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春雨的色彩

更新时间:2023-01-22 12:13:14 阅读: 评论:0

京剧这个行当不能过分商业化-熬的拼音


2023年1月22日发(作者:关于月亮的诗)

一年级下册《春雨的色彩》优秀教学设计

一年级下册《春雨的色彩》优秀教学设计(精选6篇)

作为一名教师,常常要写一份优秀的教学设计,编写教学设计有

利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么应当如何写教学设计呢?

以下是小编为大家整理的一年级下册《春雨的色彩》优秀教学设计,

仅供参考,大家一起来看看吧。

一年级下册《春雨的色彩》优秀教学设计篇1

【学习目标】

1、认识线、论等11个生字,会写你、们等6个字。

2、正确、流利地朗读课文。主动积累一些词语。

3、在感受春雨给大地带来变化的同时,培养学生热爱大自然的情

感。

【教学重点】

1、识字,写字。

2、正确、流利地朗读课文,感受春天。

【课时安排】

2课时。

【课前准备】

1、燕子、麻雀、黄莺的头饰及图片。

2、字卡、词卡。

3、课件(春雨给大地带来变化的情景图)。

【教学过程】

第一课时

一、激发兴趣,谈话导入

1、同学们,我们把春天的雨叫什么?

板书:春雨

2、根据你的观察说一说:

春雨是什么颜色的呢?

3、那么春雨到底是什么颜色的呢?让我们一起到课文中去找一找

吧!

补充课题:春雨(的色彩)

二、朗读课文,自学生字

1、师范读,初步了解课文内容。

2、学生自由读,要求读准字音,画出自然段序号。

3、指名分节朗读课文,说一说:课文是怎样描写春雨的?

4、自主识字交流:

在小组里交流已认识的字,说说自己的识字方法。

5、检查识字情况。

三、创设情景,理解课文

1、学习第一自然段:

⑴同桌互读、指名读。

⑵读了这段话,你知道春雨是什么样子的吗?

板画春雨的样子。

⑶你听到春雨的声音了吗?

模仿声音:沙沙沙

2、出示最后一自然段:

⑴小组读,集体读。

⑵大家指的是谁?大家争论的是什么问题?

3、边演边讲,理解对话:

⑴出示情景图:

说一说有哪些小鸟正在讨论春雨的颜色?

贴出三种鸟的图片。

⑵它们是怎么说的?

画出它们说的话。

请三位同学戴上头饰向大家展示。

⑶谁听出来了,他们分别说春雨是什么颜色的?他们的根据是什么

呢?

⑷从哪儿可以看出他们在争论问题?

⑸在生活中你有没有和别人争论过问题?

试一试读出争论的语气。(指导朗读)

⑹小组内分角色读3~5自然段。

⑺春雨从天上落下来,落到不同的植物上,课文用了不同的表示

动作的词,能找出来吗?

⑻发挥你的想象,春雨还可以是什么颜色的?根据是什么?(练习说

话)

⑼创设情境演一演。

四、游戏活动,巩固识字

1、我会认:

(课件出示一棵结满大苹果的树,苹果上写出了本课的词语)你能认

出这些词语吗?认出来苹果就送给你。

2、读读说说:(你能学着说说吗?)

滴水滴雨滴__________________

欢欢乐欢笑__________________

题题目数学题__________________

绿绿树绿草__________________

五、拓展活动,课外实践

春雨到底是什么颜色的?到外面去看一看,并把看到的结果画出来,

跟大家交流。

〖板书设计

2、春雨的色彩

小燕子绿

麻雀红

小黄莺黄

第二课时

一、复习导入

1、指名分节朗读课文。

2、说一说:

春雨到底什么样儿呢?

3、出示生字、生词卡片:

认读生字词。

二、学习我会写中的字

1、抽读卡片:

你们红绿花草

2、看看这六个字,你们发现了什么?

