减负提质

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减负提质心得体会

减负提质心得体会范文

减负提质心得体会1

“减负提质，构建高效课堂”是我校本学期的教研主题，在“提

质增效”主题教研活动周中，我积极参与了主题研讨活动。作为年轻

教师，我在这次活动中受益匪浅，一次次内容丰富的讲座，一堂堂精

彩的展示课，为我如何在自己的常规教学中做到减负提质，构建高效

课堂指明了方向。

活动结束后，我静静思考着如何消化学到的方法、知识，并更好

地运用到自己的常规教学中。我觉得自己要在这几个方面加以改进。

首先，应该营造良好的课堂氛围。作为班主任，我不仅要教学语

文，还要管理班级，个别违纪生会受到我的批评，因此有时上课会一

脸严肃，虽然是无意的行为，却真正影响了孩子们听课的情绪。可想

而知，紧张、沉闷的课堂，即使教师的教学设计再优秀，语言再生动，

学生也会毫无兴致，没有活力，甚至消沉、忧虑、提心吊胆生怕老师

批评人，高效的课堂是无从建立的。如果无论发生何种情况我都能以

笑脸相迎于孩子，让孩子们感受到我的亲切，我的笑意所带来的温暖，

对于孩子们学习积极性的提高无非是有益的。

其次，应该对学生有普遍的关注。高效课堂不是指个别优秀生表

现充分的课堂，然而我在上课时确实多让优等生发言，而忽视了学困

生也要更多的受到关注。我觉得自己要经常用目光或微笑与全班学生

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交流，要让所有的学生都能从我的微笑和目光中看到一种关注，感受

到一种温暖，获得一种支持。多用欣赏、夸奖、提问或允许回答问题

来体现、表达对普遍学生的关注。

最后，应该在课堂中足够放手让学生自学。我在课堂中很多时候

不能做到真正放手让学生自学或合作学习，总是担心他们学得不透，

掌握得不扎实，也就会不厌其烦的一遍遍地重复着，其实这样的重复

既引起孩子们的烦感，同时也是在浪费时间。课堂中的教师应该给孩

子们足够的学习时间，足够的反馈时间及足够的训练时间，让孩子们

自己去寻找学习中的不足，这样印象才会深刻，记得也才会扎实。

反思自己的课堂教学，要想真正做到减负提质，构建高效课堂，

必须从自身找原因，做到向四十分钟要效率。同时真心感谢学校这个

优秀团队，有这么多的领导给我们指点迷津，有这么多充满活力与创

造力的老师共同成长，有这么好的.平台让我们既能展示自己，又能

提升自己。不怕不优秀，就怕不成长，在阳朝，我们正在成长着！

减负提质心得体会2

我校为了切实的提高教学效率，培养学生的创造性思维和解决问

题的能力，开展了“一三五”减负提质的课题研究，课题开展以来，

在赵校长的引领下，我们进行了多次理论学习。感觉收获颇深。“减

负增效”的教改实际上是对我们教师提出了更高要求——提高课堂

40分钟效率，培养学生的各种素质能力。减负不等于学生什么都不要

做；减负不等于不要教学质量。相反，在减轻学生过多课业负担的同

时，要保证提高教学质量。

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提高教学质量不是靠增加学生的作业量，搞题海战术，所以作为

教师必须要充分认识提高教学质量的同时一定不能给学生增加负担，

在小学数学课堂教学中，既要“减负”，又要“增效”，唯一的办法

是提高课堂教育教学质量，要把“减负”真正落到实处，必须深入到

课堂教学的领域中去，确实提高课堂教学的效率，以缩小学生间的差

距。实现学生整体素质全面、和谐、充分的发展，通过学习，在教学

时我应注重以下几个方面：

一、充分利用有效时间激发学习兴趣

数学课堂教学中，一节课的最优教学时间是上课后的三至25分

钟。在这时间内要激起学生的学习兴趣，爱因斯坦说过：“兴趣是最

好的老师”，有了浓厚的兴趣，就会有强烈的学习动力。老师适时恰

当地选用多媒体来辅助教学，以形象具体的“图、文、声、像”使抽

象的教学内容具体化、清晰化，增强教学效果。同时可以运用多种适

合小学生年龄特点的教学方法与手段，游戏、小组竞赛、图片、实物、

投影、电脑课件等等，增强课堂气氛的生动性、学生学习的主动性和

积极性，使孩子们从“要我学”变为“我要学”。给学生多一点自我

表现的机会，充分感受参与学习的乐趣，体会成功的喜悦，增强学习

的信心。

二、指导学习方法，培养学习能力

为了减负，要把大部分的时间还给学生，让学生有更大、更自由

的空间和时间自我完善、自我发展，培养创造力，增强实践，教师就

要在课堂教学上下工夫。运用多种课堂教学形式，增强学习兴趣是提

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高课堂教学效率的有效手段之一。与此同时，教学中“授之以渔”，

