顶岗实习总结报告

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个人顶岗实习工作总结报告6篇

个人顶岗实习工作总结报告1

四个月的实习生活似弹指一挥间，从刚踏出学校大门时的失落与

迷茫，到现在走上工作岗位的从容，坦然。我知道，这又是我人生中

的一大挑战，角色的转换。

实习期间，对于任何工作一贯谦虚谨慎、认真负责。如今的我在

现任部门多次受到主任的称赞。我想这除了有较强的适应能力和积极

向上的心态以外，更重要的是得益于大学两年多的学习积累和技能的

培养。

实习生活，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够

的。“吃的苦中苦，方为人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，

我会继续努力拼搏，抓住每一个机遇，迎接每一个挑战，相信自己一

定会演绎出精彩的一幕

刚进入市统计局的时候，很茫然，不知道要做些什么，领导叫做

什么，我们就做什么，最开始的时候就是订一些文件，发放开会的文

件，协助领导开会，倒茶水····这些都是很简单的任务，我们都很

用心的去完成。刚开始来的时候，我们经常有饭局，老师教我们的餐

桌礼仪只是在课堂上教，真正用到的时候，很茫然，也遇到了尴尬的

时候，但是，就是因为这样，才会认识到错误，去改正错误。

我们市统计局实习的一共有7个人，所以不是每天都很忙，也不

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是每天都有事情要做，很多时候我们都是呆在办公室里，一呆就是一

整天，直到下班。后来慢慢走入正轨，我主要帮忙接收文件，打印文

件等等，四月份，我与两位同学被调往贵港市港北区统计局帮忙，主

要做的是接打电话，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都

非常的忙碌，一个月后，回到市统计局。

一、学习方面

通过大学的学习我的能力明显的得到了提高。懂得了运用正确的

学习方法，同时还要注重独立思考。在今后的工作中我将更加重视自

己的学习，把在大学学习到的理论知识积极地与实际工作相结合，从

而使学习和实践融为一体，。在今后的工作当中我也要进一步充实自

己的专业知识，为自己更好的适应工作打下良好基矗。

二、思想方面

进入大学以后，我认识到仅仅学习好是不够的。要追求上进，思

想上的进步也是必不可少的。作为当代青年，我们要为祖国建设贡献

自己的力量。在大学期间我时刻以一个团员的标准来要求自己，不断

加强团性修养，提高自身的政治素质，

个人顶岗实习工作总结报告2

时间飞逝，岁月如梭，不知不觉在__电子科技有限公司已经实习

快半年了，现在停下来往前想想时间过的真的是太匆匆了，这短短几

个月的时间，我真的尝到了什么是苦、什么是甜、什么叫做辛酸、什

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么叫做生活。曾经我迷茫过，曾经我逃避过，曾经我失落过，但我最

终还是战胜了自己，我将摆在我面前的困难克服了，所以我觉得我算

有了一份自己的成功。以下是我的实习报告。

一、实习概况

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实习

中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打

开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基

础。它不仅使我在理论上对电子技术这个领域有了全新的认识，而且

在实习能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。

二、实习时间

20__年_月_日

三、实习过程

第一天我们在会议室接受培训，给我们讲课的竟然是我们同学

校、同专业的学长，所以我们都挺随和的，开个玩笑、聊聊专业、给

我们介绍我们即将面临的工作岗位什么的，还别说这些东西对我们还

真的很管用，最起码我们了解了公司各个岗位的情况，也给自己定下

了目标，一天就这么过去了。但让我们很不高兴的是，我们刚一来正

好摊上公司忙得时候，所以我们刚来的第二天就要接受无偿加班，哎，

干吧!后来，我们学习了些电子元器件的识别及辨认方法。

几天以后我们终于踏进了车间，那一刻我真的好高兴，因为我终

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于可以自己动手创造价值了。一开始把我分到补焊区，还给我临时配

