学习计划书怎么写

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学习计划怎么写15篇

学习计划怎么写1

个人学习计划应服从于学校、班级的大计划

两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只

能在集体活动以外的时间安排。

坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。

常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的

新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，

自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时

间。

在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学

习中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学

生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学

习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。

由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们

学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好

处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握

学习的主动权。

长计划和短安排

由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具

体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应

解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第

一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会

明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任

务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有明确

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的学习目的。

制定计划要从实际出发

在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，

往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。

学习计划怎么写2

不同时段学法各异

对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本

学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间

安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛，学习效率，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要

进行套题训练(高考题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考

状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时

间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐

一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。

不同学科各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，

“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚

词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目

都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词

汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而

且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分

析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习

一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，

要求必须有解题过程(并规范表达)。

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学习计划怎么写3

新的学期即将到来，为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，

在此做新学期的打算，

一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：

1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;

2、列写出这节的内容提要;

3、找出这节的重点与难点;

4、找出课堂上应解决的重点问题。

二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：

1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重“理解”。

三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：1、笔记要

简明扼要;2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。

1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确

起适用条件，弄清运用其解题的步骤;

2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;

3、明确解题思路，确定解题方法步骤;

4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;

5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;

6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习

功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独

立完成作业;

7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。

五、课后复习。

1、及时复习;

2、计划复习;

3、课本、笔记和教辅资料一起运用;

4、提高复习质量。

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做好以上五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。

学习计划怎么写4

一、树立忧患意识，未雨绸缪

初二的学习情况直接影响了初三的复习效率。不要等到初三再发现你与同学

的差距，到时即使发现了也没什么必要了。在关心自己的考试成绩的同时更要关

心自己的学习状态。不懂的就问，没跟上的马上跟同学讨论，千万不要想着等到

初三去“查缺补漏”。

二、严格管理时间，科学安排时间

大部分初三学生的时间真的是挤出来的，幸运的是我们距离初三还有一年的

时间，把握住这段时间，我们的初三将会无比的轻松。

三、有意培养良好的学习习惯和做题习惯，这些习惯包括：

1、培养怎么处理审题与做题的联系。很多初三同学已知条件都读不全、读

不懂，其实这是做题没有思路的主要原因，你仔细体会一下，越是综合的题目就

越需要你从已知条件中去“挖”，去挖掘新的已知。所以这点就格外的重要，就

需要我们在初二的学习之中努力克服对审题重视不够，匆匆一看急于下笔的不严

谨的做法，要吃透题目的条件与要求，更要挖掘题目中的隐含条件。之后再去着

手做题。

2、培养怎么处理“会做”与“得分”的关系。要将你的解题思路转化为得

分点，主要体现在准确、完整的推理和精确、严密的计算，要克服卷面上大量出

现“会而不对”“对而不全”的情况。而这些只有重视解题过程的严密推理和精

确计算——也就是过程的书写，“会做”的题才能得分。这就需要我们在初二的

学习中重视步骤的书写，特别是我们广大的可爱的男同学们，用心书写过程，改

变自己的“重思路，轻步骤，不计算”的不良学习习惯。

3、培养如何高效的学习。习题整理，方法总结。代课当中发现，做题好的

学生有个非常相似的学习习惯：不仅都有个习题整理的本子，并且都视这个本子

为宝。题量诚可贵，整理效更高，建议大家通过反复体会，主动整理。

四、偏科不要怕

偏科的危害就不用说了，可是同学们可能不知道，到初三再想补“瘸腿”是

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多么的可怕--原因很简单，每科都在复习，抽出多余的时间来补缺课当然力不从

心啦!

中考不是初三一年的事，它离不开初一、初二的积累，如果你已经浪费了初

一的时间，还请大家能够紧紧抓住初二的时间扭转局势，为将来的中考做好准备。

学习计划怎么写5

一、为什么要制订学习计划

制订学习计划的目的是通过确定学习目标，合理地安排学习时间，从而提高

学习成绩。

1、计划是实现学习目标的蓝图;

2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提;

3、制订计划能减少时间的浪费，提高学习效率。

二、学习计划一般包括的内容

学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。平时计划以通常的学习常

规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以

一年或几年为周期。

学习计划一般应包括：(1)对上学期(或前一阶段)学习情况的分析，简要说

明所取得的主要成绩和存在的问题;(2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并

确定目标;(3)学习时间如何安排;(4)采取哪些措施，采用哪些方法。

三、怎样制订学习计划

1、全面分析，正确认识自己。

准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现

自己在学习中可以发挥的最佳才能。

2、结合实际，确定目标。

订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)

知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确

定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、长计划，短安排。

要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门

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功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养

能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;

短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。

4、突出重点，不要平均使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二

是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。

5、计划要全面，还要与班级计划相配合。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有

保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、

生活相冲突。

6、安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，

“消化”当天所学知识的时间。

自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支

配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补

自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补

课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此

这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安

排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;(2)安排科目时，

文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的

材料，用不同的方法学习。

【新学期学习计划范文】

学期开始了新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自己的

实际情况，制订一个合理的学习计划和对自己学习中的提出的要求，来完成我的

学业。

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一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。根据学校要求，大概需要7

个学期来完成学业。

二、合理安排时间，按时完成学习任务。在学习课程中，精心地安排好每

天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。

三、养成做笔记的习惯。在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和

难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔

记，养成良好的学习习惯。

四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。根据教学计划的要求，

要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，

掌握必要的学习技能。

五、多向老师和同学请教。遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过

电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

六、及时做好考前的复习工作。考前复习是学习过程的最后阶段，要对整

个课程的学习进行检查和补充，总结经验。

七、利用业余时间，通过计算机网络加强学习。随着新技术、新媒体的发

展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网

络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管

理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

八、不断加强专业学习，确定补修专业。为了加强综合素质，还需要在完

成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技

能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。

总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，

还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结

经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。为实现自己的计划目标，我会合

理安排好时间，用心、用力的学习,努力拼搏，争取在新学期取得进步，获得让

自己满意的成绩。

学习计划怎么写6

又一个愉快的暑假来到了。这段宝贵的时间，我不能白白浪费。我不但要玩

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好，还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义，特制定以

