大雪 节气

大雪节气气候特点有哪些

寒冬时节，大雪纷飞。这是一个白色的季节，当进入二十四节气

之一的大雪时，北方大地想必已经覆盖了一层白色，南方的树木上也

结出白色的霜。这次小编给大家整理了大雪节气气候特点，供大家阅

读参考。

大雪节气气候特点

1、雪量增加

大雪节气就是预示着天气寒冷，降雪的可能性变更大，雪量增加。

强冷空气往往能够形成较大范围降雪或局地暴雪。降雪的益处很多，

特别是有利于缓解冬旱，冻死农田病虫，有利于冬季旅游的开展。但

降雪路滑，化雪成冰，容易导致民航航班延误、公路交通事故和车道

拥堵;个别地区的暴雪封山、封路还会对牧区草原(称为白灾)人畜安全

造成威胁。

2、降温明显

大雪节气是每年的12月6或7或8日，天气寒冷，气温将显著下

降。我国强冷空气最多的月份是在11月。北方大部分地区12月份的

平均温度约在–5℃～–20℃之间，南方的强冷空气过后，有时也会出

现霜冻。寒冷对体弱者和老年人的健康十分不利。

3、大雾弥漫

12月份，在刚刚迈入冬季的江南，早晨气温比较低时，或是在雨

雪过后，近地面湿度大，还有可能出现成片的大雾区。北方城市的雾

霾天气也会打个照面。

4、流凌灾害

冬季，内蒙古包头河段结冰封河，而偏南的兰州河没有封河，河

水流向已经封河的河段，由于封河的河段上的冰层和凌坝阻挡了上游

下来的河水，迫使水位抬高，易在包头河段产生水漫河堤的灾害。如

果强冷空气来的晚，12月就容易引发流凌灾害，值得关注。

大雪之后下一个节气是啥：冬至

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白

天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短。古人对冬至的说法是：阴极之

至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬

至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进

九”，中国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。冬至前是大雪，

冬至后是小寒，冬至是十二月二十一日至十二月二十三日交节。天文

学上把冬至作为冬季的开始，这对于我国多数地区来说，显然偏迟。

诗云“西北风袭百草衰，几番寒起一阳来。白天最是时光短，却见金

梅竞艳开。”冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天。过了冬至

以后，太阳直射点逐渐向北移动，北半球白天开始逐渐变长，正午太

阳高度也逐渐升高。所以，有俗话说，“吃了冬至面，一天长一线。”

大雪的民间风俗

1.腌制腊肉

“小雪腌菜，大雪腌肉”，每当大雪节气到来的时候，家家户户

忙着腌制“咸货”。把盐加花椒等入锅炒熟，待炒过的花椒盐凉透以

后，涂抹在鱼、肉和光禽内外，反复揉搓，一直到肉色由鲜转暗，表

面有液体渗出来的时候，再把肉连剩下的盐放进缸内，用石头压住，

放在阴凉背光的地方，在半个月之后取出来，挂在朝阳的屋檐下晾晒

干，以此来迎接新年的到来。

2.观赏封河

“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自

然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画，到了大雪的

这个节气，河里的冰都会被冻住，人们可以尽情地滑冰嬉戏。

3.大雪进补

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的传统

说法大雪天气进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的

现象得到改善。冬令进补还能调节体内的新陈代谢，使营养物质转化

的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发。

大雪节气的这段期间，柑桔类水果大量的上市，像南丰蜜桔、官

西柚子、脐橙雪橙都是当家水果。大雪的时候北半球各地都是日短夜

长，因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”的说法，用以形容白昼短到

了农妇们几乎要连着做三顿饭的程度。可唱喝喝姜枣汤抗寒;吃桔子、

用薄荷油防治鼻炎，消炎止咳。

4.吃红薯粥

红薯含有大米、面粉里边缺乏的赖氨酸，赖氨酸可促进人体上皮

细胞的成熟，抑制抗癌因子与细胞中蛋白质的结合，可以提高人体的

抵抗力，秋冬吃红薯还有防燥的功效，但是注意是不能多吃的。

中老年人脾胃虚弱，要多喝点红薯粥，它可以帮助老年人消化，

保护胃肠，还能促进胃肠的运动，使排便会更加轻松，还能摆脱便秘

的困扰。吃红薯的时候最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。

大雪节气的七要素

一要是温暖的

冬天是阴凉的，所以冬天到“寒冷的温度”来防止寒冷入侵是必

要的。但不是一个温暖，尤其是沉重的外套厚重的皮毛，到了烈火醉，

烘烤，猛烈的温暖的汗水。

两要是健康的脚

必须时刻保持双脚清洁干燥，袜子勤勤换洗，坚持每日温暖的脚，

按摩并刺激双足穴位。坚持每天走路半个多小时，活动脚步。另外，

选择一双舒适，温暖而轻盈，吸湿性好的鞋子也是非常重要的。

三要多喝

虽然冬季排汗减少，但是细胞的大脑和全身器官仍需要水分滋养，

才能保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补货不得少于20003000毫

升。

四应调整心情

冬天容易让人身心沮丧。改变心情的最好方法就是慢跑，跳舞，

滑冰，打球等运动，是消除冬季无聊，保持精神的补救方法。

五要通风

冬季室内空气污染比室外严重几倍，要注意经常打开门窗通风，

清洁空气，大脑清爽。

六应该是喝粥

避免吃冷僵硬的冬季饮食。营养专家主张早起西服热粥，晚餐要

少食，用气胃。特别是羊肉粥，糯米枣百合粥，大米布丁，小米牛奶

等最适合做糖粥。

七应该早点睡觉

阳光冬季寒冷，特别是在夜晚。