健康证明

乘坐飞机健康证明

乘坐飞机健康证明

坐飞机健康证明，70岁以上的老人乘坐飞机都是要出具健康证明的,以

证明老人的身体适合乘坐，大致的内容是有没有严重的高血压或心脏

病，最近一个月是否有做过手术，是否有开放性创口，大概就是这

些。这个证明是在您办理值机手续是要出示给地面值班经理看的，如

果一切正常那老人家乘坐飞机是没有问题的，您最好也给老人用一些

晕机贴之类，防止老人晕机。

还有如果有问题的话，您仍旧要乘坐飞机，那么航空公司会给您签订-

份免除责任书，您在飞机上万一发生问题的话与航空公司无关。

老人订票程序都是一样的，订票的时候注明一下老人的年龄。到了机场

办理值机手续时，可以和工作人员要求前排的位子方便照顾老人。

可以到医院做个体检或者直接和医院的人说明情况，医院知道怎么办，

还有就是航空公司如果要健康证明的话，他们也应该有定点体检医院，

如果没有，可以让航空公司的人帮忙介绍一个订哪个公司的票就问哪个

公司，航空公司要求哪些证明就开哪些证明，通常会有指定的医院。机

场相当于码头、港口，租借场地给航空公司的飞机起降和停留，问机场

只是咨询，他们也定不了，要问航空公司，因为航空公司才是承运人。

重庆机场的相关工作人员说，对于孕妇乘坐飞机，机场方而没有相关规

定。这是航空公司自己作岀的规定，与机场无关。对此，有市民建议，

如果医院不方便针对此事开健康证明，孕妇也应该可持平常的健康检查

证明登机。

可以到医院做个体检或者直接和医院的人说明情况，医院知道怎么办，

还有就是航空公司如果要健康证明的话，他们也应该有定点体检医院，

如果没有，可以让航空公司的人帮忙介绍一个

70岁不能订票的提示，并要求到县级以上医院出具一份健康证明，才可

以购票。

对于乘机年龄的限制，各家航空公司有各自不同的“理解”，有的公司

需要70岁以上的老人开出健康证明;有的则放宽至80岁。记者在采访

乘坐飞机健康证明

中发现，要从医院获得一张适于乘机的证明，“几乎是不可能”的。一

位医生告诉记者，不管是医院还是医生，都不能承担这种责任,因此都

不会开具这种证明。

本人在航空公司上班，70岁以上的老人乘坐飞机都是要岀具健康证明

的，以证明老人的身体适合乘坐，大致的内容是有没有严重的高血压或

心脏病，最近一个月是否有做过手术，是否有开放性创口，大概就是这

些。这个证明是在您办理值机手续是要出示给地面值班经理看的，如果

一切正常那老人家乘坐飞机是没有问题的，您最好也给老人用一些晕机

贴之类，防止老人晕机。

还有如果有问题的话，您仍旧要乘坐飞机，那么航空公司会给您签订一

份免除责任书，您在飞机上万一发生问题的话与航空公司无关。老人订

票程序都是一样的，订票的时候注明一下老人的年龄。到了机场办理值

机手续时，可以和工作人员要求前排的位子方便照顾老人。篇二：《乘

机健康证明（针对春秋航空）70或80岁老年人》健康检查证明

兹有，身份证号，经我院心电图、血压测量、呼吸系统疾病检测等

常规健康检查，各项检查结果无异常，检验、检测数据符合指标，该同

志身体健康，身体素质符合一般成人身体条件，适宜远行或乘机。特此

证明！

证明单位（盖章）：

日期：篇三：《出行提醍：70岁以上老人乘机需开具健康证明》

出行提醒：70岁以上老人乘机需开具健康证明

乘坐飞机健康证明

8月14日，有2名70岁以上的老年人从石家庄机场出行时没有携带健

康证明。虽然经过机场工作人员反复沟通，老人都顺利登机，但也给老

年人出行带来不便。为此石家庄机场整理了一些乘机注意事项，希望对

乘机出行的老年人有所帮助。

70岁以上老人乘机需开具健康证明

70岁以上的老年人在乘机时应提前一周左右进行体检，确保身体健康，

适合乘机。体检应在县级以上医院进行，着重检查心电图、血压、呼吸

道等项目。虽然民航局没有对乘机人员的年龄作特别要求，但由于航空

飞行可能会诱发老年人的心脏病、高血压等疾病，各航空公司也对老年

人乘机做出了不同的规定。

春秋航空规定老年人必须提供280天以内、县级以上医院提供的体检证

明才可以购票。体检证明必须包含心电图、血压、呼吸道检查并由医院

签字盖章。

东方航空、中联航规定老人在乘坐航班前应提前一周左右到县级以上医

院开具适宜乘机证明，在登机时由机组人员检查。

河北航空规定应提前在河北航空官网下载《健康保证书》，由老年人签

字并在乘机过程中随身携带。

石家庄机场建议旅客，因为各航空公司对于老年人乘机的规定并不相同，

旅客在购票前应联系航空公司，了解具体的规定后再购票，以免影响您

的出行。

乘坐飞机健康证明

急救药品随身携带

飞机内属于密封环境，加上高空氧气较为稀薄，有高血压、心脏病等病

史的老年人应该随身携带速效救心丸、阿司匹林等急救药物。如果老年

人是独自出行，为防止发生意外后无法与工作人员交流，应该将急救药

物单独放置一个小包，并告诉空乘怎样服用。

民航局规定，乘机携带的液体容积不能超过200毫升，但如果老年人需

要携带必须的药品可以向安检和机组说明，经机组同意进行安全检查后

可以带上飞机。

老人也能办理“无陪”