了一个师傅。不过线长给我分配的工作是只是看他们怎么工作，然后

由师傅讲解。

作为一个即将毕业的大学生，我很清楚的知道，眼高手低是我们

的通病。所以，在自己动手能力还很弱的情况下，我更乐意从最基本

的东西学起、做起。这一点。还是师傅有见地，终于机会到我面前了，

师傅给了我一块板子，让我也参与她们的工作，让我练习一下眼力，

看有没有沙眼，虚焊、漏焊等情况，一开始还真难看，在加上自己的

焊接技术不行，每个板子师傅都得看好几遍，线长看到后不让我，

但师傅说：“不动手去做，永远学不会”，这句话我爱听，看来师傅还

很看重我呢。尽管头上一直冒着冷汗，但那也是怕耽误师傅们工作的

进程。

在补焊区学会了真正的焊接技术后，我又被领导分配到装配线，

具体的工作是拉排线，将电话机机芯和按键板相连，在这过程中，我

的同事可帮我不少，一开始不会焊，一焊就出现连焊现象，真的有点

着急了，幸亏有同事的细心教导，和我自己的大批量的练习，我才对

焊接有了自己的认识，积累了不少经验。在这短短的几天里，我将尽

拉了七千个电路板，动手能力提高了，出错的几率也几乎接近了零。

四、实习心得体会

实习期间，除了浅层次地学习了专业技能外，我还感受和体会到

了很多技能之外的东西。首先是我们公司员工的敬业和那种生机蓬勃

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的工作氛围。走进这样的一个集体中，你的心会不由自主地年轻起来，

你的脚步会不由自主地跟轻快起来，而你的工作态度也会变得努力、

认真，起来。也许，这就是一个集体的凝聚力。

在指导老师们悉心指导下，我不但对PLC有了系统的理解，从无

数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的

意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。我时刻提醒自己，唯

有不断努力，才能与时俱进。

五、实习总结

总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成毕业实习的任务，

而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。我一定会好好

地珍惜这个机会，并为自己所喜爱的电子科技努力贡献自己的聪明才

智。

个人顶岗实习工作总结报告3

X年七月我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习体

验生涯。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路

的深刻体会，也许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。

本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟

通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、

待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，

以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利

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地融入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，

学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员

工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂

上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会

工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，

以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的

工作能力。

实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，

因此要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际

需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式

工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适

应期。

虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本

上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把

它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工

作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈

的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么

工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和

那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化

妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的

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现场营销等，都全身心的投入到工作中去。

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生

涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检

验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一

块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来

能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所

在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的两个星期的实习生

活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要

好好总结一下。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一

样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自

己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，

凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果

付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

回顾这两个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸

多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意

识，提高销售工作的方法技能与业务水平。

首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度

的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商

品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样

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用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为

重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，

打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶

段工作积累宝贵经验。

其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上

帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体

贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴

而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我

们优质服务品牌。

再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款化妆品的货号，大小，

颜色，价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采用不同的推介

技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加

销售数量，提高销售业绩。

最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任

何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上

的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通

过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的

原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销

售岗位上都很难有所建树。

实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的的实践环节。通

过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对

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这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实

际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学

习。在这次会计实习中，我可谓受益非浅。仅仅的二个月实习，我将

受益终生。通过此次实习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实

际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的

工作的有了一个新的开始。实习是每一个学生必须拥有的一段经历，

它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不

到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打

下坚实的基础。

个人顶岗实习工作总结报告4

不知不觉中，我已经在__度过了一个月的时间。在大修现场，忙

碌的身影随处得见，因为每一位检修工人都了解大修的重要性，它是

设备安全运转的重要保障，具有承上启下的作用，直接关系到大修后

的生产状况。

大修是一个很好的学习机会，在机械设备正常运转时，操作人员

只是按照规定好的操作规程进行简单的操作。工作原理设备性能，单

从简单的操作是无法掌握的，在大修期间可以直观详细的了解设备内

部的结构，通过学习的实践知识，可以获得丰富的工作经验和娴熟的

维修操作技术，增强工作能力，祢补由于知识浅薄经验不足造成的工

作能力不足!同时，经历大修也给自己身心灌输了一种安全责任重于

泰山的思想。作为一名新员工，深知理论学习是业务实战的基础，但

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实际工作与理论的阐述又存大的不同，所以掌握好牢固的专业知识以

