清明节来源

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二十四节气清明的来历

清明是一幅多彩的画，画中有祭祀的肃穆，也有文明的传统;有踏青的

欢畅，也有折柳的牵挂。下面是我们给大家整理的二十四节气清明的

来历，欢迎大家借鉴与参考，肯定对大家有所帮助。

二十四节气清明的来历

清明，农历二十四节气之一。每年4月5日前后太阳到达黄经15°

时开始;《月令七十二候集解》：“三月节……物至此时，皆以洁齐而清

明矣。”故清明节总是在公历4月4日、4月5日、4月6日三天中的

一天。清明节是一个祭祀祖先的节日，传统活动为扫墓。2006年5月

20日，经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。11月

30日，中国“二十四节气”正式列入联合国非遗名录。

清明节是我国民间重要的传统节日，是重要的八个节日：上元、清明、

立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕之一。一般是在

公历的四月五日,但其节期很长，有十日前八日后及十日前十日后两

种说法,这近二十天内均属清明节。

清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相

仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。

“清明节”的得名还源于我国农历24节气中的清明节气。冬至后第

108天就是清明节气。清明节气共有15天。作为节气的清明，时间在

春分之后。这时冬天已去，春意盎然，天气清朗，四野明净，大自然

处处显示出勃勃生机。用“清明”称这个时期，是再恰当不过的一个

词。

清明地球公转一周为黄经360度，当地球到达黄经零度时定为春分，

而后每运行15度有一个节气，共有二十四节气。因此，节气在阳历

上的日期是固定的，由于闰年的原因，所以会相差两天。

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农历是反映物候变化、指导农时的阴阳历，它还结合了阴历，即以月

相29.5天为周期(一次满月到下一次满月的时间间隔)。因为阴历纪月

推算节气所在具体时间需要准确的天文知识和数学知识，所以，以前

的历书所载各个节气发生的时间是要由国家颁布的(如立春精确到年

月日时分秒)，而且，不同的时代推算的规则有所不同，清史稿时宪志

就用很长的篇幅和很多图形公式来说明当时的推算方法。一般所讲农

历中节气的设置规律往往只是确定月首为节气，月中为中气，两个节

气间隔是15天是唯一可以供人推算的依据，节气歌也是一般人掌握

节气规律的必学知识。稍微复杂一点的推算是习惯上以上一年的冬至

(一年中太阳最低的时候)过了105天就是寒食，106天就是清明;现在

按阳历计算就简单多了、可以固定在4月5日或4日(以当年二月平

或29日而差异)。从天文角度说，4月5日或6日视太阳(视太阳就是

太阳在黄道上的位置)到达黄经15度的时候。

在古人的观念里，108是代表完满、吉祥、久远、高深的大数，把清

明放在冬至后第108天，是有很深的含义。清明的得名，不仅缘于万

物此时的生长清洁明净，也缘于这一时期的太阳也是清新的太阳，流

转于这一时期天地之间的阳气，也是清新的阳气。

清明节的古代习俗

清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋

千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为寒

食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育

活动，以锻炼身体。清明节，民间忌使针，忌洗衣，大部分地区妇女

忌行路。傍晚以前，要在大门前洒一条灰线，据说可以阻止鬼魂进宅。

因此，这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪，又有踏青游玩的

欢笑声，是一个富有特色的节日。

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荡秋千

这是中国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很

古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改之为秋千。古时的秋千多用树

桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的

秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人

们特别是儿童所喜爱。

蹴鞠

清明相关书画鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，

就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄

帝发明的，最初目的是用来训练武士。打马球，也是端午之戏之一。

马球，是骑在马上，持棍打球，古称击鞠。三国曹植《名都篇》中有

“连翩击鞠壤”之句。唐代长安，有宽大的球场，玄宗、敬宗等皇帝

均喜马球。章怀太子墓中《马球图》，画出了唐代马球的兴盛：画上，

二十多匹骏马飞驰，马尾扎结起来，打球者头戴幞巾，足登长靴，手

持球杖逐球相击。《析津志》记辽国把打马球作为节日的传统风俗，

于端午、重九击球。《金史·礼志》也记金人于端午击球。宋代有“打

球乐”舞队。至明代，马球仍流行。《续文献通考·乐考》记载明成祖

曾数次往东苑击球、射柳。明《宣宗行乐图》长卷中绘有宣宗赏马球

之场面。当时的官员王直写的端午日观打球的诗：“玉勒千金马，雕

文七宝球。鞚飞惊电掣，伏奋觉星流。炎页过成三捷，欢传第一筹。

庆云随逸足，缭绕殿东头。”北京白云观前也有群众骑马击球之典。

清代天坛一带也还有马球运动，直至清中叶之后，马球才消失了。近

年西安市又出现了仿古马球运动，使这一古老的体育运动在绝迹多年

后重又出现在中华大地上。

清明节习俗踏青

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又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处

呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持

着清明踏青的习惯。

清明节禁忌

1.因为各种原因，许多人可能会碰到是否陪同朋友去扫墓的问题，比

如女友陪男友去扫墓吗，下属陪同上司去扫墓，甚至生意场上陪同客

户去扫墓。

外人最好不要陪同去扫墓，因为各自的气场是不一样的。如果实在不

能避免，那么建议你佩戴避邪吉祥物，如桃木手珠等，否则会犯了禁

忌。

2.最佳的拜山时间为寅时，也就是5-7点。不过由于墓地大多离居住

地较远，甚至不在日常生活工作的城市，通常都不会这么早，不过最

好是在下午三点前完成扫墓拜祭。

3.一些人恰巧是清明节过生日，因此有时难免就在清明节期间买双鞋。

岂不知鞋与邪同音，故而通常不在此时买鞋。真有需要也要错开时间

购买。

如果留意鞋店，那么为何清明节生意不好，你就明白了。如果有些朋

友不慎清明这天买鞋了，那么请这些朋友用红纸包好鞋子，放在门口

一晚，然后清早将红纸烧掉即可。

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