心理活动总结

心理活动总结

【精选】心理活动总结范文汇编5篇

心理活动总结篇1

活动背景：

为了使同学们保持健康的思想，以一种积极的心态度过大学时光，对生活的充

满热情和信心，使心情舒畅愉快，更为了培养大家更加团结向上的精神，我校举办

了“心理健康周”活动，我们工业092班积极响应号召，特此举办了此次活动。

活动过程：

一：班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。

二：心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。

三：进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。

四：心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。

五：大家相互交流通过此次活动的感受和想法。

六：班长对活动进行了总结。

活动意义：

通过此次活动，我们大家都获益匪浅。

众所周知，心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是大学

生成才的基础，所以每位大学生都要认识到心理健康的重要性。

大学生心理健康的重要性一：心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理

品质是大学生全面发展的基本要求，同时也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智

力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体

美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接

影响和制约着全面发展的实现。

大学生心理健康的重要性二：心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立

性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了

一个全新的生活的天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。在上大学前，他们想象

中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学之后，紧张的学习，严

格的纪律，生活的的环境，让他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康的重

要性，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活的，度过充实美好而

有意义的大学生活的。

大学生心理健康的重要性三：心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基

础。如今我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生全部实行供需见

面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不

安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因此，面对新形势大学生要注意保持心理健

康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在

变幻复杂的社会环境中，选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折、挑

战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。

大学生心理健康的重要性四：心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学

生的个性心理特征，是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特

征，一般表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除

气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为

