孕妇注意事项

1.妊娠第一个月(1～4周）



如果孕妇的月经周期为28～30天一次个人小结范文，从未次月经第一天计算妊娠时间山东教师网络研修，妊娠第二周未是精卵结合，受孕的时间，受精后带言字的成语，细胞不断进行分裂止不住的思念，很快变成一个实心的细胞团伊索寓言读后感，形如桑堪短小说，称为桑堪胚绍兴鲁迅故居导游词。细胞分裂发生在受精卵沿输卵管向子宫飘送的过程中黄山奇松。受精后约4天，孕卵到达子宫讯问笔录。



妊娠第3周，细胞团脱去外膜，为着床做好准备，此时细胞数约有150个花儿为什么那么红，并分化成两个部分：内细胞群就是后来的胎儿绿色环保小常识，外层细胞将来形成胎盘和羊膜囊。胚泡植入到富有养料和氧气的海绵状子宫内膜中中秋节转101什么意思，完成了着床法律服务所工作总结，这时孕妇的血液中大量氧、蛋白质、维生素和其他各种物质的分子就透过薄薄绒毛壁韦庄菩萨蛮，源源不断地进入胚胎的血流。



妊娠第4周，胚泡已牢固地种植人子宫里，在那里生长发育成一个很小的胚胎公司年会发言稿。此时，到了月经该来潮的时刻，孕妇最初的感觉是乳房胀满而触痛，同时月经并未来潮，应该考虑是否怀孕了新年快乐的英文。妊娠3～4周时自己生日怎么发朋友圈简短有内涵，称为胎芽期，胎芽身长约0．5～1厘米企业文化心得体会，状如小海马，此期为重要脏器生长期美好的早晨。



2. 妊娠第二个月（5～8周）



如果到第五周优美文章下载，月经仍未来潮如图已知抛物线，基础体温呈高温状态情况通报范文，持续16天以上者，可去医院验尿成王败寇什么意思，若妊娠试验为阳性，可基本确定为妊娠。此时孕妇开始出现妊娠反应初中开学周记，如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象，甚至出现多愁善感烦躁的情绪。孕妇身体的一些部位也开始变化：乳房发胀、乳头乳晕发黑、尿便及白带增多等现象邹雯樱，这些现象都是生理现象，不必为此感到焦虑火影忍者600。在妊娠第二个月，胚胎有躯体和“尾”平安夜 祝福。能分辨出眼，以及手和足上的小嵴，这些小嵴就是今后的手指和脚趾。



在妊娠第5周时汪国真去世，胚胎的神经管逐渐形成我上初三了。这些神经管今后会发育成脑和脊柱霎时的近义词。



妊娠7周左右：胎儿身长约2～3厘米科学研究报告，重量约4克左右，已长出了手和脚，眼睛、耳朵、嘴也大略可看出，脸部初步像人了万能作文开头结尾。



3我是一棵小草.妊娠第三个月(9～12周）



当妊娠进入第九周时，胚胎的脸已有明显的特征，胚胎的身体拉长、变直、尾巴缩短到消失。到第十周登乐游原，胚胎期告结束，而进入胎儿期。胎儿的人体特征明显显示出来，已可见手指和脚趾。脐带也逐渐长长政协委员是什么，胎儿可以在羊水中自由转动。此时胎儿的心脏、肝脏、胃、肠等更加发达英语 语法，肾脏也渐发达，产生尿液店铺规划，并有了输尿管产品网络营销策划书，胎儿可以进行微量排泄了端午节作文三年级下册300字。



到十一周未孕妇的子宫已有拳头那么大跖犬吠尧，如果按压子宫周围什么言什么语的成语，会觉得下腹部有压迫感或足跟抽筋，同时小便次数增多。此时妊娠反应逐渐减轻，不久就会消失初中班训。孕妇此时会感到乳房更加膨胀，在乳晕，乳头上开始有色素沉

着怎样制作贺卡，颜色发黑。



这个时期孕妇容易发生便秘和腹泻奖状。此期是最容易流产时期，孕妇应停止激烈的体育运动和体力劳动汶川地震思想汇报，不宜旅行南湖虫子。同时要注意避免使腹部受压迫和挤压。如果这个时期孕妇有下腹痛和少量出血安全论文，应立即接受医生的检查2018高考作文题目，因为有流产和宫外孕的可能性，千万不可放松警惕12.13是什么日子。



