社会实践日记

社会实践日记(15篇)

社会实践日记1

7月15号

上午七点，由队长郭喜扬带领我们，到由肇庆校区扶持当地

村民建立的.茄瓜基地帮忙除草!这基地好大，有好多茄子，好想

摘了它，我拿着锄头埋头苦起来，我想多干点事，少说些话。

刚刚我认为，除草是一种蛮力活，用力去锄就行了，后来，林振

东告诉我，需要一些技巧，才能有效率。我学了他说的方法，真

的很有用。由于我的努力工作，受到队员们的表扬，我好开心，

其实大家都做得很好了。

中午，我和振东，媛媛冒着日热进行了入户访问，加深对该

镇的了解，了解村民的有关情况。不幸的是，我们走了半个多钟，

来到了一个叫“艳村”的地方，发现自己去到了别的村去了，但

是我们还是做了调查，了解到这里的人都是靠种水稻为生，经济

收入很单一，留守在村里的都是先中年妇女和老人，小孩。青壮

年都去外面打工，这就是这农村的生存模式!我们发现这里的农

民都觉得自己过得很苦，因为自己又没有技术，不敢种其它，种

其他也怕量太少没有人来收购。我们经过半个多小时的交谈，我

了解到农民生活真的不容易，也过得挺苦的。好想帮帮他们，可

觉得我自己的知识太少了，能帮的太少了。我得好好的学习多点，

以后为他们尽点力。

一整下来觉得很累很累·，但好有意义，大家的感情变得更

加深厚了。明天可以去割水稻了，真期待。

社会实践日记2

星期三，我们班去实践活动，那天非常快乐。

早上，我坐上大巴车，在路上，我们唱了几首歌，到了那里，

我们以为全是泥巴，谁知道，竟是一个鸟语花香的乐园。然后我

们下了车，被教官领到一片树林下，我们便开始第一个活动了。

我们想了一阵子，总算想出了一个名子是……搞好一切之后，我

们开始练习，“阳光队，阳……阳光，阳光，照亮……每……”