石家庄机场推出的“无陪儿童”服务得到了很多家长的认可，但很多人

不知道，70岁以上的老人也是可以享受无陪服务的。

送老人的亲属应根据航空公司的要求在乘机前为老人开具县级以上医

院的健康证明，确保老人适宜乘机。健康证明最好包含老人的血压、心

电图、呼吸道检查和病史，一旦发生意外，空乘可以进行有针对性的急

救。

送站人应在登机当天前往航班对应的值机柜台填写《特殊旅客乘机通知

单》，详细填写老人的姓名、年龄、始发地、目的地、航班号、日期，

送站人和接站人姓名、电话等信息。办理完值机手续后，机场服务人员

会引导老人通过绿色通道安检前往休息室候机。登机时，机场服务人员

会根据老人的要求相机组进行申请，让老人最先或最后登机，与空乘进

行交接。飞机到达目的地后，空乘人员会将交给目的地机场的服务人员，

目的地机场服务人员会引导老人出机场，与通知单指定的接机人交接。

乘坐飞机健康证明

如果老人不方便走路，还可以在办理值机手续时中请轮椅，航空公司

会根据航班的实际情况为老人安排轮椅。篇四：《乘机健康证明70或

80岁老年人》

健康检查证明

兹有，身份证号，经我院心电图、血压测量、呼吸系统疾病检测

等常规健康检查，各项检查结果无异常，检验、检测数据符合指标，

该身体健康，身体素质符合一般成人身体条件，适宜远行或乘机。

特此证明！

证明单位（盖章）：

日期：篇五：《凭啥老年人乘机需开健康证明？》

凭啥老年人乘机需开健康证明？｛乘坐飞机健康证明｝•

据中国之声《新闻晚高峰》报道，冬季来临，又到了候鸟老人南飞的

时节，但却被个别航空公司建议开具健康证明。航空公司对此解释，

因为高空飞行对老人的身体健康要求相当高，出具健康证明既是对自

己出行安全负责，也能让机场工作人员及时判断能否适合乘坐飞机。

但是，不少老人表示，这是对老人的歧视，完全忽视了乘客的方便，

好比签下生死状。对此，您如何看？（XX年12月3日中国广播网）

对此，从跟帖的反应看有六成反对，四成赞成。

时下，随着生活水平的提高，人们意识的增强，很多年轻人都会腾出时

间陪老人，越来越多的人选择带父母出去旅行开开眼界，而飞机也是家

庭出游比较偏爱的方式。航空公司要求提供健康证明的做法的确有其合

理性。若是出于老人安全考虑，这种做法无可厚非。曾有老人在航班上

乘坐飞机健康证明

突发疾病，因为抢救不及时很容易发生意外。飞机不是私人交通工具，

需要对每个乘客的安全负责。所以航空公司为了老人的健康考虑，把一

些存在健康隐患的老人排除在外也是合理的。

但是航空公司要求老人开健康证明，这真给老人出行带来了麻烦。买机

票之前去开健康证明，真是强老所难了。

有网友认为航空公司出此规定的初衷是考虑老人的身体健康状况，希望

少担风险，但这并不是借口。在我国己经进入老年化时代，老人无疑己

经是一个较大的群体，个别航空公司的做法，的确让航空公司少了风险，

却给老人添了麻烦，而且上了年纪的老人身体有些状况是在所难免的，

因为一点身体原因而被航班拒之门外，也让人觉得多少带有有歧视的意

思。

按理说，航空公司为了关照乘车老人的身体健康本无可非议，但是不该

去为难老人，应该在提供服务上多下功夫，真心为老人考虑。就像国外

的航空公司都推出了更加人性化的服务。在飞机上配备足够的急救设备，

而且机舱服务人员均接受过正规的急救培训，确保老人得到最全而、最