思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于

大学生的健康成长。

本次活动我们通过几个小游戏，培养大家团结合作、积极乐观、健康向上的心

态。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中，有的同学说“很开心，很棒，希望

以后多举办此类活动”。有的说“我懂得了要珍惜每一个人，珍惜我们的友谊”。

有的说“我感觉我们越来越像一家人了”。有的说“在游戏中感悟人生”。大家都

收获颇多。此次活动十分有意义。

我们大学生，作为建设祖国的新一代，肩负着重大的责任。我们应积极培养自

己全方面的素质，更重要的是以一颗健康向上的心去面对学习，面对朋友，面对生

活的，面对未来。

心理活动总结篇2

五月份是个激情四射的月份，也是个健康的时间。在这里我们系响应院的号

召，举行了心理健康情景剧比赛，通过剧情的表演，来传达正能量，来宣传心理健

康的重要性。此次的情景剧，对同学们的心理健康意识以及为人处世，相处方式都

得到了很好的作用。同学们的精彩表演，所传达的情感生动感人，非常接地气，传

达了激情与正能量。现在，我将对本次的心理健康情景剧活动情况进行详细的汇报

如下：

一、活动宣传

为了更好的让同学们知道这次情景剧，我们心理健康部做了一系列的宣传活

动，主要通过本系部的宣传橱窗，海报和相关人员在班级里进行宣传。

二、活动部署

请系干各班进场和安排座位，本部门组织相关演出人员有序登场，退场，具体

安排人员负责现场的纪律和秩序情况。

三、活动演出

各班按照班级顺序依次进行，评委就位宣布开始并且点评打分。同学们的精彩

表演，渲染着每个人的内心。在表演中，有让人捧腹大笑的滑稽动作和幽默语言；

有让人热泪盈眶的的感人情感。剧情的感动，演员的付出，让在场的人情感上满载

而归。同学们的精彩表演，得到观众的认可，阵阵的掌声就是对他们的认可。最后

由统计员算出评委的分值，宣布比赛的名次。

四、活动结束

在这次的活动中，同学们受益匪浅。通过这次情景剧的演出，能够更好地的传

递正能量，体现心理健康的重要性。在以后的生活和发展过程中，相信大家拥有积

极向上的心态是非常重要的。只要保持乐观积极向上的心态，在生活中快乐就会一

直伴随着你，这样就会拥有良好积极的心情和完美的人生。

音乐舞蹈系学生分会心理健康部

20xx年5月13日

心理活动总结篇3

为了认真落实上级有关文件精神，进一步加强和改进中小学心理健康教育工

作，更好地普及心理健康知识，在学校营造关注幸福感受、重视心理健康的良好氛

围，提升学校心理健康教育工作水平，推进心理健康教育规范化、科学化发展，帮

助师生用积极心理学、幸福心理学的理念指导工作、学习与生活，促进他们身心和

谐、健康可持续发展，20xx年X月20日至X月1日，静海实验小学以“感受幸福

助力成长”为主题，举办了xxxx年度心理健康月暨第二届心育节活动，现将活动

情况简单总结如下：

一、举办教师团辅

X月8日，学校邀请中国心理学会科普委员会委员、天津市学生心理健康教育

专家指导委员会委员、天津市中小学心理健康指导中心主任委员张嫦教授到学校指

导工作并开展教师心理健康教育团体辅导活动。

张教授以《争做健康快乐的教师》为主题，以实验小学全体教师为辅导对象，

上了一节团体心理健康教育活动课。张教授以深入浅出的语言、生动活泼的风格、

引人入胜的形式、妙趣横生的互动，通过“解压办法我最多”、“工作中不能没有

你”、“生命线”等活动，引导教师们理解健康的含义与意义、心理健康的功能、

教师心理健康的标准，使他们真切地感受到心身健康的重要性以及团队成员悦纳、

宽容、理解、支撑、扶持、合作的重要性，懂得了每个人的人生都是极有意义的，

在今后的工作中要践行积极心理学，找积极优势、带积极情绪、处积极关系、促积

极成长，使自己的存在给身边的人带来快乐、给社会做出贡献。

张教授的团体辅导不仅传播了心理健康知识，指导教师们学会了自我调节、放

松减压的方法，而且提升了他们的职业幸福感，使他们感悟到：工作着是美丽的，

一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸福快乐地

生活;更重要的是张教授通过活动为教师们做了极好的团体辅导示范，帮助他们深

刻地体验到规范的团体辅导的环节、形式与实际操作过程，拓宽了教师们的视野，

提升了专兼职心理教师的团体辅导水平;而且熔炼了教师团队，促进了教师们之间

的沟通、协作与默契，增强了他们的认同感、归属感和信任感以及集体的凝聚力、