练好之后，我们便补充能量，喝了些水，今天很热，所以我不知

道水带得够不够。

对另一位都表演完时，教官开始为我们讲路边两旁的植物

了，有美人梅、剑松、法国东青等植物，之后，又进行了第二个

活动。“水上”漂浮。可不是真的水，而是路，把垫子放到路上，

但要有人按住，不然会飘走，A、B两队谁先到终点，谁获胜。

可最后，还是失败告终。

吃过午饭，我们到操场上去玩，那的游戏有二个令我提心吊

胆，有一个被我顺利通过。可这时，我的水已经喝完了，幸亏我

带了钱，我去小卖部买了水，可不过一会，又喝完了，我没有想

到，我的朋友也严重缺水，来的几个班，有钱的都去买水了，没

钱的只好借别人的喝了。

之后又……

回去了，到了学校，我只剩一块，又买一袋冰水，好爽啊。

今天，虽然热，但很高兴。

社会实践日记3

孙爸爸从云端露出半张脸，就像一个害羞的小女孩在看着大

地。一个阳光明媚的早晨让人神清气爽。

我一个人走在小区的公园里。记得每天早上环卫工人扫树叶

的时候都能听到“Sha——Sha——”的声音。有时候，我觉得声

音就像一首美妙的音乐，那么有节奏。但是今天，我只是看到满

地的黄叶。突然想到一个主意：我今天还不如去当环卫工人，把

这些落叶清理干净。于是，我立刻回家拿起扫帚，准备动手。这

时，我妈妈购物回来，看见我拿着扫帚站在公园里。它仿佛看穿

了我的心思，对我说：“如果你今天能把这条路上的树叶清理干

净，我就给你‘工资’。”我一听，充满斗志：能拿到自己努力

挣来的钱该多好！

太阳越升越高，最后照耀整个地球。我“正式开始”。我先

用扫帚把地上的落叶扫干净，慢慢堆起来，然后放进垃圾箱。看

似简单的工作让我大汗淋漓。慢慢地，我意识到环卫工人不容易。

他们每天都在努力清洁和保护环境，而我们平时却乱扔垃圾……

想到这我真的很惭愧。

打扫完后，我把我的“劳动果实”拿给妈妈看，妈妈也兑现

了承诺，给了我人生中的第一份工资。虽然只有几块钱，但却是

我生命中的宝贵财富。

社会实践日记4

三台，这个四川大县，今天终于领略到了，从县城到宣讲

地塔山镇开车就花了一个多小时。幸好绵阳的交通建设做的非常

好，路面平整，四通八达。一路风景秀美，山峦叠翠，云雾环绕

山间，宛如仙境；小桥流水，农家村舍，乡村静美；环顾四周，

绿色拥抱，生态和谐。

宣讲在政府的会议室进行，可能是天气太热的缘故，前来参

加培训的村民不多，只有15人，大多是村镇干部，但是我们的

工作仍是有条不紊的进行着。或许是这安静祥和的山水的滋润，

参加培训的村民十分含蓄矜持，会场比课堂还安静，这也让我们

小小惊讶了下。整场宣讲持续了两个小时左右，完毕之后在当地

一家特色餐馆享受了顿美味佳肴。

今天天气真的很热，正如我们下乡的热情一样。三台县的宣

讲已经结束，下午赶回绵阳，明后两天将奔赴最后一站——安县。

我们会一如既往，坚持到底，同帆巨轮将一路执着前行。

社会实践日记5

今天下午，我们班进入食堂，准备开始这次的包汤圆DIY活

动。各个小队都蓄势待发，蠢蠢欲动，整个场面大有一种龙争虎

斗之势。

首先是由教师和家长来教我们如何包汤圆。然后，自然就是

我们自己包汤圆啦！我们第八小队分到了花生馅与芝麻馅，以及

南瓜味和原味的面团。

一开始，我选择的是南瓜味面团加花生馅，但那面团极其难

捏，经常开裂，我只做了几个就做不下去了。只好换成原味加芝

麻馅。当我们小组将面团用光时，我们就开始洗手，然后准备做

三明治。

刚开始时，我们都是围在家长的身旁，观看其怎么做。然后，

我就开始试着做起来：首先将一片面包平铺在手掌上，抺上花生

酱，然后放上培根，再放一片面包，抺上花生酱，接下来放上鸡

蛋，放一片面包，抺上花生酱，最后放上培根，盖上一片面包。

就大功告成了。我和大家一起吃着自己做的三明治，心里开心极

了。

就在这时，一个喜迅传来，谈力来了！大家争先恐后地前去

看望，并与他一起吃着汤圆。

当活动结束后，我还对今天活动所带来的乐趣念念不忘。真

希望教师多带领我们开展这样的活动。

社会实践日记6

我在超市的工作是安防部的普通职员。就是防盗、验货、验

票等工作。这件事情最让人感到不舒服的就是：你得时刻拿着一

种怀疑的眼光去看别人。黑脸都是我们扮演的。

最高兴的事呢，就是验票的时候，我双手接过人家的小票跟

人家说慢走的时候，那同学会抬头来冲着我微笑一个，这让我觉

得倦意全消。这个微笑确实是可以传染的，接下来的一个小时，

都能保证我脸上挂着笑。我觉得以后就是这样，不管是到哪，不

管面对什么层次的人，我都应该保持这样的微笑，把愉悦带给每

个人。即使是看不惯的人，也用这个微笑伪装起来，使之分不出

