什么花粉

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

1/14

花粉产自各种植物的花朵，所以花粉的种类有很多，功效也都各不相同，但是一般的花粉都具有

一些源植物的作用。但是不管是什么花的花粉，它都是一种很好的保健品，有营养学家说花粉是

最全面的一种食疗佳品，可以美容抗衰老，能够增强体质，增强精神，还可以快速的消除身体疲

劳。它既可以外用也可以内服，是强身健体美容养颜的佳品。

花粉的功效

1：百花粉，这是市场上比较常见的一种花粉，味道有点苦，但是具有很好的治疗糖尿病的作用，

可以调整内分泌。

2：茶花粉，产自茶花，含有大量的氨基酸以及一些微量元素，其中氨基酸的是所有花粉里边最

多的，它可以防治肿瘤，防治动脉硬化，提神醒脑。

3：益母草花粉，这是非常适合女性使用的一种花粉，能够治疗女性的一些妇科疾病以及月经不

调等症状，能够消淤，清热，活血。

4：野玫瑰花粉，它对于治疗肾结石有很好的功效，因为它利尿的作用非常好，而且野玫瑰花粉

美容的效果非常的好。

5：荞麦花粉，它含有很高的芸香苷，可以保护毛细血管壁，减少血液凝固需要的时间，对于治

疗心脑衰弱和心悸等病症效果都非常好。

花粉的用法

1：直接食用，方法是用早晚用温开水送服就可以了，如果觉得味道不好，可以加上蜂蜜或者是

牛奶。

2：直接涂抹，在临睡前，将花粉稀释，然后抹在脸上，轻轻的按摩，在第二天早上洗干净就可

以了，这对于治疗脸上的各种斑都有好处

•荷花粉：

1、美容养颜、排毒塑身、调节内分泌、养肝护肝、提高人体免疫力、抗肿瘤。

2、清心凉血、解热毒、消湿祛风、补气活血、润燥通便、祛皱增白、调节并平衡内分泌、活化表皮细

胞。

3、对失眠、肠胃不适、雀斑、粉刺、青春痘等症状有很好的效果，故有人称荷花粉为“青春美丽豆”。

4、其对中老年人产生的色斑、老人斑、黑色素沉积等不良现象同样有独到的功效。

5、有效地解决脾胃虚弱、神疲不安、虚烦失眠、促进新陈代谢、使人肌肤白嫩而富有弹性。

•

米女。2010-04-2810:22:19

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

2/14

玫瑰花粉的食用方法

蜂蜜+玫瑰花粉还你好脸色，解决经前综合症

一：介绍

其功用主治主要表现在：理气解郁、和血散瘀。治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带

下，痢疾、乳痈，肿毒。（《中药大辞典》）。《食物本草》：“主利肺脾、益肝胆，食之芳香甘美，令

人神爽。”玫瑰花粉，采自玫瑰花朵精华，既秉承药用玫瑰药用价值；行气解郁，和血散瘀，又不失蜂花

粉传统的营养保健之功。本品长期服用，美容效果甚佳，因含有特独的活性物质，有调中活血，舒郁结作

用，能有效地清除自由基，消除褐色素，令人唤发青春活力。因花粉是植物雄性生殖细胞。本品既能活血

散滞，又能解毒消肿，因而又能消除因内分泌功能紊乱而引起多暗疮等症；此外，玫瑰花粉对肝胃气痛，

恶心呕吐，消化不良及月经不调等症状人群有较好的调理作用。与其说挖空心思去化妆，不如实实在在吃

出来的自然妆。

二：常见功效

长期服用，能够有效调节内分泌，清除自由基，消除褐色素，淡化色斑．

与蜂蜜结合着吃，能够解毒消肿，对因内分泌紊乱而引起的的多豆症，痤疮等有很好的疗效．

三：食用方法

１.将花粉《100克－200克》和蜜《500克》左右的比例混合在蜂蜜瓶子里,等蜂蜜把花粉稀释了，可

以直接用勺子挖者吃，然后再喝水或牛奶，c肠胃不好不要空腹喝．

２.再杯子里面加温水再加蜂蜜和花粉，水温不要太热．

花粉的服用方法：

一直接嚼着干吃或与蜂蜜调和，再用温水或牛奶送服,空腹效果更佳。

二花粉与蜂蜜调和，花粉和蜂蜜的比例为1:2调和后可直接服用.

花粉的食用量：

１.正常情况下，成人以保健服法，一天的剂量是10--20克蜂花粉/日.

２.用于治疗疾病可增加到20-30克蜂花粉/日.