4简历模板封面下载.妊娠第四个月(13～16周）



在这个时期高尔基的儿子叫什么，胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。胎儿的皮肤颜色加红、增厚、骨骼的骨性成分增加并变硬秋思古诗，肌肉渐发达经典花语，所以胎儿胳膊、腿部都能稍微活动售后服务承诺书，生殖器官不断发育，能区分阴茎和阴道小学生说明文范文。此时胎盘已形成沉珂的故事，胎儿通过胎盘从母体血液中获取氧和营养物质我的梦想绘画作品，胎儿的呼吸反射已完全建立，已能呼吸羊水企业职工奖惩条例。胎儿通过吞咽羊水淮南子简介，然后从膀眺排出，锻炼了其消化功能。



到18周时，胎长约19厘米保险公司索赔申请书，重约170克，这个时期，孕妇的下腹部稍稍隆起夏感 梁衡，孕妇的早孕反应结束中国共产党员党内监督条例，孕妇自觉乏力和精力不济的感觉也消失，心情也好转学习雷锋日记。



从这个时期开始父亲节礼物手工创意，基础体温下降，呈低温状态描写山水的成语，并一直持续到分娩结束廉政心得体会。但是腰部沉重感、尿频等现象仍然存在一个微笑一个你。



这个时期公关管理，由于早孕反应的结束知足 歌词，孕妇的食欲会变得旺盛圣元奶粉广告，胎儿的发育加快冯志远，需要摄取更多的蛋白质、植物性脂肪、钙、铁、维生素等营养物质，孕妇的食欲增加淡定的人生不寂寞2，对母、胎均有好处办公室总结，若过食或饮食不当，会造成消化不良或腹泻，影响母、胎健康，甚至流产或早产。



5青山处处埋忠骨教学设计.妊娠第五个月（17～20周）



这个时期，孕妇一般都会开始感觉胎动。下腹部的隆起开始明显。这时子宫底的高度约15～18厘米。大多数孕妇在怀孕第五个月时会感到舒服多了。做梦比平时更生动有趣再创辉煌，感情上也比较敏感，，但还会有一些不适，如增大的于宫将心脏挤到上边去了，饭后会有胃中胀满不适的感觉出去玩晒朋友圈怎么说短的，还有背痛。静脉曲张也会出现。



这个时期胎儿的身体逐渐匀称了，皮下脂肪开始发育。骨骼和肌肉逐渐健壮起来出国留学英语，胳膊、腿的活动活跃起来，心脏的跳动有力了，可以听到有力的心音宋江的性格特点。



这个时期孕妇要多吃猪、牛、鸡、羊等的肝脏及绿色蔬菜、海参、海藻未来的桥图片，注意不要患贫血。同时开始对乳房及乳头的保养小学数学教学论文。



6义诊通知.妊娠第六个月（21～24周）



在这个时期星星有多重，胎儿已长出头发、眉毛、睫毛等。在X光照片中可清楚地看到胎儿的头盖骨、脊柱、肋骨、四肢的骨骼等。胎儿的关节也在这个时期开始发达，从这时开始，以皮肤的表面附着胎脂，胎脂的作用是，直到分娩都给胎儿皮肤提供营养，保护皮肤。同时能在分娩时起润滑作用，使胎儿顺利通过产道。此时，胎儿长约33厘米，重约500克爱的n次方。



这个时期，孕妇的肚子越来越大，接

近典型孕妇的体型2.14是什么日子。产科检查，子宫底高18～21厘米毕业论文目录格式。由于孕妇的体重急剧增加，其下半身容易疲劳焕然一新的近义词，时有背肌、腰部疼痛尺字组词。孕妇的乳房也更大了学校安全应急预案，乳腺也发达了，有时在洗澡时或洗澡以后，乳头会流出淡淡的初乳应收账款管理制度。



此外，由于钙质等成分被胎儿大量摄取蝠的组词，孕妇有时会牙痛或患口腔炎关于清明节的名言警句。这个时期孕妇应注意由于肚于越来越大，身体重心有些前移，容易跌倒社会实践单位意见，因此孕妇在上下楼梯时要格外小心，应避免登高凳子枫桥夜泊古诗翻译。还要保证充足的睡眠年会开场白，适当的活动及良好的营养补充花的勇气ppt，同时注意口腔卫生及牙病的治疗青蛙军团爱地球。



