体育课游戏大全

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体育课篮球小游戏

1.踩线追逐

以20人,篮球半场为例,选出一人追,其余19人在篮球半场所有的线上踩着线跑,

事先选出的一人在线上追.捕捉住将由被捕着充当捕捉人.注意:由于三分线与罚

球线圆弧靠近,组织者要规定其不许跨线;在直角转弯时也要踩按球场线路走.为

了避免耍赖,要预先说明不允许反捕.人数40人以上可以全场.

2.传球捕人

以20人,半场为例.选2人.其余在半场不超出边线和中场线4条线内任意的躲避捕

捉.选出的2人用一个篮球,只以传球的方式,不允许走步,运球的方式,2人传球移动

步伐,用球触碰躲避人,球不可离手的情况下捕捉.在捕捉住后加入捕捉方一起捕

捉下一目标.直到最后一人.躲避方可看准机会打掉传球路途中球破坏捕捉.但不

可超出界线.

人数多时可用全场.此游戏要求标准较高,适合有篮球基础者游戏.对篮球不感冒

者,实施起来会有困难.

球类游戏：众人围成一圈（分开），选出一个人在中间来捉球，站成一圈的某个

人在空中抛篮球给对面的人（只能一次接到，不能弹到地上以后再接，否则算输），

依次传球给任意方。中间的那个人负责来捉这个球，如果球被他碰到，那么传球

的人就算输，换他继续上场捉球

一、运球互指

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在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。

在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球：

（1）球被别人拍掉或被逼出场外。

（2）球自拍停止或中途没拍到球。

出现以上两种情况的学生，就离开场地，由场外的学生补进，继续游戏。如果班

上学生多，可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣，在游戏中提

高运球、控球、护球的水平，学生乐此不疲。

二、一人运两球（接力）

利用半个篮球场，运球迎面接力。一人左右手同时各运一球，从起点一直至终点。

球若被运丢，则拾回从丢球处理继续。若一手推，一手运球则从起点开始，重来

一次。

此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。

三、运传抢游戏利用篮球场，游戏内与之平行1米处划一线为禁区（只许接球队

员在内，其余任何人不许进）如右图，每队人数4—7人左右。游戏开始，在中

圈跳球，获球的队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员

接到球后，该队就得1分。同时守队则积极组织防守．努力断抢，利用运球和传

球转守为攻。在规定的时间内，以得分多者为胜。

规则：

（1）不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则，算犯规。在就近罚界

外球。

（2）球出界外，由对方在出界地点发界外球（不能直接传球给接球员）

（3）双方争球或同时击球出界，应在中因跳球。

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（4）接球员出界接球或接球后出界则不得分，应发界外球。

（5）一队得分后，应由另一队在端线发界外球（接球员此时不得干扰球）。

此游戏是在学习了运球，并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比

赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果，学生的积极性特别高。

四、躲闪运球

在半个篮球场上进行。分成2组，一组在内4～7人，半场内每人一球进行运球，

外围一组共三个球，把这三球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运

球停止则出来，加入外围击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。此游

戏在运球基本掌握下才能进行，主要是锻炼学生的视野和灵活性，提高控球能力。

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