本书以问答方式回答了人在睡眠过程中的慢波与快波睡眠，以及与梦的关系。同时分析了睡眠时人的生理变化。
本书是一本通谷科普读物，可供广大读者阅读。
睡眠的世界
究竟什么才是睡眠呢?
人类的睡眠是否整夜都相同?
为什么叫快波睡眠?
如果不睡觉将会怎样?
动物也有睡眠吗?
不同动物的睡眠有何差异?
在人的一生中睡眠是如何变化的?
为什么清醒和睡眠进行着有节律的变化?
每天要睡8小时的说法有根据吗?
能否像拿破仑那样一天只睡3小时?
睡眠时间的长短与人的性格有关吗?
真是因为有人打呼噜才失眠吗?
睡觉时磨牙的人与不磨牙的人
本文发布于:2022-10-29 14:02:24，感谢您对本站的认可！
本文链接：http://www.wtabcd.cn/fanwen/fan/83/406251.html
版权声明：本站内容均来自互联网，仅供演示用，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
