心情抑郁

自己得抑郁症心情说说

抑郁不好，我们要表达出来，可以看看下面的自己得抑郁症心情说说哦！

自己得抑郁症心情说说1

一、别抱怨，别自怜。所有的现状都是你自己选择的，而且当你在开口责

怪这种现状的时候，你其实已经享受过它带来了的一切好处。抱怨能说明什么

呢，除了你什么都想要的贪，还有你不想做努力的懒。

二、让你微笑的人，你尊重他。让你大笑的人，你喜欢他。而只有让你哭

的人，你才爱他。所以爱上一个人的标准，不是谁让你开心，而是谁让你伤心。

若从这个角度看。那么你以为自己在谈恋爱，实际上都是在谈伤害。爱情，就

是打开了一扇门，引狼入室。然而你心甘情愿。

三、有的时候显得幼稚，是因为你还没重要到让那个人成熟的地步。不是

每个人都值得动用情商。

四、写不完的文字，讲不出的哀伤，秋雨寒窗，触景生情，既是诉不尽衷

肠，就让此情此景此时休。

五、这一场凄凉的雨，打落了多少枯黄的叶，这一个凄清的夜，又忧伤了

几人寂寞的心。

六、承诺，只不过美丽的谎言，谁还会相信，在那灯火阑珊处，有一份爱

期待着延续。

七、对于生活，我不求绚烂无比，但求平淡真实，可是为什么，你却让我

的生活在瞬间变得昏暗无光，是对你无情做作的慨叹还是真的爱过你。

八、剩下我一个人简单的漂泊，风雨兼程，一路向北，做一个经历了人世

的过客，谁又在谁的记忆里谱写下一曲离殇？

九、选择孤单，选择寂寞，选择沉沦，选择等待，等待一个没有结局的天

长地久。在一个人的世界上演与爱无关的独角戏，把梦想和希望折叠了寄给明

天，把悲伤和痛苦陈旧了在记忆里埋葬，用沉默和淡然来掩饰所有不安、无措，

还有绝望......

