初中军训总结

初中军训心得体会集锦15篇

初中军训心得体会1

紧张而刺激的军训来临了，大家都做好了充分的准备。但是，开

学第一周，我们要做什么?对!——就是军训!说到军训，我不由得的

想起了以前开学时教官大声说着：“立正”!”稍息”!”跨立”!的

那种雄赳赳气昂昂的英勇气势!

军训的时间是在下午，所以早上我们正常上课，为了下午的军训，

我中午一回到托教，便把水壶装满水，并在表面撒上一层冷水，这样

可以冷更快一点。做完这一切，我便把水壶放进冰箱进行冷冻。

下午，阳光照着，清风吹着，真是一个军训的好天气。但是，温

度过高，大地就像一个巨大的蒸笼，而我们就像蒸笼里的包子，热气

腾腾的。操场上回荡着教官粗糙而响亮的声音：“立正”!”稍

息”!”跨立”!而我们也在一旁不甘示弱地迈着整齐的步伐;来回走

动。

我们还训练了向左、右、后转，还有步行。但是，有一个项目使

我很不满足，那就是第一个项目——站军姿的时候，我们是在树荫下

练得，本来这是一件好事，但是，在站军姿的时候，我们不能动，只

好任由树荫下的小虫叮咬，等站完军姿，全班难免都被叮了一两个包，

少则一两个，多则四五个，又痛又痒，最后我还是决定回家擦点花露

水，不然的话，肯定会更痒的!

这次军训，虽然大家都被小虫叮咬了几口，但最终我们还是成功

了!我们军训完了!

