他女

孩子都不和她一起玩，这一切让陈君飞幼小的心灵变得自卑和

虚弱,尚未来得及打开的心灵之窗也紧紧关闭了。

“那时候的我,常常一整天坐在自己座位上不挪动,一整天

不说一句话。”时至今日,当陈君飞讲起这些往事,眼眶依旧是

湿润的。

所幸还有父母亲、有姐姐、有关心她的老师，他们给她鼓

励和支持,让她像正常的孩子一样,吃饱穿暖,开开心心上学。

陈君飞顺利地上完了小学、初中,并考进了高中。

16岁那年上高一后,父母担心经常生病的陈君飞由于身体

原因影响到学习,就利用业余时间将她送到麻阳县业余体校参

加田径训练。

陈君飞说：“从小家里也没人发现过自己在体育上有特长,

去体校业余训练,一方面是为了增强的体质,另一方面是考虑到

对身体康复也有好处”。全家人包括陈君飞自己也没想过,这

一训练竟然能训练出一个世界冠军。

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陈君飞说刚开始接受训练时,她总是落在别人后面,动作总

是不到位。于是在别人都休息的时候,她经常一个人去训练。

训练了一个月后，陈君飞有退出的打算，陈君飞觉得每天两个

小时,一圈一圈地跑步既枯燥,身体又吃不消,每次训练完回到

家,脚上磨得全是水泡。在家人和教练的一再鼓励下，陈君飞

留了下来，每次训练时，她总自我安慰说,跑完这个月,下个月

适应了就会好的。在这种精神支持下,陈君飞一天一天地坚持

了下来。短短半年的训练,陈君飞的技术有了很大的提高，在

几次县里举行的比赛中,陈君飞总是名列前茅,并拿了两个冠

军，她逐渐对训练充满了信心。

20xx年,天水市体校在全国范围招收高水平体育苗子,由

于陈君飞条件好，训练刻苦，经人推荐,田径教练强建国将残

疾学生陈君飞招收到天水市体校。刚到天水参加训练时,陈君

飞的高原反应很强烈,每跑两圈就觉得头晕,这给陈君飞带来很

大的困难。她总是在一个人的时候偷偷哭泣,但最终还是咬紧

牙关坚持着。陈君飞善于学习，勤于思考，刻苦训练，坚韧不

拔。她想方设法提高训练成绩，训练间隙，她认真回忆训练过

程，仔细分析教练员的每一步动作要领，不断总结经验，研究

下次训练的方法。不到半年时间，她的成绩突飞猛进。

20xx年10月初,在天水训练了大半年的陈君飞和队友们

组成了甘肃代表队出战在杭州举行的第八届全国残疾人运动

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会。在此之前,她和同行的几名队友一样,从未参加过全国性的

比赛,因此心里非常紧张。陈君飞说,在400米比赛中,她始终

认为来参赛的都是全国的“高手”,自己心里没底,发令声没响

之前,她紧张得手心里攥满了汗,可是当她第一个冲向终点,并

打破全国纪录，夺得了人生中第一个全国冠军时,之前的紧张

全成了喜悦。有了第一次的胜利,陈君飞信心大增,随后,在

200米决赛中，她的身旁是东道主选手邬晓娇和广东选手曹远

航。发令枪响后，选手起跑反应几乎没有差距。弯道过后，陈

君飞一马当先，进入直道后，她拉大了与对手的差距，猛力冲

线时，她扭头看了一眼终点计时牌：28秒03!世界上在女子

200米T37级项目中跑得最快的人就是她了!连续夺得两枚金

牌的陈君飞一发不可收拾，在100米决赛中又夺得金牌并超该

项目世界纪录。

陈君飞虽然是一个残疾人，但是，她没有为所取得的成绩

沾沾自喜，从小就吃惯苦的她从来没有惧怕过那些非常人能坚

持的训练，她勇往直前，朝着更高的奋斗目标拼搏，每一次成

功都是她迎接新的战斗的一个新的起点，每一个胜利就是她再

次挑战新的极限的一个新动力。

全国残运会结束后，来不及庆祝,来不及休息,来不及享受,

陈君飞又踏上新的训练路途。20xx年11月，她荣幸地被选拔

为国家代表队的成员，备战在英国伦敦举行的第十四届残疾人

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奥林匹克运动会。进入国家队集训后,训练要求更加严格,训练

强度也提高了很多,每天训练量达6个小时,甚至达到了8小时

以上。在国家队的训练中,每一名队员更是付出了常人难以想

象的努力。每天都要在运动场上跑几十公里,陈君飞两只脚都

磨破了皮,出了血。往往是晚上刚刚换了药,结了疤,第二天一

训练,又裂开出血了。出血后,再结疤，她没有喊过一声疼,也

没有告诉任何人,一个人默默地坚持着。

今年9月，在伦敦奥运村运动员驻地，陈君飞见到赴伦敦

慰问运动员的领导时带着她羞涩的笑容,淡淡地说:“能参加本

届残奥会，是我很久以来的梦想，我会加油的!”，在9月1

日举行的女子100米T38级决赛中，她前80多米一路领先，

但临到终点被对手超越，以13:50的成绩屈居亚军;在三天后

进行的T35/38级4x100米接力比赛中，她与队友奋力拼搏，

担任第四棒重任的陈君飞在最后100米争夺中，由于前三棒距

离拉的较大，尽管她奋起直追，先后超越三名对手，最终以

0.79秒的微弱差距负于俄罗斯队，以55:65秒的成绩为中国

队再添一枚银牌。9月7日，“伦敦碗”田径赛场女子T38级

200米的比赛，陈君飞不负众望，在就快速奔跑中，她一马当

先，把一个个升高马大的欧美选手全部甩到身后，最终以27

秒39的成绩率先冲线，并打破了乌克兰选手季亚琴科在北京

残奥会上创造的27秒81的残疾人世界纪录。

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陈君飞这枚宝贵金牌是甘肃运动员参加残奥会以来在田径

项目中取得的首枚金牌，实现了我省残疾人奥运史上金牌零的

突破，充分展示了甘肃十几万残疾人自强不息、奋勇争先的精

神风貌。

“在残奥会上我拿到了女子200米T38级金牌，并获得了

女子100米T38和女子4x100米T35/T38级接力两枚银牌。这

三枚奖牌来得很不容易，奖牌是沉甸甸的，这中间积蓄了我多

年以来的付出。今年我只有20岁，我希望我能将自己的状态

一直维持下去。”陈君飞这样告诉记者。

如今，陈君飞经过短暂休息后，又投入到训练中，向新的

大赛奖牌发起冲击，相信她定会在新的道路上再展青春风采，

再续人生辉煌。