3、组词读,比赛读。

三、写字指导

1、认真观察字,看清偏旁和笔画,找出不容易写好和容易写错之

处。

2、老师范写,重点指导:

单人旁:撇要直,不能弯;竖为垂露,要正直。

绞丝旁:第二个撇折的撇不能伸得太长,折要往上挑,整个绞丝

应显得向左靠

草字头:横不宜太长,两个小竖要上开下收。

绿:右半边下部不是水,竖钩左边是两笔,不要写成一笔(横撇)。

3、描红,临写。

4、将自己感觉写的最好的字,与同桌、互相欣赏、评价。

四、巩固练习

1、出示字卡:

指名认读。

2、同桌互读互听词语卡片上的词。

3、看偏旁写字。(单人旁、绞丝旁、草字头)

五、作业设计

写生字(可以连词书写,如:你们红花绿草)

一年级下册《春雨的色彩》优秀教学设计篇2

一、教材简析

春雨是无色的,却带给我们五彩缤纷的世界。

课文以童话的形式,通过小燕子、麻雀、小黄莺的对话给我们呈

现出了春雨的各种色彩。

二、学习目标

1、认识“线”、“论”等11个生字,会写“红”、“绿”等6

个字。

2、正确、流利地朗读课文。’

3、了解春天景物的特点,感受春雨给大地带来的变化,喜爱春天

这个季节。

三、教学重难点:

1、重点:认识11个生字,会写6个字;能正确、流利地朗读课

文。

2、难点:“颜”的认识和“绿”字的书写;分角色朗读。

四、课时安排:

2课时

第一课时

看图激趣,引入课题

1、出示课文挂图,说说自己从图上看到了什么,并用最美的语言

说给大家听。

2、师:是啊!这里的春天,正春雨绵绵。今天,我们又将学习一

篇描写春天的课文——《春雨的色彩》。(板书课题,全班齐读课题)

初读课文,整体感知

学生自由读课文,注意读准字音。

开展游戏活动,学习字词

1、出示带拼音的词语。

(自由读,各小组在组长带领下分组朗读)

2、出示本课11个生字,全班各个小组轮流读。

3、识字小擂台。

选一名“识字大王”读生字,其他同学在自己的生字卡片中找到,

并快速举起来。

4、游戏猜字

A、皇帝要穿新衣,骗子搬来织布机,可缺了一样东西?(线)

B、春雨落在树林前。(淋)

C、动作表演:滴管滴水(滴);洒水壶浇水(洒)。

5、检查巩固;全班快速读字词卡片。

再次练习读课文

要求:小组合作读课文,会读的教教不会读的小朋友,比一比哪

个小组最捧——都会读。

指导写字,

1、出示“我会写”中的生字。学生观察后,自由说怎样才能写好

这些字。’

2、学生示范写,评议。

3、师重点给学生范写“绿”字。

4、学生练习写字。

5、展示学生作品,点评。

第二课时

复习导入

1、开火车读生字词。

2、出示生字卡片“滴”、“欢”、“题”,学生组词。比比谁是

“组词大王”。

3、读一读书上“读读说说”中的词语。

4、任意选择生字;分小组互相组词。

创设情境,朗读感悟

1、自由大声读课文,要求:正确流利。

2、教师提问引读第一段:你们看,春雨像什么?(学生读句)听!

春雨的声音(读词句)。

3、瞧!田野里,飞来一群小鸟。(出示挂图:三只鸟儿在田野中)

这群小鸟在干什么呢?(它们在争论一个有趣的问题。)

A、你从哪里看出来的?齐读第二段。

B、在生活中你有没有和爸爸、妈妈、同学争论过问题?怎么争论

的?(指名答)

结合日常生活体验:大家为了一件事情,都说出自己的看法,你

一言,我一语,你一句,我一句,谁都想说服别人,这就叫“争论”。

这一群鸟儿在争论什么问题?

4、小燕子是怎么说的?(指名用书上的句子回答)小燕子认为春

雨是什么颜色的?[板书:绿]小燕子为什么认为春雨是绿色的?(看图

说:草地变绿、柳枝变绿)引读小燕子说的话。

小结:春雨沙沙,给大地带来了一片生机勃勃的景象,到处是绿

草如茵,你们说,春雨美吗?

美美地朗读第三段。(指名读,男女读)

小组合作,角色表演(学习第四、五段)

1、回忆学习上一段时老师提的问题,请四人小组合作,一人问,

三人答。(看图说:桃花、杜鹃花变红)[板书:红]注意观察。引读小

麻雀说的话,指导读出争论的语气。

2、借鉴学法,各小组合作学习小黄莺说的话。(看图说:油菜花、

蒲公英变黄)引读小黄莺说的话。[板书:黄]

3、找出描写春雨落下来的动作词语(落、淋、洒、滴),感悟用

词之美,指导朗读2—5段。

4、找朋友练习表演读。

5、选一组表演读,鼓励。

启发想像,引导探究

1、春雨真美!给大地披上了彩衣。在小动物的眼中,春雨还可能

是什么颜色的?为什么?[板书:……]学生想像探究。

2、小朋友,让我们睁开明亮的眼睛去观察春雨吧!春雨到底是什

么颜色的?学生回答后,听老师叙述:春雨姐姐的话——亲爱的小朋

友们,我本身是无色的,透明的,但能给大地带来万紫千红。)

3、感情朗读全文。

表演唱《春雨沙沙》

小雨小雨沙沙沙沙沙沙

种子种子在说话在说话.

