立定跳远练习六法

更新时间:2022-10-25 08:51:57 阅读: 评论:0

国有林场改革-个人成长经历


2022年10月25日发
(作者:植树节画)

作者:许顺才[1];吴海燕[2];许雪英[2]

作者机构:[1]江苏宜兴宜城中学,214200;[2]不详

出版物刊名:中国学校体育

页码:32-32页

主题词:立定跳远;跳箱;练习;斜面;高度;台阶;六法

摘要:1.利用沙坑,把沙平成外高内低暑假假期总结,落差在10厘米左右的倾斜面《天安门》,在沙坑内进行立定

跳远高屋建瓴造句。2.在高约30厘米的跳箱盖或助跳板上向沙坑立定跳远回声ppt。3.利用50厘米以下高度的台阶

向平地上立定跳远。

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标签:跳远训练
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