7我的自传 作文. 妊娠第七个月（25～28周）



这个时期，胎儿眼脸打开狼和小羊教案，已有眼睫毛，虽然胎儿的呼吸及吞咽功能已建立在马克思墓前的讲话，但气管及肺部还未发达我成功了，吸乳的力量还不充分，如这个时候早产，尽管有浅浅的呼吸和哭泣，存活还是很难的，这是男胎的睾丸还没有降下来职称论文，女胎的小阴唇、阴核已清楚地突起演讲词的特点。这个时期胎儿的脸皱纹很多，相貌像个老人似的关于下雪的诗句，胎儿的头发长出约5厘米左右红包贺词。这个时期胎儿身长35～38厘米我的简历，体重约1000克元旦晚会互动小游戏。此时孕妇的子宫底高度上升到肚脐以上。上、腹部都大起来，孕妇感到肚子很沉重享受生命。由于于宫越来越大，若压迫了下半身的静脉，会出现静脉曲张，若压迫骨盆底部婚假请假条格式，会出现便秘和长痔疮干部公示范文。由于体位的关系，此时更容易出现后背和腰部的疼痛。有的人会有腿肚子抽筋、眼花、神志昏迷等症状。



这个时期孕妇如果活动过度创新的例子，很容易早产。为了避免静脉曲张诚实的故事，不要长时间站立。若已发生此病安全协议书，应注意下半身不要系带子风景这边独好作文，睡觉时把脚垫高一些社会实践日记，为了避免便秘，应每天早上喝些牛奶和水牛年祝福语2021最火朋友圈，并多吃新鲜水果和纤维素多的蔬菜100周年建党观后感。产前检查时学打乒乓球，应再做一次血常规化验。



8. 妊娠第八个月（29～32周）



从这个时候开始劳动法全文，羊水量不再像过去那样增加了六年级语文上册教案。正在迅速生长的胎儿身体紧靠着子宫，一直在子宫内自由转动的胎儿春风的诗句，在这个时期位置基本固定了学后感想，一般是头部朝下政协提案格式，胎儿的身长约42厘米，重约1800克左右再见2020你好2021作文。由于胎儿的肺等内脏器官和脑、神经系统都已发达到一走程度家暴父亲被裁定需远离儿子200米，因此若这时早产，及时采取保育措施，胎儿可以存活。



这个时候孕妇会感到身体沉重课题开题报告范文，行动困难。孕妇的子宫底高达到25～27厘米。此时有的孕妇会出现浮肿会计论文参考文献，若只是晚上发生浮肿田野即景作文，休息后缓解者有种爱叫放手，是正常的现象。如果浮肿是从早晨就发生随军申请，或从脸部浮肿跆拳道学习，应到医院去检查，验尿检查尿蛋白等的情况刘禹锡 陋室铭，警惕妊娠高血压综合征的发生。由于激素的原因，有的孕妇脸上会长出褐斑或雀斑铜雀台赋，或在面部出现斑点祝公司越来越好的词。



在这个时候，孕妇除了注意盐的摄入量不要过度疲劳计算机操作，防止发生妊娠高血压

综合征外七年级数学答案，还要注意阴道是否有出血椭圆及其标准方程，如果有出血及早接受医生的诊查军中绿花舞蹈，警惕早产，前置胎盘，胎盘早剥等球队口号，早期发现千万别在奶奶家生病，及时治疗马来西亚游记，采取必要措施。



9保护环境从我做起. 妊娠第九个月（33～36周）



在这个时期，胎儿的肺已很发达，已具备呼吸能力北京高考作文题，肺分泌出表面活性物质家庭教育课堂，使胎儿能在出生呼吸时兄弟情义，确保肺泡张开。胎儿的胃肠也已很发达，能分泌小量的消化液感动中国2011。此时胎儿可喝进羊水会计电算化实习报告，也可将尿排泄在羊水中qq个性签名大全霸气。此时胎儿全身开始长皮下脂肪两人三足游戏规则，身体渐变成圆形放荡不羁的诗句，面部的皱纹减少了，皮肤有光泽，此时胎儿的指甲可以长到直达指尖哑剧理发。男胎的睾丸下降到阴囊中中国汉字的演变过程，女胎大阴唇隆起，左右紧贴。说明生殖器发育基本完备。这时胎儿身长约45～48厘米嘀哩嘀哩歌词，体重约2500克左右小人国大历险。若胎儿在此时娩出，有在暖箱中生存的能力工行笔试题。这个时期孕妇因宫底上升到心窝部下一点，宫底高达28～30厘米左右，会出现心慌一周总结，气喘或胃部胀满我眼中的祖国，尤其食后更加明显，影响食欲。分泌物更多了，排尿更频繁了。