下生活及学习计划：

1、每天半天玩耍，半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑

假作业认真完成。

2、要把妈妈给我在外面报的作文班、小记者班、奥数班、书法班(行书)的

课上完，按时完成老师布置的作业。

3、至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。

4、按照学校的要求，练好口琴。

5、注意锻炼身体，参加游泳锻炼。能让爸爸、妈妈带我去合阳县那神奇的

“处女泉”游一次泳，在那里钓几条鱼，回来后完成学校布置的《快乐的游泳池》

和《夏》两幅绘画作品的制作。

6、和爸爸、妈妈去趟延安，看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革

命纪念馆，接受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。

回来后写一篇《我心中的延安》的作文;办一期题为《延安精神永留传》的小报。

7、和爸爸、妈妈一起看两场电影;去大雁塔广场欣赏一下我们西安的音乐喷

泉。

8、如果还有时间，上网查查资料，看看作文;再争取多读一些课外书籍，尽

量扩大自己的知识面。

学习计划怎么写7

要学好数学，要把握好以下几要点，对于数学的学习成绩的提高，自学能力

的养成肯定有促进的。计划地去学习，有目标才动力去学习。

(一)制定合理学习计划，及时检查落实。

1.制定符合自己的实际情况的学习计划。

2、要有明确的学习目标。

通过一个阶段的学习，要达到什么水平，掌握那些知识等，这些都是在制

定学习计划前应该非常明确。

3、长期目标和短期安排要相互结合好。应先制定长期计划，据此确定短期

学习安排，来促使长期学习计划的实现。学期计划，半期计划，月计划，周计

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划。

4、要合理安排计划。计划不能太古板，可根据执行过程中出现的新情况

及时做适当调整。

5、措施落实要有力。可附带制定计划落实情况的自我检查表，以便监督自

己如期完成学习目标。

(二)做好课前预习，提高听课效率。

通过预习，了解要学习的课程的主要内容和重、难点，预习的任务是通过初

步阅读，先理解感知新课的内容(如概念、定义、公式、论证方法等)，为顺利

听懂新课扫除障碍。

1、预习的最佳时间是晚上的8：00到9：00这一段时间，单科的预习的

时间一般控制在15分钟到30分钟左右。

2、课前预习：先看书做到：一、粗读，先粗略浏览教材的有关内容，了解

本节知识的概貌也就是大体内容。二、细读，对重要概念、公式、法则、定理

反复阅读、体会、思考，注意该知识的形成过程，了解课程的内容的重、难点，

新旧知识的联系及新知识在学科体系中的地位与意义，对难以理解的概念作出

记号，以便带着疑问去听课，而后再做练习，通过练习来检查自己的预习时掌

握的情况，最后再带着自己不懂的问题去听课。

(三)听好每一节课，解决疑点，吸纳新知。

耳到：就是专心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结，另

外，还要认真听同学们的答问，看它是否对自己有所启发。老师对一些重点难

点会作出某些语言、强调的语气，听老师对每节课的学习要求;听知识引人及

知识形成过程;听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点);听例题解法的

思路和数学思想方法的体现;听好每节课的小结。

眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实

验的动作，接受老师某种动作的提示、以及所要表达的思想。

心到：集中注意力，避免走神，学习目标要明确，增强自己学习自觉性。课

堂上用心思考，跟上老师的教学思路，领会、分析老师是如何抓住重点，解决

疑难。老师在讲例题时，在脑海中跟着老师，每一步都得自己想通。多思、勤

思，随听随思;深思，即追根溯源地思考，大胆的提出问题;善思,由听和观察去

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联想、猜想、归纳;树立批判意识，学会反思。

口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论，也可避免走神。同

时有利于知识的记忆。

手到：记笔记服从听讲，要掌握记录时机，就是在听、看、想、的基础上划

出课文的重点，记下讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受或

有创新思维的见解、课前疑点的答、记小结、记课后思考题的分析。笔记要有

重点。记录形式多种多样可以在书上或笔记本上划线(直线、曲线)、圈点、作

标记、使用不同颜色的笔(如红色就比较显眼)、记录的格式不同、书写的字体

不同，这些都是记笔记的好方法。

(四)听好每一节课，解决疑点，吸纳新知。

耳到：就是专心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结，另

外，还要认真听同学们的答问，看它是否对自己有所启发。老师对一些重点难

点会作出某些语言、强调的语气，听老师对每节课的学习要求;听知识引人及

知识形成过程;听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点);听例题解法的

思路和数学思想方法的体现;听好每节课的小结。

眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实

验的动作，接受老师某种动作的提示、以及所要表达的思想。

心到：集中注意力，避免走神，学习目标要明确，增强自己学习自觉性。课

堂上用心思考，跟上老师的教学思路，领会、分析老师是如何抓住重点，解决

疑难。老师在讲例题时，在脑海中跟着老师，每一步都得自己想通。多思、勤

思，随听随思;深思，即追根溯源地思考，大胆的提出问题;善思,由听和观察去

联想、猜想、归纳;树立批判意识，学会反思。

口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论，也可避免走神。同

时有利于知识的记忆。

手到：记笔记服从听讲，要掌握记录时机，就是在听、看、想、的基础上划

出课文的重点，记下讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受或

有创新思维的见解、课前疑点的答、记小结、记课后思考题的分析。笔记要有

重点。记录形式多种多样可以在书上或笔记本上划线(直线、曲线)、圈点、作

标记、使用不同颜色的笔(如红色就比较显眼)、记录的格式不同、书写的字体

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不同，这些都是记笔记的好方法。

(五)做好小结或总结，提升对知识的领悟。

在进行单元小结或学期总结时，做到：

一看：看书、看笔记、看习题。通过看，回忆、熟悉所学内容;

二列：列出相关的知识点的框架，标出重点、难点，列出各知识点之间的关

系;

三做：有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题

再反馈，发现问题、解决问题。

最后归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法(倍速在章末有归纳)。学

会总结是数学学习的最高层次。平时放学回家，坚持复习当天所学的内容，加

深印象。并做相应的练习题以巩固上课所学的知识。

对所学知识系统地小结，具体如下：小结的频率：最好就是每周一次，将本

周所学的知识进行系统归纳。小结的内容：可以把识记知识(如概念、公式等)

系统化，也可以对题型作归纳，并附上自己的解题心得和注意事项等。当然可

以参考章末小结。

(六)做练习题强化、巩固新的知识结构。

复习中要适当看点题、做点题。选的题要围绕复习的中心来选。在解题前，

要先回忆一下过去做过的有关习题的解题思路，在这基础上再做题。

(七)合理安排学习时间

要注意劳逸结合，这也是保证时间利用效率的一个重要方面，只有会休息

的人才会工作。

学习计划怎么写8

为切实提高本班在6月份的英语四级考试通过率，现依照考试题型分布，暂

作如下学习计划：

一、写作

1、为同学提供优秀短文，供其参考。

2、写作的根基是词、句，因此，让同学背诵高级词汇短语及美句，以提高

作文分数。

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3、一星期完成作文一篇。

二、听力

限于上课时间，决定在周日、周一、周三的晚自习抽40分钟进行听力训练。

此前，班级已经进行了数次训练。

三、阅读理解和完形

这两个题型的训练排在一起，进行限时训练。

四、历年真题及模拟题

除学院统一安排的6次模拟外，班级会另排时间进行模拟训练。

五、词汇

备战四级，拥有庞大的词汇量是必不可少的。所以，班级每人手头必备一本

四级词典。

以上安排是针对班级整体而言，对于个别英语基础薄弱的同学，进行监督并

督促其完成相关的四级内容，例如词汇记忆、美句背诵等；并对其进行指导，帮

忙解决问题。再者，对于每次的模拟考试有进步的同学给予一定的奖励，相互间

形成竞争，提高他们对英语学习的积极性。

当然，上述的安排会依照班级情况及学院计划作相应的调整。

学习计划怎么写9

让学生在假日之中得到一个成绩的跨越？这一定是家长和学生目前最为关

注的问题。对于很多学生而言，寒假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补

差的"挽救期"和巩固提高的"非常时期"。因此，在适度放松的同时，希望同学们

必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成寒假作业；认真查找平时学习

中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行"集中轰炸"，重点突破，争取为下学期的

学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：

一、进行自我分析

我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，然后

因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出

学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理

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解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如

