艾萨瑜伽

基本信息

艾萨瑜伽中心是艾萨基金会名下的一个机构，它提供的瑜伽课程涉及了瑜伽的各个方面，这使他成为一个独一无二的瑜伽修习场所。它同时也让师徒心口相传的瑜伽传统得到复活。

在瑜伽传统中，“瑜伽”这个词只跟一条完整的路途有关，它引领你走向自我证悟。艾萨瑜伽整合了瑜伽科学的核心内容，是一个完整而全面的系统。艾萨瑜伽项目允许每个人向着他们内在的成长，迈出切实可行的步子。由萨古鲁亲自设计，在一个开悟的导师指引之下，这些课程是自我探索的难得机遇。

在艾萨，瑜伽以其全部深度和面向被教给我们，其间的交流都是体验层面的。这些课程提供有效方法，帮助你建立一种平衡而富有活力的生活方式。事实表明，灵修生活跟世俗的、社会的和家庭的责任并非水火不容，相反，可以利用它们作为个人成长和证悟的手段。

艾萨全球有序推出了一批瑜伽课程。这些课程包括有简单的姿态调整、静坐冥想和转化个人能量的有力方法。它们不需要身体的灵活性，也不需要你具有以往的瑜伽知识和经验。为不同的社会和文化背景的个人量身定制，艾萨瑜伽为内在探索提供了有力的工具。

创立者简介

萨古鲁萨古鲁（Sadhguru）全名：萨古鲁·加吉·瓦殊戴夫（Sadhguru·Jaggi·Vasudev）

国 籍：印度

出生日期：1957年9月3日

出生地：印度 迈索尔市

主要成就：世界著名的神秘人物和起源于印度的瑜伽士，是Isha瑜伽以及Isha基金会的创始人，另外也是一个非常著名的诗人。他是联合国世界和平千年大会的代表，并参加了2006年和2007年的世界经济论坛。他是以帮助人们体验自己的灵性为自己生命的宗旨，在印度各城市和美国多个城市都有自己的瑜伽中心。

艾萨瑜伽简介

艾萨瑜伽中心是艾萨基金会名下的一个机构，坐落在维灵吉瑞山脉（Vellingiri Mountains）山脚下的森林保护区，占地将近60.7公顷。

在这个广受欢迎的心灵成长中心吸引了来自世界各地的人群。它提供的瑜伽课程涉及了瑜伽的各个方面——吉那那（gnana ，知识）、卡玛（karma ，行为）、卡利亚（kriya ，能量）以及虔信（bhakthi ，供奉），这使他成为一个独一无二的瑜伽修习场所。

该中心拥有一个建筑风格独特的斯邦达大厅（Spanda Hall），这是一个面积达6000平方米的修道场所，同时也是各种封闭式高级课程的开设地点。中心还设有静修瑜伽寺庙（Dhyanalinga Yogic Temple）、希尔泰昆（Theerthakund）、艾萨重建中心、艾萨家庭学校、瓦拉普拉沙家庭中心，和一个叫那兰达（Nalanda）的大型会议中心。艾萨瑜伽中心为人们提供了一个综合服务的场所。