实训总结

大学实训总结10篇

大学实训总结1

两个月的实训，使我真正体会到做一位老师的乐趣，同

时，它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正

的面对面的教学。一个学期的实训，现在回想起来，短短的

实训生活，感觉可以说不错，真的很不错。当我漫步在实训

的校园里，那出自学生的一声声“老师好。感觉真的很好。

作为一名数学教师，虽然平时觉得我们没那么忙碌，但

自己真的实践后就觉得并非想象中的容易，人生百味在其

中。下面我就谈谈这几个周在数学教学和语文教学工作中的

一些心得。

一、做好上课前的准备

这是每个实训生都必须经历的过程，那就是认真听课。

我的指导老师唐老师是一位非常有责任心的美术教师，他在

课堂中充分调动了学生的积极性与想象力，让学生能够带着

强烈的兴趣去完成每一幅画，每次听唐老师的课都能让我收

获很多。除了听美术教师的课，我还经常去听其他优秀教师

的课，寻找每个教师的教学方法以及在课堂管理上的各种优

点，从中吸取经验。

二、虚心学习，全面提高教学水平

听了一段时间的课之后，我开始走上讲台，开始了自己

的第一堂课，上的是高一的一节数学课。当然，刚开始心情

特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了“讲

课重点不突出，讲课顺序不清，师生配合不够默契”等等。

针对出现的问题，指导老师要求我多听课，多向经验丰富的

教师学习，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的

缺点，帮助修改教案，她们没有丝毫的架子，有更多的是朋

友般的亲切交谈。

为了弥补自己的不足，我严格按照学校和指导老师的要

求，认真仔细地备好课，写好教案，积极向其他同学和老师

学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，锻炼和培养

自己的授课能力。

在上课的过程中，我遇到了许多困难：譬如学生的不配

合就常常令我痛心疾首。当时有人建议我使用强制的方法，

如罚站、罚蹲等。诚然，这种方法可以勉强维持课堂秩序。

然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至使学生

产生厌学的心理。作为教育工作者，就要想方设法创设民主

和谐的教学气氛，在教学活动中建立平等的师生关系。而且

教师要把自己当成活动中的一员，是学生们的良师益友。我

取得的教学效果还不错，有几个很调皮的学生在上我的课时

认真多了，还积极举手回答问题。

青春期的孩子是非常好动的，而且注意力非常容易分

散，这样很容易开小差，影响教学效果。为了改善这种情况，

我给每个小组在黑板上加红花，哪个小组认真听课，就给哪

个小组加红花或者是画一些动物代表每一个小组，采取加分

制，这种方法取得的效果果然好。以前常常因为学生在下面

开小差，我喊破嗓子都没办法控制，现在却可以很好地控制

课堂，直接向课堂要效益了。

三、实训班主任工作

我实训班主任的班级是初四，此时的他们，心智已经基

本成熟，但依然谈那么的好动。记得我刚到课室的第一天，

下午就有的同学送了我礼物，我非常感动，可见他们是非常

喜欢我这位刚来的老师的。面对这么一群处于青春期躁动时

的孩子，我从心里感到喜欢。

整个实训期间，我觉得班主任的工作最令我难以忘怀。

班主任的职责和任务很多，日常管理也非常的辛苦，由于初

四的学生都还叛逆，自我组织和约束能力都还很差，特别是

后进生更差。这就需要老师牵着他们走，告诉他们应该怎样

做。

通过与这个班级的接触了解，对班主任工作我有了以下

几点的领悟与体会：

1、以身作则，以自身魅力教导学生

班主任的一言一行学生都看在眼里，叫学生不要乱扔垃

圾，自己就首先要做到不扔垃圾。班主任通过良好的素质征

服学生，使学生对班主任产生爱，才能接受班主任的管理教

育，班主任就通过自己良好的素质可以使学生受到潜移默化

的教育作用。班主任健全的人格能感悟学生、感化学生、感

染学生，使师生之间相互尊重、相互信任产生情感共鸣，班

主任只有得到学生的信任和诚服，师生才能融洽交流。

2、赏罚分明，恩威并重，说到做到

奖赏分明，恩威并重，是我从何老师作为一名班主任身

上感悟最深的。无论是学习上，还是生活上，曾老师对学生

都有明确的要求，做得好的大力地表扬，没按要求做的严肃

地批评，赏罚分明，说到做到，让学生清楚地知道什么是对

的、什么是错的。

3、与家长的沟通交流很重要

孩子的成长，离不开家长的教导，做好班主任工作，离

不开家长的辅助。加强与家长的沟通交流，才能让家长及时

了解自己孩子在学校的情况，同时也能让老师更清楚每一个

孩子的个性，针对孩子的问题与家长共同解决。目前的校讯

通，确实让老师与家长的交流联系简单密切了许多，使班主

任工作更好地开展。

4、善于培养有能力的班干部

班干部是班主任不可缺少的左右手。在班上，苏老师根

据学生的表现情况和每个学生具备的不同能力，让学生担任

不同的职位。善于培养有能力的班干部，可以减轻班主任的

工作负担。

在实训班主任工作期间，我与学生建立了良好的师生关

系，热心真诚面对每位学生，尊重他们，深入细致了解他们。

在班级管理上，积极负责，这个班上，也参加了许多的课外

活动，书法绘画大赛，老师与学生的辛勤付出也让我们在最

后取得优异的成绩。在参与班集体的活动中，我感觉到了自

己也融入了他们，成为了这个班的一份子。

俗话说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴

趣对于一个学生来说是至关重要的。我的体会是必须把学生

的学习兴趣调动起来，使他们在快乐中主动学习。因为课堂

都是以学生讲为主，充分调动了他们学习的主动性和积极

性，由“要我学”转化为“我要学”的教学方式。激发了学

生浓厚的学习兴趣。

现在的学生比较喜欢炫耀自己，于是我根据他们的个性

和年龄特点，非常注重鼓励他们。只要他们答完问题，我都

用鼓励性的语言对他们说：“真好”、“真响亮”、“还不错”

等等。他们得到老师的赞扬，积极性提高了，久而久之，就

养成了敢于举手回答问题的习惯了，而且，同学回答问题很

好的，我就叫所有的同学用“棒、棒、你真棒!”的激励话

语来鼓励他们，这样，充分活跃了课堂气氛，学生情绪饱满，

起到了很好的教学效果。

四、感受总结

实训，有得有失，有喜有悲，有苦有甜，有付出，有收

获，有反思，有感恩，感慨良多。

虽然实训生活结束了，但我的教师生涯才刚刚开始，知

识是无止境的，我会时刻不忘超越自己，面对教育事业，我

将带着满腔热情，不断前行。最后还要特别感谢老师对我们

的关心和指导老师、班主任对我的指导和帮助，以及同在一

个学校一起奋斗努力的实训小组组员们。

时间过得真快，短短的近几个周的实训生活已经结束

了。这近两个月的实训使我的教学经验得到了一个质的飞

跃，我学到了很多书本上学不到的知识。“知识是永无止境

的。”在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自己，面对教

育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。

大学实训总结2

认识并融入这个团队，一向是这两个月对自己的要求。

学习是拉近距离、融入团队的办法，两个月的时间里，在领

导和同事的指导下，向行业学习知识，向前辈请教经验，向

同事传授工作技巧，正是在这个过程中，认识到自己的弱处

和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

来__见习期间，心境有时还显浮躁，做事偶尔还有粗心;