在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，

有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出

规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级

中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过

去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"

来评价。

二、确定学习目标

学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为

实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流

浪汉一样，然后是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校

的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素

家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信

心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自

己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。

明确就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，然后争取

更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为："

数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，

以后是否达到就可以检查了。

具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢？可

以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地

背出来，等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要

符合"全面、合理、高效"的要求。

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全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学

习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，然后最适合于

记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，

此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常

识外语待。

高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习

任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后

去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下

午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里

统筹安排自己的学习生活内容。

理规划时间，制定学习计划

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一

天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分

配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

每天有效学习时间最好保持在5—6个小时。可以根据自己的情况合理的规

划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最

好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚

持，你的成绩不会没有进步的！

不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。然后一旦制定就应该

严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

确定学习目标，攻克薄弱环节

如果想真正有收获，一定不要贪多哟！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中

的重点内容。

真心的希望你们每个初中生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地

完成自己的复习和预习计划！风雪再大，与你一起进步！

学习计划怎么写10

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大家知道，凡成绩优秀的同学，他们既是过程的决策者，又是过程的管理者

和执行者，他们的学习过程总是有条不紊，亦张亦弛。而学习困难的同学，要么

整天无所事事，要么手慌脚乱，碰碰这样，拿拿那样，心神不定，恍惚焦虑。怎

样制定好计划呢？下面以数学学科为例，谈谈计划的类型以及制定计划的注意事

项。

一、宏观计划树立目标

树立远大理想并非空话，俗话说：“求高得中，求中得低。”一个人有宏伟

目标，一定会为实现这个目标而勤奋努力。因为努力，必然丰富人生的知识、能

力和精神积沉。为建立人生大厦打下坚实的基矗

一个人有了理想，学习就会干劲倍增；一个人有了理想，人生就乐观向上；

一个人有了理想，就信心十足；一个人有了理想，就毅力无穷。

没有人生计划的人，就会显得碌碌无为，精神上显得未老先衰，做事情得过

且过，经常抱怨，甚至时常搞点恶作剧，寻求一时精神刺激，因为没有学习的源

动力，所以疲于应付，天长日久就成为落伍者而心安理得。

我们走访了部分优秀的学生，他们有的坦然理想，雄心勃勃；有的虽不善言

表，但胸怀大志。总之他们都有目标在激励！希望还没有人生目标或目标不明的

同学，赶快根据自己的兴趣爱好和能力特点确定人生目标，让人生旅途有盏明灯。

二、中期计划条块分明

中期计划也就是阶段性计划。举个例子吧，我国的经济发展，按照时间的顺

序，设计为一个个五年规划。在每个五年计划中，明确提出经济建设的任务，需

要达到的目标，所要采取的措施等等。这样，我们就思路清晰，抓住重点，统筹

安排，稳步前进。

作为高中学生，为了制定好学习数学的阶段计划，可以把每学年作为一个阶

段进行制定。

高一年级我们要脚踏实地的完成课本知识的学习，发展相应的数学能力，达

到一定的考核目的。完成与教材配套的教学参考书一套，并且钻研一至两本数学

扩展书籍。每学期至少参加一次社会实践活动，并将获得的数据进行处理，建立

数学模型，尝试解决，完成实践报告。还可以写出数学学习的阶段性学习小结，

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也可以试着撰写数学小论文等。这样就能夯实基础，发展能力，学会学习，促进