向心力。活动结束之后，老师们纷纷发微信交流感悟与收获，表示要争做健康快乐

的教师，用积极阳光的心态引领学生幸福健康地成长。

二、巩固教育同盟

X月下旬，学校在精心准备的基础上，以“让孩子拥有健康快乐的人生”为主

题，利用两个晚上的时间开展了全校48个班级的家长学校学习活动，向家长普及

儿童心理健康教育知识，宣传科学的家庭教育方法。活动中，潘云婷副校长结合孩

子们的年龄特点和身心发展的规律进行了专题讲座，向家长们介绍最新的家庭教育

理念和科学的家庭教育方法，传授小学生心理健康教育知识，阐述青少年心灵成长

的重要性和部分家长忽视孩子心灵成长的危害，针对当前学生常见的生理心理问题

列举事例做了深刻的剖析，指出解决问题的方法，唤醒家长们关注孩子的心灵成

长，帮助孩子做身心健康的人，让孩子拥有健康快乐的人生。班主任和任课教师结

合班级的教育教学工作对家长进行家庭教育辅导，家长们也进行了教子经验交流。

通过开展家长学校学习活动，进一步巩固了家校教育同盟，争取到家长对学校教育

的理解、支持与帮助。

三、强化宣传教育

第十三周，学校以“感受幸福助力成长”为主题、以心理健康教育为内容进行

的国旗下讲话，教育学生关爱自我、了解自我、悦纳自我、感受幸福、快乐成长，

学会正确与人交往的方法、建立和谐的人际关系。利用广播会，面向全体师生组织

一场心理健康教育专题讲座。利用校园内外的电子屏，向师生宣传心理健康教育知

识，指导他们学会自我调节、放松减压的方法，引导学生感受幸福，快乐成长。

各班班主任和学生们提前精心准备，在活动期间开展了以《学习需要意志力》

《打开心门的钥匙――人际交往》《妈妈的手最温柔》为主题的三次团体心理辅

导，召开了以《感受幸福助力成长》为主题的心理健康教育主题班会，办了一期以

《感受幸福助力成长》为主题的黑板报。

四、整合双节活动

第二届心育节“遭遇”第二十八届春苗艺术节，造成两项活动在人力、物力、

精力、时间等许多方面的资源配置上出现很大的冲突。由于第二十八届春苗艺术节

是学校上半年重点工作的重中之重，而且活动的效果直接关系到参加市、县文艺展

演比赛以及县、校庆祝六一表彰会暨文艺汇报演出等重大活动的质量，艺术节的地

位是丝毫不能动摇的，为了确保xxxx年度心理健康月暨第二届心育节活动实效，

使心育节不被挤占和冲淡，学校巧妙地整合“双节”活动，结合第二十八届春苗艺

术节的作品征集以及天津市学校文艺展演比赛和天津市“大田杯”读书活动，在全

校各个班级开展心理健康教育手抄报、心理美文征文、心理动漫绘画、心理宣传贴

创作征集活动，对优秀作品制作展牌展出并颁奖表彰;学校还排练了两个心理剧，

其中，《小手拉大手，共走文明路》获得天津市“大田杯”静海赛区第一名，并将

代表静海参加天津市决赛;《温暖你我心，分享南北爱》参加了天津市学校文艺展

演比赛电视台节目制作比赛，期待着创造佳绩。

心理活动总结篇4

大学是人生的关键期之一，大学生承受着成长、成才的动力和压力，面临着生

理、认识、情感、社会等多方面的现实问题，他们表现出了朝气蓬勃的青年风貌，

同时，在这个时期，也容易产生各种心理困惑。鉴于此，根据《关于举办“525大

学生心理健康节”活动的通知》（学工[XX]24号）的统一要求和部署，材料科学

与工程学院紧密结合学院实际，认真筹划，积极动员，开展了以“关爱你我美化

人生从‘心’开始”为主题的心理健康节系列活动。

心理健康手抄报展示心灵新天地

5月4日―5月15日，学院在XX级十个班级范围内，开展以“大学生心理健

康”知识为主题的手抄报策划与创作活动，为心理健康手抄报大赛积极准备。在前

期的宣传动员之后，XX级各班全员上阵，围绕心理知识普及、心理健康故事汇、

心理励志成才等特色鲜明的主题，明确分工：有的同学负责通过各种渠道收集素

材；有的同学负责具体版块的设计；有的同学负责文字书写；有的同学负责美化版

面。在时间比较紧张的情况下，同学们克服紧张的学业压力，抽出课余时间制作手

抄报。有的班级利用晚自习之后的时间，创作至深夜；有的同学在稿纸上一趴就是

几个小时。但是为了班级的荣誉，没有人叫苦叫累。最后，在有限的时间内，每个

班级都向学院提交了自己满意的作品参加校级比赛。

每个班级手抄报制作完毕，同学们自觉地将其传到了自己班级微博上，以求让

班级所有的同学浏览、受教育、得启示，也更好地进行班级之间工作的交流学习。

心理健康手抄报活动的开展，开辟了材料科学与工程学院大学生心理健康教育

的全新途径。同学们通过自己动手策划、制作手抄报，对大学生心理健康的重要性

和心理健康相关的知识有了更加感性和具象的认识和体验。