这两点是在日后须牢记心中，并不断努力改善的地方。相信，

透过踏踏实实做事，谦虚低调做人，并在领导和同事的帮忙

下，自己会在中粮得到很好的成长，也会为大中粮的发展贡

献自己的力量!和不足，也深刻体会到了团队的力量和魅力。

在学习中做事。任何细节都有它的专业规律，任何人都

有其独特比较优势;养成个性谦虚才能不断进步，踏实肯干

才能表现专业。在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事

情，用心记录每一个积累。在人力资源部期间，与同事一齐

完成集团军转干招聘、特贴申报、京外调干、档案数据完善

等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事

一齐编写单元20__年度战略规划。透过踏踏实实的做事，让

自己有了进步的机会，也让自己感受到自己的价值所在。大

学实训总结3

作为一范生，教育实训是一个必不可少的学习环节，很

开心也很幸运能够有机会来到龙口市芦头中学进行我的教

育实训，短短的两个月，给我留下了很多美好的回忆。时间

转瞬即逝，两个月的实训期已经结束了，在这一段时间里，

我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，渐渐领悟了教书育人的

真正含义，确切的来说，应是先育人再教书。

一.实训经历

在来之前，一直以为这里是个山沟沟，没床没饭没超市，

还被舍友深深地嘲笑了一番。不过来了以后才发现我们学校

也是很高大上的，这里是一个新校区，学校建筑也还挺好，

学校领导都是很好的人，很和蔼，他们给我们每人一个床垫

子、暖瓶、脸盆等各种日用品，解决了很多问题，让我心里

觉得暖暖的，开始的好心情让我对接下来的实训充满了自

信。我的指导老师姓麻，是个爽朗利索的美女老师，感觉她

对我很好，也许是因为我俩年龄都差不多，感觉她就像一个

温柔又有担当的大姐姐，第一次她帮我看了我的讲课稿，我

自认为她给了我一个挺高的评价，也许是为了让我更自信，

也许是看到了我的努力，无论什么原因，但结果我很喜欢。

第一次正式登上讲台是，我感觉很紧张，比我们微格教

学训练还要紧张，因为面对的是真真正正存在着的学生，既

然站在了讲台上，就得有一种紧张感，责任感，我稍稍调整

了一下自己的情绪，就开始讲起来，学生很给面子，配合的

很好。一节课讲完之后，我的指导老师给我提出了宝贵的意

见，接下来的讲课，我根据老师的要求，继续改进我的课堂，

后面的讲课就好很多了，也没那么紧张了。

实训期间最多的是看晚自习，除了每周三晚上帮我的指

导老师看着之外，其他老师有时候有事也会让我帮着看，反

正我们实训生住在学校里，晚上也没什么事，能帮多少就帮

多少。况且我还挺喜欢盯晚自习的，因为晚上可以跟学生零

距离接触，学生有不会的题目我很乐意帮他们解答，不懂的

地方我也很乐意和他们交流，这样逐渐增进了我们之间的关

系，他们下课见到我也不会不好意思，都很爽朗的跟我打招

呼，叫的我心里跟吃了蜜似的。除了晚自习，还有一项任务

就是批作业，数学还比较好批，答案比较固定，一个班的试

卷不到半小时差不多就能批完，然后再针对他们的错题进行

总结，以便能更好的了解他们对知识的掌握情况。

在实训期间，我虚心向自己的指导老师学习并听取老师

们对我的评价和建议，认真挺好老师的每一堂课，吸取老师

的宝贵的教学方法，充分准备每一堂课，听取老师的教导和

建议，仔细批改学生的作业，帮助作业中错误较多的学生进

行个别讲解，尽全力做好一名有责任心的好老师。在班主任

工作方面，我认真负责学生的学习生活情况，针对学生在学

习和生活上存在的问题进行耐心的教导。同时在工作也得到

了其他老师的帮助和关心，得到了学生的配合和支持。

二.教学感悟

一个多月的实训经历，我懂了很多。