初中军训心得体会2

刚开始进三中的时候我们还是迷茫的，陌生的学校，陌生同学，

陌生的环境，眨眼就成为了生活中的一部分，在这陌生中我们在不知

不觉地转变。

一场军训就在我们还朦朦胧胧的时候已经开始了。在我们所有人

都以为军训只是和平常的体育课一样，学习简单的动作，还在休息的

时候可以随便追逐打闹，却发现居然是魔鬼般训练，比如：站姿、稍

息、蹲下、敬礼、礼毕、坐下……都是锻炼我们的意志力，耐心，敢

于吃苦，不服输，顽强的毅力。

一年级的我们不懂规则还十分顽皮，特别喜欢捣乱;二年级的我们

活泼，学会了帮助同学，善良，学会了查字典;三年级的我们学会了

英语;四年级的我们学会了打扫卫生;五年级的我们会孝敬父母了;六

年级的我们成熟了，一瞬间我们进入了初中，学会了独立生活。

在军训里，我们学到了很多东西，虽然十分艰苦，但这是一个磨

练人意志的过程，体会到的辛苦和他们的风采，精神。这几天虽

然很辛苦，却也给了我们培养敢于吃苦的精神的机会。

上午我们站了三十分钟的军姿，下午我们战了二十分钟，每一个

动作教官都会非常严格的要求，每天站完的时候，小脚肿胀，大脚发

酸，脚跟发火似的。我们心里想斗志昂扬，可外表却累的要死。

虽然做这些很累，但却让我们懂得：幼苗不经历风霜的清洗，怎

能长成参天大树;水滴不经过自己的努力，怎么会滴水石穿。不管军

训有多少艰辛，却让我们知道付出多少就会收获多少，如果半途而废，

就会如竹篮打水，一场空。

初中军训心得体会3

在凉爽而舒适的天气里，我们迎来了军训的第一天。我们的教官

姓顾，一位温柔又有点害羞的教官。顾教官首先教了我们站军姿，我

们一个个站得笔直，但也许是天性使然，总忍不住动那么一两下；接

着顾教官又教我们立正稍息，我们认真倾听，听着教官的口号：“立

正！稍息！向右看齐！向前看！”教官一声令下：“敬礼！”我们如

火箭一般飞快的摆好手势，整齐有力，在这一个个简单的动作中不时

透露出一股严肃的气息，我想这就是的气息。

今天虽然不累但更敬佩叔叔那种顽强的精神，他们练习的时

候要么是顶着烈日，要么就顶着倾盆大雨，要么是顶着大雪冰雹。但

他们都挺过来了。最后我想对各种保家卫国的叔叔说您辛苦了！

初中军训心得体会4

时间不像花朵，谢了还会再开;时间不像燕子，冬天去了南方，春

天又会回来;时间不像太阳，晚上走了，但早上又来了;时间不像……

时间是一支笔心，用完了，只能丢弃，不能再出墨水了。经过了小学，

我已用完“笔心”的八分之一，迈向新的中学生活。在这短短的5天

里，我百感交集，心中有许多说不出口的感受。

军训，是对学生受益匪浅的活动，不仅能提高学生的身体素质，

还能提高老师与学生之间的深入了解和深厚的感情。今次的军训，我

收获了许许多多，同时也失去了在家里玩的时间，正所谓“挨一拳头

学一着”，我觉得也是值得的。

一开始军训时，大家都不熟悉军训的规矩，所以做的马马虎虎。

军训完之后，大家都回到寝室去睡觉了。只有我们班还要逗留在教室

里。回到教室，大家都垂头丧气的，也许是因为今天做得不好，被教

官骂了一顿的缘故吧。大家只见老师在黑板上写了一句格言，说：“大

家知道‘形成于思毁于随’是什么意思吗?”大家都在叽里咕噜，似

乎明白了似的。老师有点着这句格言，说：“大家明白就好，但是你

们今天的表现就‘毁于随’了。我们做什么事情，第一，要认真;第

二，不要随便。做事情随随便便能做好吗?只有认真做，不随便才能

把这件事情做得精。明白吗?所以下次军训一定要认真，不随便。给

一个好印象给教官，明白吗?”大家都觉得老师这翻话说得头头是道，

所以大家异口同声的说：“明白!”经过了这次，我明白了军训要认

真，不能搞小动作、开小差，要听从教官的命令，这样才做得精、做

得好。

经过了大家5天了的奋发图强、艰苦训练，终于滴水穿石，获得

成功，拿到了二等奖。我觉得大家得了二等奖，已经很不错了。大家

都觉得自己实力不够，只能拿三等奖，但就在我们意料之外啊!“5

班5班，我不一般”!我收获到了做事情要有自信，有恒心这个道理。

如果当初我们再努力训练，心中一直想着自己是行的，那么我们获得

的就不止是二等奖了。

经过了这5天的军训，我收益良多，但愿每一个学期的开学前也

能军训，这样我们班的收获会数不胜数，会超越现在的自己!

初中军训心得体会5

8月20号那天，我们就早早开始了军训生活。当我来到这个陌

生的地方，看到“一望无际，杂草丛生”的学校，心想以后就要在这

里学习生活了，心里有说不出的滋味。和室友闲聊一通后，发现她

们人都很好，心里温暖了许多。

然后军训就自然而然到来了。首先，我们有了一个超级可爱的教

官，他可以随时让你哈哈大笑，满足同学们的要求做各种姿势拍照，

很无厘头的调皮。晚上我们的训练大部分是一起玩，看同学们唱歌跳

舞，像开晚会似的。所以大家很快打成一片，慢慢了解。接着英语

分级考试，被打击的够呛，不过幸好过了。大学开学典礼，不像高中

那么沉闷，还有劲爆的表演，我们在雨中穿着雨衣看完全场，最后半

个小时的烟花好绚烂!还有选课，紧张的守着电脑，最后却发现根本

没得抢;军训慰问演出，学长学姐打扮的好Q。各种社团招新，发传

单，打广告，好热情。还有大家一起学歌，互相拉歌，很开心。

当然军训是很累的，尤其中间几天火辣辣的太阳，晒的皮肤又痒

又疼，在最短时间内把我们都晒的乌七八黑的，脖子后面还晒脱皮了，

呜呜…正步走保持慢镜头不动，唱两只老虎分散注意是我们的首创

哦。军训后十天组方队训练，我在女子擒敌拳四百人方队，规模最

大。四百人要统一起来真不是件易事。我们就反复练拳法，还要加“哈!