及实际操作的技能就显得尤其重要了。

这次在__的大修，我跟着陡电风机一班的师傅们一起维修，我们

负责5号锅炉两台引风机的检修，主要的检修项目包括风机壳体保温

拆除、风机壳体解体、风机集流器拆除、风机转子吊装、风机轴承座

靠背轮拆除、更换轴承座轴承、安装靠背轮、风机叶轮叶片的清灰和

修补、轴承箱的安装、润滑油站的检修等。工作量不是很大，但是工

序比较复杂，所以需要耐心谨慎并负有工作责任心。

在现场我尽可能详细的了解了每个部件的作用和工作原理，遇到

不明白的地方就请教师傅，师傅就会耐心细致地讲解给我听。通过这

一个月的学习，我受益匪浅。在实践中学习会学到更多的东西，才能

进步得更快。我想只要肯学，踏实工作，就能很快提高自己的技能。

个人顶岗实习工作总结报告5

一个半月的实习只是时间长河中的一瞬间，但对于我们来说却是

千金难买的宝贵光阴，我们十分珍惜这一难得的实习机会。我们的实

习基地是钱库高级中学，一个多月的实习，带给我们许多宝贵的回忆，

而这些经历犹如血液般融入我们的生命，成为我们成长的一部分，也

是我们离开象牙塔前所迈出的最坚定的一步。此时此刻，我深深地感

受到，我成长了。

在钱库高级中学的实习，我们的主要任务是教育见习、教学工作

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和班主任工作。

一、教育见习

在实习开始的第一周，我们便进行了教育见习，主要是到各个班

级去听老师的课。一开始，我们都不明白怎样听课，刚开始听课，也

不明白怎样听课，不明白从什么方面着手，只是傻傻的把老师上课的

资料给抄下来，就像回到了当初的高中时候的学习。每个老师都有自

我的上课风格，不明白如何去评价。之后和老师交流，发现原先听课

要这样听，要听老师如何突破本节课的重难点，要听老师上课的语言，

要听老师的问题设置，也要看学生听课的一个状态以及老师的教态。

课堂不是老师在上面的表演，而是学生和老师一种互动，一种知识火

花的碰撞。

二、教学工作

教学工作是我们这次实习的重头戏。上学期在微格教室有过一些

训练，但对于上真正的战场，我们还是经验不足的。经过一周的听课，

我明白了上课要注意那些资料，和之前我备的课还是多少有些出入

的，又由于我是我们小组第三个上课，我的准备时间还是相当足够的，

所以在这边我又重新备课了。透过和老师交流，我了解到备课是一个

比较艰辛的历程，要不断地改，不断地练，要备的详细，思考的十分

全面，把课堂可能会出现的问题，都一一思考到，才能建构出一堂不

错的课堂。虽然对于我可能刚开始无法到达这个高度，但我还是不断

地靠近这个目标。

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我的第一节课是《免疫系统的功能异常》，这是我人生的第一堂

课。第一堂课准备还是很充分的，但是一开始上课，还是稍稍有点紧

张的，就连叫上课都忘了，幸好，我私下问了问，学生都没发现我的

紧张。这节课主要讲过敏反应和艾滋病，学生对这方面的资料在生活

中都有过必须的接触，这节课最重要的就是一个情感态度价值观的落

实，也就是生命教育。在课堂上，我让学生说说如何关爱艾滋病患者，

学生都很能说，我当时就吓到了，发现文科班的学生就是不一样。学

生在语言表达，组织语言方面是相当的不错，同时，对如何看待艾滋

病患者都有着别样的关怀。

这一节课是有评课的，建中老师给我这节课必须的评价和推荐。

老师说，总的来说，对第一次上讲台的我来说，这堂课还是相当成功

的课堂。当时听了，很是开心。当然也是有很多不足的，老师说，给

学生讲的还是太少了，要更放宽时间给学生;没有充分利用好课堂的

生成，比如说在学生了解艾滋病病毒主要藏在泪水，唾液，血液之中

时，又给学生决定哪些途径是否会传染，此时，学生就对礼节性接吻

产生了必须的疑问，但是对于这点，我没有利用好，本能够好好的拓

展;也许第一次上课的资料试讲了很多了，所以很顺利的上了下来，

便也显得上课有点随意;同学说，口头禅还是比较多，比如“那···”。

我的第二节课就是公开课，因为我的公开课时免疫复习课，之后

我才发现复习课的公开课是很有难度的，不像新课的学习，复习课很

担心会炒冷饭。复习课试讲了一遍又一遍，老师也给了很多推荐。最

初是说我选的艾滋病的这个材料比较难讲，如果讲甲流就会觉得很普

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通，没有新意，最后，纠结了半天，还是选取了用艾滋病这个材料，

