乘风破浪的姐姐第二季《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的女团成长综艺节目，与其他女团选秀不同，该节目召集了30位1990年之前出生的女艺人，并最终选出7位成员组成女团。
乘风破浪的姐姐第二季在第二季节目中，大众评审的数目由第一季的500位变为了1000位，在保持全女性席位的同时，按照年龄分为30+和30-两大阵营。
《乘风破浪的姐姐第二季》启用“X赛制”，并提高真人秀比例，在服装造型上会有更多探索自由，在选曲和编舞上也有更多的决定权和更广的选择范围。
| 总出品人 | 张华立、龚政文 | 总编剧 | |
| 出品人 | 主编剧 | 张彦宁 | |
| 总策划 | 蔡怀军 | 编剧统筹 | 李繁琳 |
| 总监制 | 赛事公演主编 | 胡堃 | |
| 总制片人 | 赛事组长 | 夏秦伟喆 | |
| 平台统筹 | 彭悠悠 | 舞美公演统筹 | 任妍 |
| 营销统筹 | 万琳 | 舞美场景技术统筹 | |
| 总导演 | 晏吉 | 真人秀执行导演 | 周雯 |
| 执行导演 | 凌晟、 | 节目统筹 | |
| 宣传导演 | 李西帜、颜菁 | 服化统筹 | 朱丽君 |
| 宣传统筹 | 周一凡 | 艺人导演 | 吴雯 |
| 第1期姐姐solo秀定开局 两大阵营对垒播出时间：2021年1月22日 | 节目中迎来初评竞演。本季节目共有那英、杨钰莹、 |
| 第2期乘风组争公演加分权 破浪组15人大合宿播出时间：2021年1月29日 | 在即将开始的第一次公演舞台上，破浪挑战组将对乘风守擂组发起挑战。如果挑战成功将获得换位资格，全新赛制即将来袭公演舞台充满未知。首次齐聚练习室，“乘风守擂组”“破浪挑战组”的姐姐们分别身穿各自的紫色队服和黄色队服出现， |
| 第3期高燃公演迎来首次淘汰 八组对垒齐放大招播出时间：2021年2月5日 | 30位姐姐分为“乘风守擂组”和“破浪挑战组”，由“破浪挑战组”向“乘风守擂组”发起换位挑战。乘风守擂组共分为5个小组，每3人一组进行表演。破浪挑战组共3组，每组5人，破浪挑战组只有3次发起挑战的机会，只有挑战成功才能换位成功。组内总分排名前三位的杨钰莹、 |
| 第4期二公分组考核结果意外 姐姐们的年夜饭好热闹播出时间：2021年2月12日 | 经历了第一轮公演淘汰后，姐姐们迎来了二公分组选曲和训练。张柏芝两次选择加入那英组，都被那英果断拒绝了，第一次表示“你再想想”，第二次则直言“我要选 |
| 第5期二公分组考核结果意外 姐姐们的年夜饭好热闹播出时间：2021年2月19日 | 第二轮公演赛制升级，“破浪挑战组”将分别向“乘风守播组”发起换位挑战，若“乘风守播组”守播失败，将面临淘汰危机。面对如此残酷的赛制，每一位成员都拼尽全力，为的就是不留遗憾。 |
| 第6期乘风破浪的姐姐第二季播出时间：2021年2月26日 | 第三赛段将迎来踢馆赛，形式更加激烈，大家既要面对原来的战友，同时要迎接崭新的对手，踢馆的杨丞琳、 |
| 第7期踢馆赛换位淘汰超刺激 五团battle争晋级播出时间：2021年3月5日 | 迎来第三场公演。最终， |
| 第8期两季姐姐梦幻联动 四公分组有新火花播出时间：2021年3月12日 | 第四次公演即将开始，期待已久的帮帮唱舞台终于即将拉开序幕。 |
| 第9期四公帮唱竞演赛 两季姐姐混搭出奇迹播出时间：2021年3月19日 | 《姐姐2》迎来了四公帮唱舞台，两季姐姐正式实现了梦幻联动。张柏芝所在小组的《Bazaar》舞台获得了915票的好成绩，这也是《乘风破浪的姐姐》两季节目以来的团体最高得分。 |