嘿!”的口号，嗓子都喊哑了。还要卧倒在操场上摆“百年东大”的

字样，后面还摆了一排长城作为花边，我们就趴在草地上数蚂蚁，还

有睡着的。阅兵式彩排了n遍，不过演出时挺精彩，除了烟雾放的太

多，把主席台淹了，哈哈。最多的，晚上想家，还挺难受的。

然而，就在我们慢慢适应了军训生活以后，它却要收场了。结束

之前，我们排的聚餐，一起吃喝，一起笑，一起玩真心话大冒险，很

尽兴。但收场时很伤感。9月9号，军训正式结束，教官立马起程，

没有片刻停留。送教官上车离去，女生都哭了。军训结束后的三天

假日，我们结伴去四牌楼校区，新街口玩，很轻松，但觉得心里少点

什么。看到别校同学在心情上写“军训很苦，很难熬”时，其实心里

很想说：“还想再来一次军训”，虽然这永远不可能了，但这是一段

很美好，永不会忘的回忆!

初中军训心得体会6

8月23号我们开始了军训生活，感觉不算太苦，因为有好多好玩

的事……

1.一个站在我前面的男生讲话了，教官说：“给我去跑两圈!”那

个男生一动不动。“没听见吗?去跑步啊!”教官生气地说。那个男生

很委屈地指着前面一个男生说：“教官，是他勾引我讲话的……”

2.走分列式的时候，女生走的比男生好。教官对男生们说：“看

看女生是怎么走的，学着点!”男生们一片不屑，嘀咕着什么，然后

教官严肃地走过来跟我们讲：“他们说你们走的不咋地!”

3.我是女生护旗方正的人，那个教官规定我们吃课间餐必须3分

钟吃完，我们一听立刻连吞带咽地吃，吃的我们都噎住了。表情一定

特别纠结~~

4.军训特别累，教官特喜欢让我们站军姿，让我们一动都不能动。

但有些同学趁教官走过去做做小动作，谁知道教官眼神特好!每次都

能发现。

5.每次走的不好就要学僵尸跳!教官喊1，我们就要把手臂平举，

教官再喊2，我们就要就要蹲下来，教官喊3，我们就要往前跳，教

官喊4，我们就要站起来。不仅是僵尸跳，还让我们全体女生做俯卧

撑。教官说：“你们一定要恨我!把我当成你们的杀父仇人!这就对

了!”

6.某天我们站军姿，我眼睛痒痒，就看教官走到后面了赶快揉了

揉，没想到还是被教官发现了!教官一脸坏笑，大声说：“恩哼!被我

逮到了吧!再动一下，哼哼，你懂得!”冷汗直冒……

7.我们班的教官嗓子不太好，给我们喊了两天口号嗓子就哑了!

班主任跟我们讲：“你们看，教官嗓子不好还给你们喊口令，你们要

认真点练……”老师还没说完，一个男生站起来大喊：“快用金嗓子

喉片啊!!”全班无语……

8.每次中午吃饭前我们都要排好队，站在食堂前唱军歌，也许是

想快点吃饭，全年级400多个人对着食堂吼《团结就是力量》，那场

面真是不容错过啊!

9.我们初中吃饭饭都要午休，就是睡觉。我正趴在桌上打盹呢，

突然一个男生冲到门口，急急地对老班说：“老师我要上WC!来不及

啦来不及啦!”班主任说：“快快快去啊!”那男生一听立刻往左边厕

所冲去，我们班又一男生站起来大叫：“哎，那是女厕所!”

10.我们学校后操场对面是菜场，某天上午我站军姿的时候突然听

见：“啊~~”的一声惨叫，听起来是在杀鸡呃~

11.做错了事情要喊报告，据说四班有个男生喊报告声音太小，四

班教官老毕让那个男生对着菜场卖猪肉的大声狂喊报告~~还不让同

学们笑，这不是折磨人吗?!

13.有一天下午学校组织我们去参观理工大兵器馆，排队等候的时

候，我老听见四班教官对男生们说：“快站好了，等下有美女讲解员

呢，都给我表现好点啊!别破坏我形象!”