作为一名教师，若你播下的是文明的种子，开的也必将

是文明之花，收获的也必定是文明之果。教师是学生学习的

楷模，为人师表必须要以身作则。平日里的点点滴滴都被学

生看在眼里记在心头。然而不经意间，我们从小带来的不好

习惯就如同罪恶的种子，悄无声息的种在学生的心田，并随

之发芽。一想到我们的陋习将被无数的学生放大，然后再去

影响他们周围的人，这是一件多么恐怖的事情。所以教师要

以身作则，严于律己，不仅表现在教学过程中，在平时的日

常生活中也该如此。

对于学生的言行举止，教师在处理的时候要怀着一颗宽

容的心去包容他们。人非圣贤，孰能无过?更不要谈学生了，

严以律生是好事，但凡事都该有个度，我们不能用成年人的

标准去衡量学生的行为。凡事要多设身处地的为他们想想，

回忆一下我们自己的学生时代，很多棘手事情的解决方案就

跃入眼前了。中学生有极强的可塑性和极强的自尊心，不要

一错百错，全盘否定。其实，好学生几乎都是靠表扬出来的。

老师对他们满怀期望的眼神一定能得到他们的积极回应，即

努力学习!一位优秀的教师应时刻用爱去开启学生的心灵。

很多时候，一个笑颜，一句鼓励的话语，有时甚至是一个眼

神，都可能会对学生产生深远的影响。

在传统的教学过程中，教师只是一个教书匠，是知识的

传授者，但新课程要求教师是学生学习的组织者，要为学生

提供合作交流的空间和时间。作为教师还应成为学生活动学

习的指导者，不是把所有的知识强灌给他们，而是要引导他

们如何去学习。教师应该从“师道尊严”的架子中走出来，

要成为学生学习的参与者，随时观察学生的学习情况，与他

们交流，倾听他们的心声。只有走进学生的世界才能拉近学

生与自己的距离，成为学生的伙伴，让他们自己交流。

三.班级管理

在班级管理方面，班主任对班级的管理工作主要从学生

的思想教育工作做起，只有让他们的思想态度摆正了，班级

管理的工作才能水到渠成。这实质上是一个与学生进行心理

沟通的过程，只有真正了解学生的内心世界，才能做到有的

放矢，收到好的教育效果。千篇一律的管理模式是行不通的，

因为我们每次面对的主体不同，因此，班主任应该灵活的对

待与学生的关系。不仅班级管理工作要以学生为出发点，教

学工作也该这样。

四.教学建议

通过两个月的实训，我总结了几点教育经验：

1.首先要关注学生的兴趣。兴趣对于一个学生来说是至

关重要的，必须要想尽一切办法把学生的学习兴趣调起来，

使他们主动学习。课堂要以学生为主，充分调动他们学习的

主动性和积极性，由“要我学”转化为“我要学”。

2.教师要有足够的耐心。对待学生的错误，老师应耐心

教导而不是一顿乱批，只有这样才能把学生的缺点纠正过

来。教师要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动

中创建平等的师生关系，把自己当成活动中的一员，我一直

认为师生之间的关系是亦师亦友的关系。

3.要注重鼓励学生。众所周知，所有人都喜欢听好话，

听夸奖或表扬自己的话，学生也不例外。他们得到老师赞扬，

积极性提高了，课堂气氛活跃了，就会收到很好地教学效果。

4.要注重与学生的交流。学生的基础不一样，智力水平

也有轻微的差异，所以学生对课堂的内容反映也是不一样

的。教师要时刻不忘与学生交流，积极探索他们对课堂的反

馈意见，并加以改进，在学生的话语中了解学生，掌握学生

的学习情况，必要时可对个别学生进行单独指导。

大学实训总结4

今年十二月份，我正式走进明都汽摩集团新北区东晟东

风本田4S店开始了

自己人生中的第一份实习工作：机修实习生。

江苏明都汽摩集团创立于1996年1月，总部位于江苏

省常州市，现有员工1800余名，拥有固定资产5亿元，2009

年实现销售30.87亿元。公司坚持“树企业品牌创百年名店”