真假。好在这份工作是两班对倒，一班做一天。

跟同事们打成一片确实很开心，也有性格不对号的，但关系

好的是多数。个中利害还在细细品味中，并不断地实践。当前就

是要不断地学习超市的运作，正好可以消遣多余的时光，即使工

资比较低。每天都有认识的同学来，倒是挺好的，因为平时是很

很少见到的。没干会长了，心境和以前自然不一样，但是还是比

较平静的，至少环境不同的嘛，我也能够把自己放的够低。

社会实践日记7

日期：20__年7月5日地点：杭州、上海天气：晴

活动内容及心得体会：

今天我们小队在出发去上海之前把昨晚没完成的工作继续

完成。因为行程排得很满，晚上又3个访谈纪要要整理，而每个

访谈都比较长，所以我们昨晚没有完成，今天出发前，继续完成。

到了上海入驻酒店之后，由于今天的调研对象都没时间接

待，所以我们就利用下午和晚上的时间休息、总结、梳理并完善

明天的资料。我们总结了钱两天在杭州调研中存在的问题，然后

再一些细节上做了强调，再把这边的资料梳理下，为明天的调研

做好准备。

细节上，我们仍然存在一些问题。

在和对方访谈时，出现过精神状态不佳的时候，虽然仍在认

真听，认真记笔记，但总有那么一会儿感觉特别困，虽然这种状

态表现得并不明显，别人并不会发现，但感觉自己没有调整好，

这也是对别人的一种不尊重。细节真的很重要，但这些不是你这

会儿想注意就会注意的，有时候这是一种习惯。

认真听并做好笔记很重要。

我们在访谈过程中可能遇到许多我们无法控制的状况。比

如，录音环境不理想，这样，我们后期的访谈整理就会增加难度，

我们在听的过程中，无论别人怎样回避我们的问题，怎样说写于

我们课题无关的事情，我们都要认真听，并尽可能详细的做笔记。

这样既有利于捕捉有效信息，有便于后期整理，所以，这点也很

重要。

有经历才会有成长。来到杭州，再来到上海，我感觉自己活

得了许多惊喜，在这个过程中，也成长了许多！

社会实践日记8

今天我去了工作的地方，昨天我看到刻花样的时候很简单，

今天我就试了试，拿起刀子的时候才发现我其实做不了，不知道

从哪下刀、刻多深？并且还不知道怎么用力？这是我才发现只有

实践才能知道自己哪些地方不足。其实这个社会实践就是让我们

多积累点经验和提高我们的交际能力。

今天我还发现不管你是从事哪个行业、文化程度多高，只有

从不断地改进和创新中，才能加快工作效率和提高工作质量。今

天老伯给我拿出了他自己制作和改良的工具，我发现他是一个很

有头脑的人，虽然没有文化，但是不拘泥以前的制作方法和工具。

其实以前的工具并不完善、精确，他改良的钻口机既能防止钻透，

又能省力，只是在原来的基础上加上了几块木板。

这样改良的工具还有很多，说实话，我听佩服他的，他的智

慧和创造是无价的。

社会实践日记9

7月16号

四点多，我就起来了，因为我要帮女生守夜，我觉得我们男

生的保护措施做的挺好的，农村的清晨好凉快，也有点冷，我手

拿着电筒像个卫兵守着，觉得挺有使命感。六点多，我就做好早

餐，叫大家吃了，七点多就到了谢叔叔家帮忙收割水稻，我带着

媛媛和小娜走在悠长的乡村小道上，看到许多农民已经在田里干

农活了。谢叔叔把我们带到他的稻田上。就把稻田交给我们，自

己去另一块稻田，我们觉得他也太信任我们了吧!为了不辜负他

的信任，我们得把它做好。我先教她们怎么割水稻，怎么摆放水

稻，该注意些什么，很快她们就学会了，并且挺上手的。我们就

开始比赛看看谁做的比较快，用这种方法增加我们的积极性，不

知不觉我们就收割了一半了，头朝黄土，背朝天的感觉真是不好

受。我们已经开始觉得手累了，腰疼了。后知后觉，我们有的跪

在土地割，有的坐在土地上割，有的半蹲着割，就差躺着割了，

太累了，但我们不想放弃，我们想把它都收割完，就这样支撑到

11点多，还有5米没有割，我看大家真的累了，水也没有了，

时间也不早了，就叫大家走吧!虽然很不甘心，但是健康要紧，

就这样离去了。发觉农民们看我们的感觉不一样了，因为我们也

是好样的，也是能吃苦的。

下午，突然下雨了，我们拼命的抢收水稻，大家在雨中飞快

的把水稻弄成一堆，用帆布遮住，我们几个都被雨水淋的湿透了，

但我们也很开心，我们挽救了一些水稻，我们男生就烧水给女生

洗澡，怕她们感冒。在团队里，我们都挺关心女生的。

今天真的好累，但累并痛快着，明天继续得努力。

社会实践日记10

今天我好开心，能有机会与高年级的哥哥姐姐们一起去温州

大学参加科技达人科学实践活动。

在老师们的带领下，首先我们参观了生物标本实验室，里面

有孔雀，金丝猴，弥猴，青蛙、似海星的海盘车，各种各样的鸟，

还有解剖了的兔子，鱼等等;