哎哟哟雨水真甜,

哎哟哟我要发芽

小雨小雨沙沙沙沙沙沙

种子种子在说话在说话

哎哟哟我要出土。

哎哟哟我要长大

扩展活动

1、画一幅画,展现春雨的色彩。

2、积累练习

从课文或课外读物中搜集描写春天的词语,读读记记。

附板书:

春雨的色彩

绿、红、黄……

一年级下册《春雨的色彩》优秀教学设计篇3

知识与技能:

1、认识“线”、“论”等11个生字。

2、正确、流利地朗读课文。

过程与方法:

创设情境、朗读感悟、合作学习、角色体验。

情感态度与价值观:

了解春天景物的特点,感受春雨给大自然带来的变化,喜爱春天

这个季节。

教学重点:识字,朗读,感悟春天的色彩。

教学难点:通过朗读感悟合作表演,感受春天给大地带来的变化。

教具准备:多媒体课件、生字卡、头饰(小燕子、小黄莺,小麻

雀)

教学过程:

一、体验生活,引入课题。

同学们,阳春三月春回大地的时候,你们还记得以前学过的描写

春天的词语吗?(多媒体课件出示春天的相关图片,学生回答。)

今天,我们又将学习一篇描写春天的课文——《春天的色彩》。

(板书课题,全班齐读课题。)

二、初读课文,整体感知。

学生选择自己喜欢的方式读课文,注意读准字音。

三、开展游戏,学习字词。

1、出示带拼音的生字,学生通过自己的方式,识记生字。(多媒

体逐个出示生字)

2、学生自由读生字,各小组在组长的带领下分组读。

3、去掉拼音来认读。

(多媒体出示去拼音的生字)如果你能认得这些生字你就能得到

一颗星星。(学生认读)

4、检查巩固。全班快速读生字卡片。

四、创设情境,朗读感悟。

1、自由大声读课文。

要求:要把课文中的每句话读正确流利。

2、教师提问引读第一段:你们看,春雨像什么?(学生读句子)

听!春雨的声音。(读词句)

3、瞧!田野里飞来一群小鸟(展示画面1:三只小鸟在田野中)这

群小鸟在干什么呢?(它们在争论一个有趣的问题。)这一群小鸟在

争论一个什么样的问题呢?

4、小燕子是怎么说的?(指名用书上的句子回答)小燕子为什么

认为春雨是绿色的?(展示画面2:草地变绿了、柳枝也变绿了。)引

读小燕子的话。

5、小麻雀是怎么说的?(指名读课文)(展示画面3:桃花红了,

杜鹃花也红了。)引读小麻雀说的话。指导读出争论的语气。

6、小黄莺是怎么说的?(展示画面4:油菜花黄了,蒲公英花也

黄了。)引读小黄莺的话。

五、小组合作,角色表演。

1、自主找朋友练习表演。

2、选择一组表演(戴头饰),师生评议。

六、启发想象,引导探索。

1、猜一猜:春雨到底是什么什么颜色的?(学生回答)

小朋友,让我们睁开眼睛去观察春雨吧!春雨到底是什么颜色的?

春雨姐姐会告诉你们的`。(展示画面5)

2、有感情朗读全文。

七、课外拓展,积累词语。

从课文或课外读物中搜集描写春天的词语,读读记记,准备参加

我们班里的“小小词语”展示台吧!