及时的医疗救助，相比之下我们航空公司似乎差了许多。记者了解到，

国航、南航、海航、东航均没有限定70岁以上的乘客乘机需开健康证

明。那么为什么有些航空公司还在固执的执行这条旧规，原来保险业为

了推行保险产品，在xx老年人乘坐飞机规定：只要家属认为老人身体健

康即可安排老人上飞机，但高龄老人要出示医院开具的健康证明才能登

机，70岁以上的旅客在购票时需提供医院在半年之内开具的有效体检报

告或在购票时出示县级（含）以上医疗单位在航班起飞前96小时内开

乘坐飞机健康证明

具的《健康证明》并身体健康，不需要特殊照料者才准予承运。老年人

乘坐飞机注意事项：对于患有心脏病、心血管疾病、高血压、呼吸系统、

严重贫血等的患者不建议做飞机。如提岀乘机中请时，应提供适于乘机

的《诊断证明书》和填写《特殊旅客（病患的老年人）乘机中请书。

我们注意到：《中国民用航空旅客、行李国际运输规则》xx年发布的版

木中有规定，按照当时人们的生活条件，70岁以上就算高龄，这些人身

体状况不好的很多。现在到了22世纪，老年人的生活品质有了很大提

升，70岁以上的大多身体很好，因此xx年、xx年发布的版本中，该法

规把老年人需要开健康证明的条款删除了。

其实，我们见到过请老年旅客填写健康证明，这也是多年前是中外航空

公司常见的做法，但近年来使用健康证明的航空公司越来越少。当初的

做法是提醒老年乘客在乘机前再次确认自己的健康状况和为老年乘客

提供温馨服务，如果健康证明就是为了撇清责任，实在不可取!说实话，

老年人乘机要开健康证明这招不怎么样，也让不少老年朋友胸口堵得慌，

所以不少老年朋友认为，这是航空公司对于部分航空公司是为了避免老

年人乘机突发疾病的处置麻烦，万一发生意外遭遇索赔时航空公司也可

以推卸责任的权宜之计。事实上不管有没有健康证明，任何旅客在空中

飞行过程中突发疾病，航空公司都应该不惜代价,采取返航或迫降等手

段为及时救治创造条件，这才是对生命的尊重。

如果以健康证明为由拒载老年人，就更不应该了，谁还没个老啊！篇

六：《【东方航空服务】老人坐飞机注意事项》

老人能坐飞机吗？哪些老人不适宜坐飞机？

乘坐飞机健康证明

A老人坐飞机是否需备健康证明

随着交通服务的便利化与人性化，老人岀行越来越方便，高龄老人单

独坐飞机也愈加平常。

尽管民航管理局颁布的运输细则中，并未规定老人乘飞机需要医院的

“诊断证明书”，有的航空公司也表示，只要家属认为老人身体健康

即可安排老人上飞机，但高龄老人要出示医院开具的健康证明才能登

机，却是被更多航空公司默认的“行规”。

如东方航空就规定，70岁以上的旅客在购票时需提供医院在半年之内

开其的有效体检报告（包括心血管和呼吸道项目及其他需要提供的特

殊照料等），或出示六个月以内乘坐过飞机的机票和登机牌，经航空

公司审核后才准予承运。

为防耽误旅程，为老人订购机票前需尽早安排体检。此外，各家航空

公司对老年人乘机有不同规定，如有的航空公司不承运80岁以上的老

人，订票前要提前咨询。如老人近期有乘机记录，也要保留好机票和

登机牌，以备下次之需。

B哪些老人不宜坐飞机

一般来说，身体状况较好、心脏功能没有明显障碍的老年人是完全可以

坐飞机的，由于飞机航行快捷、平稳、舒适，坐飞机还应成为老年旅客

长途旅行的首选。不过在为老人预订机票时，应尽量选择设施完备、保

健条件更好的大中型客机。