| 第10期四公帮唱竞演赛 两支冠军候选队诞生播出时间：2021年3月26日 | 本期节目中，姐姐们进行“组合竞演赛”，决定第四场公演的最终成绩。节目迎来总决赛，两支冠军候选队诞生，总决赛队长将由姐姐内部投票产生。 |
| 第11期五公总决赛 姐姐们出席最后的晚宴播出时间：2021年4月2日 | 14位姐姐分成两队进行比拼，本场竞赛分为三轮，三人秀、五人秀、七人秀。周笔畅队伍的五人组选择了难度颇高的《Shadow》。比赛进行到尾声，节目组安排了聚会的趴体。姐姐们依次表达出自己的不舍， |
| 第12期五公总决赛播出时间：2021年4月9日 | |
| 第13期成团之夜播出时间：2021年4月16日 | 那英、周笔畅、杨丞琳、容祖儿、王鸥、杨钰莹、吉克隽逸7人成团，那英得票最多成为中心位。周笔畅16年前参加《超级女声》获得第二名进入演艺圈，16年后参加《乘风破浪的姐姐2》再次以第二名身份出道。 |
| 乘风守擂组第一名：《不屑完美》组：第二名：《第三名：《归零》组：第四名：《第五名：《A级娱乐》组：金巧巧、破浪挑战组第一名：《MULAN》组：（挑战《A级娱乐》组成功）第二名：《所有人都在玩手机》组：杨钰莹、董洁、（挑战《现在不跳舞要干嘛》组失败）第三名：《理所当然》组：（挑战《在这里请你随意》组失败） |
| 乘风守擂组第一名：《快乐宝贝》组：那英、江映蓉、陈梓童、王鸥、容祖儿 829票第二名：《无乐不作》组：吉克隽逸、周笔畅、胡静、弦子、吕一 813票第三名：《红颜旧》组：杨钰莹、程莉莎、张柏芝、阿兰、陈妍希 765票破浪挑战组第一名：《（挑战《红颜旧》组成功）第二名：《来》组：张馨予、董洁、金巧巧、袁姗姗、陈小纭 765票（挑战《无乐不作》组失败） |
| 第一名：那英组：《如燕》598票第二名：客祖儿组：《第三名：杨丞琳组：《 |
| 第一名：《Bazaar》组 915票 |
| 在初评竞演中，陈梓童获得119分排名第一，容祖儿、弦子分获二、三名，吉克隽逸排名第四，那英、金巧巧排名第五，江映蓉排第七。 | |
| 晋级：阿兰、程莉莎、陈小纭、陈妍希、陈梓童、董洁、胡静、吉克隽逸、蒋璐霞、贾青、金巧巧、江映蓉、李菲儿、吕一、那英、容祖儿、王鸥、宣璐、弦子、袁姗姗、杨钰莹、张柏芝、周笔畅、左小青、张馨予淘汰：安又琪、董璇、李慧珍、汤晶媚、刘烨 | |
| 晋级：陈小纭、陈妍希、陈梓童、董洁、胡静、吉克隽逸、蒋璐霞、贾青、江映蓉、李菲儿、吕一、那英、容祖儿、王鸥、弦子、袁姗姗、杨钰莹、张柏芝、周笔畅、张馨予淘汰：阿兰、程莉莎、金巧巧、宣璐、左小青 | |
| 晋级：陈小纭、陈梓童、胡静、吉克隽逸、蒋璐霞、江映蓉、李菲儿、吕一、那英、容祖儿、王鸥、袁姗姗、杨钰莹、张柏芝、周笔畅、张馨予淘汰：陈妍希、董洁、贾青、弦子踢馆成功：杨丞琳踢馆失败：曾黎、苏运莹 | |
| 晋级：陈小纭、陈梓童、胡静、吉克隽逸、蒋璐霞、李菲儿、吕一、那英、容祖儿、王鸥、杨丞琳、杨钰莹、张柏芝、周笔畅淘汰：江映蓉、袁姗姗、张馨予 |
| 个人排名（评委评分或观众喜爱度投票） | |||||
| 陈梓童 | 1（119） | 乘风守擂组6 | 乘风守擂组13 | 16 | 11 |
| 容祖儿 | 2（115） | 乘风守擂组2 | 乘风守擂组1 | 3 | 5 |
| 弦子 | 3（111） | 乘风守擂组10 | 乘风守擂组10 | 淘汰 | 已告别 |
| 吉克隽逸 | 4（109） | 乘风守擂组4 | 乘风守擂组8 | 6 | 6 |
| 那英 | 5（108） | 乘风守擂组1 | 乘风守擂组3 | 1 | 1 |