的企业发展方向，经过10多年的不懈努力，已从最初的摩

托车销售，逐步发展成为以汽车销售、服务为核心，摩托车

销售、服务，电动车生产、销售和高宾馆经营为辅的多元化

集团企业。公司拥有独资子公司16个，控股子公司12个。

目前集团公司汽车在常武地区所特约代理经营的项目有：

volvo4s店、一汽奥迪4s店、mg名爵4s店、一汽大众4s

店、上海大众4s店、北京现代4s店、长安福特4s店、东

风雪铁龙4s店、菲亚特4s店、广州本田4s店、东风本田

4s店、通用五菱4s店，另有日本斯巴鲁、德国进口大众、

路虎捷豹、东风雪铁龙、法国雷诺等4s店正在建设中，即

将交付使用。同时集团公司还取得韩国现代等6个进口、国

产品牌的特约代理权，并开展汽车租赁、二手车置换等相关

业务。“江苏明都”已经成为常武地区的知名企业。集团公

司先后荣获“江苏省诚信单位”、“江苏省质量诚信企业”、“省

放心消费创建活动示范单位”、常州市“优秀企业”、“文明

单位”、“先进集体”及资信“aa_单位”等诸多荣誉称号。

并在常州市委、市政府举办的“创星争先”活动中先后荣获

“服务业四星、三星”企业称号，被常州市人民政府授予“常

州市五一劳动奖状”，是常州市“百城万店无假货”示范店。

东风本田明都东昇4S店位于通江大道811号，沪宁高速入

口处，地理位置优越、交通便利，是新北区国际汽车城家族

的全新一员。4S店由明都汽摩集团全资投建，严格按照本田

全球统一

标准设计建造，集整车销售、售后服务、零部件供应和

信息反馈于一体。

回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。由于我

是应届毕业生，本身对企业的经营方式等都很陌生。到了公

司后，新北区的售后部经理刘经理把我带到车间，指派了一

名机修师，让他以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。

在_的热心指导下，同时在实习中，我采用了看、问，做等

方式对公司的部门结构，维修流程和工具仪器等进行了了

解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的汽车理论知

识以及相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作

的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了

学习与工作两重任务。跟公司同事一样上下班，协助同事完

成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。

我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和

勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习

生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对明

都汽摩集团新北区东晟东风本田4S店的营销，维修，管理

等工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。由于

缺乏经验，我在期间做汽车保养走了很多弯路，给同事的工

作带来了很多麻烦，但是师傅们没批评我，而是让我继续认

真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做

好。

实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来

说最主要的是工作能力的进步。商务实习主要的目的就是提

高我们应届毕业生社会工作的能力以及对专业知识的理解

和运用，知道如何学以至用，给我们一次将自己在大学期间

所学习的各种书面以及实际的知识来进行实际操作、演练的

机会.自走进明都汽摩集团新北区东晟东风本田4S店开始，

我就本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极

主动的参与公司的售后服务中，对公司的各种产品都去积极

地了解，对售后各部门的熟悉，以及和维修人员的沟通交流，

让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长，同时认真完

成实习日记、撰写实习报告。

实习收获，主要有四个方面：

1、通过直接参与公司的运作过程，学到了实践知识，

同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都

有所提高，_地完成了本科教学的实践任务。

2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了

一些宝贵的实践经验。

3、在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正

式工作进行了良好的准备。

4、通过实习，我对我国汽车服务行业品牌的发展有了

大致的了解，而且对汽车内部的各种机械部件也有了进一步

深入的了解。同时我还准备在实习结束后，借回校的机会，

抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，

为正式工作准好准备思想上的转变。

同时通过实习我发现明都汽摩集团新北区东晟东风本

田4S店也存在问题：

1、市场观念和经营体制不适应公司快速发展的要求，

