习惯的力量

习惯的力量TheForceofHabits

TheForceofHabits

Habits,whethergoodorbad,

morewedoathing,themorewetendtolikedoingit;andifwe

donotcontinuetodoit,calledthe

forceofhabits,andtheforceofhabitsshouldbefought

plieventosuchgoodthingsasworkorrest.

Somepeopleformabadhabitofworkingtoomuch,andothers

its,onceformed,aredifficulttoget

ridof.

warnshimlf“Iamnowbecomingidle”or“Iliketoomany

sweets”or“Ismoketoomuch”.Andthenadds,“Iwillget

mylfoutofthisbadhabitatonce.”

【参考译文】

习惯的力量

习惯,不管好坏,逐渐形成。我们做的越多,我们就越喜欢做这件事;

如果我们不继续这样做,我们会感到不舒服。这就是习惯的力量,以及习

惯的力量。这甚至适用于诸如工作或休息这样的好事情。有些人养成

了工作太多的坏习惯,有些人则无所事事。坏习惯一旦形成,就很难摆脱。

聪明人总是记得检查任何坏习惯。他警告自己,“我现在变得懒惰”

或“我喜欢太多糖果”或“我吸烟太多”。然后补充说,“我会立刻摆

脱这个坏习惯。”"