初中军训心得体会7

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；

如果说人生是一台戏，那么军训的生活便是戏中最精彩的一幕。

经过了一天的军训，我懂得了什么才叫铁一般的纪律，什么叫做

团结的力量，什么才是真正的忍耐。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝。在

毒辣的太阳下，我们一动不动地站着军姿。我可以感受到汗水一滴滴

从脖子流到背上，渐渐湿透了我们的衣服。军训是一项考验人的身体、

更考验人的意志的训练。当汗水浸湿衣服，全身酸痛的时候，大家还

是尽力坚持着，努力着。

其实我觉得军训学到的不仅是站军姿、走正步、练队形，而是在

磨练我们的一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结

的意识，一种遵守纪律的意识！我们一定会把军训中学到的好思想、

好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。

初中军训心得体会8

难忘就像一颗灿烂的流星，当你对它的许愿，围绕周身的幸福感

令人难忘；难忘像一朵芬芳的玫瑰花，它那醉人的芬芳让你难忘；难

忘又是像一弯未满的新月，那可爱的，淡淡的嫩黄包月芽令人难忘；

难忘更像一个辛苦的人——吕老师，吕老师那种爱学生赛过爱自己的

孩子的精神，更加令我感动。

记得有一次，我们的一位女同学由于在地下室睡觉的时候，没有

盖好被子。第二天清早一起来就觉得自己头重脚轻，周身一点儿冷。

一开始她还以为自己穿得有点少的缘故，所以就没有太在意。可是到

了下午，她便觉得像有小虫在爬，她才认为自己生病了。可是这时她

发觉的有一些晚了。她一连吃了几天的药都不管用。这天，吕老师知

道了她带病训练的事，当晚吕老师不顾时间已晚和自己疲惫不堪的身

体来到我们的教室，看着那个女同学把药吃了，躺在床上了。吕老师

才轻手轻脚的.回去了。经过吕老师的帮助，那个女同学的病很快就

好了。

记得还有一次，由于我嫌军营里面的饭太难吃了，中午便没有去

排队吃饭，准备回寝室里偷泡方便面吃，教官在点人数时发现少了好

几个人。于是吕老师怕我们出事，连饭都顾不上吃，急急忙忙地出来

找我们。看到吕老师为了我们几个连饭也没有吃，我不禁感动不已。

这件事只是吕老师在我们军训时帮助别人的两件微不足道的好

事。通过军训来看，吕老师基本上都把我们当成了她的儿女一样看待，

在此我想说：“吕老师，您辛苦了。”