市场开拓的步伐与企业快速发展的要求有差距;经营体制还

不完善，经营队伍、经营人员的责权利还有待于进一步提高。

2、公司组织管理观念有待进一步转变，在工作过程中

按照工作要求进行工作组织管理的意识不强，管理现状与管

理科学化、规范化存在一定的差距。

3、成本意识不强，成本控制水平不高，公司内耗较高，

向管理要效益、向科技创新要效益的意识还没有牢固树立起

来，以至于我们的成本控制与先进的企业还存在较大的差

距，市场竞争力不强。

对此，我提出了我的有关建议和对策：

一、进一步强化生产是经营继续的观念。

企业的发展取决于经营的质量和效果，只有广开源头，

多揽业务，企业发展才有保障。随着市场竞争的日益激烈，

保障好现在稳定的客户资源，是开辟新市场的必然要求和前

提条件。因此，我们要进一步强化生产是经营继续的观念，

干精品、打品牌，树立一流的企业形象。

二、树立“零缺陷、低成本”向精细化管理要效益的观

念。

效益是企业生存和发展的根本，只有实施“零缺陷低成

本”战略，才能适应市场的激烈竞争，获得更大的赢利空间，

加快企业的发展。因此，企业上下必须以效益为中心，在广

大职工中不断深化“零缺陷低成本”向精细化管理要效益的

观念，努力降低成本，提高效益。

三、进一步推进和规范项目管理

通过对资金管理、劳务层管理、物资管理、，加强项目

基础管理，结合“三标一体”管理体系运行,完善项目管理，

加大监控检查整改力度，达到闭合管理。建立公司综合考评

体制，加大对维修质量、安全、文明车间的检查力度，抓好

整改落实，促进工作管理水平的提高。

短暂的实习转眼而过，回顾实习生活，我在实习的过程

中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。那就是对工作的认识

仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，具体的维

修保养的一些工作也只是很浅次的认识，动手的机会很少，

所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对公司管理

基本知识的理解，同时对汽车维修保养的实践知识也有很大

的丰富，使我对日常管理工作和维修保养知识有了深层次的

感性和理性认识。认识到要做好日常公司管理工作，做好个

人工作计划，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要

把实践与理论两者紧密相结合。

大学实训总结5

很轻松的课堂环境，一直以来这种气氛都扩散到教室的

各个角落，经久不散!与时常上课截然不同的风格，我更乐

于去学，那就来谈谈我的感想吧，也算是生活中的一种经历!

一种体验!

我是带着早餐，还属于半睡眠状态下溜进教室的，来的

人并不多，由于之前已经停课一周了，我们习惯了自然醒，

正在在嘀咕着，生物钟得相应的调整了，礼仪老师就让我们

站成五队!开始热身…喊着口号，顺着老师的节奏又是蹦又

是跳，真的，我一下子醒了，我想弄清啥状况，我刚开始注

意力没在这上面，就只有顺着她们的节奏左转右转，上抬手

下踢腿…才知道是为了活跃气氛!后来还把音响给搬出来

了，跟着音乐…在这种情况下想不精气神十足都难!

以一种最轻松的授课方式让我们从中汲取有利于自己

成长的话语，有时就一句话，可能会让人感慨彼多…影响之

深，难以想象!最简单的一个站姿，双手交叉扣于前，双臂

微前倾，双腿站直呈t字步或v字步，面带微笑…时间短还

好，一长这人就忍不住左晃右动!一件很小的事要想坚持下

来也非易事。这同时也很好的磨练我们的毅力，查看我们自

己对一件事的坚持度有多高，会不会轻言放弃!为了转移我

们的注意力，老师并不是一味的让我们专注于站姿，在这期

间她也是煞费苦心给我们讲一些有趣的事或一些人生大道

理，在训练的同时让我们懂得一些为人处事的方式!藐视不

经意间，可当我们放松警惕，偷回懒的时候老师就微笑的说;

嗯，注意站姿哈，谁不好好的就罚他多练会，然后我们就又

精神抖擞起来。

和平常的上课时间是一样的，我们照常上课，照常休息，

不同的是气氛比较活跃!比较轻松!没有多大的压力，反而让

我们更有兴趣去学，去听，这就是主动学习与被动学习的的

区别，很明显前者的效果更好。从中我们学到的知识远比在

课本上要多得多，毕竟实际体验和说说还是有很大不同的，

正如说起来容易做起来难!

余下的就是坐姿，蹲姿，引领的时候要离在客人的左方

1厘米处。手势要恰到好处，面带微笑，语调适中，这时候

就很看重站姿了，这直接于一个饭店的形象挂钩了，不论是

外在的精神面貌还是个人形象，所以把礼仪练好真的很有必

要，对自身的气质的提升绝对是质的飞跃!还有走姿，说实

话，同班这么久，我还是第一次这样仔细的观察我班同学的

走路的样子，真是各有各的范啊，完全是不一样的风格，其

次是在递名片的时候，尊者有优先知道的权利，礼貌用语很

必要!

最后临到考核的时候，就是把所学的然后单独做一遍，

我也是在这次实训课中学会了打领带，平时不被我们所注重

的小细节，在这时都显露无遗，原来看起来很起来很小的一

件事却可以让我们前功尽弃，再次让我明白了细心的重要性!

最重要的一环节就是即兴演讲5分钟，不管是以什么为话题，

我就讲的是沟通的重要性，很多人讲得都是宿舍的一些事，

说实话，我喜欢这种气氛，嘻嘻哈哈我们同班同学的关系更

近一步了!

为期四天的实训课就这样接近尾声了，这次学的都是很

实际的东西，在生活中我们常常可以用到的，也是应该注意

的，很感谢有这次机会来让我学到这些，期待下次的实训课!

