七步思维

更新时间:2022-11-12 04:18:17 阅读: 评论:0

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一种激扬创造智能、提高思维能力的自我训练方法。英国心理学家爱德沃特·德·伯诺提出。基本步骤是:1.正面、反面,有趣。这一步的目的是要有意识地开阔视野和思路,让思维容得下异己,避免固持一孔之见。2.考虑全部因素。这一步能帮助思维者瞻前颐后,巨细无遗。3.结果与后果。这一步要求学会运用想象力,充分预测某决策各种可能的后果。4.目标、目的、任务。这一步要求详细列出做一件事的动机明细衷,明确目标和任务。5.最要紧的重点。这一步要求在许多可能性中,权衡轻重,区别缓急。6.可能、可取、审慎。指如果采用前面的思维方法后仍找不到一个满意的答案,那么,这时解决问题的关键就在于寻找超越常规思维模式以外的可能性。7.他人的观点。这一步要求转换看加勺角度,从他人的角度看问题,可芝钙辟蹊径。听取别人的反对意见,不队全产生使自己部惊讶的想法,而且还可能颁悟问题的答案。七步思维去的头质是各种智力因素的综合反映,对于完成写作仨务也同样适用。

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