初中军训心得体会9

悠悠岁月，告别校园追述激情燃烧大学点点滴滴;飒飒军姿，入职

军训展示顽强斗志敢于拼搏青春无悔;谆谆教诲，岗前培训传授大爱

清医责任团队仁爱奉献。几许震撼，几许感动，几许不舍，几许收获。

为期十多天的三附院入职军训暨岗前培训落下完美帷幕，虽然时间只

有短短的十多天，可能是生命长河中一瞬，但感觉收获良多，足以深

刻。

投简历、面试、试工、体检、提前上岗，一路走来，过程顺利，

和三附院还是比较有缘分的，也很庆幸可以加入这一优秀的团队。为

总结为其十天的三附院军训暨岗前培训，我想引用毛泽东的一句话

“鲲鹏击浪从兹始，沧海横流何足惧”。确实，这次入职军训和岗前

培训开启新的征程，培养了我们的团队精神，塑造了我们的坚强的意

志，也为我们更好投入工作打下了坚实基础。收获良多，下面分享一

下我的感受。

“迷彩是我最喜欢的混合色，它似乎是一个天性的装扮师，平凡

而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武，我在想，天蓝地绿的搭配

是否过于单调了，如果我们能够多增加一些迷彩，是否又会多一份精

彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生动一份光阴。在入职军训拓展中，

对于很多书本上的知识我得到深刻的理解。知道什么是全力以赴，

什么是顽强拼搏，什么是团队精神。“立正”、“稍息”、“向

左转”、“跑步走”和“南水北调”、“抢滩登陆”、“愤怒的小

鸟”、“毕业墙”等等一系列军训动作和团队拓展，至今还记忆深刻。

不同的活动，有各自不同的特点，自然也学到不同的东西，也认识很

多同事朋友。体会最深的是“军训汇演”和“毕业墙”，“激情人医，

仁爱奉献”口号嘹亮，步伐整齐，那是我们新入职的同事发扬昂

扬精神，团结一致。另外是拓展的高潮——“毕业墙”，四米高墙，

徒手攀爬，我是第三个上去的，开始以为很难的，后面陆陆续续都上

去很多人了，场面很震撼，我记得我拉了很多人上去，手都抽筋了。

最后，教练总结了一下毕业墙游戏，一向淡定自若的我，还是被感动

了。

歌声“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首团结

就是力量在高中时也曾合唱,但感觉从来没有向今天这样响亮过，以

至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里，当一群女

生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，将人的本性，热情，积极的

一面显露时，就成了我心中永久的记忆：当大家放声歌唱时，我才明

白什么叫做真正的团结.冰心曾说过这么一句话：一朵孤芳自赏的花

只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。我们生活在一个

集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的

锦绣。

太阳9月的郑州，骄阳似火。但是并没有晒僵我们的激情，反倒

激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起

来，为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的

软弱，生长出新的希望。只要我们手牵着手，心连着心，任凭骄日如

何猛烈，我们都能共同坚持到最后。

坚持人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个

简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法.曾经

我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活，将

来就更不会了。坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能

再坚持一秒，就是一种毅力，一种坚韧。今后工作的路上还要面临更

多更大的坚持。军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成

功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像那样，经

历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个迷，但

坚韧的心能将明天看的更清晰。是的，几乎每一个经历过军训的同学

都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官

不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累。但他们

从不抱怨，生活中有许多困难是我们想出来的。只要我们有坚强的意

志，坚定的信念，就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的

磨砺，有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，

所以选择坚强。军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。全

力以赴、顽强拼搏、坚持不懈，团队协助，在短短的军训的过程，确

实学到了，也切实体会到了，谢谢三附院。

“从感恩出发，从谦卑做起”。作为新入职接受培训的一员，无

不感觉到医院从各个方面为我们更快适应新岗位做出了大量而细致

的工作。谆谆教诲，娓娓道来，润物无声。回响在脑海中最深刻的还

是那一句话，“从感恩出发，从谦卑做起”。初入职场，当须珍惜第

一份工作。感恩于进入了三附院优秀团队;感恩于领导的信任与赏识;

感恩于拥有一个实现自我价值的平台。

九万里风鹏正举，风休住，蓬舟吹取三山去”。这次培训在心中

留下了很多回忆，点燃了心中的激情。工作激情不要停止，风休住，

热情不减，继续甘为三附院默默耕耘。诚然，即将踏上自己新的工作

岗位，由于个人经验和知识水平问题，也必将会遇到很多困难，很多

挑战，但要相信自己，通过这次培训，树立了自信、自强，困难挑战

固然存在但并不足惧。应该有“自信人生二百年，会当击水三千里”