大学实训总结6

作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习

专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，

学校带领我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门

自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学

习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂,是知识常

新和发展的源泉,是检验真理的试金石,也是大学生锻炼成

长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥

作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实

践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学

习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由

知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己

事业的成功打下良好的基础。

首先，我想谈一下实习的意义。实习是一种对用人单位

和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位

而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范

围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，

亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实

习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织

的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试

不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的

转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，

也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配

置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，

而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习

是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的

工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大

落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件

幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目

的性更明确，得到的效果也相应的更好。

再次，我要总结一下自己在实习期间的体会。一是自主

学习——工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，

有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学

习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导

你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的

培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解

的，哪些是你感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了

几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他

们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的

差距的。二是积极进取的工作态度——在工作中，你不只为

公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经

验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的

工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观

摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需

要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪

——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学

生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，

才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注

意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事——作为学生

面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复

杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥

善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而

不是只是考虑自己的事。

我想，通过这次实习让我认清了自己的很多不足和缺

点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问

题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随

着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作

态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没

有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会

松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在

今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工

作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求

完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢

记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也

是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才

有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我

毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要

我个人多关注科研的进展，同时，这也对我的工作有促进作

用。

扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础.在学校学

习专业知识时,可能感觉枯燥无味,但当工作以后,才会发现

专业知识是多么的重要.如我学的电控技术.机械原理,液压

与制动,汽车构造这些是必须知道的,因为在日常工作中要

处处用到.但我要想提高我的工作效率,工作质量,这些知识

只是知道是远远不行的,而是要精通.做为生产技术,在汽车

公司来说就是设备方面的权威,若没有扎实的机械知识,在

这方面你怎能服人那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢?

工作中不但要有良好的工作态度,而且要有很好的表现力.

中国有句俗语:”踏踏实实做人,老老实实做事.”在今天,

只是老老实实,勤勤恳恳做事是不够的,你还要学会适时地,

恰当地表现自己.让老板知道你做了什么,让老板知道你的

存在是必要的!这样你才有发展的的可能,别人才会认可你,

承认你!团结协作,善于沟通.团结协作指的是部门内部.你

这个部门肯定不止你一个人,作为部门担当,你若想把本部

门的事做的出色,那你必须把部门成员团结起来,发挥集体

的力量,那样才能事半功倍!虽然我们这次的实习没有考虑

这些，但我想这些都是在今后的工作学习中都非常必要的。

善于沟通是指部门之间.任何一个公司都是由众多部门组成

的.部门之间的沟通是必要的也是必须的.总之，用知识武装

起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功!

大学实训总结7

在这一个月的实习中我们尝到了什么叫做真正的酸、

甜、苦、辣，泥巴裹满裤腿、汗水湿透衣背这就是我们工作

时的情景。当你付出努力工作却迎来别人不信任的目光的时

候、当你遇到问题不知道怎样解决的时候、当你觉得心里委

屈不知道向谁倾诉的时候，这时的自己感觉好无助，以使让

自己情不自禁的就想到了家，好想回家。每当打电话回家听

见妈妈那熟悉的声音叮咛以前相同的话语觉得是那么的亲

切，以前总觉得妈妈太唠叨可现在却不在有唠叨的感觉。当

妈妈还在电话那头不断询问的时候，这头的我早已泪流满面

却不知如何开口，因为我想起了人才市场黎总曾对我们说过

的一句话：同学们你们来这的目的是什么，知道吗?那就是

提前步入社会、体验生活、熟悉工作岗位，这也是在证明你

们不再是父母羽翼下的小鸟的机会，所以我希望你们带给家

里面的是喜事而不是让家人担心的事情，也就是报喜不报

忧，你们如果遇到什么伤心的事、委屈的事、困难的事情就

尽管的向我诉说吧，我会做你们最忠实的听众和为你们解决

困难的。黎总那铿锵有力的话语不断的萦绕在我耳边，这也

是对我们的一种鼓励和安慰同时也启发了我，坚定了我坚持

下去的决心。到最后只对妈妈说了一句：妈妈，我们很好，

你们不用为我哦担心。外在心里默默的加上一句：我好想你

们。这是我第一次一个人背着行囊出远门，但我知道这只是

一个开始，在我的人生里面还有许许多多的第一次等着我去

追求、去适应，一担习惯就没事了。所以我必须努力，努力

学会适应，适应新的生活环境、学习在陌生的岗位上怎样去

处理身边的人际关系，在工作方面怎样去取得别人对你的信

任以至于让自己在学到东西的同时让别人对自己的工作得

到认可并留下深刻的印象。

十多年的寒窗苦读,终于可以派上用场了。带着一股年

轻的冲劲,踏上了进入我那漫长的职业生涯的第一块试验

田。然而在现实中我发现了在大学校园里对未来对社会的理

解是一种理想,而在现实生活中理想和现实之间的差距又是

如此之大。

我所在的实习单位是吉利成都高原汽车有限公司。租好

了房子,安顿下来,调整好了心情,换上了干净的衣服,准备

好了去大干一场。

可是真正实习了我才发现,怎么总是觉得找不到感觉,

我确实是留心的学习,观察前辈的每一个工作步骤,每一个

细节,可是觉得真正的东西却怎么也没有掌握,时间久了发

现自己好象只是一个跟班的,干苦力的.我依然没有从前辈

那里得到他的真传。眼看时间一天一天的过去,我开始考虑

为什么会是这样?细细的琢磨之后发现其实我和前辈之间有

一层无形的隔膜,它使我们成为两个毫无联系的独立体,使

我不能够和他真正的沟通交流,这个隔膜成为了阻碍我学习

的屏障!这时我想起了班主任在我们实习之前对我们说过的

话:实习重要的不是怎样去提高自己的业务水平,而是怎样

去处理好人际关系。直到现在我才真正领悟了这句话的真

谛!