接着，我们去采摘玉兰树和桂花树的树叶，把摘来的叶子放

进老师准备好的装有氢氧化钠的杯子里进行水煮使其软化，软化

后就可以把它用刷子进行清清洗刷，把叶子皮刷干净，剩下叶脉，

就可用来自制叶子书签了。

在叶子水煮的等待时间里老师让我们先去参观机器人实验

室，里面摆放着好多种小机器人样玩具，我跟着高年级哥哥们一

起研究这些由好多小零件组成的小机器人，在老师的指导下，我

还尝试了用摇控让机器人去把杯子上的球夹住后再按要求放到

指定位置，真的是好玩极了。

最后，我们参观了生物实验室，老师教我们认识了显微镜和

怎么用显微镜，然后让我们自己用显微镜观查老师已经做好的草

履虫标本，镜下的草履虫标本是粉红色像叶子状，四五张排列好

漂亮，老师还教我们自己自制植物标本，然后在显微镜下观查植

物纤维和细胞等。

今天的这次科学实践活动，让我学到很多知识，我要好好学

习，争取下次还能有这样的机会，与哥哥姐姐们一同参观科学实

践活动。

社会实践日记11

早早的起床，拖着疲惫的身子摇摇晃晃的赶往电信，在车上

仍然睡眼惺忪。直到周哥带我们到了一家绵阳鲜米粉店，被那鲜

美的味道深深的勾引住了，二两下肚，神清气爽。今天宣讲的地

点是安县秀水镇，正如这名字一样，山清水秀，民风淳朴。但是

由于政府没有安排好，上午不能宣讲，要推迟到下午。然后我们

就在电信营业厅苦苦的坐了一上午。吃完午饭后，本以为可以摆

摊宣讲了，结果被告知停电，闻此噩耗，我们顿时无语，只好收

拾包裹打道回府。

在回绵阳的路上，发现此地离北川新县城不远，趁天色还早，

我们便游说周哥开车带我们去新县城看看。确实很近，十多分钟

就到了，放眼望去，一幢幢新楼拔地而起，独具羌民族特色的建

筑吸引着我们的眼球，并发出一声声惊叹。北川新县城真的太美

了，但是我们发现这里人气不足，很多房子都是空着的，街上也

空荡荡的，未免有点萧瑟之感。这是北川人民用鲜血和生命筑建

的新家园，我们怀着凝重和敬仰的心情环顾着这正在完善崛起的

小城。

北川，加油，相信重建后的您依然美丽，风采依旧。

社会实践日记12

现在，社会上一直对90后有偏见。对我们大学生也颇有意

见。总觉得大学生高知识储备，所以应该有更好的道德。出现一

些关于90后的报道，出现一些大学生杀人等事件就会被扩大似

的宣传。真的很无语。承认，有些大学生的素质真的不高，我也

是个普通的人，也不敢标榜自己是道德楷模，什么之类的。只是

我觉得，平凡就是伟大。

我们只是普通的大学生，普通的90后，我们或许需要更多

社会的理解支持，而不是一直说我们杀马特，脑残。其实，看看

身边的故事，大学生勇于救人，发扬品格的事情也是很多的，只

是好事不出门，坏事行千里。社会需要正能量，我们需要正能量。

我们许昌学院暑假举行的社会实践，我们团队决定去做义

工。我们准备去看看老人，看看孩子。自古尊老爱幼就是中国人

的优秀传统美德。只有爱老人，爱孩子的人才有一个善心。每个

人的一生都要经历从孩童到老年的时代。没有谁想自己儿童时代

有个孤独的童年，老的时候又是空巢老人。只是社会在发展，经

济在转型，中国在改变，所以，这个时代有好多不完美，接受它

的不完美才会有机会享受它的好。所以我们最后定的实践主题就

是去这些地方做义工。我们没有选择支教。因为我们也看了好多

报道，短暂的支教生活对孩子的伤害。她们绝对我们去换取名誉

的工具。我们决定去做义工。给他们最好的陪伴。

经过我们队长前几天不辞辛苦的踩点和联系相关人员，我们

确定了社会实践的地点。今天在队长的带领下，我们在一起商量

了一下关于我们社会实践的具体内容，以及到达目的地乘坐的工

具等等非常详细的步骤。我们队长安排的都很周密，在这样的团

队里觉得幸福。

社会实践日记13