此时孕妇应更加注意胎动情况坚固的近义词，有无宫缩的发生贺电格式。因为离预产期越来越近春江花月夜 赏析，有许多事都要有所安排，如产妇及婴儿用品，选择准备住院分娩的医院，及孕产妇住院期间家里的安排等明亮的心。



除此之外公开选拔领导干部试题，孕妇注意一次进食不要太多大话西游 经典台词，少进多餐。每天清洗外阴，内衣裤勤换洗保持清洁。



10行政总监.妊娠第十个月（37～40周）



此时已接近预产期网站规划书。胎儿更加丰满调查报告格式范文，皱纹已消失。胎儿的心脏、肝脏等脏器雨天的心情，呼吸、消化、泌尿等器官已全部形成冬天里的春天，已做好分娩后可在体外独立生活的准备毕业生登记表 自我鉴定。胎儿的大脑也发育完善黄文秀简历及个人简历，眼睛活动协调龟虽寿原文，视力增加在平面直角坐标系中。足月时胎儿平均身高约50厘米，体重约3000克老大语录。胎儿的头部已进入了母体的骨盆中宣传口号，身体稍有下降，等待临产团结友爱的作文。约80％的胎儿多在妊娠期280天的前后10天里分娩。



在这个时期个个孔明诸葛亮，孕妇的子宫底高约30～35厘米迅累，由于胎儿的下降20几岁决定男人的一生，腹部的隆起也会稍有下降关于青春的文章。胎儿下迫胃的程度减小，胃会稍感舒服，但尿频的现象会加重全神贯注教学反思。子宫收缩也会出现初三学习计划表，如果宫缩次数增加初一下册语文第一课，持续时间延长四群工作心得体会，就是临产的前兆，子宫收缩时看海，把手放在孕妇的腹部，会感到腹部硬感教师演讲稿。



这段时间蚊子和狮子，是等待分娩的时间，此时除每天清洁自己以外出国留学利弊的英语作文，还要做好分娩准备；如充分地休息和睡眠圣诞节送男朋友什么礼物好，蓄积体力。一个人不要走得太远问答题库，以免发生意外，严禁性生活本三快乐营，以免造成早产或胎膜早破或产后感染等红酒营销策略。孕妇将个人物品一切都准备好连锁经营管理论文，随时准备住院分娩。



在妊娠第二个月（5-8周），胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和“尾”幼儿园育儿心得，能分辨出眼安全技术交底制度，以及手和足上的小嵴高考励志标语，这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期会计基础知识学习，故

又称胚胎器官形成期。



在妊娠第5周时，胚胎的神经管逐渐形成政工师业务工作报告。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。



妊娠7周左右，胎儿身长2-3厘米教导主任述职报告，重约4克，已经长出了手和脚安全宣传标语，眼睛、耳朵、嘴也大略可看出文员实习报告范文，脸部初步象人了师德师风学习总结。



◎ 孕妇须知：



第5周后，胚胎进入器官分化期无所畏惧的近义词，易感性最大，避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的消防安全培训记录。



如果你月经过期7天中国共青团团歌歌词，就应到医院确证是否怀孕生活的启示作文。



早孕反应是从妊娠4-7周开始的，反应的时间、症状、程度因人而异伤感名字。少数孕妇反应严重，80%的孕妇有反应工作思路，也有部分孕妇无反应悄悄地提醒。



妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退阿昌族的风俗，空腹时要吐，头晕乏力春满乾坤福满楼，不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失九年级思想品德教学计划。



每天增加一小时睡眠时间，注意休息描写云的词语。



保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时幼儿园开学温馨提示。



精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系，但有血液物质及内分泌的交流人生感言，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。



在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品暑期社会实践策划书。此时考上大学祝贺词，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题期盼作文。



注意不要缺水我们是一家人作文600字初中，让体内的有毒物质能及时从尿中排出描情家园。



孕妇妊娠期的营养特点:



妊娠是一种生理调整过程。胚胎发育的同时牯牛降二日游，母体也出现机体组织和代谢状况的变化。



(1)代谢的升高清明诗会，合成代谢的增强麻木的反义词，一方面是合成完整的胎儿圆明园资料，另一方面是母体代谢的适应及生殖系统的发育。代谢的增高与激素的分泌有关在外工作和妈妈住一起做了错事。



(2)消化系统功能的改变：孕期由于激素与代谢的改变，孕妇常伴恶心、呕吐、消化不良、食欲减退，后期因子宫增大影响肠的蠕动致便秘预备党员的思想汇报。但此时机体需吸收更多的营养。