的情怀，应该有“天行健，君子以自强不息”的意志。对自己不固步

自封，也不妄自菲薄。耐得住每一次失落，扛得住每一次挫折，珍惜

每一段光阴。

以上是这次入职军训拓展和岗前培训的一些心得体会，也可以说

是一份敬意。心存敬意，荣幸加入三附院，成为一名平凡的“护理

人”。我想作为新人，这份敬意，注定是再多文字也难以表达的。唯

有行动，唯有落实一份敬意，才算是用行动感谢三附院，践行了自己

价值。希望在以后的工作中，用激情与汗水挥洒自己的青春，用脚踏

实地耕耘自己的岗位，用坚韧与执着书写自信与自强。第一次遇到

“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，工夫上天也给了

我们许多责任，但的责任是神圣的，上天赋予了我们许多选择，

而我们却没有选择去当一名，然而上天却宽恕地把一次体验的机

会给了我们。

曾经，我们一起欢笑过，流泪过。今天，我们一起经历风雨，承

受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在

的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格

要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，二周谓之辛苦的军训后，我们的

灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美

好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你。

初中军训心得体会10

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，初中军训心得体会。此

刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中

结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气

魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短

的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，

它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬

的势气，告诉我那是的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水

中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我

为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这

群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到

我们面前，教会我们什么是的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。

看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，

一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不

是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，

更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将

它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的

激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十

三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双

脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：

有种力量叫团结，心得体会《初中军训心得体会》。

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，

怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而

年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们

磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们

锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……

初中军训心得体会11

在进入初一之前，就听说要在正式上课之前要军训的，所以在进

去初一的时候，对军训还是有些害怕，自己想象中的军训，认为应该

就是像电视上面那样子，被子要跌得很整齐，站得要很正直，还有练

习打把之类的，还有做的不好之类要被罚跑，要在烈日的太阳底下晒，

直到轮到自己军训的时候，才发现跟自己想象中很不一样。

经过第一天的军训，就觉得流了很多的汗水，特别是汗水进去眼

睛的时候那个辣疼一样的感觉，这感觉不舒服，可在烈日下怎么能不

出汉呢？

第一天就学些很简单的口令以及动作，有报数、立正、稍息、向

右看、向前看，然后就是昂首挺胸的站着，在站军姿的时候，是不能

动的，要昂首挺胸的，如果要动的话或者有事情的话得先喊报告，喊

报告这一项就觉得军队是需要纪律的，不是你想干什么就能干什么

的，必须向上级请示，必须经过上级的同意，感觉这个真的很好，正

所谓无规矩不成方圆嘛。

虽然才经历了一天的军训，但是也感到了累，感受到了汗流浃背，

不过军训就是要培训我们吃苦耐劳的精神以及坚持的精神，让我感受

最深的就是有遵守纪律，接下来的军训我相信自己能够坚持下来，我

也期待经过军训成长的我！

初中军训心得体会12

金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，

才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想

成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我

们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑

战！

在这之前，我总以为军训是多么令人厌恶的事情：每天喊着重复

的“一二一，一二一”；每天做着单调的“立正、稍息”；每天弄的

满身汗如雨下；每天大家腰酸背疼……

不错，军训是这样的，尽管辛苦，但是“一份耕耘，一份收获”，

没有你每天的训练，就没有今后形成整体的团体和集体主义观念。许

多同学认为，这是一种无聊透顶的行为，甚至有同学认为，这是愚

蠢至极的活动：除了站立、稍息、跨立等等还有什么呢？其实军训是

锻炼你毅力的最好方式：当你在你需要坚持而你又挺不住的时候，

你又会采取什么行为呢？是按兵不动？还是立即撤退？为了炼就坚

强的毅力，为了团体荣誉，相信你会认真地坚持下去！毅力是长期锻

炼出来的：成功者是如何成功的？毅力起着决定性作用，你坚持下

来就胜利了！没有毅力，许多事情是办不成的。

就像一句话：“不抛弃，不放弃”，记住：军训是锻炼你毅力的

时候，你要抓住这个机会！珍惜这个机会！

这几多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面

孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和

湿透的迷彩服。一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让

我我懂得了许多。

军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，

可教官们都拿出了100%的责任心。看，那笔直的军姿，那沙哑的口

令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。一个部队那么大，没有严

肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的

军训，让我深受真诚待人的感动，录你走方阵踩到前面人脚跟，

极尴尬的抱歉，别人微笑地说了句”没关系”时，当你口渴至极而未

带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人

耐心教会你时。。。这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一

阵阵清爽的风，给我更多的动力。

军训，让我懂得的，太多，太多......