一年级下册《春雨的色彩》优秀教学设计篇4

【教学目标】

1、在已经认识“线、论、趣、题、底、颜、淋、洒、滴、油、

欢”这11个生字的基础上,能准确读出字音,会写“你、们、红、

绿、花、草”这六个字。

2、正确、流利地朗读课文。

3、感受春雨给大地带来的变化,喜爱春天这个季节。

【教学内容及重点、难点分析】

1、教学内容:通过朗读了解柳树、桃化、油菜花等植物经过春

雨的滋润变绿了,变红了,变黄了,感受春雨给大地带来了变化,产

生对春雨和春春天的喜爱之情。

2、本课时的重难点:感受春雨给大地带来的变化,喜爱春天。

【教学对象分析】

一年级小学年龄小,注意力不稳定,不持久,易被新鲜的刺激吸

引,常受兴趣和情绪支配。针对这些特点,对照《语文课程标准》指

出的“重视语文的熏陶作用”来利用多媒体动画课件创设情境,吸引

小朋友的注意力,并开展表演活动来调动他们的积极性,激发学习兴

趣,让他们在读中学,演中学,愉快地感受春天,从而产生良好的教

学效果。

【教学策略及教法设计】

运用齐读、指名读、男女赛读、表演读等多种朗读方法,结合形

象生动的多媒体动画演示,让学生感悟春天的美好。

【教学媒体设计】

利用flash软件制作多媒体课件,贯穿全过程。

【教学过程设计与分析】

一、导入新课

小朋友们,现在是什么季节呀?你知道吗?春天的风是暖暖的,

春天的雨是柔柔的,在春雨中春草是绿绿的,桃花粉红,梨花雪白,

菜花金黄,可美啦!今天我们就一起来学习有关春雨的课文。(板书

课题后齐读:春雨的色彩)

二、初读课文

1、学生自由地、大声地读一读课文,要求:

⑴读准生字字音,读通课文。

⑵把喜欢的句子多读几遍。

2、复习生字。

3、找六个小朋友把课文读一读。

三、讲读课文

1、学习第一段:

⑴小朋友们知道春雨的样子吗?它会发出哪些声音呀?

⑵出示课件课文第一自然段文字:

指名读、评读(重点指导“沙沙沙”声从重变轻)、齐读。

2、学习第二段:

⑴有三只小鸟被美妙的春雨吸引来了,正在争论一个问题呢!看

看它们在争论什么问题呢?看哪个小朋友最聪明,把它找出来。

(课件出示小鸟争论的情景)

⑵指名读本自然段。你知道小鸟们争论的是什么问题了吗?找到

问题就拿笔用直线画下来读一读,谁来读?(重点指导朗读疑问句)

大家一起来问一次吧!

⑶哪个聪明的小朋友会用“到底”说一句话?

⑷你们一起把这段读一读。

3、学习第三段:

过渡:是啊,春雨到底是什么颜色呢?小鸟们都是怎么认为的呢?

⑴我们先看看小燕子是怎么说的,它为什么会这样认为呢?(课

件出示第三自然段)你们自由读读课文。

⑵小燕子认为春雨是什么颜色的?谁来说一说?

⑶小燕子为什么说春雨是绿色的呢?谁再来说一说?

⑷小朋友会用“也”说一句话吗?

⑸分男女、分小组比赛读书、背书。

⑹小燕子让麻雀、小黄莺看草地、柳树经过春雨滋润变绿了,也

让你们看一看,帮它评评理。(出示课件)

4、学习第四、五自然段:

⑴小麻雀同意小燕子的说法吗?你从哪看出来的?自由读一读。

(出示第四自然段)(重点指导朗读变颜色的字)现在你们可以把这

段话读给同桌听,比谁读得有感情。

一年级下册《春雨的色彩》优秀教学设计篇5

【教学目标】

1、知识与技能:

正确认读本课十七个生字,会写六个生字;正确流利地朗读课文,

了解春天的特征:草地绿了,桃花红了,油菜黄了。

2、过程与方法:

通过朗读,联系上下文,获得初步的情感体验,感受语言的优美,

体会春天的美丽。

3、情感、态度与价值观:

培养学生良好的阅读习惯,关注学生个体差异,激发学生热爱生

活、热爱大自然的情感。

【教学重点、难点】

1、通过学习课文,感悟美好的春光。

2、让学生有感情地朗读课文,读出在春雨的滋润下万物的勃勃

生机,在阅读中提高学生对春天的相关认识,激发孩子们的热爱春天,

热爱大自然的美好情感。

3、通过“读读画画”的形式深入理解课文内容,拓展延伸主题。

【课前准备】

《春雨沙沙》的歌曲,字词卡片,搜集有关描写春天、春雨的词

语、诗歌和文章。

【教学过程】

第一课时

一、以童歌导入,激发兴趣

1、师播放《春雨沙沙》的歌曲,让学生在欢快活泼的童歌沐浴

春天蒙蒙的细雨。

2、激情导入新课:一声春雷唤醒了沉睡的大地,丝丝细雨织就

一帘雨雾,在春雨的滋润下,小草绿了,桃花红了,油菜花也黄了。

多么美丽的春天啊!快让我们一起走进春天,和小草、桃花、油菜花

一起享受春雨的滋润吧!

