清明时节家家雨

中国传统节日”主题班会

一．班会主题：中国传统节日——清明节

三．班会地点：310

四．班会目的：大家都知道，中国的传统节日形式多样，内容丰富，是我们中华

民族悠久的历史文化的一个组成部分。传统节日的形成过程，是一个民族或国

家的历史文化长期积淀凝聚的过程，我国的传统节日，无一不是从远古发展过

来的，从这些流传至今的节日风俗里，还可以清晰地看到古代人民社会生活的精

彩画面，但是，在生活节奏不断加快，信息技术不断发达的今天，人们忙着工作，

几乎慢慢的忽略了这些祖祖辈辈流传下来的节日，就算知道今天是这个节日，但

是不知道这个节日是干什么或纪念什么的。所以通过这次主题班会，鼓励大家

多了解这些传统节日。

五．班会过程：

1.班长讲话，提出班会的主题——关于“清明节”。因为马上就清明节就

要到来了，这也是我国的一个传统节日之一，也是国家法定休息的节日之一，

所以班会主要是关于清明节的主题班会。

2.提出主题，班会继续开展，团支书向大家介绍了关于清明节的一些知识。

首先，清明节的来历，清明，夏历二十四节气之一。在春分之后，谷雨之前。

《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当，

因此得名。”接着讲了清明节的由来以及有关的一些活动，清明节的起源，据

传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代

沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。本来，寒食节与清明节是两个不同的节日，

到了唐朝，将祭拜扫墓的日子定为寒食节。寒食节正确的日子是在冬至后一百零

五天，约在清明前后，因两者日子相近，所以便将清明与寒食合并为一！清

明节除了祭祖扫墓之外，还有各项野外健身活动，使这个节日，除了有慎终追远

的感伤情怀，还融合了欢乐赏春的气氛；既有生离死别的悲酸泪，又到处是一派

清新明丽的生动景象。真是一个极富特色，非常特别的节日。清明祭扫坟茔是和

丧葬礼俗有关的节俗。据载,古代“墓而不坟”，就是说只打墓坑，不筑坟丘，

所以祭扫就不见于载籍。后来墓而且坟，祭扫之俗便有了依托。秦汉时代，墓祭

已成为不可或缺的礼俗活动。

3.班上同学发言，讲了自己对清明节的了解，主要是在节日习俗方面，常

言道：“清明断雪，谷雨断霜。”时至清明，华南气候温暖，春意正浓。但在清

明前后，仍然时有冷空气入侵，甚至使日平均气温连续3天以上低于12C，还有

古代诗人“清明时节家家雨，青草池塘处处蛙”的名句。清明时节活动多种多样，

有踏青，蹴鞠，扫墓，祭拜，荡秋千，放风筝，植树等，不同地方都不大相同，

但是扫墓几乎是每个地方都有的，扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。按照旧

的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人

墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头

行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》曰：“清明时节雨纷

纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特

殊气氛。

关于清明节吃的食物，清明节要吃青的食物，清明时节，江南一带有吃青

团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤

压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作

团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团

坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这

便大功告成了。青团子油绿如玉，糯韧绵软，清香扑鼻，吃起来甜而不腻，肥而

不腴。青团子还是江南一带人用来祭祀祖先必备食品，正因为如此，青团子在江

南一带的民间食俗中显得格外重要。

六.班会总结：

最后，班长这次班会进行总结，由于清明假期马上就到了，同学们可

以一起出去踏青，感觉一下初夏的气息和清明节日的气氛。再次说明传统节日

是经过祖祖辈辈就传下来的，作为后人我们应该重视这些节日。班会最后,班长

读了一首和清明节有关的诗，“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何

处有？牧童遥指杏花村。”借着这首诗，更好的表达出了清明时节的气息，我们

似乎看到了一群人，在清明那天，冒着小雨，拿着祭品，在去墓地的路上行走着，

去扫墓的情景。