创新。

高二年级应该基本完成高中数学知识的学习任务，提出考核目标。利用两大

假期对知识和方法进行梳理，形成网络。找出学习的薄弱环节，并尽早查漏补缺。

在高二学年中，要对某些重要数学问题进行专题学习，展开研究，力争突破。注

重学法总结，保证学习高质高效；注意数学思想方法的钻研，用辩证的思想指导

我们的数学学习，为高三的综合复习打下坚实的知识、方法和思想基矗

高三年级是高考的综合复习阶段。时间紧，任务重，压力大。计划显得更为

重要。必须做到：研究考纲，明确要求；重视课本，夯实双基；梳理知识，形成

网络；关注生活，学会应用；错题建档，查漏补缺；抽象概括，发展能力；挑战

新境，提升学法；引申变化，探究创新；重视考试，提高考技；心理调适，决胜

高考。

三、短期计划切实可行

短期计划一般是指周计划，学习者可以非常具体的制定自己的时间安排，他

是操作性很强的计划。就是一周内阅读什么参考书，完成什么作业，重点研讨哪

个章节的内容，完成那个章节的错题整理，归纳梳理那部分知识和方法等，一一

例举清楚，定好完成时间，一旦计划定好后，严格执行，不找借口，保质保量完

成。

短期计划，要分不同的时段有所侧重，不要千篇一律。例如在放假时要劳逸

结合，注意查漏补缺，安排好实践活动，做好调查研究工作；考试前的一周要安

排知识梳理，归纳总结，查阅笔记，考前模拟等；考试后的一周要进行经验总结，

教训反思，薄弱知识和方法的补救，学习方法的调整等；学期中途的一般时间段

里，应有条不紊安排知识学习，方法训练，做好自学、互学，做好感兴趣的专题

研究，或每隔一段时间写一篇数学小品文章等。以上更要求我们在制定计划时，

考虑到相应时间的重点任务，安排时注意轻重缓急，同时也要考虑到一些突击性

的任务的安排。

短期计划要克服一些不妥的安排。如，凭兴趣偏科安排，导致短项学科被忽

视，形成恶性循环。还有为了快速提高成绩，急功近利，时间安排太紧，执行起

来过度疲劳，效益降低，影响学习情绪和身体健康，应保证张弛有度，应对自如。

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四、及时计划保证落实

即时计划一般指日计划，他是将短期计划进行适当分解后，落实到具体每天

的任务，以及每天的即时任务构成的计划，他是非常具体的，具有可操作性和可

执行性，是最现实的。

制定日计划要服从老师的教学进度与要求。把与教学进度同步的任务优先安

排，并保证完成，如果新授的内容还不清楚的情况下去做其他的事情，会得不偿

失，事倍功半。如果新学的内容已经得心应手，学有余力，也可以适当安排自主

学习的内容。

制定日计划要学会平衡。有的同学学习被动，老师抓得紧就多投入，老师抓

的松些就少投入，甚至不闻不问。殊不知，数学一天不练习，就会影响思维速度，

拿到题目就会反应慢，上手迟缓且容易错，必须学会自我调节，做到拳不离手，

曲不离口，“数学天天见”。

完成日计划要不折不扣。一旦计划定好以后，必须坚决执行，保证完成。不

能找种种借口拖延计划的完成，必须今日事今日毕。任务不能积累，因为明天又

有新的任务在等待着你。每天10道题可以克服困难，完成任务。如果几天积累

到一起，就是几十道题，似乎没有办法完成了，有时就会横下一条心——干脆不

做！丧失了信心和斗志。

学好数学，计划先行，希望大家定好计划，坚持不懈，养成良好的学习习惯，

取得数学学习的成功！

学习计划怎么写11

一、学生作文现状：

本班共有学生24人，通过上学期的作文学习，学生作文兴趣有所上涨，能

认真的审题，并能突出中心，多数学生能将生活中的小事写入作文，绝大多数作

文作文内容真实，感情真挚，作文能力有一定提高。如：曹禹、赵莹、赵田田等

在作文竞赛中取得了较好的成绩。但也存在一定问题，个别学生对作文缺乏兴趣、

作文能力较差、下笔千言，离题万里等，作文水平有待提高。如：梁立彬、黄复

顺、李志强等

二、教材分析：

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中学生写作，口语交际，一方面与阅读结合在一起，另一方面整合于综合性

学习中，这样，简化头绪，突出重点，又便于在实践活动中提高学生的写作水平

和口语能力，而且“综合性学习，写作，口语交际”与本单元的阅读都在内容上

三是互相关联的，它是本单元的有机组成部分，它所设计的活动主题都是与学生

和生活全方位的结合起来，在学习语文的同时，发展学生个性，展示学生文采。

三、教学目标：

1、在原有写作的基础上继续提高、锻炼写作的基础能力。以提高学生的写

作能力，达到基本写作要求。

2、能清楚、有条理地写出自己所熟悉的人和事，在写作中进行，写出自己

的真情实感。

3、重点训练记叙文，认识和了解说明文和议论文这些文体的基本特征。

四、具体措施：

1、命题时教师应想方设法引导学生从自身实践活动中寻找作文素材，通过

讨论，交谈，提炼出既具表现力又能引发真情实感的题目来。

2、写作内容上注意引导学生去感受生活，思考生活，加强生生间的交流体

验，并通过最擅长的语言表达方式表达，抓住瞬间闪出思想的火花，从而感悟到

写作的方法。

3、写作过程中，应该创设一个轻松的愉快的氛围，不要求学生作文字数一

定要达到多少，允许能力稍差的学生晚交，这样做目的`无非是希望学生在没有

压力的情况下能轻松的完成作文。

4、作文修改上可让学生反复阅读自己的作文，在原有的基础上对文字加以

修改润色，删除那些与文章情感、主旨等不大符合的文字，并在必要的地方添加

一些照应、过度的语句或关联词，使文章的语句更为优美、思路清晰、语脉畅通，

最终达到文质兼美的效果。

5、作为讲评时还应以学生为主体，不管学生的作文写得如何，都是他倾注

自己的心血，应该给予他们尊重。让学生针对两次作文的修改谈谈自己的所得，

并朗读自己的文章，其他的同学边听边做记录，提出修改后的作文还有哪些地方

需要修改。这样，学生的写作能力都会有所提高。

五、教学时间安排：

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1、献给母亲的歌。

2、寻觅春天的踪迹。

3、古诗苑漫步。

4、科海泛舟。

5、到民间采风去。

6、背起行囊走四方。

每篇作文完成需要2课时，讲评1课时，6篇作文共需要18课时，其余时

间随机完成小作文和其他作文训练。

实用的语文学习计划范例2

新学期到来了，为了提高我的学习成绩，我给自己制定了一份语文学习计划：

1、课前要提前做好准备工具。

2、上课要认真听讲，不东张西望，不和周围的人说悄悄话。

3、每天坚持看半个小时课外书。

4、资源和练习册的错题要及时改正，不能一天拖一天。

5、老师布置的作业要按时时完成。

6、生字或者写话作业要写工整，不能胡涂乱画。

7、把作文或杂文中的错别字通通消灭掉。

8、提前预习新课。

如果我按照这些学习计划去做，这学期我就会更棒！

实用的语文学习计划范例3

新学期的开始，也意味着初三学年将进入一个最紧张、最繁忙的时期，如何

搞好初三学习工作，如何使我们在初中阶段的最后几个月学有所获，在中考考场

上交一份令老师、家长满意的答卷，这是摆在每一位初三学子面前的重要任务。

语文是一门基础学科，语文学习的成效如何，往往决定或影响着其他学科的

学习，因此，对我们每一位学生来说，肩负着光荣而沉重的使命。为此，我在新

学期的开始阶段，认真地回顾和思索一下自己以往的语文学习情况，筹划一下新

学期的语文学习及后阶段的语文复习计划，是十分必要的。

我以往的问题：（可能有点夸张，你看着修改吧）

（1）语文积累贫乏，语文视野狭窄，语文基本知识零碎或一知半解。

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（2）思想肤浅，思维单一，缺少灵活性和深刻性。

（3）阅读理解能力、文字组织和表达能力、写作能力不强。

（4）语文习惯较差，读书缺乏耐心，做题不够细心，书写缺少规范。

（5）语文学习态度不正确，认为凭自己现有的知识水平即可应付。

应该阅读学习

（1）阅读是我的个性化行为

（2）阅读学习可以培养我们具有感受、理解、欣赏和评价的能力。同时还

可以培养我们探究性阅读和创造性阅读的能力，以拓展他们的思维空间。

（3）阅读学习我要重视朗读和默读，学会精读、略读和浏览。

（4）语法和修辞等语文知识不作系统、集中的学习，而是采用随文学习的

方法。

（5）阅读学习可以培养学生广泛和浓厚的阅读兴趣，做到“多读书，好读

书，读好书，读整本的书”。

提升思想，提升语言，提升技巧。

提升思想，有四个目标：

（1）面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考，不人云亦云，

不全盘接收。

（2）面对生活或语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法，不偏激，

讲辨证。

（3）面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度，力求不钻牛角

尖，既会逆向思维，又会发散思维。

（4）面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质，见人

之所未见，思人之所未思，感人之所未感。

解题技巧

审题：三读三思——读题干，思考命题意图；读要求，明确解题方向；读材

料，思考蕴含的解题信息。

解题：三联三比——联系知识积累，比较中发现异同；联系题目要求，比较

中求得最佳；联系解题思路，比较中分出条理。

作答：三细三清——细心作答，不偏题意，做到思路清；细心推敲，不漏要

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点，做到表述清；细心组织，不漏标点，不写错字，不乱图乱改，做到书写清。