这一步设计是让学生在熟悉的歌曲中,感知春雨滋润大地,万物

欣欣向荣的美好春光,培养学生感受春天的美,热爱美的情感,为领

会课文的内容作铺垫,调动学生学习的兴趣。

二、初读课文

请同学们把书打到,用自己喜欢的方式读一读《春雨的色彩》。

你可以大声朗读,可以与小组的同学一起读,也可以用心默读。(充

分尊重孩子们,让他们用自己喜欢的方式读书不仅激发了他们读书的

兴趣,也促进他们的个性化读书。鼓励学生发展个性,用自己最有效

的方法初读课文。)

1、借助拼音自由读课文。读准字音,读通顺句子。

2、同桌或小组合作,解决不认识字的读音。

3、自由读、指名读、同桌互读等多种形式结合,指导学生熟读

课文;出示生字卡片认读、抢读词语。(在读熟的基础上,更换语境

认读。进一步巩固生字音。)

用学生喜欢的方式自己整体感悟课文,再借助同桌或小组同学的

力量,解决困难,从而增强合作意识,进一步巩固已有的读书方法,

使学生慢慢养成良好的读书习惯。让学生想读、会读、对读课文感兴

趣。

三、理解课文,朗读课文

(指名读课文,其他同学认真听。)

1、再读读课文,说说你最喜欢哪句话?(指名读一读。)

2、这句话中有没有你不懂的问题。(鼓励学生提出问题,解决

问题。)

3、带着学生提出的问题讲解课文:

⑴再读课文,边读边思考:课文写了一件什么事?是谁在争论?

他们在争论什么?

⑵重点理解“春雨听了大家的争论,下得更欢了,沙沙沙,沙沙

沙……”

⑶汇报交流讨论结果:

(学生边汇报教师边引导学生感知春天的美丽。在这一环节的设

计中,充分调动了学生学习的兴趣,激发求知欲,利用问题引导学生

思考,帮助学生理解课文。)

⑷丁丁、冬冬读了《春雨的色彩》后,有很多问题要问春雨。冬

冬说:“春雨春雨,请问你愿意洒落到什么地方?”丁丁说:“春雨

春雨,请问你为什么总下不大?”你能像他们一样也去问问春雨吗?

这一环节的设计,是为了激发孩子们的大胆的想象、大胆的置疑。

培养他们的勤学好问。

四、悟读课文,感受春天的美

有感情的朗读课文,感悟课文语言的美。根据学生的朗读情况,

教师加以点拨,使学生读出春雨的润物无声。

学生阅读学习的过程是自我构建、自我生成的过程。教学中通过

多种形式的读课文,充分调动学生已有的生活积累和知识积累,将其

带入教学情境中,学生成了真正意义上的学习主人,为课堂注入新的

活力。

五、拓展延伸

学习了《春雨的色彩》这篇课文,我们一起享受了美好的春天。

在这的季节,聪明的你一定会有许多惊喜的发现,让我们一起留心春

姑娘的踪迹,用我们手中的笔把它记录下来。可以写成日记,可以用

你的彩笔画下来。我们一起来比赛,好么?

这一环节的设计,是为了培养学生的有了想说的、想画的及时写

下来、画下来的习惯。可以是一句话,可以是一张画,只要是孩子们

自己真实的情感体验,即“我手写我心”。培养他们良好的学习习惯。

第二课时

一、读课文,再次整体感悟课文内容

二、识字写字

1、用多种形式认读二类字:

指名读、领读、比赛读、开火车读、更换语境读。(使学生在生

字的多次复现中巩固字音。)

2、分析字形,指导生字书写:

⑴认读生字。(也用多种方式。)

⑵记忆写字形、指导书写。(指名说说你最喜欢哪个字,你为什

么喜欢它?引导学生说出和我们学过的某个字相象或自己在生活中早

就认识……)

⑶师领着书空。(复习笔画名称和笔顺。)

⑷口头组词。(通过组词,理解字意,并学会运用。)