十、遇见你之前，感觉很孤单，虽然一个人很自由，很清淡，很天然。不

是想找一个人了解自己有多么伟大，有多么的与众不同，只是想找一个人有一

样的心境，有相近的爱好，说说话，聊聊天，一起做许多事。

十一、我要你知道，在这个世界上，总有一个人是会永远等着你的。无论

什么时候，无论在什么地方，总会有那么一个人。

十二、分手之后，我在空旷的世界里寻找一个人的寂寞。

十三、人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。

十四、有的时候，最痛苦的不是失去，而是得到以后不快乐。

自己得抑郁症心情说说2

一、成熟的人需要面具，戴上坚强面对社会，摘下温柔面对家人。

二、每个人心中都有一个残缺不全的故事，每一个故事都有一个无法忘却

的人。

三、总有一种感动，叫做只有你懂。总有一种爱情，叫做只对你好。总有

一种思念，叫做来到你身边。人生里会遇到许多人，有的时候你会想将就一下

算了，但将就意味错失你真正想要的。所以，你到底是想要尽快，还是想要美

好。是想要立刻拥有，还是长长久久。没有等待，怎么有未来。

四、别因为冲动说一些过激的话。没有人愿意拿热情换冷漠，拿体贴换伤

害。冲动的话语，也许已经伤透了他的心。钉下一根钉子容易，但是拔起它，

你是否能修复好栅栏上的洞呢？如果你已经说了，那么请道歉，用你的温柔去

尽量弥补，只是是否有用就无法确定了。

五、擦肩而过万千的生命，上一秒他是路人甲，下一秒撞进生命里，慢慢

学会不追问原因，人间有多少的遗憾，就会有多少的惊喜。

六、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心

有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

七、如果一个人，就这样生活：可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不

许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩

子必须努力奔跑。

八、其实本来可以走得更远，只因为有的人没有珍惜，所以走向了分离。

选择了不同的路，就要做好自己承担的准备。不会有那么一个人，永远的陪你

走下去。

九、我遇见的最幸福的事情是我在最美的时刻遇见你，即使我们最后不能

在一起，也感谢上帝让你出现在了我的生命里，让我知道世界上有那样一个人

可以让我义无反顾，即使全世界为敌也在所不惜。

十、在感情里受伤不可怕，因为你受了无数次的伤，可能正是最后幸福的

准备。在事业里挫折不可怕，因为你无数次的摔倒，可能正是最后成功的铺垫。

岁月带给你的任何伤痕，都是逐渐把你变成更好的人。当你准备好了，会有最

合适的人和生活，在等着最好的你。

十一、如果我是你的一颗泪珠，我会落到你的唇间，长驻你的心里。如

果你是我的一颗泪珠，我一辈子也不会哭，因为我怕失去你。

十二、捧几把阳光洗洗脸，挤一节朝露刷刷牙；盛一碗蓝天作早餐，摘几

叶空气泡泡茶。生活，原来可以如此神话；希望，原来可以这样涂鸦。

十三、如果你一生气，对方就立刻听你的，那是怕你，怕是因为爱。如果

你一发嗲，对方就立刻听你的，那是宠你，宠也是因为爱。如果你一难过，对

方就立刻听你的，那是疼你，疼也是因为爱。但如果不管你做什么他都不愿让

步，就知道吵架，那爱究竟在哪？对你好有三个标志，要么怕你，要么宠你，

要么疼你。

十四、梦里出现的人，醒来就该给他们打个电话。这样生活会简单得多。

十五、我不记得是谁曾经建议过，为了使灵魂平静，一个人每天要做两件

他不喜欢的事。

十六、时间玩得起我们，我们却玩不起时间，在吃得起苦的岁月里，别太

安逸。在吃不起苦的日子里，别太逞强。

十七、——你知道我为什么还是现在这个样子吗？——因为道理你都懂，

但你懒。

十八、尖酸刻薄的话少说，冲动任性的事少做。

十九、宁可孤独，也不违心。宁可抱憾，也不将就。——能入我心者，我

待以君王。不入我心者，我不屑敷衍。不管生活如何百般，我就是这样的

决绝。

二十、一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每

一分钟，每一次想你，每一次失落......

