一、认识自我——改变我们可以改变的 | 最大的敌人是你自己 | 充满魔力的自我暗示 | 成亦潜意识,败亦潜意识 |
你的世界是内心的物化 | 囚禁我们的不是别人,而是自己 | “我真的很重要” | 人生是一个选择的过程 |
发现自己的优势 | 扬长避短,人尽其才 | 定位——你是谁 | 人贵有自知之明 |
二、自我升值——强者的心理特质 | 相信,自己是最棒最的 | 不可能,只在想象之中 | 在一举一动中充满自信 |
热忱能创造自己的神话 | 精神不败,勇气永存 | 没有对手,谈什么胜利 | 坚韧,是强者的特质 |
只要你不退出,你就不会输 | 厚积而薄发 | 别被一棵草绊倒 | 读书的过程是生命展开的过程 |
功夫在诗外 | 三、挑战自我——用意识去控制情绪 | 四、超越自我——实现心中的梦想 | 五、凸显自我——有个性才有风格 |
六、修正自我——在变幻中成长 | 七、磨合自己——在人群中成长 |
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