修养心态

正文

作品目录

Part 1 境由心生

1 充满魔力的心理暗示

2 积极的心理导向效应

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Part 2 向上心态

1 生命只有一次

2 假如可以再活一次

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Part 3 心的力量

1 惯性心理定势

2 自我心理设限

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Part 4 心灵补养

1 驾驭自己的情绪

2 不是为了生气而活着

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Part 5 心理健康

1 正常中的异常心理

2 心理疲劳的杀手

……

Part 6 心理近视

1 自我知觉的偏差

2 心理渐变的贝勃规律

……

Part 7 心理压力

1 现代生活的职业病

2 迎接压力才能化解压力

……

Part 8 心的宁静

1 心界的空灵

2 心静而智生

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