⑸在田字格小黑板上范写,指导学生仿写。

⑹学生自己练写。(师要个别指导,尤其对学困生,要手把手的

教,使其养成良好的书写习惯。

三、课后作业

1、继续收集有关描写春天的诗或文章。

2、把你最喜欢的词或句子抄在小本本上。

【设计理念】

《语文课程标准》指出:“阅读是学生的个性化的行为。”本课

设计侧重品读课文、发展想象力、拓展语文空间等方面培养学生的语

文素养。让学生在读的过程中,自由地、充分地与文本对话,读出自

己的理解,读出自己的体验。使孩子们在读中打开一扇阅读的门,开

始一生爱的旅程。

一年级下册《春雨的色彩》优秀教学设计篇6

教学目标

1.正确、流利地朗读课文

2.了解春天景物的特征,培养学生的想象力

3.通过学习课文内容,激发热爱春天、热爱大自然的情感

教学重难点

1.培养想象力

2.通过学习课文内容,激发热爱春天、热爱大自然的情感

教学方法

通过观察、想象、合作交流、朗读、角色表演等方式,感悟到春

雨的美好

教学准备

课件

教学时间

2课时

教学过程(第二课时)

一、营造美境,感悟春雨的声、形美

师:同学们,我们继续学习《春雨的色彩》这篇课文

1.出示课件:春天的景物

你看到了什么?

2.继续点击课件:雨声

你听到了什么?

学生观察,感悟春天、春雨的美好

3.学生读学第一自然段

自由读,指名读

设计思路一定的情景可以增强学生的生活体验,激活学生的思维,

产生表达的冲动拓展了学生的思维空间,教学中,有的学生走出了画

面,想象力得到了充分的发挥

二、情景感悟,体验春雨的色彩美

品读课文,学习3—5自然段

1.以小组为单位,采用读—画—说的学习方式(教师提出明确的

要求)

学生以小组为单位合作学习

(1)读:采用自己喜欢的方式读

(2)画:用——画出写春雨颜色的词

(3)说:说一说小动物为什么这样说

2.学生汇报交流

3.分角色朗读

设计思路合作学习可以营造一种宽松、自由的学习氛围,使学生

的思维在合作中得到碰撞,相互启发,相互补充这一还节,使学生在

有限的时间内,很快的解决了一连串的问题,相互弥补自学中的遗漏

三、拓展“争论”,习得语言表达的经验

1.进行游戏活动“你猜我猜大家猜”

学生分别说出自己喜欢的颜色,让别人去猜

(1)先师生猜

(2)同桌猜

(3)全班猜

设计思路通过游戏活动,可以提高学生的学习兴趣,活动中既拓

展了学生的思维,又丰富了学生语言的表达

四、实践活动,感悟春天的美好

师:春雨还在沙沙的下着,她像乳汁一样哺育着世间万物,使大

地呈现出勃勃生机今晚如果谁睡梦见了春雨是什么颜色的,可别忘了

把它画下来,带给大家学生通过课上的学习,在课下继续欣赏春天,

感悟春雨色彩的美

设计思路通过实践活动,引导学生从课内走向课外,在现时生活

中感悟春天的美好

踏春

踏春即古代春天的郊游和散步,是一种重要的旅游习俗中国古代

名人名家,如白居易、苏轼、沈括、徐霞客都喜欢旅游历代养生家都

主张亲近大自然,你瞧,水上的清风,山间的红日,迷蒙的群峰,蓝

天的云彩,花草的芳香,鸟儿的歌唱……都是大自然的恩赐,是取之不

尽、用之不竭的宝藏

之所以古今人们对踏春甚感兴趣,是因为春临大地,万象更新,

风和日丽,郊外的丛林生长着繁茂绿色植物,不仅空气清新,而且在

阳光照射下,会释放大量氧气,在林边海边溪畔还有充足的阴离子,

使人精神抖擞;同时置身于绿色植物中,有助于消除视觉疲劳,绿色

植物还能分泌出特殊气味,刺激人们的嗅觉器官,令人产生愉快的感

踏春以散步为主,置身于大自然之中,登山远足,漫步林荫小道,

择林木佳胜,飞鸟鸣叫的山陵为目标,攀山越岭,不计速度,只求消

遣,漫步而上,此时全身的新陈代谢旺盛,整个身体的健康状况就会

得到改善春雨的色彩。

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