| 金巧巧 | 5（108） | 乘风守擂组15 | 淘汰 | 已告别 | 已告别 |
| 江映蓉 | 7（107） | 乘风守擂组11 | 乘风守擂组6 | 17 | 淘汰 |
| 胡静 | 8（104） | 乘风守擂组8 | 乘风守擂组7 | 14 | 14 |
| 蒋璐霞 | 8（104） | 乘风守擂组13 | 破浪挑战组7 | 13 | 13 |
| 周笔畅 | 10（103） | 乘风守擂组3 | 乘风守擂组2 | 4 | 2 |
| 王鸥 | 10（103） | 乘风守擂组5 | 乘风守擂组4 | 5 | 7 |
| 吕一 | 12（102） | 乘风守擂组12 | 乘风守擂组11 | 12 | 10 |
| 左小青 | 12（102） | 乘风守擂组14 | 淘汰 | 已告别 | 已告别 |
| 阿兰 | 12（102） | 乘风守擂组9 | 淘汰 | 已告别 | 已告别 |
| 陈妍希 | 12（102） | 乘风守擂组7 | 乘风守擂组12 | 淘汰 | 已告别 |
| 董洁 | 16（101） | 破浪挑战组7 | 破浪挑战组3 | 淘汰 | 已告别 |
| 程莉莎 | 16（101） | 破浪挑战组3 | 淘汰 | 已告别 | 已告别 |
| 宣璐 | 18（100） | 破浪挑战组9 | 淘汰 | 已告别 | 已告别 |
| 汤晶媚 | 19（99） | 淘汰 | 已告别 | 已告别 | 已告别 |
| 李慧珍 | 20（98） | 淘汰 | 已告别 | 已告别 | 已告别 |
| 李菲儿 | 20（98） | 破浪挑战组10 | 破浪挑战组5 | 9 | 4 |
| 贾青 | 22（97） | 破浪挑战组4 | 破浪挑战组6 | 淘汰 | 已告别 |
| 杨钰莹 | 23（95） | 破浪挑战组1 | 乘风守擂组5 | 11 | 12 |
| 刘烨 | 23（95） | 淘汰 | 已告别 | 已告别 | 已告别 |
| 董璇 | 25（94） | 淘汰 | 已告别 | 已告别 | 已告别 |
| 张馨予 | 25（94） | 破浪挑战组5 | 破浪挑战组1 | 7 | 淘汰 |
| 张柏芝 | 27（91） | 破浪挑战组2 | 乘风守擂组9 | 8 | 9 |
| 陈小纭 | 28（88） | 破浪挑战组8 | 破浪挑战组2 | 10 | 8 |
| 安又琪 | 29（80） | 淘汰 | 已告别 | 已告别 | 已告别 |
| 袁姗姗 | 30（71） | 破浪挑战组6 | 破浪挑战组4 | 15 | 淘汰 |
| 杨丞琳 | 未参与 | 未参与 | 未参与 | 2 | 3 |
| 曾黎 | 未参与 | 未参与 | 未参与 | 淘汰 | 已告别 |
| 苏运莹 | 未参与 | 未参与 | 未参与 | 淘汰 | 已告别 |
| 团名 | 团成员 |
| X-SISTER | 那英、周笔畅、杨丞琳、容祖儿、王鸥、杨钰莹、吉克隽逸 |
*排名不分先后
| 那英 | 中国内地女歌手、演员，代表作《征服》 | |
| 杨钰莹 | 中国内地女歌手，代表作《 | |
| 金巧巧 | 中国内地女演员、歌手，代表作《 | |
| 李慧珍 | 中国内地女歌手，代表作《在等待》 | |
| 左小青 | 中国内地女演员，代表作《 | |
| 程莉莎 | 中国内地女演员，代表作《爱情密码》 | |
| 胡静 | 中国内地女演员，代表作《康熙秘史》 | |
| 董璇 | 中国内地女演员，代表作《立春》 | |
| 董洁 | 中国内地女演员，代表作《 | |
| 张柏芝 | 中国香港女演员、歌手，代表作《任何天气》 | |