选拔心灵大使树立心灵标杆

在心理健康手抄报活动紧锣密鼓开展的同时，材料科学与工程学院在全院学生

内部，开展了心灵大使选拔活动。各年级在活动前期，以辅导员牵头，各班两委干

部为主力，积极利用班委例会等形式，充分调动起同学们的热情和积极性。各年级

同学十分珍惜这次展现自我才能的'机会，纷纷向学院递交申请。根据选拔内容和

选拔标准，学院召开专题会议，对报名同学进行初审、推荐。最终复合材料XX-2

班李xx同学脱颖而出，代表学院参加心灵大使选拔校级决赛。

素质拓展人人参与班级凝聚人人出力

材料科学与工程学院结合自身实际，契合“525心理健康节”活动，开展了众

多内容丰富，形式多样的特色活动。

在“心理健康节”期间，学院XX级、XX级两个年级，打破年级、专业、班级

的界限，跨界联合，组成不同的活动团队，开展丰富多彩的团队素质拓展活动。活

动期间，北校区的操场、篮球场，校园内的林荫道和草坪上随处可见材料学子们跃

动的身影和开朗的笑声。“捆绑过关”、“串名字”、“扯龙尾人数”等素质拓展

小游戏的开展，真正实现了心理健康教育人人参与，很大程度上缓解了同学们的学

习压力，增强了班级的凝聚力和团队意识。

“快闪一族”惊艳登场

“快闪”（“快闪行动”的简称）作为最近几年在世界各地尤其是年轻人族群

中逐渐流行起来的团队协作、人际交往的全新模式，有利于帮助同学们建立自信、

摆脱含羞、增添生活乐趣，激发和刺激同学们的热情，散发青春的魅力。材料学子

敢为人先，以xx专业XX-1班牵头，同学们积极报名排练，拟定以“快闪舞”的形

式，于5月29日上午课间在北校区3号教学楼前广场开展“快闪行动”。经过前

期紧张的排练和筹备，该活动从形式到内容已日趋成熟完善。“快闪”团队的同学

希望以这种新颖的活动形式，打破人与人之间的隔阂与壁垒，希望活动当天每个路

过的同学都能放下顾忌参与进来，从而加强大学生之间的沟通与交流，展现青春活

力。

xx学院与xx学院围绕“525大学生心理健康节”的系列活动还将持续开展，

希望通过形式多样的活动使大学生心理健康教育不仅仅只局限在课堂。而是成为他

们日常学习生活的有机组成部分，融入到他们的一言一行，一举一动中。最终达到

“关爱你我美化人生从心开始”主题活动的预期。

心理活动总结篇5

此次我们心协的心理沙龙活动主题是“我们约会吧”，活动以游戏、视屏、介

绍心理知识为模块进行，这是由14新生首次自主策划与主持完成的趣味活动，活

动以拉近同学与同学之间的关系、增进同学间的感情、了解心协了解我们学校、互

动娱乐为目的举行。

时间：20xx年4月1日

地点：3教阶梯教室一

活动执行范围：全校学生

活动优点：活动在全体心协骨干及参加活动同学的协助下举办完成，下面是

这次活动的

一些优势与优点。我觉的我们心协的最大优势还是在于团结，凝聚力较强，不

像其他一些协会人员比较散乱，正是在这种优势下，我们才能很多次举办成功的活

动;其次，我们这次的游戏方式还是比较新颖，有创新的，将来宾分成“红

桃”“梅花”“黑桃”“方块”四个方阵

游戏时每个方阵出人来互相PK，上台PK的人如获胜则获得一枚徽章，最后获

得徽章最多者会得到一份惊喜的奖品，如果哪个方阵获胜次数最多，则此方阵全体

成员都得到小奖品一份。这种形式更好的吸引了同学们的参加欲望。

很巧的是这次活动的当天是“愚人节”，学校也小小的愚了一下我们，竟然停

电，不过我们事先已作好准备，全场点燃了蜡烛，在烛光中完成了我们的“约

会”，温馨而浪漫。我想这种情况也是“前无古人，后无来者”的吧，即使这样我

们处理的还是相当好的。

活动缺失：当然，在每一次的活动中，都有发扬的东西，那么必然也有缺失与

不足，就这次活动场地的布置，因为五、六节有人上课，所以导致我们布置教室的

时间太紧张，匆匆忙忙的，借教室时应该问好情况以防到时错乱慌张。

还有就是游戏，依然是老问题，我们做的游戏都太有局限性，不能够让全场都

参与进去，导致台上的同学玩成一团而台下的同学却不知所以然，最后以至于大家

都觉得没啥意思陆续离场，这个真需要大家动动脑筋好好想想应该怎么做。

再有就是会场较乱，秩序维持的不是很好，到最后颁奖时更为混乱，整个活动

的节奏没有把握好，也因为停电我们事先准备的视频无法播放，活动都在玩游戏中

结束，没有能突出

主题与实质，这也是我们未能预料的。

以上就是我对这次活动的一些看法，总而言之，活动已经结束，不管成功与

否，我们都应该从中总结不足，吸取经验，在以后的活动中弥补不足，发扬优点，

相信在我们共同努力下，心协活动会越来越好，因为我们心协是一家人。