身体状况欠佳的老人则应视身体状况或遵循医嘱做出选择。如患有心血

乘坐飞机健康证明

管疾病的老人通常不宜坐飞机一一对有严重高血压和心脏病的老年人

来说，大气压

的变化可能引发如血压升高、心输出量减少、呼吸困难等后果，甚至危

及生命;由于飞机起降的轰鸣、震动及缺氧等原因，患有脑血管病的病

人可能旧病复发或使病情加重。

此外，患有呼吸系统病、耳鼻病的老人以及出行前刚做过手术的老年人

也不宜坐飞机。

C老人坐飞机前应做哪些准备

有的老人因年事己高又远离户口所在地，不便办理身份证，只有户口本、

老年证等证件。他们如何坐飞机？

答案是，这些老人应去本人户口所在地的公安机关或身份证签发地公安

机关开具户籍证明，到机场派出所警务工作站办理临时乘机证明即可。

｛乘坐飞机健康证明｝.

准备飞行前，老年旅客应轻装简行，物品尽量托运，但随身物品需备齐

急救药品以免发生意外。另外，紧张和劳累会让个别老年人出现低血糖

的症状，带几块糖可以缓解紧张感，也能预防低血糖的发生。坐飞机时，

最好每隔1-2个小时起身活动一下，这对患有静脉血栓的老人来说尤为

重要。

若是老人独自乘机，还应将接送人的电话写在纸上让老人随身携带，

在发生意外时，方便机场服务人员及时联系。

D老人坐飞机有哪些服务可享

作为需要特殊照顾的人群，老人的飞行也有不少便利。航空公司一般

乘坐飞机健康证明

对老人都提供优先照顾和特殊服务，部分航空公司还提供5折的老年

芭

ZFso

如东方航空规定，单独乘机的老人在北京、海口、西安、太原的机场

由服务人员引导登机并派空乘服务员照顾;如果始发站和目的站是北

京、海口、西安、

太原、广州、深圳、乌鲁木齐、兰州、大连中的任意两地，还提供全

程的无人陪伴服务（始发站送机、空中专门照顾、目的站接机），并用

短信及时告知航班信息。

东方航空则对年龄超过65周岁、行动不便甚至必须借助设备才能乘机

的旅客提供特殊服务，如提供轮椅等。xx年南航还推出“XX南航行-真

情关爱”服务，60岁以上的乘客凭有效证件在航班起飞7天以前购

票，可以享受经济舱

3.9折的优惠。

老人坐飞机注意事项

1、心脏病人

对心脏病、高血压病及极度衰弱的病人来说，大气压变化的作用会更

加明显，尤其是血压升高、心输出量减少、呼吸困难等症状的出现，

更易引起严重后果，甚至危及生命。据资料统计，在飞行中因急性心

脏病死亡者占乘客的Vio万。患有心血管系统疾病的人，在空中旅行容

易引起充血性心力衰竭、心肌缺血、肺动脉高压和并发高血压病。因

此，有这类病史的人，乘机前要先请医生鉴定，以决定能否乘机。

乘坐飞机健康证明

2、心血管疾病患者

因空中轻度缺氧，可能使心血管病人旧病复发或加重病情，特别是心

功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞及严重高血压病人，通常认为不宜乘

飞机。

3、患有高血压等病的老人

高血压糖尿病冠心病脑血管病人如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤这类病人

由于飞机起降的轰鸣、震动及缺氧晕机等，可使病情加重，禁止乘飞

机。

4、呼吸系统疾病患者

如肺气肿、肺心病等患者，因不适应环境，如果有气胸、肺大炮等，

飞行途中可能因气体膨胀而加重病情。

5、严重贫血的病人｛乘坐飞机健康证明｝.