复查：三定三戒——面对难题情绪稳定，戒心慌意乱；遇到模棱两可的问题

时，思想坚定，戒犹豫徘徊把对的改错；发现答题错误时，迅速改定，戒粗心疏

忽错失良机。）

学习计划怎么写12

一、总结梳理，查漏补缺

期末考是对一学期学习成果的检验，而寒假是最适合总结期末试卷的时期，

学生应该利用假期的两至三天时间，将期末试卷做一个总结和梳理，把错题和不

懂的题目用错题本整合起来，仔细思考是因为自己没有吃透知识点还是因为不擅

长这类题型而丢分。若是没有理解透知识点，就回归课本温故知新；若是不擅长

某些题型，就有针对性的练习该类题型，直到熟练为止。

认真梳理重要知识点，能在脑海里形成知识框架和体系，不断温故知新；对

于容易混淆的重要知识点，加强分析和比较，结合自己的理解方式，加深记忆。

二、合理规划时间，争分夺秒

学生要科学性的安排每天的作息时间表，能利用寒假习惯高三的作息时间，

避免进入高三后因为难以调整状态而落下进度。

每天保证至少八个小时的学习时间，可以把时间分块利用。每天安排3门学

科进行6个小时的认真学习，利用最后两个小时针对性吃透当天的困难知识点，

两天为一个阶段，不断重复；或者1.5小时1门学科，每天都将这6门学科复习

一遍，做到时间利用化。

三、劳逸结合，快乐学习

有效的学习依托健康的身体为载体，因此学生要保证每天7-8小时的睡眠时

间，不能强迫自己熬夜学习，那样会影响第二天的精神状态，容易事倍功半。同

时，在春节期间可以稍微放松一下，调理自己的负面情绪和状态，阅读一些有意

义的课外书开阔自己的眼界。等春节之后，以最饱满的状态重新投入学习。

切记不能依赖和沉迷于网络，要远离网吧和游戏厅等对身心不利的场所，要

通过积极健康的方式放松。

同学们，好好利用寒假假期，积极发挥我们的主观能动性，踏实完成每一步

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复习计划，厚积薄发，才能在高三学习中崭露头角，成为高考战争中的胜利者！

学习计划怎么写13

澳大利亚针对留学生签证的时候往往要求提供学习计划书，通过学习计划书

使签证官了解您的背景，选择留学专业的动机条件，选择该国留学的理由，和清

晰的未来留学时间安排，职业目标和回国理由，配合审核您的其它材料决定是否

给您发放留学签证，因此学习计划书是一份很关键的文件。那如何才能写出一份

满意的学习计划书呢？

学习计划书需要包括以下几方面内容:

1、简单说明自己的学习经历，专业背景及工作经历；

2、说明自己求学的动机及为什么选择该国、该大学与该专业；

3、详细的留学时间安排；

4、介绍留学所需资金及来源；

5、对未来职业目标的阐述，留学后回国的理由。

学习计划书的行文风格和文章结构与个人陈述有很大不同，不需要太多个性

化和感性的描述，而应该是结构清晰简单，逻辑严密，阐述的事实明确，相关论

据有力可信，学成回国的理由要非常充分，并且绝对不能和申请人的其他材料发

生矛盾。

学习计划书的重点部分是未来的职业计划和留学后回国的理由，通过这一部

分来告诉大使馆您到该国留学后，确实能够对您的职业发展有良好的帮助，并且

有可信有力的理由学成归国。特别需要注意的是，学习计划书中关于回国理由等

涉及事实论据的地方，不能任意编造。

学习计划怎么写14

一、进行自我分析

我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此

制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出

学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理

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解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在

数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有

的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规

律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级

中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过

去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"

来评价。

二、确定学习目标

学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为

实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就像漫步在街头不知走向何处的流

浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校

的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素

家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失

信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据

自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

明确就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大

进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为："数学课语

文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是

否达到就可以检查了。

具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?

可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑

地背出来，等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要

符合"全面、合理、高效"的要求。

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全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内

学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记

忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，

此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常

识外语待。

高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学

习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍

后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下

午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里

统筹安排自己的学习生活内容。

在进行时间安排时，还要注意以下两点：

1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄

弱的学科在时间上给予重点保证。

2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。

定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落

空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成

什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。

四、学习计划要尽量全面

学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时

候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服

务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精

力充沛地学习。

五、安排好常规学习时间和自由学习时间

学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置

的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的

学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差

的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增

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加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，

就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的

主动权越来越大。

六、长计划和短安排

长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的

学习生活往往无法预测，所以长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出

来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无

法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学

习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到

实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

七、从实际出发来制订学习计划

在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面：

1.自己知识和能力

2.每个阶段的学习时间

3.学习上的缺欠和漏洞

4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要

抓住重点。

八、学习计划要留有余地

计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一

段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会

发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划

的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

九、提高时间的利用率

早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记

忆的科目，如外语等;当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时

候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目;零星的时间，注意力不容易集中

的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学

习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集

中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，

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就会收到较好的效果。注：华大学习网为中学生提供最优质的学习资源分享。

十、注重效果

不断调整在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不

好，应找到原因，及时调整。

主要检查以下这些内容：计划提出的学习任务是否已经完成?自己是否基本

按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?

通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。

学习计划怎么写15

高考数学复习计划是：轻重分明，全力补弱。复习要根据老师的进度制定相

应的复习计划，最好稍稍超前一点。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂

处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便

于利用有限的时间弥补弱点。

考前一个月，进入备战阶段。这时运用题海战术显然是不明智的，应该回归

课本，把课本内容重新咀嚼一遍。因为高考题主要是围绕课本作文章，偏题、怪

题不多。一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子，

缓解紧张气氛。另外，还要提醒大家注意，不要忽视生理的调节。很多同学都习

惯于夜间学习，甚至通宵奋战，所以晚上精神比较好，效率也比较高。但高考是

在白天进行的，因此要有意识地调节生物钟，使兴奋点处于上、下午。这样，高

考时才能处于最佳状态。这段时间，由于高考的临近，许多同学会因为复习内容

多，时间短。产生急躁情绪。若有这种情况出现，一定要稳住情绪，增强自信，

以平和的心态迎接高考。

考前的几天容易紧张，所以不宜多看书，应以调整心情为主，同时为考试做

准备。如前往看考场，熟悉环境和交通路线，准备考试的各种证件、学习用具和

防暑用品，以免考试时临时慌乱，影响情绪。

由于每个人的条件不同，根据以上的经验，作为参考，结合你自身的条件来

给自己制定一个合适的学习时间表，这样才会使自己充分的发挥自身潜能，在考

试中获得成功!现在回想起那段难忘的高考时光，辛劳与苦涩已渐渐散去，萦绕

在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心希望你都能脚踏实地，渐入佳境，

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稳稳地驾驭好自己的生命之舟!

