1990年在鹿头镇九中读高中。1994年考入襄阳师专,(现在的襄樊学院),1997年襄阳师专中文系毕业,被分配到襄樊阳市柿铺乡30中支教一年,1998年回到襄樊市21中任教7年,2004年调入襄阳市人民路小学,2005年8月取得国家级二级心理咨询师资格证以后,开始创建人民路小学心理咨询室。
2006年成为襄樊市“团市委”青少年维权热线“12355”的心理辅导老师。
2007年9月进入华中师范大学心理学院学习《心理咨询与治疗》。
2008年10月25日参加全国统一的硕士研究生考试,录取后取得学籍。
2008年4月至2011年8月,担任襄樊广播电视总台《洪亮夜话》每周四晚嘉宾主持22点直播,(FM909)。历时三年多,节目累计已经有一百五十二期。
2008年襄阳电视台网站“拒绝网瘾”专区担任心理辅导老师。
2010年“三八”节被襄樊市妇联特聘为十个心理咨询师之一。
2010年“五四”青年节被襄樊团市委被评为优秀青年志愿者。
2010年7月25号,在凤凰温泉杯《新声力量》2010主持人大赛总决赛中作为心理学界的代表担任大众评委。
图画心理学,沙盘治疗,编创了《四色性格与关系管理》的课程,手写了《四色性格与红楼梦》书稿。
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