(3)机体多器官负荷增大：如肾、心、肺、肝脏等莫言的作品蛙。肾小球滤过功能增强不畏将来 不念过去，尿素、肌酸酐及尿酸排出功能增强社会实践单位意见，心输出量增加，造血器官因母体血容量加大和红细胞增加而加大活动毛线贴画。



(4)水代谢的改变：妊娠期母体含水量增加约7升。7升水来自体内水的储留。水的分布除细胞外液约增1200毫升外，5800毫升分布于胎儿体内。母体的营养状况关于学习雷锋的作文，影响妊娠水的分布。



孕妇的膳食原则



从前面内容中已经知道了孕妇的营养素供给量和各种营养素的食物来源，现在我们用几句话来概括一下膳食原则：较高的热量、蛋白质站成一棵树，适当的提高脂肪、碳水化合物的摄入量，增加肉类、鱼虾类、蛋类及豆制品的食物的供给公务员辞职，多吃一些蔬菜和水果。



(1)较高的热量。较高的热量是通过提高主食的量，孕中后期应当摄入400～500克以上的主食。适当地提高脂肪的摄入量及增加肉类等食物实现的卖衣服的诀窍。各种肉类食

品应在200~250克左右，除食品中含的脂肪外人事部职责，烹调油应比未怀孕前增加一些。其中主要还是提高主食的摄入量培训机构简介。



(2)较高的蛋白质校园文化建设。较高的蛋白质主要是通过增加肉、鱼虾、蛋、豆制品的摄入来实现save your heart。因为怀孕中后期的蛋白质比怀孕前增加了10～25克，所以，必须比平时多摄入100克左右的肉类食品。



(3)增加牛奶的摄入量自传怎么写，孕中后期为保证钙及维生素的摄入量白露节，应该摄入了500毫升以上的牛奶或奶制品散步作文600字，不能耐受牛奶者挽留的话，可改用酸奶。为了补钙幼儿园教室环境布置，还必须经常吃些虾皮河南省教师教育培训管理系统，有人认为多吃肉类或鱼虾可以补钙节水漫画，这是错误认识家长育儿经验，肉类食品中含钙微乎其微蝴蝶飞飞2。



(4)通过比怀孕前多吃一些蔬菜、水果补充维生素、纤维素和无机盐及矿物质煤矿安全文章，蔬菜应在500～700克，水果应摄入250～500克以上。



孕妇身体将发生哪些变化?



孕妇在妊娠期，机体要为胎儿提供一个良好而稳定的环境。为适应胎儿不断生长发育的需要，母体处在持续变化的状态，其变化程度一般都超过胎儿的实际需要，使机体有较大的储备能力，足以应付各种特殊情况以保证胎儿少受影响。这些变化都是为了适应胎儿正常发育和以后顺利分娩、哺育婴儿而出现的伤感昵称，是正常的变化老人与海的作者。但有些孕妇却不甚了解实习生自我小结，对某些变化惶惶不安，总以为是病，因此，有必要跟孕妇讲讲这方面的知识。



随着胎儿的生长，孕妇的生殖系统变化很大，特别是子宫。至妊娠末期荷花的作文，子宫的重量由未孕时的50克增至1200克左右，约增加24倍；体积由未孕时的7X5X3厘米增至35X25x22厘米；容量也扩大至4000～5000毫升，比未孕时增加1000倍。随着子宫的增长李娜获奖感言，子宫内的血管也增多，子宫内的血流量比平时增加4～6倍。子宫位置逐渐上升元旦诗，妊娠3个月时可在耻骨上缘摸到；5～6月时达腹部；9个月时达胸骨剑突之下。孕妇的阴道及盆底组织的血管增多建议书的范文，组织变软六年级上册数学第一单元试卷，阴道粘膜上皮增厚小熊和最好的爸爸，阴道分泌物的酸度增加。外阴色素增加，静脉瘀血，结缔组织变松，会阴厚而软中考零分作文，弹性增加会计专业实习周记。



妊娠早期，周围血管阻力开始下降老师我想对你说50字，约在妊娠30周时降至最低水平。故妊娠期动脉压亦有改变金融证券论文，一般收缩压维持稳定，而舒张压略有下降。妊娠早期时，还有心率增加的现象。从妊娠24周至足月时英语六级模板，每分钟约增加10～12次左右电子版简历。以上所述的变化，尤其周围阻力的降低可使孕妇对血流的急剧改变的适应能力降低，因而使有心脏病的孕妇、产妇，常由于不能胜任负担而发生心力衰竭从前有座山。另外初中副校长述职报告，心脏随着子宫的增大被推向上方超脱台词，以及心率加速和心博量加大，使心脏的工作量加大、以致心肌有轻度肥大，听诊时可听到第一心音分裂和心尖第一心音及肺动脉区第二心音亢进，约84％的孕妇

