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七彩阳光镜面示范

更新时间:2023-01-31 05:54:52 阅读: 评论:0

山西面对面英语答案2018-悲愤欲绝


2023年1月31日发(作者:意外影评)

枣庄市实验学校课时教案

(2015--2016学年度第一学期)

授课教师王继雪年级一学科体育

课题名称

1、七彩阳光:学习广播体操第七节

2、队列队形

知识

与技能

通过本次课的教学,让大部分学生掌握广播操《七彩阳光》第七节的基本动作;

掌握队列队形的基本动作要求。

过程

与方法

让大部分学生能跟上音乐节奏准确的做广播操《七彩阳光》第七节;学生能根

据队列队形的动作要求熟练、准确的做。

情感态度

与价值观

让学生体会到《七彩阳光》的重要性,从做操过程中锻炼身体,达到愉悦身心。

教学重点动作舒缓、放松、协调、流畅

教学难点脚步移动线路清晰,呼吸随音乐节奏和动作起伏变慢、加深

一、开始部分(时间5分钟)

1、体育委员在指定的位置集合队伍,检查人数,并报告老师。

2、师生问好。

3、宣布本课的内容和任务。

4、安排见习生活动(静、齐、快,一切行动听指挥。)

组织:

×××××××××

×××××××××

×××××××××

×××××××××

二、准备部分(时间5分钟)

1、复习队列队形

2、徒手操

①头部运动,4×8拍②扩胸运动,4×8拍③体转运动,4×8拍

④腹背运动,4×8拍⑤弓步压腿,4×8拍⑥侧压腿,4×8拍

⑦膝关节环绕,4×8拍⑧手腕踝关节,4×8拍

三、基本部分(时间25分钟)

1、组织形式:分组不轮换。

2、广播体操

(一)动作名称:跳跃运动(8拍×8)

(二)教学任务:学习广播体操第七节跳跃运动(8拍×8),以充满快乐和理想的神情进行练习,

展现和谐与希望。

第七节:跳跃运动(8拍×8)

一八拍:1-2并脚跳两次,同时两臂胸前立屈,左肩上击掌两次,头稍左侧屈。3-4同12但方向

相反;5-7右脚开始后踢腿跳,同时两臂体侧屈135度,向前绕环三周,握拳;8还原成立正。

二八拍同一八拍,但方向相反。

三八拍:1跳成开立,同时两臂前举;2小跳一次;3跳起,同时两臂上举;4小跳一次;5跳起成

开立,同时两臂侧举;6跳起成并立,同时两臂还原于体侧;7跳起成开立,同时两臂侧举;8跳起成

并立,同时两臂还原于体侧。

第五至第八个八拍同第一至第四个八拍,第八个八拍7拍向右(左)转体90度,8跳成直立。

(三)教学要求:动作发力迅速、到位准确,过程线路清晰。

(四)教学重点:动作舒缓、放松、协调、流畅。

(五)教学难点:脚步移动线路清晰,呼吸随音乐节奏和动作起伏变慢、加深。

(六)教学手段:

(1)复习预备节-第六节;(2)分解动作练习;(3)完整动作练习;

(4)学生练习:集体练习,男女组分别练习。

教与学的方法:

1.先将新动作示范给学生看并同时详细讲解各个动作细节

2.通过口令和镜面示范指导学生学习新动作

3.带领学生练习新动作

4.指导纠正学生的错误动作

1.认真观看老师的动作示范和听取讲解

2.按老师的口令指挥下学习新动作

3.跟着老师练习新动作

4.出现不懂的地方及时请老师帮忙指导

(七)教学组织:成体操队形站立,要求静、齐、快,并且动作整齐、没有多余动作。

(八)保护帮助:

(九)易犯错误:动作不舒展、僵硬、不连贯、配合不协调。

(十)纠正方法:要求认真、仔细的反复练习,教师点评(表扬做的好的,指出不到位之处)

四、结束部分(时间5分钟)

(一)放松运动:①手臂放松②腿部放松

(二)小结本课:

(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。

(四)收拾器材:布置学生收拾器材。

课后小结:动作不够准确,节奏不准。

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