今天我们再去许昌社会福利院。路上，我们的心情是期盼的。

大概一个小时的公交旅程，我们到了。我们再一次进入了房间，

今天屋子里，还有一些新的小朋友，是昨天没有见到的。那些孩

子看见我们没有什么多余的喜悦。大部分孩子还是有点内向，甚

至有点自闭。看不懂他们小小的心里藏着什么秘密，但是看得出

他们的逃避。看得出他们的孤独。

看着他们，心里真的不舒服，他们没有同龄孩子快乐和美好

的记忆，他们只有孤独，只有自己不太健康的身体。我不理解为

什么有些父母放弃了自己的孩子，把孩子放在这些地方。当然，

家家有本难念的经，我不是当事人，也不知油米茶盐贵，所以我

不理解，为什么放弃孩子。只是我觉得孩子在父母那里才是最开

心的。

在我的家乡我就认识一个和我同龄的傻孩子，可是她是幸福

的，她有妈妈，妈妈一直陪着她，她笑也笑的真，笑的温暖。

在那里呆了久了，孩子愿意和我们接触了。看着孩子们和我

们玩的开心我很开心。看着他们男生那么认真陪着孩子们，突然

好感动，也有一种莫名的幸福感。

我们还给孩子们带去了小玩具，真心的希望孩子们健康成

长，永远幸福开心。

社会实践日记14

买了52块钱的文具，计划给每个学生送一支铅笔和毛笔，

以资鼓励他们在学习中更加努力，在这件事上有和同伙人闹过意

见不和，她认为我们已经免费教他们了，而且我们本身也还是个

学生，不应该再破费那么多。

虽然我也理解她这样的想法，但我也有我自身的想法。我想

花费点小钱如果能让活动搞得更好的话，我愿意出这笔钱。毕竟

农村的家长都不是很舍得费钱在与学习无关的事情上的。

像我以前想买个篮球都得自己存钱来买，我妈就觉得打篮球

是没用了！不仅仅是我妈是这么想的，很多家长起早贪黑的就只

能赚够生活费和孩子们上学的费用，让他们掏钱买一些觉得没必

要的东西他们未必愿意。

如果连我们都舍得付出那么多为他们的孩子，那家长出钱买

更多的文具也就更情愿些吧！我想通过这样的方式，能让家长开

始重视孩子多方面的兴趣培养，我这样说了，我的同伙人最后也

同意了。

晚上，给每个报名的家长打电话通知明天召集学生开会的事

情，其中有个家长还是我以前的老师，呵呵，现在到我教她的孩

子了，不得不感叹时间过得飞快！

电话打完了！但愿我妈在交电话账单时不会生我的气咯！

社会实践日记15

星期三的中午，我们学校三年级和四年级的同学要举行读书

节图书义卖活动。老师让同学带20元零用钱，在义卖活动上购

买自己喜欢的书。

到了中午，我和几位同学立刻扫完地，飞快地跑向操场，和

大家一起吆喝着：“全场大甩卖，走过路过千万不要错过，快来

买哦!”有了这个口号，一下子涌来了很多人。我们被很多人围

着，有的急着找自己喜欢的漫画书和文学书。有的仔细地挑选玩

具。叶子铭不慌不忙地一一收钱。我和几位同学认真的介绍着。

一下子，生意很好，我们赚了很多钱。

过了一会儿，周老师说我们可以自己去买书。我东跑跑西逛

逛，还是找不到自己喜欢类型的书，急得像热锅上的蚂蚁一样胡

乱窜动。忽然，我发现四年级那里有很多人在买，看见大家都买

到了自己喜欢的书，嘴巴笑得合不拢嘴。我飞奔过去，竟然发现

了我最爱看的书《怪物大师》，可惜价格太贵，我学妈妈平时买

东西砍价的方法，叫他们便宜点。原价是15，他们也肯把价格

降到10元。我小心翼翼的递给他们20元，他们找了我10元，

我捧着书，高兴极了!现在口袋只剩下10元了，我又用10元买

了一个本《百问百答》。太棒了!终于买了2本自己喜欢的书。

最后，老师带着我们回到了教室，我看到大家各自买了好多

书，都在谈论自己选的书好，价格便宜。买的最多的是张徐畅，

他一口气买了六本书。我们看得目瞪口呆，只怪自己钱带的不够

多，真希望学校再举行这样的活动。