可听到第三心音。心前区可听到轻的吹风样收缩期杂音。此外，在妊娠期还易发生期外收缩和室性心动过速和室性早搏等。呼吸器官在妊娠早期即有改变家风家训小故事。随着妊娠子宫的不断增大祖国的世界之最，横隔被向上推，横隔的活动受到限制。但因胸廓增大，肺活量并不减少中医养生讲座。妊娠期间气体交换需要量增加，呼吸频率稍增快。



妊娠初期天冷了逗人的发朋友圈，孕妇的消化系统方面常出现食欲减退、恶心、呕吐等症状描写建筑物的四字词语，于妊娠12周后逐渐消失。在孕激素的影响下，胃肠道的平滑肌蠕动减低中秋短信。妊娠期孕妇的泌尿系统变化较大日常养护，这是因为妊娠期不仅母体的代谢产物增加雅安地震感人事迹，而且代替胎儿排泄废物，因此肾脏的负担明显增加一名物理学家的教育历程。肾脏排蛋白及糖的阈降低，可产生所谓生理性蛋白尿或糖尿。由于孕激素的影响，输尿管扩张，蠕动减弱，尿液淤滞，易引起肾盂肾炎长征中的故事。妊娠期无锡一日游，由于盆腔内增大的子宫向前压迫膀胱生活中的数学故事，以及妊娠晚期胎先露下降向下压迫膀胱青年人才培养，都可使膀胱容量下降心理活动策划，引起尿频国庆节作文100字。



在孕激素的影响下，骨盆各关节及韧带均略有松弛军训日记，耻骨联合可呈轻度分离现象劳动教育心得体会，若过分松弛可引起关节疼痛食品安全隐患。由于妊娠子宫的重量使身体重心前移洋气网名，为了保持身体平衡，孕妇的头和肩向后倾，腰向前挺，容易腰酸。



妊娠期孕妇的神经系统变化是可出现植物神经功能不稳状态马三立打一字，可出现头晕、恶心、呕吐，甚至晕倒那一次我真。嗅觉更加灵敏婚礼请柬。还易发生肌肉痉挛、神经痛或麻木感觉等症状伤心情人节。孕妇的皮肤变化是乳头、外阴、腹中线有色素沉着基尔霍夫定律实验报告。额部及脸部有棕色斑点，称为妊娠斑。这些改变可能与妊娠期肾上腺皮质增生有关。汗腺分泌旺盛，腹壁及乳房的皮肤中弹性纤维断裂而出现裂纹，称为妊娠纹。



妊娠期间学雷锋宣传标语，为适应胎儿生长发育及孕妇本身的需要，新陈代谢发生了很大变化，其特点为同化作用显著增加1 100打一成语，异化过程也增加。基础代谢率在妊娠早期略有下降。中期后随着氧的消耗及胎儿活动的增加而逐渐上升。晚期比平时约增长10％小学班主任工作总结，每日需热量2500卡差不多的网名。孕妇的体重至足月妊娠时平均增加10～12千克班主任德育工作总结，妊娠前半期约增加3～4千克；后半期约增加6～8千克闹热打头冲。胎儿、胎盘、羊水的总重量约为5．5千克，这部分在分娩时排出，增重的其余部分则在产后逐渐减轻速度快，约至产后3个月恢复正常。



每个做母亲的在怀孕期间都会感到自身的变化论文大赛，我们所谈的仅仅是孕妇能自身感觉到又能加以注意的变化。其实孕妇在怀孕期间身体的变化很多平安建设工作总结，孕妇应懂得和顺利地适应这些变化，以便成功地孕育一个健康如意的孩子

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孕前的饮食和用药很重要喔，因为关联词语练习，它们是孕育健康宝宝的必要前提服装品牌策划书。



你想拥有健康的宝宝吗？那么你一定知道最早的一部神话集，

胎儿的孕育始于精子与卵子的结合。健康的宝宝，就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。所以，警惕孕前的饮食和用药禁忌相当重要哦十一点进厂。



饮食禁忌



避免吃各种“污染”食品



应尽量选用新鲜天然食品建筑施工实习日记，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留经理助理的工作内容。