凡是参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。因为这

是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐。果不其然，

光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐。于是教官决定分排作

业。

今天的太阳格外明媚，阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。不一会

工夫，大家就都汗流浃背口干舌燥。“跑步——走！121！

121……”“立—定！1234”我扯起嗓子尽力让每人都听到，大家一

遍一遍地在操场上来回奔驰。紧遵教官“前不露肘后不露手”“准备

时身体向前倾”的教诲，从一开始跑得乱七八糟，到整个排面渐渐成

了一条直线。

可是立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了。看着一旁

的男生停得远比我们好。不少人开始着急起来。训练成绩仿佛又回到

了起点。作为本排负责人的我，一下子不知如何是好。突然想起团结

就是力量，如果我一乱大家只会更乱。于是我镇定下来提高了声音，

加紧练习，互相打气。终于练好了立定。

想想其实很多事都是这样：欲速则不达。军训不仅让我领略到军

人本色也让我从实践中体会出做人得道理。

军训生活已近尾声，无数酸甜苦辣汇聚成心中的感念，如同这斑

斓的色彩。

红色————热烈的红色，能够激发起无限潜力与活力。在火红

的烈日下我们坚持训练，铿锵的方号喊起来，整齐的步伐踏起来，坚

毅的面庞抬起来，指导耐心的教官老师与认真操练的同学们心中充满

了奋进与希望。阳光愈烈，斗志愈昂扬。

黑色————黑色予以恐惧之感，让人压抑后冷静。军训永远是

艰辛的过程，腿疼—灌了铅般的痛，脚麻—如踏针毡般的痛，头胀—

暴晒后无比的痛，连汗水也痛着。但在一番磨砺之后，我们不再惧怕

困难，而是更加渴望胜利和光明，因此奋勇向前。

绿色————生机勃勃之色，亦为军旅的代言。我们高一新生代

表着学校与家长的共同期望，也是祖国未来；而作为国家安全维护者，

自然是任重道远。绿色的军训让我们领略了军队的严谨作风，更是我

们感到身上沉甸甸的责任。

粉色————温情而体恤的颜色，让人心存感激。第二天站警姿

的时候，骄阳似火。班主任见我们挥汗如雨，便拿出纸巾一个个的擦

汗。虽然天气酷热难耐，但老师的关心已经让我们感到无比感动，若

一丝清泉流淌心中。

蓝色————海的颜色，博大而容万物。军训中我们不仅提高自

我，还与同学互相熟悉时培养默契。队列中，一个人失误往往导致全

体错误，我们要积极配合，严以律己，为班级争取最高荣誉。正所谓

“团结产生力量，凝聚诞生希望“，团队精神会得到更多胜利。

军训真的很累，却即将与我们告别。留在我们心底的，有痛苦，

有欢乐，而更多的是感激。感谢学校给与锻炼的机会，感谢教官不知

疲倦的教导，感谢老师同学的关怀，感谢五彩斑斓的跌宕人生

“起床了，快起床”，在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。

我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，

我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由北大附中组

织的军训的序幕就在这里拉开了。

我们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是———很

和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿，”头抬高，腰挺直，

双手放在大腿两侧”，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站一两

个钟头，肯定受不了。

在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个”下马

威”，让我们在原地一动不动地站一个小时。”啊？要这么久。”“再

说就再加时间。’无奈，只好站呗！一开始，同学们个个都非常认真，

一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱

着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们

这副模样，吼道：”刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。”“唉1

我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，

只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时间过的太慢了，我脚和手以有

些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是”掺不忍睹”，我自然也不

敢轻举妄动了。

“好了，可以休息了。”“吔！”在一片欢呼声中，单调枯燥的

站军姿终于结束了。”唉1终于重获自由了。”我这时回全身都痛。

对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他

在我脑海中美好的印象全破坏了。

这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。

军训快结束时，北大附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学

生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我心情紧张。虽然天

下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了

部队教官和学校的赞扬，”附中学生———”响亮的口号响彻在训练

场上空。

汇报表演完毕，我们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依

依不舍，舍不得他对我们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上

滚落下一滴水，不只是雨还是泪！

初中军训心得体会13

军训，这是我第一次军训!一大早，我满怀憧憬来到了学校。领到

军训服装时，我的心情无比激动，我是一个小小女兵啦!穿军装带军

帽多么骄傲啊!