因为约翰逊患有艾滋病这个案例有必须的正面教育好处。敲定了艾滋

病这个材料之后，就在明线和暗线这个问题上纠结，老师给的推荐说，

在讲艾滋病的同时，无形之中把免疫的知识点也复习了，到了课堂结

束，学生还以为这是在讲约翰逊，所以在设计问题，贯穿方面想了很

多。一开始，老师觉得我问的问题，就像在炒冷饭，我的材料只是作

为一个引子，没有把材料贯穿进去，显得我的知识点和材料是分离的，

也就是“皮肉不相连”。但是我能够理解这个意思，却不明白怎样去

问这个问题，很烦恼。之后没几天就要上去讲课，资料思路都没有准

备好，我很揪心丫。当时，又感冒了，人总是在生病的时候，个性的

脆弱。毫无头绪，弄不出来，还病怏怏的身体，身边的朋友也是爱莫

能助，我只能在那个角落揪心的思考，品尝属于自我的苦。其实也没

有那么糟糕，很多同学，都过来帮我想想，给给意见。

之后就在8班试上了公开课的资料。由于这节课是以小组的形式

进行必须的研究学习，很多东西都是由学生来讲，教师只是起着协助

者的作用，所以在试讲的时候根本没有感觉，只有学生在课堂才能真

正体现，应对这种无法预计的课堂，还是相当的揪心的。一向听说8

班的学生都不太配合老师。上课的氛围比较死，我就更加担心了。由

于时间又比较赶，还不是很熟练，当时我去上的时候，还是很紧张的，

紧张的出现很多口头禅。幸好啦，8班的学生还是挺给我面子的。当

时的资料比较多，只讲完体液免疫和细胞免疫，就下课了。当时上完，

就去问建中老师，哪里要改，但是建中老师让我自我思考了，再去和

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他聊。当时，一上完课，根本感觉不到哪里不对，是因为心里很浮躁，

静下心来，就会发现自我问题还是很多的。只有做万全的准备，才能

做得更好。

由于一些原因，我的公开课推迟了，但是最后在清明节之后的那

一周的周三下午第二节课拉开了帷幕，之前的所有的努力，似乎都要

在那节课上见分晓了。可惜，应了一句“期望越大，失望越大”。由

于我上的是免疫复习课，这个课对于我们班级的学生来说有点难度，

好悔当初怎样没好好分析学生状况，就一股脑认为我们班级学生会很

給力。我觉得我很杯具。一开始的课堂还是不错的，到了下半节课，

不明白为什么课堂就这么压抑了，也许是我自我有想放下的念头吧，

我想想也是，我是一个受别人情绪影响很大的人，我是那么容易说放

下，又那么容易说要做什么的人，很厌恶发现原先自我就是这样的。

但是其实也没我说的那么严重啦，老师和同学还是给予我必须的评价

和推荐。最欣慰的就是，这次公开课，我克服了我最大的障碍-语言

问题，这对于我来说，能够说是一个很大的进步，终究还是进步了，

虽然没有到达自我的期望。想想，付出总是会有回报的，人总是在不

断地挫折中成长起来，进步起来，所有的不快，会过去，所有的快乐，

也会过去，还是珍惜当下每一个机会，活在当下，快乐一点。

个人顶岗实习工作总结报告6

工作也快一个月的时间了，这周拿到了实习的第一个月的工资，

虽然不多，只够交这次_考试的报名费。但是也挺开心的，想想如果

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没有工作，这次的报名费还得找父母要，这次至少可以用自己挣得工

资来给自己考试，心里的压力也减轻的许多。

这周的工作量也渐渐的多了，终于到实地去布了线路了(虽然后

来被拆了)。县里的图书馆布线让我去打模块，虽然从来没有实地打

过，不过对于网络方面在学校的实验让我还是有那么点的自信。室内

的布线需要铺设线槽，给图书馆用的是铁皮打造的线槽，然后在每台

电脑的对应位置穿根网线出来连接到主机上。这里的所有工程施工都

是会用到配线架的，还有绕线环，绕线环也是听说的新名词，其实主

要作用就是把机柜中层次不齐的线隐藏着绕线环里，那样可以使整个

机柜看起来比较整洁、美观，打完配线架后还需要跳线将配线架与交

换机连接。

实际的操作也提升了自己的实践经验，就像最简单的水晶头的制

作，这次的布线结束后，自己的制作技术也提升了许多。不过工作中

也因为自己的知识浅薄、经验缺乏而遇到了许多尴尬的事，到一个单

位去送打印机，然后领导让把它装好。这样就很为难了，连用都不知

道怎么用的我真的很震撼了一下，可是既然在别人看来我们代表的是

专业，所以就绝不会轻易的说不会的话。拆开封装，对着说明书的安

装步骤，一步步的安装，组装、驱动，当看着打出来的测试页成功时，

终于可以吐了口长气，虽然用了很长的时间，可是当最后还是可以完

成时，还是挺有成就感的。不过，后来因为不会收传真而被老板说了

时，心里真的好难过，是啊，对于工作的需求，社会的历练，自己还

有很长的路要走。