回想起来我确实没有把搞好人际关系作为重点,前辈不

是大学班主任,他没有义务教你,虽然我从来没有出过什么

差错,都是听记者老师的话,做好他交给我的一切。我每天都

像是一个旁观者每天随前辈工作,看着他用非线性编辑机把

片子编好,然后播出。除了这些我们没有更多的交流。日子

久了也会另前辈反感,因为天天身边都会跟着一人,又什么

也不会,他会把你当成一个负担。这是很失败的事情,因为这

样前辈和我就永远都会有距离,设想一下对于一个陌生人你

还会把子几多年来积累得经验毫无保留的传授给他吗?这样

的情况对自己的实习太不利了。

其实我和前辈之间没有一个很好的沟通也是有一些外

界因素,语言不通是一个大障碍,前辈是纯正的广州人，普通

话不太会，这样你就在这种语言环境当中孤立出来,觉得永

远不能容入。其二就是地方性的差异,同时也影响你说话的

方式是否被人接受。如果这两样问题解决了,那就万事大吉

了。

所以这次实习给我上的最重要的一课,不是业务水平的

提高课程,而是在社会上在工作中人际关系的处理是不可忽

略的重要环节!社会毕竟不是学校。

告别了校园生活，跨入了纷繁复杂、多姿多彩的社会大

家庭，我们才深深体会到校园生活是多么值得回味。

去年的这个时候，我们还苦口婆心的对我们说：“你们

现在可要抓紧时间学习，明年等你实习了，就会知道学习有

多好。”那个时候，我们似乎还是个不懂事的孩子，一直认

为实习多好。读书多枯燥、多乏味，每天千篇一律，要做作

业，被课文，还要遵守校纪校规??一年过去了现在我们终于

判到了实习这一天，然而一切并没我们想象的那么简单，一

反面，如今的社会竞争如此激烈，要找一个好的实习单位很

难，另一方面，即使到了一家比较优秀的实习单位，也无法

实现自己的“愿望”，每天早出晚归，还不如在学校里学习

一些知识!

我和其他同学有所不同，我是父母自己找的的工作，虽

然和专业不太相符，但也用了我的爱好(电脑)，别以为电脑

工作很好玩，可以上网，可真是：“不做)不知道，一做吓一

跳”。整天坐在位置，没工作是闲死你，象个傻子呆坐在那

里，要有事累死你，半人高的一大堆文件要你打，要你印，

别说手抽筋，眼睛也看花了，真的整天象个机械人似的。

种种现象看来，学校里的生活是那么单纯，恩师的淳淳

教诲、同学之间的相亲相爱，都是那么的真诚。而现在，我

们重返校园是不可能了，所以只能加倍努力，来学习以往所

没学到的来适应工作，适应现在的生活。

实习，其实是一个能够让我们更加锻炼自己各方面能力

的大舞台，所以为了这个大舞台上更好地展现自己，抓紧每

一分钟，给自己充电吧。

大学实训总结8

离开安静的教室，我怀着一份好奇，一份激动的心情走

进了工厂参观学习。第一次运用自己所学的理论，结合实际，

在这次实习中给我提供了一个理论与实际结合的机会，同时

也认识社会锻炼自身能力，以及更好的适应社会需要的机

会。这段时间的实践，收获应该是很多的，都得到较大的提

高。

本次实习以参观实习为主，实习是学习工科专业的一项

重要的实践性教学环节，旨在开拓我们的视野，增强专业意

识，巩固和理解专业课程。实习方式主要是请企业技术管理

和企业管理人员以讲座形式介绍有关内容;同学们下生产车

间参观，向企业的现场管理，技术生产工作人员学习请教相

关知识。通过本次实习，我们学到了很多课本上学不到的东

西

这次能有机会去工厂实习，我感到非常荣幸。虽然只有

一个礼拜的时间，但是在这段时间里，对于一些平常理论的

东西，有了感性的认识，感觉到受益匪浅。以下是我在实习

期间的一些总结以及心得体会。

首先，来实习的短短两个星期时间里，使我在思想上有

了很大的转变。以前，在学校里学知识的时候总是有老师往

我们的头脑里灌知识，自己根本没有那么强烈的求知欲，大

多是逼着去学的。然而到这里实习，确使我的感触很大，自

己的知识太贫乏了，工厂里那种紧张的工作气氛特别在无形

中给我营造了一个自己求知的欲望。

其次，第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，传感

器在生产设备的应用，电子技术在机械制造工业的应用，精

密机械制造在机器制造的应用等等理论与实际的相结合，让

我们大开眼界,也是对以前所学知识的一个初审.通过这次

生产实习，进一步巩固和深化所学的理论知识，弥补以前单

一理论教学的不足,为后续专业课学习和毕业设计打好基

础.