血红蛋白量水平在50克/升以下者，不宜乘飞机。篇七：《病人是否

可以乘机，需要什么证件？》

病人是否可以乘机，需要什么证件？

有病最好别上天，话糙理不糙，万里高空，孤立无援，一旦发生意外,往

往容易贻误最佳抢救时机。

至于经过抢救恢复健康的，也有麻烦事一一抢救过程导致的航班延误、

紧急迫降等造成的巨额经济损失，往往让隐瞒病情上机的乘客后悔不己。

乘坐飞机健康证明

根据有关法律和规定，航空公司通常要求患病旅客在购买机票时，提供

医院出具的证明（一般称可乘机证明），证明身体状况是适宜坐飞机的。

如果隐瞒真实病情的旅客被发现，航空公司有权拒绝登机。

无成人陪伴儿童的相关规定？

无成人陪伴儿童是指年龄满5周岁但不满12周岁的，没有成人带领、单

独乘机的儿童。凡在这个年龄段内单独进行航空旅行的儿童，必须向航

空公司申请无成人陪伴儿童服务。年龄在5周岁以下的儿童，一般情况

应有成人陪伴。

在国内航线上，无成人陪伴儿童一般按适用成人票价全价的50%购买儿

童票；在国际航线上，各航空公司对票价有其具体的规定。以中国国际

航空公司为例，在国际和香港航线上的运输，对于满5周岁未满8周岁

的无成人陪伴儿童乘坐国航航班旅行，按适用成人票价的全票价收费。

有些航空公司对每一个航班上接收的无成人陪伴儿童数目上有限制，如

有些航班上仅限接收两名无成人陪伴儿童，有些航班上仅限接收5名无

成人陪伴儿童。

对于无成人陪伴儿童的运输，不同航空公司的不同航线、不同航班，对

票价、每个航班的限制接受人数、年龄等均有差别。具体内容请向有关

航空公司详细查询。

有些航空公司对办理无成人陪伴儿童手续在时间上有限制，如有些航

空公司限在航班起飞前一个星期提出申请，有些航空公司限在航班起

飞前三天提出申请

哪些人不能或不宜乘坐飞机？

乘坐飞机健康证明

飞行过程中要受多种因素影响，如低压、缺氧、在云层中穿梭、颠簸

等，为了乘客的身体健康，所以对一些乘客不宜搭乘飞机

严重贫血者，血色素指标在6克以下者；

严重中耳炎、鼻窦炎、鼓叶变薄、畸形等原因造成听力严重影响者；

接触性传染病，如开放性肺结核、急性细菌性痢疾等患者；

急性心机梗塞发病后不到6周者；

高血压病并伴有脑血管意外，如脑出血在2周以内者；

胃、十二指肠部溃疡并岀血，病程在3周以内，或失血量多导致休克

者；

传染性皮肤病或其他刺激旅客的皮肤病者，如麻风病等患者。

另外，下列患者在选择乘机时应注意：

严重心律失常，但在药物控制后可以乘机，但须做好应急准备；

颅骨损伤、脊椎损伤、近期脑血管意外、血管神经性水肿累及喉部，

须有医务人员陪同飞行；癫痫病人必须在症状控制后，咨询医生后再

考虑乘机，以免在飞行过程中因缺氧导致大发作。乘机饮食三忌为避

免在乘机时出现头晕、胸闷、恶心、胃肠胀气、甚至呕吐等症状,在乘

机前饮食应注意三忌：一忌大荤及高蛋白食物。这些食物在肠胃里停

留的时间长，消化困难，加上人在空中消化液减少，胃功能变弱,极易

产生胃肠痉挛、阵性绞痛等症。二忌进食大量的粗纤维食物，如啤

酒、汽水、黄豆、萝卜等，它们易在体内产生气体。由于飞机飞行高

度越高，气压越底，使人体内胀气而产生胸闷、腹胀、呼吸不畅等。

乘坐飞机健康证明

三忌进食过饱和空腹上机，防止胃、心负担过重和低血糖反映。

飞机升降时耳痛，耳鸣怎么办？

当飞机迅速升降时，周围的空气压力骤然改变，内耳组织无法迅速作出

反应，耳咽管内的气压和外耳的气压不同，造成一时的阻塞，听力失敏

的现象就会发生了。通常过一会儿，耳塞现象就会逐渐消失。有一些方

法可以帮助人们及早解除这种不适，如吞口水、打呵欠、嚼糖果等等动

作，有助于局部的肌肉运动，使耳咽管内的压力可以及早作出调整。不

过，患有耳疾或鼻炎的人可能就会有些不便，譬如慢性中耳炎、鼻窦炎、

过敏性鼻炎、重伤风的患者。

建议：如果感到不适时可捏住鼻子后鼓气，把耳膜鼓起！或者做做张开