我穿戴整齐来到操练场地，教官哥哥把我们班集合起来，开始了

军事操练……

恐怖时刻到了!骄阳似火，烈日当空让我心情从沸点降到了冰点，

原来这不是游戏!站军姿，走队列，俯卧撑……这几天汗水湿透了我

的衣服，阳光晒黑了宝宝的皮肤(宝宝是个女孩子)。教官严厉的口令，

逼的我们不得不做，平时爸爸妈妈都不会这样的。我不想军训了!

后来，通过同学们的鼓励，教官哥哥的耐心教导，我终于跟上了

同学们的脚步。我学会了坚强，学会了努力!通过这次军训我长大了!

感谢教官哥哥，感谢队友。我们七一班通过这次军训将熔铁成钢，无

往不胜!

初中军训心得体会14

x教官带领着我们，第一项是训练稍息和立正。马教官站在我们

面前，洪亮的声音回荡在耳边：“两脚脚跟并拢，脚尖朝前大约60

度。”说完，不仅给我们做了示范，还手把手地教我们，我不经意的

抬起头，发现教官正站在我的身旁，轻声说道：“脚尖稍稍再打开

点。”

我的心怦怦直跳，好象怀里正揣着一只不听使唤的小兔子，在四

处乱撞。我赶忙将脚尖向外张开一点，挪动脚步，摆正姿势，只听身

旁“恩”的一声，心中的小兔子才似乎平静下来，心中好象有充满了

信心，按照教官说的标准姿势，挺起胸，抬起头，膝盖靠拢，笔直地

站在了那里。几个小时的训练后，一上午的训练也总算结束了。

经过一中午的养精蓄锐，先前还个个叫苦叫累的同学们又生龙活

虎。可太阳公公似乎还有和我们作对，火辣辣的太阳光透过稀稀疏疏

的树页照在同学们的身上，都热得汗流浃背，大汉淋漓。再看看教官，

深色的迷彩服早已被汗水浸得透湿，额头上也布满了细密的汗珠，但

他仍然耐心的指导着我们，毫无怨言。

似乎受到了教官的感染，同学们不再叫苦，也不再叫累，身上散

发着一股韧劲，训练时也更加认真努力了。“稍息—立正。”同学们

专心致志地做着训练，终于，直到下课了，我们虽然拖着一身的疲惫

与汗水结束了第一天的训练，但，我想我的心已经充实了，我会更加

期待着未来几天的训练，因为在这里，我已经学到或许未来学不到的

东西，那就是—坚持与坚毅。

坚持，让人拥有顽强的信念支撑着自己走向终点;坚毅，是勇敢的

双翼，让暴风雨里的雏鹰学会坚强，学会奋进拼搏。只有这样，我想

我们才会翱翔在属于我们自己的蓝天里!

我们军训的第一天已让我们感慨万分，我相信，我们会在这4天

的军训生活中，慢慢成长。

初中军训心得体会15

初中军训为了更快地适应初中紧张而又忙碌的学习，每个初中新

生都要经历一周的军训，虽然有些苦，但心里却是甜的。

第一天，我被光荣地挑选为三男三女共108人的队伍，虽然不知

道要干什么，但也十分骄傲。正式训练开始了，我们站在一个阳光毒

辣的地方，这地方就是坐上一会儿也会觉得浑身热烫，我还要在这站

上十分钟，首先我觉得一股热浪扑面而来，然后一阵火辣从脸上移至

身上各部分，接着豆大的汗珠一滴一滴地落地，但我没有崩溃，我忍

到了最后，十分钟好似一年，漫长地等待。“齐步走”这道教官的指

令打破了立正的沉寂咬咬牙，想到十一阅兵时的士兵，我们这点累算

什么？

“哈”我们明白了，原来我们要在最后那天表演军体拳，所以我

们更应该好好练。

会演当天，踏入通往会场的长廊时，我心中充满了紧张和忐忑不

安，并不是因为练得不好心虚，而是因为上台十分紧张。我们十分成

功，会场上爆发出肯定的掌声。想到我们的苦和解放军的苦，我又明

白了原来在成功的背后都是一次次艰苦的努力，功夫不负有心人，只

有坚强的毅力和努力，才能攀登成功的高峰。