除了以上所说，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很

多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心

理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以

才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，

人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是

这个缘故;不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，

认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我，这句话的意

思就是，心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次

考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;这也就是说，不

与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大

的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己，

你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多。

【以下为推荐内容，可自行删改！】

【推荐一：《暑假计划怎么写》】

暑假计划怎么写

暑假计划怎么写1

经过一学期忙碌的学习，我们终于迎来了暑假。为了过一个有意义的暑假，

我特别提前做好了暑假计划，希望自己能按照计划完成。

我的暑假计划主要分为三部分。第一部分为：完成暑假作业。以前的暑假作

业都是因为我没有做好计划，每次都是快到开学前才急急忙忙的赶完作业。我计

划在这个暑假里每天上午和下午各做一小时的暑假作业，相信每天两小时的努力

一定会让我在暑假里高质量的完成作业。第二部分是：学会游泳。以前看见别的

小朋友可以在泳池里面自由自在的游来游去，我就十分羡慕，去年也学过，但是

自己没有坚持下去，也没有学会。今年的暑假里，我准备晚上没事都和爸爸去游

泳馆游泳，让爸爸教我，我也要认真努力的学习。第三部分是帮助妈妈做家务。

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已经上了六年级了，可我还很少帮助妈妈做家务，每次放假在家都是妈妈忙来忙

去，我只管玩。这次的暑假，我一定每天至少帮妈妈做一件事情，减少妈妈的负

担。

有了上面详细的计划，我下定决心：一定要按照计划完成，改掉自己拖拉懒

惰的毛病，让自己过一个有意义的暑假。

暑假计划怎么写2

近段时间工作安排如下：

6月24日星期二大班学前班语文数学卷面测试

6月25日星期三对孩子进行假期安全教育

6月26日星期四对幼儿假期作业安排(大班学前班幼儿)

6月27日星期五下午15：30分召开学前班毕业庆典及全园家长会

下学期开学报名时间为XX年8月15日，XX年9月1日正式开课。

假期幼儿园工作安排：

为了方便家长更好更安心工作，我们幼儿园开设了暑期班，需要暑期留园的

孩子请在本周向本班老师报名。并在本月27日----30日到办公室报名缴费。

假期欢迎新生报名入园

安全提示：

家长朋友，暑期注意督促孩子尝试着合理安排作息时间，学会自主学习，自

主生活，注意饮食卫生和人身安全。特别要注意在假期间进一步做好“ev71病

(手足口病)和麻疹”的预防工作。假期孩子外出需要在家长的带领下从事相关的

活动，要注意交通安全，时值盛夏防暑的同时，在家注意放电，放煤气等安全事

项。严禁幼儿独自外出游泳，以免发生游泳事件。适当做一些体育锻炼，鼓励幼

儿多读书，特别要求指读，并每天坚持读书30分钟。

暑假计划怎么写3

又一个愉快的暑假来到了。这段宝贵的时间，我不能白白浪费。我不但要玩

好，还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义，特制定以

下生活及学习计划：

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1、每天半天玩耍，半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑

假作业认真完成。

2、要把妈妈给我在外面报的作文班、小记者班、奥数班、书法班(行书)的

课上完，按时完成老师布置的作业。

3、至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。

4、按照学校的要求，练好口琴。

5、注意锻炼身体，参加游泳锻炼。能让爸爸、妈妈带我去合阳县那神奇的

“处女泉”游一次泳，在那里钓几条鱼，回来后完成学校布置的《快乐的游泳池》

和《夏》两幅绘画作品的制作。

6、和爸爸、妈妈去趟延安，看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革

命纪念馆，接受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。

回来后写一篇《我心中的延安》的作文;办一期题为《延安精神永留传》的小报。

7、和爸爸、妈妈一起看两场电影;去大雁塔广场欣赏一下我们西安的音乐喷

泉。

8、如果还有时间，上网查查资料，看看作文;再争取多读一些课外书籍，尽

量扩大自己的知识面。

暑假计划怎么写4

1、每天搞好家务。(打扫好家里的卫生，做孩子们喜欢吃的饭菜，给因为上

班时没时间照顾好的孩子们一个补偿。)

2、督促孩子们认真完成自己制定的计划。

3、做好孩子们的榜样作用。在孩子们学习时，我也要读书学习充实自己，

也给孩子们一个榜样引领的作用。

4、做好孩子们的辅导老师。在孩子们学习过程中遇到了什么问题了，要及

时的鼓励、帮助他们解决。

5、坚持到校讯通网站上阅读优秀文章，每周争取写两篇博文。

女儿也还小，不会写字，也不会订计划，针对她身上的优缺点，和她的年龄

特征，我给她量身制定了她的暑期计划：

1、每天早睡早起，每餐都要按时进食，不吃或少吃零食。

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2、每天要坚持早起刷牙洗脸，睡前洗脸刷牙洗澡，尽早成为习惯。