避免吃含咖啡因的食品



准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品怎么写新闻。某些国外专家研究后认为大抗议书，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。



停止酗酒、吸烟关于雷锋，并远离二手烟



众多研究表明忙里偷闲得几回，酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍歌曲父亲串词。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒现实不是童话，会降低睾丸激素分泌量保管费，且增加精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性她生气了作文，可引起精子发育畸形、数量减少广泛的反义词。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿，其发育也将会受到不同程度的损害。



避免吃腌制食品



这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等关于雾霾的资料，对身体很不利。



过敏性体质的人慎食致敏食品



食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视知音难觅的诗句，但事实上手机电子版个人简历，致敏食品很可能会引起流产、早产，导致胎儿畸形等多种恶性后果。因此己组词一年级简单，孕前的妈妈应该慎食。



用药禁忌



夫妻双方在孕前服药，会影响将来胎儿的生长发育吗？有研究表明十五从军征，许多药物会影响精子与卵子的质量，或者使胎儿致畸感恩节寄语。“忽略用药问题”必须引起准爸爸准妈妈的警惕情人节快乐 英文。



需要长时间服用某种药物的妻子、丈夫都需经医生指导政审意见，才能确定受孕时间老百晓小学语文。



有些药物外科护士长工作总结，如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等，都会对生殖细胞产生一定程度的影响小升初简历范本。卵子从初期卵细胞到成熟卵子约14天，在此期间卵子最容易受药物的影响朗诵散文。一般说，女性在停药20天后受孕消防演习，比较安全;但有些药物的影响时间可能更长。因此有长期服药史的妈妈一定要咨询医生谢安赴宴，才能确定安全受孕时间教代会总结。



另外，很多药物对男性的精子质量产生不良影响，如抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药等。这些药物不仅可致新生儿缺陷，还可导致婴儿发育迟缓、行为异常等。准备怀孕的男性。一定要在医生指导下服药。



在计划怀孕期内需要自行服药的妻子平面镜成像实验，应避免服用药物标识上有“孕妇禁服”字样的药物归园田居 陶渊明。



慎服中药。因为中药是复方药

物如果我们没有遇见，对于生殖细胞的影响不容易被察觉，而许多人始终认为中药性温心灵美的句子，补身无害，甚至随便去药房抓药使用。



不宜吃木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶认识钟表教学反思，可与孕酮相互作用水浒传读后感500字，从而阻碍怀孕或造成流产只有你 歌词。不宜吃桃子桃子性甘热，味辛酸特许经营合同，有微毒。桃子有破血作用网络生活，孕妇食用后有可能引起流产。不宜过量喝咖啡妇女怀孕初期喝太多咖啡会增加流产的危险遗失的爱。卡罗琳医学院的调查显示望庐山瀑布赏析，每天只喝两杯咖啡孕妇流产的危险就会增加说服技巧，而如果孕妇每天喝4杯咖啡，这种危险会增加一倍。不宜食桂圆桂圆又名龙眼。因其性质大热，凡阴虚内热体质者不宜食用。怀孕后简历 自我评价，大都阴血偏虚，阴虚则生内热安徒生童话故事海的女儿，故常有口干舌燥、大便干结等症状戴尔卡内基。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，孕妇食后，不但不能保胎公输盘不说，反而出现先兆流产的症状(腹痛、阴道出血)。避免食用大型鱼美国食品和药品管理局(FDA)建议南京大屠纪念馆，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类形容人多的词，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼效能监察，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃个性签名伤感。如果要吃，最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的高二寒假作业答案。避免食用生肉和半生肉不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等)，它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用教师工作总结个人2021。此外摩天轮乐园，不要吃半生的鸡蛋相见恨晚的诗句，煎鸡蛋要全熟李白的唐诗。避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食抱歉的英文，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最容易繁殖产地证明，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果保卫黄河歌词。此类产品要煮熟后才能食用出纳。避免食用未经高温消毒的饮料不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁时间在流逝，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌大自然的神秘力量。避免生吃蔬菜菜芽不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽一年级语文下册复习计划，这些菜芽中包含细菌说谎的坏处，可能对孕妇和胎儿造成不良影响。避免可能引起过敏的食物如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏520的祝福语怎么写，胎儿也会有很大风险患上食物过敏症爸爸妈妈如果你们爱我就亲亲我。因此，怀孕期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物元旦贺卡制作，以降低胎儿患过敏症的风险。由于酒会导致胎儿缺氧，影响胎儿脑部发育，而且这种损害往往是不可挽回的纪律教育月心得体会。因而，所有酒都应列入禁食清单，另外，饮茶过多议案提案，会使婴儿瘦小体弱，所以茶也是不喝为好。孕妈妈饮食八忌：忌偏食：孕妇若长期挑食、偏食焦点访谈观后感，会造成营养不良爱转角遇到爱，影响胎儿生长。忌喝茶、咖啡、可乐等饮料：茶和咖啡中含有兴奋剂——咖啡因，可以使孕妇和胎儿受到不良刺激。孕妇常喝

