启动仪式方案

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商洛站区文体活动中心启动仪式活动方案

一、活动背景

为了进一步活跃站区职工文化生活,弘扬企业文化，提高教

职工的身体素质，增强职工体质，进一步推进和谐站区建设.在

路局工会的大力支持下，商洛车站积极筹备了以“锻炼、健康、

工作、幸福"为主题的站区文体活动,结合上级工会要求，特制定

站区职工文体活动方案如下：

二、活动要旨

1、努力使全体职工形成热爱运动、关心健康、昂扬向上、

奋发有为、团结奋进的良好风貌,

2、精心筹划，周密安排,严谨周密滴水不漏，采取有力措施,

认真抓好落实。

2、零差错：各环节、各流程不出现大的纰漏，保证活动的

有序圆满进行。

三、活动时间

1、3月10日.

2、活动准备从8：00开始,正式活动从9：00开始。

四、活动地点

商洛站区文体活动中心(商洛车站候车室二楼）.

五、场地设计

场地划分为主席台、羽毛球区、乒乓球区和综合活动区.

主席台：背景横幅为“商洛站区文体活动中心启动仪式”

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羽毛球区：悬挂横幅“我参与，我锻炼，我健康，我快乐”

乒乓球区：悬挂横幅“快乐伴左右，运动就健康”

六、活动流程

（一)8：00-8：50准备工作设备道具检查:

工作人员在现场做最后检查工作

（包括主席台、横幅、音响调试、现场布置到位情况等).

协调及检查工作：

相关领导及工作人员到位；

召集站区各单位派人员参加（8时30分到位）；

（二）9：00活动开始

主持人登台宣布“商洛站区文体活动中心启动仪式”正

式开始；

介绍参加典礼的领导。

9：00—9：30领导致词

局工会领导讲话；

站区职工代表发言；

车站干部讲话。

9：30-9:35启动仪式

由领导宣告活动正式启动；

背景音乐

放礼花弹。

(三）仪式结束.

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9：45主持人宣布典礼结束,商洛站区第一届站区文体活动

正式开始

领导及在主席台上握手交谈，摄影摄像。

七、活动安排

1、乒乓球比赛

站区每个单位根据人员情况组织2—4名队员参加（男女各

占一半)

1。1比赛项目

男子单打、女子单打

1.2比赛方式

根据人员通过抽签进行分组(两人一组,胜者进入下一轮比

赛,直至决出前三名），比赛采取三局两胜制.

1.3奖励方式

男女比赛各取前三名进行奖励,

2、羽毛球比赛

各单位自愿报名

2。1比赛项目

男子单打、女子单打

2。2比赛方式

根据人员通过抽签进行分组（两人一组，胜者进入下一轮比

赛，直至决出前三名）,比赛采取三局两胜制。

2.3奖励方式

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男女比赛各取前三名进行奖励，

3、摸石过河

站区各单位每队3名队员

比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石(木板）

上，手拿第3块河石（木板）。裁判发令后，队员依次将河石

踩在脚下交替向前行进。赛程为25米（根据场地大小而定）。

以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为

计时停止，用时少者名次列前。

4、绑腿跑

站区各单位每队4名队员(2男2女）

比赛开始前，每2名队员横排（每对两队员的相邻脚的脚

踝用绑腿带绑在一起）立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协

调配合在跑道上共同行进,赛程30米.以各参赛队中的最后1名

队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名

次列前。

5、螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑）：

参赛人员:每队4人，2男2女。

1、参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长30米，接力折返。

2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号

后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下

组队员，折返回起点，如此往复，先完成的一队获胜。

3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

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4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行.

5、抱球跑者取消比赛资格.

6、托乒乓球球30米赛跑

参赛人员：每队3人。

1、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开

始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球

和拍交给下一个运动员，继续比赛，先完成的一队获胜.

2、托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。落

地视为犯规,犯规三次出局。

3、手握球跑者取消比赛资格。