二十一、一个人孤独守望，车水马龙的喧闹都市在我眼里都已成为寂寞流

光，青春飞扬，可是一叶孤舟航行在漫无涯迹的海面上，找不到前行的方向，

搁浅了时光，搁浅了记忆，也搁浅了我的青春，唯留下一丝惆怅，静待船上人

如何演唱这曲落寞孤伤。

二十二、爱情不仅是鲜花、微笑、亲吻和春风。它也是严寒时的青松、黑

夜中的火花、长途跋涉中手挽手的挽扶。---艾明之

自己得抑郁症心情说说3

一、想念的旋律，你我间回忆，心中的思念，如何再见你？——言承旭

二、天久易长安，地久梦千年，琼楼高处已黄昏，莫要良人对月寒窗提笔

画凄凉，情已逝，爱难舍，欲语心事将谁说，飞花处，无奈，未语泪先流。

三、遗憾是幸福的前奏，要经历过好几次的失去，才会听见获得的旋律；

错过只是个休止符，曾经遭遇过的时间捉弄，才会知道缘分的可贵。拥有过，

就不怕再见，只怕你连再见的机会都没有。

四、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中

一滴一滴流淌干净。

五、对於承诺，男人非常慷慨。男人一生向女人所许下的承诺，多不胜数，

几乎连他自己忘了。男人知道，女人的爱情，离不开承诺，没有承诺，就是没

有将来。男人若不向她许下承诺

六、我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为甚么会这样？原

来我们的爱情败给了

七、我开始怀念，那些四处散开的花，它们因为你的离开，妖娆的变换着

华丽。漫漫的堆积成内心坚实而无法倾诉的爱慕。被渐次淹没的暖。天际边黑

色的暗涌，在路灯下渐渐清晰。我依然在路上游荡，看着人来过往。他们无视

我的存在，默默地从我身边走过。偶尔会有人看着我，还带着笑意，却没有人

读懂我的寂寞。却没有我爱的人与爱我的人相伴。心里蔓延着空荡与不甘

八、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；

它若不回来，那根本不是你的。

九、在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和

进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不会小气；和

睿智的人在一起，遇事就不会迷茫；和沉稳的人在一起，做事就不会莽撞；学

最好的别人，做最好的自己。

十、总有一些句子，会滴墨成伤；总有一个人，会在记忆里站成永恒。

十一、如果你真的爱一个人，那个人便会在你最想忘记的时候出现在你的

心里，会在你最难过最失落的时候出现在你的心里，可是你却想了又想却无法

确定是否要告诉他你现在的感受，你现在的苦恼，因为你在乎他的感受，在乎

他的想法。可是有的时候越是在乎就越容易失去，越容易让自己受伤。难道这

就是爱吗？这种爱是很痛苦的'，就像我一样，爱情也别像手里的泥土越抓紧，

就容易流下来，最后剩下的只是少之又少的尘埃。如果爱也这样，越是爱，越

容易失去，那么我们是否要保持一定的距离，心灵的距离？可是那样，我们之

间的交集又会在哪里呢？那些浑然天成的交集，错过多可惜。我们总在等待着，

那些幸福的脚印，当你再回头的时候她已经消失了，原来幸福是在前方的。

十二、不诉花前月，不诉情千结，不诉朝尘露，不诉暮飞雪。世间天道轮

回，终是恒古不变，你，千不该，万不该，终不该负了我情丝万丈，到了陌上

已末，记得回头看看墨染笔下的盛世繁华、

十三、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及

相识；相识了，却来不及熟悉，却还要是再见。——对自己好点，因为一辈子

不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。

十四、时间是怎样一种东西。它能改变一切、带走一切、更可留下一切。

昨天仿佛还在眼前，今天却悄悄过去。我们的生命总是那么有限，那些属于你

我的年轻亦是如此缥缈。拥有时并无察觉，待往事已成过眼云烟，方才了解自

己荒废了那大好的时光。岁月仍在，流星划过的刹那，却忘记在心中默默许下

那卑微的心愿

十五、我不知道天有多长，地有多久？但我知道，情路上，每一个人都渴

望天长地久。

十六、这个世界上，无解的事很多，比如说，如果你可以早一分钟，或者

只要早几秒钟，你是不是就会和某个人，某件事产生连接。但往往大部分的人

生我们总是在错过。

十七、无法厮守终生的爱情，不过是人在长途旅程中，来去匆匆的转机站，

无论停留多久，始终要离去坐另一班机。

十八、受挫一次，对生活的理解加深一层；失误一次，对人生的醒悟增添

一阶；不幸一次，对世间的认识成熟一级；磨难一次，对成功的内涵透彻一遍。

从这个意义上说，想获得成功和幸福，想过得快乐和欢欣，首先要把失败，不

幸，挫折和痛苦读懂。

十九、终于归于沉寂，就像我们的一颗心，曾经火热地揣在胸膛里，滚烫

得无处安放，急不可待地找人分享这温度，从没想过它也有一天会冷却，冷到

我们只得自己环紧自己，小心翼翼，唯恐连这仅有的暖意也守不住。

二十、或许，转身是为了忘却，可是，转过身，却发觉，有一种撕心裂肺

叫做思念。

二十一、每天给自己一个笑脸，告诉自己要开心，因为比起那些在死亡线

上挣扎的人，健康地活着，本身就是一种快乐。

二十二、跟自己玩着红路灯的游戏。红灯，转弯。绿灯，直行。漫无目的

地走下去，看看这个城市最后会把自己逼到何处。把自己锁在小小的蒸气房里，

像是在考验着灵魂承受悲痛的极限。有几度差一点快窒息，还是强迫着要继续

支撑下去。一直被自己规定不能哭泣。于是就安安心心的告诉自己，眼眶里泛

起的液体不是泪珠，是烟雾弥漫中凝结在瞳眸里的水蒸气。

二十三、人生如虹，无痛不快，岁月苍老了容颜，其实每一种安静的瞬间

那都是不一样的，但是如果你仔细听，它们都是很美好的。在骚乱之间，给你

自己留出足够的空间去享受这一切。别说任何事情，安静的思考和呼吸。看风

景如斯，品细雨如兰。

二十四、别等到失去了，才懂得珍惜；别等到受伤了，才懂得原谅；别等

到淋湿了，才懂得遮挡；别等到病入膏肓，才懂得保养，因为人生有许多等待，

不可以重来。

二十五、在婚姻中找到伴侣的爱，首先，我们要能够先找到自己，然后你

才能告诉伴侣一个真实的你，因为找不到自己，无意识的希望通过伴侣的认同

来寻找自己的存在，例如，通过伴侣的爱，来证明自己是值得人爱的。如果感

觉不到伴侣的关爱，就感觉不到幸福和快乐。如果总是把目光放在伴侣是否爱

自己的态度中，希望借助伴侣对自己的爱来找回自己的价值和意义，那么，一

定是失望的。因为这是一个悖论：一个人就是因为找不到自己，所以才会希望

通过伴侣的镜映来感受自己的存在。