如何提高跳远助跑的准确性

更新时间:2022-10-25 08:59:44 阅读： 评论：0

屹立的反义词-一碧千里造句

2022年10月25日发
(作者：考拉小巫的英语学习日记)

作者：谢朝辉;李殿芳

作者机构：武汉体育学院

出版物刊名：体育成人教育学刊

页码：44-44页

主题词：跳远助跑;运动员;助跑准确性;如何提高;助跑距离;助跑标志;标志物;心理素质;身体

状态;助跑节奏

摘要：一、要有坚实的短跑能力和良好的助跑节奏跳远项目的难点是在高速状态下积极而

准确地助跑与起跳的结合。助跑的速度与跳远成绩有很大的关联性写春景的诗句，因此速度训练是跳远训练

中的重点林肯的故事。短跑能力强的运动员其每次试跳的速度较为稳定，每次试跳中相应每步的步长也较

为稳定，从而能.英语日记格式.纳兰性德 名句.

结婚祝贺词-典雅的近义词

本文发布于:2022-10-25 08:59:44，感谢您对本站的认可！

本文链接：http://www.wtabcd.cn/fanwen/fan/86/371179.html

版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。

上一篇：三级跳远的训练负荷及训练计划

下一篇：跳远9米的理论分析与训练方法

标签：跳远训练