3、每天背会一首诗或儿歌。

4、每天进行丰富多彩的活动，如：玩橡皮泥，画画涂色，折纸手工等各一

个小时。

5、每天要读儿歌，故事书或听妈妈读故事书不少于一个小时。

6、每天坚持读写拼音，做趣味数学，写字各半个小时。

7、每天晚上室外玩耍不少于两小时。

暑假计划怎么写5

这个暑假，我打算好好的轻松一下。以一个良好的精神面貌迎接五年级。

我打算在暑假里做几件有意义的事，安排如下：

我打算去日月谷泡温泉，因为那有上百种不同的温泉，我主要是想领悟到中

国近几年的巨大变化。

我打算去一次野炊，因为从小到大都是去春游，可以尝试一下野炊。所以趁

这个暑假去一次野炊。

我还打算约我的表哥、表妹、表弟一起去植树活动。自己来种，我还要把这

棵树取名为“希望树”。

我还准备拿出我的小扫把。清扫整个小房间。扫出我十分有个性的小房间，

扫出一片小天地。

我一定会开开心心、快快乐乐地过这个炎热的暑假。

暑假计划怎么写6

语文：

1、每天预习三年级上册语文课文一课，能流畅的有感情的朗读下来，找多

音字并组词，课后生字做两个词写到预习本上。

2、每天临摹一页《把书法老师请回家》字帖。

3、两天背诵一篇《增广贤文》。

4、还要读课外书《笑猫日记》和《宝葫芦的秘密》，页数不限，并写读后

感作文。

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(有条件的同学需要写暑假旅行记)。

数学：

1、每天做《暑假生活》数学部分2页。

2、每天做《奥数精讲与测试》里的部分习题，一周一讲，一讲里面分ac

卷。

3、每天练习几道三年级上册数学除法部分习题，即三位数除以一位数。

英语：

1、每天临摹一页《邹慕白》英语字帖。

2、每天听读老师发的英文绘本，并自己积累单词。

有时候自己白天在家的时候做一些，有些是晚上再补一补当天的`没完成的

计划。

生活方面：

每天的作息时间是有规律的坚持下来，一日三餐不重样的搭配调剂。水果是

必须有的，趁现在大量的水果上市之际，要补充好人体所需的维生素，以增强免

疫力的提高。有时进行些户外活动，适当的跳绳或散步。

从上面看，一门课一门课罗列的貌似看上去很多，女儿感觉还是可以接受的，

毕竟不像是上学时的作业，当天必须完成，有时玩的很嗨，就安排到第二天补上。

都说三年级是小学阶段的一个转折点，但我还是给女儿讲，无论是几年级的知识，

只要自己平时多勤奋点，认真点，不明白的多问点，自己多研究点都不会有问题

的。她自己也很明白什么“勤奋使人进步，骄傲使人落后。”她现在所背的《增

广贤文》里面也有：一年之计在于春，一日之在于晨，一家之计在于和，一生之

计在于勤等等。我理解，孩子读一读或背一背这本书还是很不错的，里面的都是

育人的道理。

暑假计划怎么写7

一、学校结合自身实际，制定暑假工作计划并抓好落实。

教职工8月26日早：8：00到学校上班，进行集体备课、培训，并做好新

学期开学的各项准备工作学校放假前制定暑假工作安排，假期值班表上交教育办

公室，7月底前上交XX-XX学年度教师考核结果。离校前全面做好校园内和周边

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卫生。假期中要按照教育局通知精神安排好学生活动，安排教师做好家访工作。

假期中安排两次返校返校时间安排在7月31日和8月30日，开学前集中搞好校

园卫生清整和各项教育活动以及现代化达标的工作。

二、学校利用暑假培训时间，组织干部教师学习国家关于教育改革发展的相

关政策、理论，学习区教育局关于加强干部教师队伍建设的有关规定和区教育工

作会精神，深化“解放思想大讨论”活动，强化教职工作风建设。

学校开学前要做好新学期开学典礼的准备工作，开学第一天要召开开学典礼。

三、放假前，学校通过召开家长会、致家长信等形式，向家长提出配合学校

加强学生教育管理的具体要求。

7月12日上午集中时间对全体学生进行一次安全教育，提高学生的自我保

护意识，宣讲自我保护的方法，要对假期提出明确要求，做好假前的各项工作。

要加强汛期校舍、房屋的检查、维修，安排好室内定期通风等工作，做好雨季排

水等工作的安排，切断专用教室的电源，确保安全。严格遵守“三位一体”值班

制度、领导干部带班制度和“一把手”外出请假制度。学校不组织大型集体外出

活动。学校将充分利用图书等教育资源丰富学生的假期生活。

四、暑期中开展各种活动，丰富学生暑期生活。

1.开展劳动实践活动。

学校充分利用假期时间组织学生广泛开展校园劳动岗、家庭劳动岗和社区服

务岗“三岗”教育活动及丰富多彩的道德实践活动，培养学生劳动意识技能和良

好的思想道德品质。

2、认真准备“树文明新风尚，做文明好市民”朗诵比赛复赛。

暑假开学初即将进行“树文明新风尚，做文明好市民”朗诵比赛分片复赛及

全区决赛，学校将在暑假期间认真准备，力争拿出高水平作品参加比赛，展示出

新时期师生的精神风貌。

暑假计划怎么写8

不同时段学法各异

对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本

学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间

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安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛，学习效率，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要