使学生掌握有效的学习方法，形成良好的学习习惯，培养一定的能力，

也是减轻学习负担的有效举措。

我让学生互相交流学法心得，积累各种学习方法与习惯。教师也

应善于使用分层达标的教学，对不同层次的学生提出不同层次的要求，

注意个体差异，鼓励成绩突出、观点突出、有创新精神的学生，培养

独立思考的能力、解决问题的能力，为孩子们良好个性品质的培养与

素质潜能的开发提供优良环境。

教师的教学策略与方法应灵活创新。在练习、作业设计方面也可

以做改革，提倡一些活动性、实践性、合作性的作业。生活是学生学

习数学的场所，也是学生运用数学解决实际问题的场所。因此，课外

作业的设计，也应教好的适应学生智力因素和掌握知识客观存在的.

层次性，满足不同学生的兴趣爱好，教师可以设计填空、判断、选择、

测量、小制作、猜字谜等学生喜闻乐见的形式。

如学习24时计时法之后，我布置学生收集各种汽车票，是从哪

儿开到哪儿是哪年哪月哪日什么时刻开出的是用什么计时法表示时

刻的如果用另一种计时法该怎么说呢这个作业可能超时了，但是孩子

感兴趣的，他们乐意做的事情，不会觉得是负担。这样的课外作业设

计，让孩子在玩中学到了知识，并让他们感受到生活中有许多数学知

识，有意识的将现实问题和数学建立起联系。

总之，“减负增效”的实质就是要求我们教师改进和完善教学方

式和方法，使学生学的愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然

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就轻了，但是，减负增效是一项长期，艰巨而复杂的工作，不是一天

两天的努力就能成功的。

不能急于求成，需要我们用耐心，责任心和时间去认识去探索，

而且这项系统工程还需社会、家长的理解、支持和配合，需各学科的

协调平衡，统一思想才能更见效。我们相信，功夫不负有心人，只要

努力的做，一定会达到最佳的教学教育效果。

减负提质心得体会3

中小学生“减负”受到社会各方面的普遍关注，为何“突围”这

么难呢笔者以为主要矛盾是中小学“减负”没有与“保质增效”挂

钩，学校和家长担心“减负”会降低教学质量，影响学校的升学率，

影响学生的升学和前途。怎样做到既“减负”又“保质增效”呢笔者

以为可以从以下几个方面努力：

一、提高课堂教学效率

提高中小学教学质量主要依靠提高课堂教学效率，改进课堂教学

形式和方法来实现。学校应该加强教学研究和探讨，改进教学形式和

方法。教师要采取“启发式”教学法，精讲多练。课堂教学效率提高

了，也就无需补课了。

二、加强非智力因素的教育

三、因地制宜，因材施教

劳逸结合，一切从实际出发，不能为了片面追求升学率，而轻视

德育和体育，让孩子失去愉快而美好的童年。一个班上学生的学习状

况参差不齐，老师要分层次进行教学，照顾方方面面，特别是要关注

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“差生”，及时弥补薄弱环节。学习有张有弛，不要绷得太紧，使学

生没有咀嚼和消化的余地，没有喘息的机会。提倡个别辅导，对症下

药，注重对学生个性化的指导。

减负的同时，中小学要创造条件让学生发展个性特长。开设多种

拓展型、研究型课程，成立学生社团，开放图书馆、实验室、计算机

房等，让学生在丰富多彩又喜闻乐见的活动中增长才干，脱颖而出。

依法治教是实施素质教育的根本，也是切实减轻中小学生过重课

业负担的关键所在。我们应该拿起教育法规的有力武器，切实落实教

育部有关“减负”的各项规定，同时加大中考、高考的改革力度，使

“减负增效”真正落到实处。