战胜软弱

内容简介

我们每个人都有软弱之时与软弱之处。你是否曾一次次地重复已犯过的错误，你是否一遍遍地对自己说：“为什么我又这么做了？为什么我又说了那些不该说的话？我什么时候才能停止犯同样的错误？”是否彻底摆脱一次次被软弱所折磨和试探的痛苦，是你梦寐以求的盼望？

来吧，让我们把软弱化为优势，摆脱低水平的生存，享受高质量的生活！

为了便于读者阅读，特意制作了精美的“伴生弱点”卡，相信此书将带给你意想不到的收获。

编辑推荐

每个事例都有切实可行的解决方法，在阅读这些情节的过程中，你会看到你自己或许是你的朋友面临同样的问题，但是无论如何，我们都需要战胜软弱。

毫无疑问，我们每个人都会在这本书中找到自己的影子。杰希·迪林格是我所认识的最率真的人之一。她把实用智慧与精神真理相结合，为我们提供了一种充满希望而又能发挥更大潜能的生活策略。”吉姆·道南——网络21国际主席，与约翰·麦克斯维尔合著《成为有影响力的人》一书

“杰希·迪林格利用生活实景给出的真实答案，为生活带来了真正积极的变化。我将本书推荐给所有希望战胜弱点的人，以及所有希望帮助他人战胜弱点的人。”

帕姆·法莱尔——《男人像饼干，女人像面条》《自信的女人》作者

“本书为所有渴望成功的人士扫平了前行路上的障碍。语言诙谐幽默，见解独到深刻，杰希·迪林格与我们分享如何变弱势转优势的妙方。本书可作为心理咨询专业人员的实用手册，亦是追求生命卓越人士的必读书。”

约翰·马克斯韦尔——《纽约时报》畅销书榜《领导力21法则》作者

致中国读者的一封信

得知中国的读者将会读到《战胜软弱》一书，真是令我兴奋不已！我梦想终于成为现实！经年来，中国一直是我心中的牵挂，挥之不去。未曾想到，这本书竟成了我们彼此连接的纽带。我希望每一位读者都能够喜欢这本书，并能从中获益。让这本书成为我对你们最高的礼赠。

《战胜软弱》的一点一滴都来自我真实的生活，我的每一个痛苦的经历。我愿意与你们分享，因为我切身体会到了书中所提到的种种焦虑、恐惧和缺乏安全感所带来的痛，并最终战胜了这一切。我在书中引用了别人的例子，因为这个星球上的每一个人，不管你来自哪个洲，不论你的语言、文化背景是什么，我们都需要面对这一切的软弱，并征服它们！

借助《战胜软弱》这本书，让我带领你一步一步地审视软弱的方方面面。我愿帮助你揭开它的假面，捣毁它的根源，最终化软弱为刚强，化腐朽为神奇。许多人都曾经历了这一切，现在，轮到你了。

没有人能够逃避，没有人能够幸免，我与你们在一起。来吧，让软弱成为我们展翅高飞的动力；让曾经捆绑我们的绳索成为我们向人生至高境界攀登的阶梯；让一度干涸的心灵成为我们向下扎根的肥沃土地！

向你致以我崇高的敬意，中国！

作者简介

杰希·迪林格女士是一位婚姻和家庭问题专家，在加利福尼亚圣地亚哥开有一家私人诊所。还是一位公众演说家以及《灵魂医治宝典》的撰稿人之一。杰希采用圣经中的原则作为她咨询的基本观点。她说：“我理解很多人所面临的挣扎，因为我曾经也遭遇同样的问题。借着神的恩典，我已经不再深陷其中，不能自拔。其他人也同样可以从中走出来。”我为我过去的痛苦经历感谢主，因为他担当了我的软弱，并使我化软弱为坚强，变弱势为优势。

目录

序言 化腐朽为神奇

作者按语

导言 选择

第一章 我害怕

情节一 我根本不相信你

情节二 我需要离开你透透气

情节三 我一直都放不下

情节四 也许……，我也不清楚……，总之……

情节五 我现在还不想找工作

第二章 我焦虑！

情节六 我忙得没法儿停下来

情节七 我不想跟你吵

情节八 结果还应该更好

情节九 我的神经总是绷着

情节十 我不会安慰人

第三章 我不够自信

情节十一 我敢肯定，我绝对没弄错

情节十二 我为什么见不得别人受称赞

情节十三 我都是为你好

情节十四 我能行吗？

情节十五 都怨他们

第四章 我常常忍不住愤怒

情节十六 我总是爱打抱不平

情节十七 我特别容易在小事上发火

情节十八 他们做的总是让我不满意

情节十九 我可受不了被别人误会

情节二十 我讨厌自己

第五章 我骄傲？

第六章 我思想偏激，行为极端

第七章 我情绪总不够放松

第八章 我也想摆脱困惑

第九章 总是过分关注自我

第十章 无休止地反复、重复、复合……

结语 真的很简单！

附注 伴生弱点