第三，在实习中，我深深体会到团队合作的重要性，并

勇于展现自我。自从来到这里，我为人处事的方法有所改变，

最明显的是我转化了做事的方法，原来是学完了再干，现在

是边干边学。

第四，了解了当代机械工业的发展概况，生产目的、生

产程序及产品供求情况，机械产品生产方法和技术路线的选

择，工艺条件的确定以及流程的编制原则，机械产品的质量

标准、技术规格、包装和使用要求。在企业员工的指导下，

见习生产流程及技术设计环节，锻炼自己观察能力及知识运

用能力。另外，社会工作能力得到了相应的提高,在实习过

程中，我们不仅从企业职工身上学到了知识和技能，更使我

们学会了企业中科学的管理方式和他们的敬业精神。感到了

生活的充实和学习的快乐，以及获得知识的满足。真正的接

触了社会，使我们消除了走向社会的恐惧心里，使我们对未

来充满了信心，以良好的心态去面对社会。同时，也使我们

体验到了工作的艰辛，了解了当前社会大学生所面临的严峻

问题，促使自己努力学习更多的知识，为自己今后的工作奠

定良好的基础。

第五，在实习中为我提供了与众不同的学习方法和学习

机会，让我从传统的被动授学转变为主动求学，从死记硬背

的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创

新和推断的能力。掌握自学的方法，使学习、生活都能有成

熟的思考。这些方法的提高是我终身受益的。我认为这次的

实习机会是难得的，让我真正懂得了工作和学习的基本规

律。通过工厂的实习,了解了目前制造业的基本情况,只是由

于机械行业特有的技术操作熟练性和其具有的较大风险性,

很遗憾地,不能多做一些具体实践的操作,但是观察了一台

机床的各个零件的生产加工过程及其装配过程,使许多自己

从书本上学的知识鲜活了起来,明白了本专业在一些技术制

造上的具体应用.在实习中,极大地丰富了自己关于零件加

工工艺的知识,拓展了自己的知识面.在这次实习中,感触最

深的是了解了数控机床在机械制造业中的重要性,它是电子

信息技术和传统机械加工技术结合的产物，它集现代精密机

械、计算机、通信、液压气动、光电等多学科技术为一体，

具有高效率、高精度、高自动化和高柔性等特点，是尖端工

业所不可缺少的生产设备.

我这两个星期里的实习，有辅导老师，工厂工程师的讲

解、自己的努力，自感收益不小。这次实习把我从学校纯理

论学习中拉到了实践中学习的环境。一进入工厂，我意识到，

该把学生时代的野性收敛了。没有规矩不成方圆，虽然公司

没有老套的束缚，它有不可违反的规定。我就该严于律已。

这样不仅可以遵守工厂的规矩，对我们自己更有好处。这两

个星期是我用金钱都买不到的机会，无论从工作、学习、做

人上，我都有很大的收获。这两个星期我没有白费。

总之，现在的实习时期是给予我转折性的机会。

大学实训总结9

经过长时间对国贸软件的的使用，在不断练习操作的过

程中，我对国贸软件的最深刻感觉是：学以致用、有趣、必

须细心耐心反应迅速。

1.学以致用

作为国贸专业，经过长时间的理论学习，急需通过实际

操作或某种近似于实际操作的平台对所学的理论知识加以

实践，以求进一步掌握和巩固，而国贸软件正提供了这样一

种平台。该软件涉及了及出口贸易的各个方面和环节，从外

贸公司的经营运作到实际的进出口业务流程，都能进行模拟

实训。在使用过程中，会遇到很多国贸的基础理论知识和实

务技能，这是对国贸理论掌握程度的考察。眼过千遍不如手

过一遍，相对于理论部分而言，国贸实务更注重实际操作，

通过这种理论结合实践的方式，巩固基础知识，查找理论学

习的不足，以前学习的实物理论基础知识会更加的具体和直

观。同时，该软件的实务操作部分与报关员报关实务所涉及

的知识基本一致，这对于我的报关员考试复习提供了很大的

帮助。

2.有趣

该软件通过“实战”方式训练，会在操作过程中遇到很

多难题和挑战，这些必须自己想办法解决。由于大家进行了

角色划分，形成了一个虚拟市场，所以大家之间相互的竞争

是必不可少的，大家会从各个方面进行竞争。竞争在现在是

无法避免的，意识正是现代社会生存发展所需要的。正是这

种竞争，使得我(相信大家)对该软件产生了浓厚的兴趣。

3.细心、耐心、反应迅速

国贸软件涉及大数据计算的繁琐的单证填写，所以必须

做到细心耐心，例如，在填制外贸合同时，一个小小的数据

错误或是货物装运、指运港名称的错误都会是合同填写失败;

填写保险单或是报关单证，没有严格按照合同数据填制就会

导致填写出现错误，无法进行下一步骤，影响实验效率。

在操作过程中，除了复习、巩固所学国贸理论外，另一

个重要任务就是想办法“赚钱”，提高自己企业的盈利水平

和生存能力，这就要求必须反应迅速、判断准确，否则会觉

得企业经营的举步维艰。