蹦极跳

正文

蹦极（高空弹跳）起源于澳洲北部的一个小岛Pentecost，每位成年男子到18岁必需通过成年礼的考验，当地居民用竹子筑成高塔，然后用树藤绑于脚上，从竹塔顶端跳下，礼成后，即可受到众人的礼赞而成为真正的男人，由此延伸而成为蹦极（高空弹跳）之起源。此礼已经成为当地主要的观光特色。由于现代人疯狂的创意，将此礼延伸而发明了蹦极（高空弹跳），以满足现代年轻人对户外活动的需求。蹦极的叫法很多，英文中有bungee,Bungy,Bunjee,LeBenji,SuicidePractice,BungeeJumping等，在中文翻译中因为其极限的内容和从高空＂蹦＂下的特点而叫做“蹦极”或“高空弹跳”。

蹦极地点

桥梁式蹦极：直接从桥梁跳下。

悬崖式蹦极：在悬崖绝壁上伸出跳台。

塔架式蹦极：在广场上建造一个斜塔，然后在塔上伸出跳台。

火箭式蹦极：人像火箭一样向上弹起，然后上下弹跃。

蹦极的起源

蹦极跳起源于南太平洋岛瓦努阿图（Vanuatu）的一种成年仪式。几百年

前的瓦努阿图男人必须经受住高空悬跳的考验，才能算是到了成年，他们用藤条

捆住双腿，从35米高的木塔上往下跳，在离地面几英寸时突然停止，然后全村

的男女老少围着他载歌载舞，庆祝他通过了成年的考验。这种形式后来传到了英

国，被作为皇宫贵族所观赏的一种表演，表演者必须身穿燕尾服，头戴礼帽。首

次使用橡皮绳蹦极也是在英国。蹦极跳真正发扬光大是在新西兰，是新西兰人成

立了世界上第一个反弹跳跃协会，并在1988年首次向社会公开展示高空悬跳

，从此大力推广这一运动。

到目前为止，世界上有很多国家都已建立了蹦极跳运动基地，1997年5

月18日，蹦极跳首次传入中国，落户北京十渡。

蹦极运动发展到现在，已有多种形式，大致可以分为三种：桥梁蹦极，在桥

梁上伸出一个跳台，或在悬崖绝壁上伸出一个跳台；塔式蹦极，主要是在广场上

建造一个斜塔，在塔台上伸出一个跳台；火箭蹦极，将人像火箭一样向上弹起，

然后上下弹跃。

年龄限制

从医学角度来讲，蹦极时身体的突然失重带来的强烈刺激或者说惊吓，使人体突然处于高度应激状态，瞬时分泌大量肾上腺素等物质，会对心脏等器官产生不利影响，使心跳过快、血压升高，因此，心脏不好或者有血压高的人绝对禁止做蹦极。另外，一些身体素质差的人，比如有关节痛、曾经得过腰椎尖盘突出、曾经骨折过的人也不要蹦极。还有就是患有眼疾的人，比如青光眼、深度近视的人，也不提倡蹦极。因为长时间的头朝下，会使眼压增大，严重的会造成视网膜脱落。就是身强力壮的人，在蹦极之前也要遵守一些限制一是年龄限制15周岁以下和45周岁以上的人最好不要蹦极。因为15岁以下的未成年人，神经系统尚未完全成熟，这种突发的惊吓有可能会影响今后的正常生长发育。而45岁以上的中年人，身体内脏器官已经老化，存在着隐性心脏疾病和脑血管疾病，在重力作用下，易诱发上述疾病，产生意外。二是心理素质差的人最好不要强迫考验自己的意志。比如，平时胆子就很小，甚至听到一些大的响动就会惊恐不安的人、神经衰弱的人，即便是体质不错，也最好不要蹦极。

蹦极之禁忌

蹦极是一种勇敢者游戏，但是，如果你只有勇敢，而没有健康的身体，那你也与蹦极无缘。由于蹦极是一种刺激性极强的运动，因此对身体的要求也较高。那么，究竟什么样的身体状况不适合做蹦极呢？为此，记者采访了北京水利医院的主任医师陈建清医生。

陈医生说，从医学角度来讲，蹦极时身体的突然失重带来的强烈刺激或者说惊吓，使人体突然处于高度应激状态，瞬时分泌大量肾上腺素等物质，会对心脏等器官产生不利影响，使心跳过快、血压升高，因此，心脏不好或者有血压高的人绝对禁止做蹦极。另外，一些身体素质差的人，比如有关节痛、曾经得过腰椎尖盘突出、曾经骨折过的人也不要蹦极。还有就是患有眼疾的人，比如青光眼、深度近视的人，也不提倡蹦极（我就是不提倡者之一，高度近视，戴隐形眼睛跳的。拜托，我花钱跳的，当然要看得清楚嘛）。因为长时间的头朝下，会使眼压增大，严重的会造成视网膜脱落。就是身强力壮的人，在蹦极之前也要遵守一些限制一是年龄限制15周岁以下和45周岁以上的人最好不要蹦极。因为15岁以下的未成年人，神经系统尚未完全成熟，这种突发的惊吓有可能会影响今后的正常生长发育。而45岁以上的中年人，身体内脏器官已经老化，存在着隐性心脏疾病和脑血管疾病，在重力作用下，易诱发上述疾病，产生意外。二是心理素质差的人最好不要强迫考验自己的意志。比如，平时胆子就很小，甚至听到一些大的响动就会惊恐不安的人、神经衰弱的人，即便是体质不错，也最好不要蹦极。