口或吞咽动作

深圳机票预订篇八：《第一次坐飞机须知》

第一次坐飞机须知

一、乘机流程：

1、到机场。你要注意时间，因为航空公司规定航班起飞前30分钟停止

办理登机手续，所以你最好在起飞前1个小时到机场。

2、办登机手续（也就是换登机牌）。看看你的航班在哪个柜台办理，

机场都有显示屏告诉你哪个航班在哪个柜台，找到相应柜台，将身份

证交给机场值机人员。如果你有大件行李，就在这里托运，经济舱20

公斤以内的行李是免费的。要注意托运的行李不要夹带违禁物品,办完

登机手续，值机人员会将机登机牌、行李票，身份证退回给你。

3、过安检。到安检通道，通道口有个安检柜台，你将登机牌、身份证

乘坐飞机健康证明

交给安检员，安检员审核没问题会在登机牌上面盖章。然后过安检门，

随身带的物品要从安检门旁的X光安检机过去，你自己要从安检门通过。

安检没问题就进候机厅。

4、候机。通过安检后，看看你登机牌上面会标明你的航班在哪个登机

口登机，找到与登机口对应的候机厅，几号登机口就在几号候机厅候机。

每个候机厅的位置，机场都会有显示屏显示，不清楚可以问机场服务人

员。找到候机厅就在那里休息吧，等广播通知登机。如果你抽烟的话，

可以到吸烟室吸烟。记得注意听广播啊。

5、登机。听到登机广播后，在登机口会有服务人员撕登机牌，你就到

登机口将登机牌交服务人员，服务人员从登机牌撕一小块，其他部分交

回给你，你持登机牌跟着别人上飞机吧。

6、找机上位置。登机牌上标明有你的位置，如：5D、11C什么的，数

字代表第几排，每排的座位是按A、B、C、D、E、F,,,,排的，飞机上的

座位号标在放行李的舱壁（座位上方）。找到你的位置坐下，扣上安全

带，起飞前关掉手机。

7、餐食。在飞行时，航空公司有免费饮料派发，长航线如在进餐时间，

会有免费餐食供应（就一个盒饭，不好吃，量也少），短航线就派点心。

8、到达。飞机到达目的站后，如果你托运有行李，记得去取行李，在

往出口的通道上会有取行李的地方。

二、坐飞机的注意事项：

（一），首先你必须注意的几件事：

乘坐飞机健康证明

1,最好提前1小时到达机场。

2,切记带好身份证。

3,务必在飞机起飞前的半小时办好手续。因为有的机场非常严格，到

时间了不让办就是不让办，那你就麻烦了。

（二），如果你有MP4或笔记本电脑等，可以随身携带，过安检时

你交给安检员检查之后就可以带上飞机。飞机在起飞和降落时不能

用，还需要关闭。

（三），其它注意事项：

当您进入机舱时，可将座位卡交给空中服务员，请他带领或指引入座。

到了座位以后，可将随身行李摆在座位顶上的行李舱。大衣或雨具可

交由空服员代为保管，沿途飞机上有任何需要，也都可以要求空服员

帮忙，不用客气。飞机起飞和降落前后，摇晃厉害，应系好安全带，

不能吸烟。

随着飞机的上升，耳朵会因高空压力而不舒服，嚼片口香糖或吃东西,

保持口腔活动，可以减少不适的感觉。如有婴儿同行，则可在此时喂

食牛奶。起飞后不久，机长会透过广播致欢迎辞，然后再由服务员报

告预定到达时刻和注意事项。通常会以该航空公司的国语和英语等两

三种语言广播。

飞机上的座位很舒服，下方有一圆形按钮，想仰卧时用力按它，靠背

会自动往后倾倒，

但飞机起降时，靠背必须放直，恢复原状。

乘坐飞机健康证明

前座背后有一小桌板，吃东西、写信时可拉岀使用，用毕收起，非常

方便。其下通常置有两三个大袋子，要面放着班机时刻表、航线图、

明信片、纸拖鞋、呕吐专用塑胶袋等。头顶上的架子备有枕头、毯子

供旅客使用，不够的话，还可以向空服员索取。架子里面或窗户中间

有空气调节孔和电灯按钮，需要时可以自行启用。因飞机型号不一，

设备也会有所不同，一般地都提供相类似的功能，反正有凝问提出即

可。

在安全状况下，坐在飞机紧急出口的旅客绝对注意，无论如何不能因

