作者在近十年的心理咨询工作中发现，女性来访者的症结无非是恋爱、婚姻与亲子教育，背后透析的是“爱”与“被爱”的关系。桃李年华的女人，认为 男人的深爱就是幸福，就是女人的全部。为此，女人们小心翼翼，患得患失，或悲伤，或思念，或阴郁，或喜，所有的情感变化都以男人为核心。天命之年的女人，发现幸福源于自己，世界是自己的，与他人无关。于是，女人学会了爱自己，经历了选择、执着、改变和舍弃，周遭的事情也顺着心性变得越来越好。世界因为女人而变得多彩。女人用如阳光的“真”、如水的“善”、如花的“美”，将单薄的“脆弱”改写为“温柔”“坚强”“智慧”和“美好”。女人用“爱”的力量维护着家庭的温馨与欢乐。
王薇华，女，汉族，中国地质大学博士，MBA客座教授，央视《读书》栏目特邀嘉宾，是在国内较早开展积极心理学研究与实践的专家，被业内人士誉为国内积极心理学推广、普及“第一人”，中国“职场幸福力”的倡导者；全球首席幸福力导师，2010年率先提出积极心理学的新概念“幸福力”，倡导幸福不仅是感觉，更是一种可以学习的能力；已出版的著作有《幸福法则》《心理健康法则》《幸福力》《幸福的能力》《公民幸福手册》。
第一章美丽人生：爱的能力
一起看世界，顺便圆个梦 / 002
转身一刹那，机遇女神来了 / 010
座右铭，我的护身之符 / 016
15岁梦想38岁事成 / 022
运气好是你遇对了贵人 / 029
为啥我们会迷信“算命” / 034
压力大，你没活在当下 / 041
说说爱情那些事儿 / 046
爱情背后的推手 / 050
你的“婚姻之鞋”合脚吗 / 054
男人最爱，是女人的赞美 / 058
女人喜欢被宠爱的心理真相 / 062
安慰剂，沟通中的催眠术 / 065
二斤六两的早产儿 / 071
我的胎教育儿经 / 079
玩游戏：缓解婴幼儿分离焦虑 / 086
第二章美好家庭：美的能力
气质好的女人 / 098
两种女人越活越幸福 / 103
爱书橱，更爱衣橱 / 109
五十岁的女人一朵花 / 114
颜值时代，看脸并不肤浅 / 120
第一印象：半分钟的世界 / 127
你有社交磁铁吗 / 133
每日三省：饮食、锻炼、拍脸 / 137
当我老了，能像她们一样 / 146
幸好还活着，还有健康 / 151
100岁寿星的养生之道 / 158
白头到老的5：1黄金比例 / 163
快乐模式可以训练 / 165
神奇的家庭文化编码 / 169
你家有“家庭仪式”吗 / 174
有一种幸福叫快乐阅读 / 177
教儿女一技之长：练习写作 / 182
写日记的作用 / 196
第三章美妙事业：善的能力
每个孩子都是一朵花 / 202
透析考前紧张情绪 / 206
考前减压四法宝 / 212
从今天起做个幸福的人 / 219
快乐情绪的重要性 / 223
困境的另一种解释 / 228
“心流”来了，烦恼就走了 / 236
人生不是赛跑 / 245
幸福力小熨斗：求人不如求己 / 247
今天你微笑了吗 / 252
算算你的幸福是多少 / 255
父母的教养是孩子的福根 / 259
惟孝顺父母，可以解忧 / 266
感恩的好处和感激的研究 / 275
有信念的人是幸福的 / 279
心理健康成就可持续幸福 / 284
世界是“她”的：她时代、她经济、她幸福 / 288
后记
女人幸福，惠泽三生三代
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