高空跳水，体育运动项目

危害

巨大的冲击力

高空跳水是一项极限运动，在空中“飞行”的时间只有几秒钟，期间要表演一系列的扭腰和转身动作。当抵达水面时，速度将至少高达每小时60英里。当落进水池时，必须确保自己的双脚先“着陆”，并且身体还必须保持绝对紧张和笔直的状态。巨大的冲击力几乎就和落在水泥地上相似，稍有不慎，跳水者就可能会头骨碎裂，命丧当场。

在地球的引力下有一个重力加速度，高度越高，到达水面时的速度越大，与水面撞击的作用力就越大，人或者物体受到的力也就越大，这样人体就承受不住那样大的力而受到破坏。当然，还要看你和水面的接触面积，接触面积越大，比如是水平拍上去了，受的力就大；栽进去的话，受的总作用力就小。

意外情况

如果高空跳水者的脑袋先落进水池中，那么将会引发严重的脑震荡，甚至遭遇头骨碎裂的噩运，可能因此而命丧当场。“大英跳水队”健身教练、曾经三次获得奥运会和英联邦跳水比赛冠军的托尼·艾利：“从这么高的地方跳下来，将会产生难以置信的撞击力——几乎就和落在水泥地上相似。”

进行高空跳水的运动员都必须经受严格的训练，以便让自己的身体处于完美的状态，从而可以应付和水面相撞时的巨大冲击力。当跳水者接触水面的时候，由于巨大的重力影响施加到身体，他们经常会遭遇痉挛和抽筋，大量肾上腺素会流进血管。

由于这是一项严酷的体育运动，高空跳水者每天最多只能跳15次，并且每次跳水后，都必须立即接受肌肉组织按摩。

运动员的选拔

（图）高空跳水6岁就开始训练跳水，开始大家都是跳5米。10米是一个临界点，会淘汰很多人，只有十分之一的人能继续往上跳。几年之后开始跳15米，然后依次递增，现在可以跳25米、30米。对人的挑战非常大，全世界跳这个高度的人不超过40个人。世界极限跳水比赛，每年其实敢报名参加比赛的也只有十几个人。

队员们在海洋世界跳的最高高度是25米。从10米高空往下跳，时间大概需要1.8秒，速度相当于每小时30公里时速的汽车；但从25米的高度跳下来只需要2.2秒，速度相当于每小时90-110公里时速的汽车！“换句话说，就是从时速90-110公里的汽车上往下跳！那样快的速度，有几个人敢呢？因为高度而形成的水面对高速自由落体运动中的身体造成的冲击是极限跳水的主要难度，人在进入水中的瞬间，水对身体的冲击相当于开车以每小时100公里的速度撞墙，所以选手在完成动作后，必须脚部先入水。目前40米是一个极限，再高人体就承受不了了，包括皮肤和内脏。”

安德烈是乌克兰国家队的队员，5岁开始练，18岁开始练习跳10米以上，他说，跳水勇气技术并重，极限运动需要胆大艺更高。去年在福建冠豸山直上直下的马鞍寨悬崖上，主办方事先搭建了两个不同高度的跳台，一个18米，一个28米。但由于雨水少，湖面降低了2米，原有的高度无形中就增加到30米。在比赛前的试跳中，只有2名选手攀上了28米跳台。没有一名女选手敢于尝试第二高度。但比赛过程中还是出现了意外。第一个出场的德国女选手的第一跳就因为入水倾斜，背部拍在水面上而被救护艇送走。她的失误似乎影响了其他选手，德国男选手在第二跳中身体侧面着水，右侧一侧皮肤被拍裂，渗出血来，不久就青肿起来。

据了解，世界上从事高空极限跳水的只有35个人，世界级的高手则有10几个人。

跳水纪录

（图）高空跳水从24米高台跳入水池中

在美国佛罗里达州东部的马丁县展览会上，一个名叫乔·伊根的男子进行了一项惊险的“高空跳水”表演，他当着无数观众的面，从一个24.4米高的跳台上纵身跳入了底下一个至少5.5米深的圆形水池中。