好奇提拉扶手，否则飞机将会迫降或失事。

旅客不能开“这是炸弹”之类的玩笑，否则将被拘留并承担由此引起

的巨额费用。坐定了以后，飞机上的节目就开始了。

1.阅读、写信：喷气客机飞行高度都很高，机身较稳，除了日出、日

落和云层外，看不到大地的景色，阅读书报以及写信的机会相对增

加。通常机上会有报纸、杂志供应，自己喜爱的书刊也可以随身携带

2、3本。

2.娱乐：大部分的巨无霸机上，都有电影和音响设备。

3.餐饮：进餐时，将前座背后的小桌拉岀来，以便服务员摆餐具。

4.上厕所：洗手间依机型不同，有的在前，有的在后。男女有别，进

去之前应先看清楚门外的标志，以免误闯。门上有“OCCUPIED”的信号

表示“使用中”不要再去敲门，“VACANT”表示没人，可以使用。进去

乘坐飞机健康证明

后一定要上锁“OCCUPIED”的信号才会亮，告诉别人你己在使用中。

"FLASH”表示用毕冲水。在洗手间内，吸烟也是绝对禁止的。

三、其它事项

1、托运：带着水果刀时最好放在行李中托运，不然90%可能会给没收

掉。另外，小动物不能带上飞机，要托运也要有检疫证明，比较麻

烦。盆栽植物、花卉类的可以。托运的凭证一般贴在机票上，到达并

取岀行李后，会有工作人员检查托运凭证和行李上的标签是否相对

应。小心别拿错别人的，把自己的丢了。

2、航班延误或取消｛乘坐飞机健康证明｝.

一般只要飞机晚点，在吃饭时间的，机场都会提供免费饮料或餐食（似

乎晚上的比中午的更易得到照顾）。如果晚上的飞机告知当天不能飞

了，就得看情况了。是飞机维修、航班调配等的原因，机场会提供食

宿。由于天气、突发事件、空中交通管制等原因，就只能退票或改签

了，这种情况机场是不管吃住的。

3、发现身份证被盗或丢失

发生上述情况时，旅客可凭发案地或报失地政府公安派岀所（含）以

上各级公安机关和民航各级公安机关出据的临时身份证明安检登机。

4、超量携带酒类、日用刀剪、化工原料等超过限制的物品

（1）交由送行人员带回。（2）做放弃处理。放弃物品将被移交公安机

关或做统一销毁处理。选择放弃的旅客将不能重新领回被放弃物品。（3）

由安检部门代为保管，并开据为期30天的暂存单。旅客可凭暂存单在

30天内到安检部门将物品领回，逾期视为旅客自动放弃。

乘坐飞机健康证明

5、飞行健康（仅供参考，不是绝对这样）

（1）豆子、洋葱、包心菜之类胀气的东西不要吃

你有没有在上飞机前喝可乐？喝过可乐之后上飞机，有没有觉得肚皮

胀、胸口闷？不但可乐、雪碧等碳酸饮料，包括豆子、洋葱、包心菜

等多纤维和容易产生气体的食物，上飞机前都不要吃。

你要是带包膨化食品上飞机就会发现，包装袋会变得很鼓，尤其是在

飞机起飞的时候特别明显。那是因为在密闭的空间，一旦外界压力变

小，里头的气体会向外膨胀。要知道人体在5000米高空时，体内的气

体较地而时增加两倍。要是你吃了会胀气的东西，肚皮里就鼓鼓的，

胀得很不舒服。

同样道理，坐飞机前不要吃得太饱。吃得太饱，一方面会加重心脏和

血液循环的负担，另一方面会引起恶心、呕吐、晕机等。太油腻和含

大量动物蛋口的食物，如红烧肉、鱼、虾之类，也不要吃。这些食物

在胃内很难排空，同样会使胃肠膨胀。

当然，饿着也不行。由于高度、气温、气压等因素的改变，飞行时人

体需要消耗较高的热量。所以，饮食中要注意摄取高热量的食品，才

能保障健康。一般在上飞机前2小时左右，可以吃点东西，如面包、

点心、而条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、动物肝脏、蜜饯、水果等。

飞行时不要穿紧身裤袜、系腰带，最好穿宽松衣物，换上软鞋。

（2）感冒时尽量不要坐飞机，否则鼻塞症状会更严重，甚至流鼻血

坐飞机起飞和降落时，耳朵最受罪。因为压力的改变在起降的时候感

受最明显，耳咽管括约肌会因瞬间压力差关闭，你甚至会听到“哦”