蜂花粉是天然营养品，适量多用一些对人体无妨碍。最适宜的服用时间是早晚空腹服用。

四：储藏．

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

3/14

置放于干燥避光的地方．

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

3/14

纯玫瑰花粉使用方法及功效

玫瑰花是养颜佳品。据说唐代杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，就在她沐浴的华清池内，

长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花能调节内分泌，活血散滞，将毒素排出体外，因此如果长期服用，能

清除体内自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，达到美容的目的。《本草正义》云：“玫瑰花，香气最浓，

清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，理气活血，宣统窒滞，而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷

效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。”《本草纲目拾遗》认为玫瑰花能“和血行血，理气，治……肝

胃气痛。”用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶，散发出迷人的芳香，可提振身心、给人神清气爽的感觉，

有“利肺脾、益肝胆……”(《食物本草》)的功效。此外，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与

健康。

【玫瑰粉的功效】

作美容的玫瑰，应是玫瑰初放的花朵。玫瑰的芬芳来自它所含的约万分之三的挥发性成分，它丰富鲜

艳的色彩来自所含的红色素、黄色素和β--胡萝卜素等天然色素。此外，尚含槲皮甙、脂肪油、有机酸等

有益美容的物质。在每年的５—６月期间，当玫瑰花即将开时，分批摘取它的鲜嫩花蕾，再经严格的消毒、

灭菌、风干，几乎完全保留了玫瑰花的色、香、味。具有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作

用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。

【使用方法】

玫瑰面膜

将玫瑰花瓣25克～50克浸入100毫升水中，2小时后捣成糊状。睡前敷于面部，干后用温水洗去。

功效：滋润肌肤，促进血液循环，改善肤色。

天然腮红

直接将玫瑰花粉均匀刷到两腮

泡浴约50g玫瑰粉撒到浴缸中。

能够收缩全身皮肤，供给营养，香身美体

口服将１０克玫瑰花粉加开水１００克左右，加进５０克红片糖，如服用时间长，可放进冰箱，每天服用

１—２茶匙。

长期使用，效果更佳。功效：它对雀斑有明显的消除作用，同时还有，养颜、消炎、润喉的特点

花粉产自各种植物的花朵，所以花粉的种类有很多，功效也都各不相同，但是一般的花粉都

具有一些源植物的作用。但是不管是什么花的花粉，它都是一种很好的保健品，有营养学家

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

4/14

说花粉是最全面的一种食疗佳品，可以美容抗衰老，能够增强体质，增强精神，还可以快速

的消除身体疲劳。它既可以外用也可以内服，是强身健体美容养颜的佳品。

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

4/14

花粉的功效与作用

1.增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

5/14

2.防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（S

OD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱

发渐生，保持头发乌黑亮丽。

3.防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而

起软化血管和降血脂的作用。

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

6/14

4.防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。我国

治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。

5.减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃

烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

7/14

6.调节肠胃功能：花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。

7.保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

8/14

8.调节神经系统，促进睡眠。

9.辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。

如何食用花粉？由于蜂花粉来源于大自然，附有少许尘沙，请将花粉与蜂蜜以1：4的比例

调和成花粉蜜并放置几天后服用，勿食沉在瓶底的尘沙。一般早晚空腹食用，每次5￣10

克左右，治疗剂量加倍。

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

9/14

花粉的用法

1.直接食用，方法是用早晚用温开水送服就可以了，如果觉得味道不好，可以加上蜂

蜜或者是牛奶。

2.

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

10/14

3.直接涂抹，在临睡前，将花粉稀释，然后抹在脸上，轻轻的按摩，在第二天早上洗

干净就可以了，这对于治疗脸上的各种斑都有好处

花粉的食用方法

1.可用温开水吞服；

2.也可可入口细细咀嚼，然后用水嗽口；

3.可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服；

4.也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服，均可收到满意

的效果。

5.一般在早、晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在

饭后半小时内服用

经验内容仅供参考，如果您需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域专业

人士。

蜂王浆的吃法介绍，蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好。饭前空腹服

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

11/14

用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其

他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。成人一般一次服用3～5克。因为蜂王浆呈酸性，

可能对胃稍有影响，如果人服用后胃部感到不适，可酌量减少用量。

希望对大家有所帮助，多谢您的浏览！

11/14

饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分

与肠壁的接触。另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆

有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。

方主任建议，不论何时服用，最好采用舌下含服的方法，这样可以首先通过舌下腺吸

收其中一部分，或者用温开水送服。

蜂王浆买回来要立即放到冰箱冷冻室

（注：可编辑下载，若有不当之处，请指正，谢谢!）