托尼·艾利谈论运动员站上24米高台后的感觉说：“当你通过梯子爬上跳台后，那种感觉真是太难以置信了。因为底下的人造水池看起实在太小了——你就好像感觉自己要跳到一个水桶中一样。”不过，这个圆水池其实并不危险，因为它的直径有21米，深度至少有5.5米。艾利称，如果跳水者集中精力，一般发生事故的概率非常小。

专家称，高空跳水的跳台通常不能超过24.4米——这是在不会对人体造成伤害的情况下，所能达到的最高跳水高度。不过，世界最高跳水纪录的高度却高达61米，不过那名跳水者也因此摔断了脊梁骨。

比赛要求

（图）高空跳水高空跳水是一种惊险刺激的体育运动项目，通行的比赛规则要求，男子起跳高度为23至28米，女子起跳高度为18至23米，运动员入水速度约为每小時78至100公里。运动员在空中完成比賽的规定动作或自选动作约需3秒钟左右。国际高空跳水是近年來刚兴起的体育运动项目，第一届世界高空跳水比賽于1997年在瑞士举办，至今已举办4届。

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据英国媒体报道，美国47岁极限跳水运动员达伦·泰勒日前成功从10.77米高空的一块窄木板跳入一个仅有0.3米深的水池中，从而打破了由他自己保持的“高空浅池跳水”世界纪录。

不过，泰勒对此成绩并不满足，他计划于12日再次挑战纪录，从12.2米高空跳下。美国广播公司将于12日直播泰勒在好莱坞的跳水全程。

打破自己保持的世界纪录

据报道，47岁的达伦·泰勒是美国丹佛的一名极限跳水运动员，他从4岁开始练习跳水，10岁起参加跳水比赛，22岁时开始尝试“高空浅池跳水”极限运动——这项运动危险性极大，跳水者必须从空中准确跳入一个3米长、1.5米宽、而且最多只装有0.3米深的水的浅水池中。

2001年，泰勒首次尝试打破“浅池跳水”世界纪录，当时他成功地从9.14米高空跳下，但因为水池比吉尼斯官方规定的深了2.5厘米，这一成绩没有获得吉尼斯认可。

两年后，泰勒安然无恙地从10米高的地方跳入了一个仅有0.25米深的水池，打破了由一名加拿大医生于1979年创造的“浅池跳水”世界纪录。今，泰勒又从10.77米的高台准确跳入约0.3米深的水池，再次刷新了自己保持的世界纪录。

为保命只能腹部入水,在这次表演中，泰勒站在约10.77米高空的一块窄木板上，张开双臂，如同展翅飞翔的雄鹰一般从跳台跳下，最终准确地坠入仅有0.3米深的池水中。这项“亡命表演”让众多观众目瞪口呆，因为稍有不慎，达伦就可能活活摔死！

据悉，如果泰勒像传统跳水运动员一样脑袋先进入水中，将产生致命后果。

为了应付和水面相撞时的巨大冲击力，泰德在表演“浅池跳水”时采用的是腹部入水技术，他在坠入水池时身体向后弯曲，同时下巴抬起，从而使身体与水面接触的面积最大化。

入水冲击力如火箭升空

此外，为了确保安全，水池底部安装了安全气垫。尽管如此，当泰勒接触水面的时候，由于巨大的重力影响，还是令他的双腿和胸部撞伤并瘀青发黑，直到1个星期之后才恢复。

英国物理学会的彼得·梅恩教授称，当泰德从空中跳下抵达水面时，他的速度至少高达每小时30英里，但由于池水太浅，随后他的身体必须在瞬间从这一惊人高速减为零，因此他将体验到宇航员在火箭升空时一般强大的冲击力。

梅恩教授说：“减速过程将非常痛苦。不过，这仍然是在NASA为宇航员设定的安全范围之内。”

尽管再次刷新了自己保持的“浅池跳水”世界纪录，泰勒显然并没有因此满足。泰勒称，他的最终目标是从12.2米高空跳入浅水池中，从而让他保持的世界纪录牢不可破。

泰勒说：“我成功的秘诀是：永远不向下看水池，那会让人感到恐惧。但更主要的是，你在空中时必须准备一个好的飞行计划。”