乘坐飞机健康证明

的一声。特别是在准备落地时，耳朵会痛，有人甚至会暂时失聪。在

起降时，可以用吞口水的动作来调整耳咽管两侧压力差，如嚼口香糖

或戴飞行耳塞（一种专门用来调节飞机起降时，大气压力变化的耳

塞）。婴儿可以让他吮吸奶嘴来保持压力平衡。

（3）吃维生素C,可以提高免疫力

高空飞行时，机舱内的空气得不到充分的更换，尤其是长时间飞行，

机舱内的二氧化碳含量上升，负氧离子含量下降，加上有些旅客患有

呼吸系统疾病，会使人感到空气浑浊。飞行也很容易使旅客发生脱水

现象，坐得时间长后血液易滞于下肢，一旦起身，会感到一阵晕眩甚

至昏倒。好些人长时间乘飞机会出现头晕、头痛、恶心、呼吸不畅、

食欲下降、烦躁不安、颈腰酸痛、疲劳等不适症状，这些都属于飞行

综合征，常见于出国远行的人。

可以在坐飞机前两天开始服用维生素C,每天大约500毫克，直到到达目

的地为止，这样除了提高免疫力外，还可以有效地防止时差反应。

（4）调整坐姿多喝水

飞行中，由于机舱内的湿度很低，加上长时间坐在狭窄的位子上，血

液集中在双腿下段，以致出现深部静脉血栓的几率大为提高。尤其是

经常吸烟的人、胖子、女性与年长者、服避孕药或乘飞机之前三个月

内动过手术的人，患上血液凝结的风险要高出常人三倍。

有些人习惯跷二郎腿，这个姿势很危险。乘飞机时两条腿不要叠在一

起，每小时起身活动一下，尤其是运用腿部肌肉轮替做伸展屈收动作

乘坐飞机健康证明

30秒至1分钟，并转换坐姿，以促进下肢血液循环。防范“经济舱综

合征”，穿着须宽松、不时调整坐姿、多喝水多上厕所多活动。

（5）有以下疾病的人不宜坐飞机

1.传染性疾病。如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染性疾病患

者，在国家规定的隔离期内不得乘坐飞机。水痘病人受损害部位未痊

愈，也不能乘飞机。

2.严重心血管、脑血管疾病患者特别是曾发作过心肌梗塞症者。因空

中轻度缺氧，可能使心血管病人旧病复发或加重病情，特别是心功能

不全、心肌缺氧、心肌梗塞及严重高血压病人。脑血管病人如脑栓

塞、脑出血、脑肿瘤病人，由于飞机起降的轰鸣、震动及缺氧等，可

使病情加重。

3.较严重的呼吸器官疾病，如肺气肿、肺心病等患者，飞行途中可能

因气体膨胀而加重病情。

4.严重的胃病患者也不宜坐飞机，以免引起疾病的发作或加重。胃部

手术后10天内不能坐飞机，消化道出血患者要在出血停止3周后才能

坐飞机。

5.血液疾病患者。如严重贫血患者，难以忍受空中缺氧。研究认为,

血红蛋白量水平在50克/升以下者，不宜坐飞机。

6.耳鼻疾病患者。耳鼻有急性渗岀性炎症及近期做过中耳手术的病

人，不宜空中旅行。

7•精神病患者。如癫痫及各种精神病人，因航空气氛容易诱发疾病急

性发作，故不宜乘

乘坐飞机健康证明

飞机。

&临近产期的孕妇和出生后7天内的婴儿。由于空中气压的变化，可能

导致新生婴儿的呼吸系统不适应或孕妇提早分娩，尤其是妊娠35周后

的孕妇，更不宜乘飞机。

四、航空的一些规定：

1、禁止乘机旅客随身携带或者托运的物品：｛乘坐飞机健康证明｝.

枪支、军用或警用械具类；爆炸物品类；管制刀具；易燃、易爆物品;

毒害品；腐蚀性物品；放射性物品；其它危害0行安全的物品，如强

磁化物、有强烈刺激性气味的物品；国家法律法规规定的其他禁止携

带/运输的物品。

2、禁止旅客随身携带但可作为行李托运的物品：

除禁止乘机旅客携带或托运规定的物品之外，其他可以用于危害航空

安全的菜刀、大剪刀、大水果刀、剃刀等生活用刀，手术刀、屠宰刀、

雕刻刀等专业刀具

内容仅供参考