【提升自我的14个方法】1.每天读书;2.学习新的语言;3.打造你的灵感空间;4.战胜你的
恐惧;5.升级你的技能;6.给未来的自己写一封信;7.承认自己的缺点;8.立即行动;9.向你
佩服的人学习;10.减少在QQ上的时间;11.培养一个新的习惯;12.让过去的过去;13.帮助
他人;14.好好休息。.
【健康喝水9个小提醒】1、起床后,喝杯温水;2、想减肥,餐前喝杯水;3、加强消化,
餐后喝水;4、吃得过饱,喝山楂水或柠檬水;5、吃咸了,喝淡豆浆或柠檬水;6、便秘时,
喝点蜂蜜水或者果蔬汁;7、感冒时,大口喝水;8、腹泻,喝些淡盐水;9、运动时,要少
量多次饮水。你喝对水了吗?
仓央嘉措:十诫诗第一最好不相见,如此便可不相恋。第二最好不相知,如此便可不相思。
第三最好不相伴,如此便可不相欠。第四最好不相惜,如此便可不相忆。第五最好不相爱,
如此便可不相弃。第六最好不相对,如此便可不相会。第七最好不相误,如此便可不相负。
第八最好不相许,如此便可不相续。
《游南亭》【南北朝】谢灵运时竟夕澄霁,云归日西驰。密林含馀清,远峰隐半规。
久痗昏垫苦,旅馆眺郊歧。泽兰渐被径,芙蓉始发迟。未厌青春好,已睹朱明移。戚
戚感物叹,星星白发垂。药饵情所止,衰疾忽在斯。逝将侯秋水,息景堰旧崖。我志谁
与亮?赏心惟良知。
唤醒自己的30则人生感悟
1、有些事情,可以改变,我们就要尽力把它们往好的方面改变;有些事情,我们改变
不了,但是我们可以坦然接受事实,至少我们不会心力交瘁。
2、有些事,我们因为好奇,想去做,但是决绝不能做,因为走错一步,就再难走回头
路;有些事,我们因为好奇,想去做,而且一定要去做,也许好奇会带给我们意想不到的辉
煌和财富。
3、生命本无所谓有,无所谓无,有的人活着其实早已死去,如那些除了钱一无所有的
富翁,整天在酒吧舞厅里消磨沉。有的人虽然死了但依然活着,如雷锋、任长霞等人,为公
而献出了自己的宝贵的一生。虽死犹活,活在十几亿的炎黄子孙的心中。所以,当你生活得
有意义时,生命便有;当你对生活绝望时,生命便无。
4、生活是一场演出,角色由你自己挑选,你可以扮黑脸,也可以扮红脸,当然也可以
一会儿扮黑脸,一会儿扮红脸,你可以扮演几个角色,喜怒哀乐,完全看你自己,结局也是
你自己设定的。
5、生活是什么,生活是一出戏剧,是一次历险,是一个梦境,是一个幻觉?其实生活
就是西西弗斯不断重复地推大石头上山顶的过程。
6、假如,明天就是世界末日,你会做什么?我会和我最爱的人拥抱到最后一刻,即使
是死,我的一生已经无憾,已经足够!
7、如果死亡能让一个人明白一件事,那么为什么不在活着的时候反思。
8、你可以在金钱上贫穷,但绝不能在精神上贫乏。
9、你可以一无所有,但绝不能一无是处。
10、太美的花朵容易凋谢,太美的爱情容易走远。
11、爱上一个人,也许只要一天,而忘记一个人,也许要一年,也许一辈子。
12、不要因为自己还年轻,用健康去换去金钱,等到老了,才明白金钱却换不来健康。
13、如果你还认为自己还年轻,还可以蹉跎岁月的话,你终将一事无成,老来叹息。
14、如果你想一步登天,那么你必将摔得体无完肤。
15、幸福是什么?有人认为,幸福就是有豪宅名车,有人认为,幸福就是和自己心爱
的人在一起,有人认为,幸福就是天天看到阳光,有人认为活着就是幸福。
16、不要为昨天的错而萎靡不振,只要今天做好今天的事,就OK,你就是最棒的!
17、做一个决定,并不难,难的是付诸行动,并且坚持到底。
18、放弃同样是一种选择,放弃并不是自己无能,而是因为自己有了更好的选择。有
时候,放弃比坚持还需要勇气。
19、不要活在过去的阴影里,把每天当作人生的新一天,生活才会多彩多姿。
20、放弃谁都可以,千万不要放弃自己!
21、一生中错过多少次,就像昨夜下了一场雨,而我却在睡梦中。
22、时间是小偷,他来是悄无声息,走后损失惨重,机会也是如此。
23、如果不能耐心的等待成功的到来,那么只能用耐心去等待一生的失败。
24、胜利不是战胜敌人,而是提高自己。我们只要每天进步百分之一,那就是成功。
25、穷人与富人的最大的差距不在金钱上的,而是在思维上,穷人之所以穷,是因为
他们不想让钱生子子生钱,只会紧抓住手里的钱,一毛不拔,成为十足的守财奴。
26、成功的人之所以成功,靠得是实力和洞察力。失败的人之所以失败,是因为他们
做事一开始就抱有侥幸的心理,而不是通过现象看本质,然后找到解决的方案。
27、不要因为怕被玫瑰的刺伤到你,就不敢去摘玫瑰。不因为怕被爱伤害,就不敢求
一次真爱。
28、当你想我时,我的眼睛就是天上的星星。当你念我时,我的手就是你身边拂过的
柔风;当我想你时,你的笑容就是夜空中一轮金月,当我念你时,你的怀抱就是永远的春天。
29、过去的已成为历史,而未来还是未知,我们不须为昨日而哀叹,也不必为明天而担
忧,我们要活在今天,活在过去与将来的隔仓里,才能把今天的事做好,明天才会有希望。
30、求人不如求己,求佛不如求学。人生不要做多少事做好多少事,只须做一件大事做好
一件大事。趁年轻好好干一番事业,莫等闲,白了少年头,空悲切!
心有多大,就能笑得多灿烂,所以千万别做个小心眼。
【六种秘诀绝对让你长寿】如果您坚持以下5个秘诀,就会拥有健康获得长寿:1.体育运动,
每天坚持。如爬山、健身操、快步走、游泳、网球等等。2.调整适合自己的生物钟。3.将“绿
色”生活进行到底,关注食物的来源。4.做情绪的主人,用健康的手段去释放压力。5.工作
有条理,按照时间和重要程度进行排序。
任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而
应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯
救出来。——奥里森·马登《一生的资本》
多花些时间和能让你快乐的人在一起,少一些时间和那些让你感到压力的人相处;不要说别
人的梦想是不可能的,当他们用成功证明你错的时候,那将是一件难堪的事;不管你犯了多
少错或者进度多慢,你仍然比那些没有开始的人领先;一个人幸运的前提,是他有能力改变
自己;心境可以归于平和,但不能趋于死寂。
本文发布于:2023-01-25 00:25:01,感谢您对本站的认可!
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