进行套题训练(高考题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考

状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时

间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐

一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。

不同学科各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，

“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚

词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目

都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词

汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而

且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分

析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习

一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，

要求必须有解题过程(并规范表达)。

暑假计划怎么写9

时间安排：

①每周的周六全天（务必保证上午至少3小时，下午2小时，晚上至少2-3

小时的学习量，因为这是你暗中积蓄力量的时机，更重要的是，周六的一天8

小时的学习量相当于一周每一天增加了2课时的学习量，那是很了不起的！）

②每一天的完整时间：

早上6：30-7：15（又是一节课时间！务必做到，当然，一开始可能会艰难

些，但只要坚持，不到一个月就能够调整好生物钟。切记，这个时间很重要，要

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排除万难得到保证）

中午1：00-2：00务必午休，能够保证下午和晚上的状态。

下午5：10务必立刻去吃饭，争取在6：20以之后到教室。

6：20-7：00之间又有一节课！任务是完成老师布置的作业，加上第一节晚

自习，大概差不多了。

晚自习第二节课开始：按自己的学习计划学习。记住，谁在一天内除完成作

业外能腾出更多的时间给自己，谁的学习效率就是的，就可尽可能的取得进步，

追赶先进！但前提是务必把当天的作业独立完成并搞懂。

零散时间：

每节课间应尽力的走出教室换换脑筋，进行休息。或者读一读《读者》或《青

年文摘》。手边应随手放着《新华字典》，经常不经意的翻看，久而久之，你会累

积很多的文字和语文的基础。

每一天下午6：20来教室之前，应先在校园里走走。稍作休息。

语数英学习推荐：

一、语文

1、在背诵方面必须要加强。透过反复背诵，默写来加深印象。

2、在语基方面，以学校发的练习为主，在字词等方面过关。做好练习，不

能够应付了事。还能够有计划做一些高考题。

3、在作文方面，平时多看一些书（推荐《今世的五百次回眸》），记诵下优

美词句化为己用。在考场上写作文为保分数，写成一般式的就好，不必异想天开。

二、数学

1、平时的作业认真完成，并及时做好错题摘入，分析做解的原因，并反复

拿出来看一看，练一练。

2、在此基础上，每个周末安排时间看一些课外书籍，精讲精练加深印象，

进一步有规律提高数学解题的水平。

3、定期对已学的知识进行复习，整理，找出不足之处改善，装订好试卷，

以便复习。

三、英语

1、利用好早读与晚读时间练习听力与熟识课文，运用好手头的资料。

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2、做好错题订正，适当做一些课外阅读。

3、对重点语句进行背诵，单词短语定时定期默写以减轻（半）期考的复习

负担。

【推荐二：《大学班长工作计划书怎么写》】

新学期，新气象，在这英姿飒爽的秋季我们迎来了新的学期。很荣幸的得到

了老师和同学们的信任，担任我们班的班长一职。在此之前，我虽担任过班委，

但是对很多的事情做的还不是很到位的。但是既然大家给予我的肯定，我会尽自

己的努力，让班级更加向上，更加和谐，获得更多的赞赏和荣誉！对此，我做了

一些关于这学期的工作计划：

一、运作班委会

众所周知，一个成功的集体离不开优秀的领导组织。0806建工班在大一的

时候取得了非常优异的成绩，这和上届班委会的功劳是分不开的。但是我们都能

看出这其中还有很多的不足，比如说工作安排不合理、缺少交流等等，极大的影

响了班委之间的团结问题！

本学期，在我的带领下，我会统筹安排班委的工作，不会再让别人说出“挂

名”这种说法。此外，我会加强班委之间的交流，初步的想法是两周开一次班委

会会议，讨论这两周的班级问题，并提出一些合理的解决方案。为配合各科课代

表的工作，我想带领班委积极的协助他们和老师及同学间的联系等。

二、整顿班级班风

这个问题可能是老生常谈的事情，但是历届班委会搜没有吧这个事情做好。

在我的计划当中，我是想先抓一下早晚自习的纪律。每个班级的纪律，到了大二

都或多或少的下降了不少，通过这么长时间的观察和交流，我了解到大部分的同

学都有不想上早晚自习的想法，这可能是一个必然，但是一个优异的集体是不允

许出现纪律违规的现象。

首先的工作就是督促大家上早晚自习，让大家习惯这个环境，习惯这个氛围，

必要的时候采取一些强硬的`措施；接下来的工作就是使大家热爱这个习惯或者

说是制度！

其次即使加强平时上课的纪律，这个难度比较大！人各有性，很多同学都选

择一些考查课不上，甚至是考试课也不上。我会逐渐的想大家提供一些逃课的记

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录，使得他们在一些程度上把这件事放在心上。“动之以情，晓之以理”，这是

我对大家的承若，但是我还有就是“先小人，后君子”。

三、改变班级“容貌”

我之所以说是改变班蓉，是因为在大一的时候，我们班级和其他的几个建工

班脱离了很大的关系，或许是他们心生妒忌我们班级的荣誉和才干。我会试着改

变和他们班级的交流，从平时的纪律到学习等等，对待他们的态度就是“明修栈

道，暗度陈仓”！从而更好的和其他班级的合作等其他事宜。

四、争做月月评的榜首

这个问题是建工系每个班级的共同问题，其方面多种多样，比如系院部的活

动是否积极参加，参加的人数是否合格甚至更多，班级的活动是否丰富，班干的

工作是否做的到位，宿舍的卫生是否达到优秀……这不是一、两个人的事情，这

是一个班级的事情。不仅需要班级班委的配合，更需要同学们的鼎力支持。

【推荐三：《开网店应该怎么写创业计划书》】

无论是创业还是要经销新产品寻找新的利润增长点，在选择新产品时首先要

明确自己的目标，是准备将产品作为一项长期的事业来发展，还是仅仅作为现有

产品的一种补充，或者是其他的一些目的，目的的不一样决定了自己在此项项目

上将投入的资金、时间、精力和操作方式都不一样，这些因素往往直接影响甚至

就决定了该项目的最终命运。

二、项目介绍

经过对网上商店的调查报告。做出以下网上开店的流程：

1、开始并不在网上，而是在你的脑子里。

你需要想好自己要开一家什么样的，在这点上开网店与传统的店铺没有区别，

寻找好的市尝自己的商品有竞争力才是成功的基石。

2、选择开店平台或者网站。

你需要选择一个提供个人店铺平台的网站，注册为用户。这一步很重要。大

多数网站会要求用真实姓名和身份证等有效证件进行注册。在选择网站的时候，

人气旺盛和是否收费、以及收费情况等都是很重要的指标。现在很多平台提供免

费开店服务，这一点可以为您省下了不少金子。

3、向网站申请开设店铺。

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你要详细填写自己店铺所提供商品的分类，例如你出售时装手表，那么应该

归类在"珠宝首饰、手表、眼镜"中的"手表"一类，以便让你的目标用户可以准确

地找到你。然后你需要为自己的店铺起个醒目的名字，网友在列表中点击哪个店

铺，更多取决于名字是否吸引人。有的网店显示个人资料，应该真实填写，以增

加信任度。

4、进货。

可以从您熟悉的渠道和平台进货，控制成本和低价进货是关键。

5、登录产品。

你需要把每件商品的名称、产地、所在地、性质、外观、数量、交易方式、

交易时限等信息填写在网站上，最好搭配商品的图片。名称应尽量全面，突出优

点，因为当别人搜索该类商品时，只有名称会显示在列表上。为了增加吸引力，

图片的质量应尽量好一些，说明也应尽量详细，如果需要邮寄，最好声明谁负责

邮费。登录时还有一项非常重要的事情，就是设置价格。通

常网站会提供起始价、底价、一口价等项目由卖家设置。假设卖家要出售一

件进价100元的`衣服，打算卖到150元。如果是个传统的店主，只要先标出150

元的价格，如果卖不动，再一点点降低价格。但是网上竞价不同，卖家先要设置

一个起始价，买家从此向上出价。起始价越低越能引起买家的兴趣，有的卖家设

置1元起拍，就是吸引注意力的好办法。但是起始价太低会有最后成交价太低的

风险，所以卖家最好同时设置底价，例如定105元为底价，以保证商品不会低于

成本被买走。

起始价太低的另一个缺点是可能暗示你愿意以很低的价格出售该商品，从而

使竞拍在很低的价位上徘徊。如果卖家觉得等待竞拍完毕时间太长，可以设置一

口价，一旦有买家愿意出这个价格，商品立刻成交，缺点是如果几个买家都有兴

趣，也不可能托高价钱。卖家应根据自己的具体情况利用这些设置。

6、营销推广。

为了提升自己店铺的人气，在开店初期，应适当地进行营销推广，但只限于

网络上是不够的，要网上网下多种渠道一起推广。例如购买网站流量大的页面上

的"热门商品推荐"的位置，将商品分类列表上的商品名称加粗、增加图片以吸引

眼球。也可以利用不花钱的广告，比如与其它店铺和网站交换链接。

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7、售中服务。

顾客在决定是否购买的时候，很可能需要很多你没有提供的信息，他们随时

会在网上提出，你应及时并耐心地回复。但是需要注意，很多网站为了防止卖家

私下交易以逃避交易费用，会禁止买卖双方在网上提供任何个人的联系方式，例

如信箱、电话等，否则将予以处罚。

8、交易。

成交后，网站会通知双方的联系方式，根据约定的方式进行交易，可以选择

见面交易，也可以通过汇款、邮寄的方式交易，但是应尽快，以免对方怀疑你的

信用。是否提供其它售后服务，也视双方的事先约定。

9、评价或投诉。

信用是网上交易中很重要的因素，为了共同建设信用环境，如果交易满意，

最好给与对方好评，并且通过良好的服务获取对方的好评。如果交易失败，应给

予差评，或者向网站投诉，以减少损失，并警示他人。如果对方投诉，应尽快处

理，以免为自己的信用留下污点。

10、售后服务。

这一点不用多说了，完善周到的售后服务是生意保持经久不衰的非常重要的

筹码，不同的与客户保持联系，做好客户管理工作。