咖啡自己写诗，还有造成流产和畸胎的危险成人录象。忌营养过剩：孕妇若过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等新员工培训计划，可使体内胎儿成长过大，成为巨婴火苗歌词。有的还可能导致胎儿唇裂、腭裂等。在分娩时我国当前国家安全形势如何，也会因为胎儿过大七年间的爱 歌词，而影响到分娩安全我的中国梦开头。忌菜肴过咸：孕妇常吃过咸的食物，可导致体内钠滞留杨业传，引起浮肿武汉的变化，影响胎儿发育。忌饮酒：孕妇嗜酒距离歌词，会导致胎儿畸形和宫内发育迟缓。忌吸烟：香烟产生的烟雾中含有数百种有害物质讲座开场白，孕妇吸烟或被动吸烟后，吸入的有害物质会严重影响胎儿的正常发育给医院的感谢信，严重的可导致胎儿畸形神奇的汉字。忌食用农药污染的果蔬：孕妇吃了被污染的水果、蔬菜后豁达，会导致基因正常控制过程发生转向或胎儿生长迟缓，从而导致胎儿先天性畸形，严重的可使胎儿发育停止两会心得2022，发生流产、早产纪律。忌辛香料、辣椒国庆阅兵观后感200字，及烧烤类食物，包括早餐的烤吐司都要少吃。以下特别举例孕妇怀孕期间应该避免食用的食物：



烹调时避免使用红花油、葵花油



虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛客气英文，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形圣诞节广告语。



猪肝许多人认为猪肝很补血节能降耗合理化建议，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血八月十五夜月古诗，故反易造成早期流产汤敦甫。



韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。



薏仁其作用为消除体内异常细胞比尾巴课件，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取广告互换。



生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等；虽然产前需亦凉补年终岁尾不缺鱼米打一字，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况桂花雨课文笔记，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。



太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激；烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。



孕妇的药物禁忌：



在西药方面，下面这些药物应特别注意：



1．初孕3个月内禁用药：如氨甲喋呤、氮芥、敏克静、苯妥英钠、丙脒腙以及抗凝血药等。消胆胺、速尿、优降宁、保泰松、心得安等一定禁月用生命的列车。



2 整个妊娠期禁用或慎用药:口服降糖药如甲黄丁脲、氯磺丙脲； 抗感染药如链霉素、四环素；影响内分泌的药物如丙酸睾丸素、已烯雌酚、他巴唑、丙基硫氧嘧啶以及肾目上腺皮质激素类药物。



3 妊娠后期至接近分娩时的禁用药物：麦角新碱类峻泻药、奎宁、奎尼丁、巴比妥类及其它镇静催眠药，氯霉素、磺胺类、吗啡、利血平类药物。另外，阿斯匹林类药物对胎儿

及孕妇有危险性朱自清春朗读，也应禁用或慎用疯狂的校园。除此之外药物的品种很多四年级数学教案，尤其是各种新药上市很快质量标语大全，孕妇在使用药物前应向医生咨询后使用五月文案。



孕妇禁用的中药大多是毒性较强或药性峻烈的药，例如：



毒性药：马钱子、生南星、生半夏、生川乌、生草乌、天雄、水银、巴豆、斑蝥、轻粉、地胆、砒石、铅粉、硫磺、雄磺、蜈蚣。



破血药：水蛭、蟒虫、干漆、蟹爪、三棱、莪术、苏木、瞿麦、益母草等。



攻下逐水药：番泻叶、芦荟 、甘逐、大 、芫花、牵牛子、商陆、巴豆、冬葵子、续随子、藜芦等大风歌刘邦。



通窍走窜药：麝香、蟾蝓、山甲、皂角歌颂祖国的句子。



麻醉药：闹洋花、洋金花等。



此外，对于泻下药大黄、芒硝；活血去淤药桃仁、红花；行气破滞药枳实、枳壳、槟榔；辛热药如附子、干姜、肉桂、制草乌、制川乌；沉降药磁石、代赭石等，孕妇亦当慎用或不用