| 容祖儿 | 中国香港女歌手，代表作《 | |
| 安又琪 | 中国内地流行乐歌手、演员，代表作《安又琪》 | |
| 王鸥 | 中国内地女演员，代表作《 | |
| 陈妍希 | 中国台湾女演员，代表作《 | |
| 吕一 | 中国内地女演员，代表作《天外飞仙》 | |
| 周笔畅 | 中国内地女歌手、演员，代表作《笔记》 | |
| 弦子 | 中国内地歌手、演员，代表作《 | |
| 贾青 | 中国内地女演员，代表作《 | |
| 蒋璐霞 | 中国内地女演员，代表作《 | |
| 袁姗姗 | 中国内地女演员，代表作《 | |
| 张馨予 | 中国内地女演员，代表作《 | |
| 汤晶媚 | 中国内地演员、歌手，代表作《 | |
| 阿兰 | 中国藏族女歌手，代表作《等爱》 | |
| 李菲儿 | 中国内地演员，代表作《 | |
| 江映蓉 | 中国内地女歌手，代表作《坏天使》 | |
| 吉克隽逸 | 中国内地女歌手，代表作《 | |
| 陈小纭 | 中国内地女演员，代表作《夺爱》 | |
| 刘烨 | 中国内地女主持人，代表作《播报多看点》 | |
| 陈梓童 | 中国内地女歌手、演员，代表作《最后一击》 | |
| 宣璐 | 女中国内地演员，代表作《 |
| 成团见证人：黄晓明中国内地男演员、歌手代表作： | 1-4 |
| 成团见证人：秦昊中国内地男演员代表作：推拿、 | 5- |
| 女团经理人：杜华中国内地娱乐公司企业家旗下艺人代表： | 1- |
| 女团总顾问：霍汶希中国香港艺人经纪人旗下艺人代表：TWINS、 | 1- |
| 音乐总监：刘卓中国内地音乐制作人、乐队总监代表作：中国有嘻哈、梦想的声音、我是歌手、中国好声音等 | 1- |
| 舞台总监：kenn陈琦沅中国舞台秀表演导演代表作：创造101、偶像练习生、明日之子等 | 1- |
| 冲浪小助理：齐思钧中国内地男节目主持人、演员代表作：甜蜜的任务、我是特优声、明星大侦探之名侦探学院等 | 5- |
| 浪花助力哥哥：黄子韬 |
注：2021年1月10日，黄晓明发文宣布退出《乘风破浪的姐姐第二季》录制。而后由秦昊担任见证人，齐思钧担任冲浪小助理。
胡杏儿表示自己收到了《乘风破浪的姐姐第二季》的邀请，但因为怀孕只好婉拒了节目组。同时她还表示：“我的性格其实不太适合唱跳节目，像张雨绮和宁静都是很棒的，很适合成团出道。”
阿娇原本已决定加入，但最终放弃演出。公关回应：“阿娇常会收到好多不同节目邀请，也已有很多工作安排。关于《乘风破浪的姐姐2》，我们暂时没有任何回应，谢谢。”
参考资料：
| 首播日期 | 播出时间 | 播出平台 |
| 2021年1月22日 | 12:00 | 芒果TV |
概念海报2020年10月18日芒果招商会上，霍汶希、杜华透露《乘风破浪的姐姐第二季》嘉宾的剪影照，并给出十个标签：归国能力者、豪门金曲王、初代万人迷、国民媳妇、百变舞台妖精、暴走实力派、最佳女主角、中年叛逆、唱跳天花板、高智商A姐。
2020年12月4日，节目官方发布大众评审招募令。
2021年1月19日，《乘风破浪的姐姐》官博发布第二季概念海报，同时公布了节目slogan，“三十而奕，落子无悔，乘风破浪，爱无反顾”。
2021年1月21日，《乘风破浪的姐姐》第二季发布定档海报，宣布于1月22日起每周五中午12:00在芒果TV全网独播。
2021年1月22日，湖南卫视《乘风破浪》正式官宣定档，每周五20:10在湖南卫视播出。
2021年2月1日，《乘风破浪的姐姐2》宣布加更，中午12:00 芒果TV加更版上线。
2021年2月5日，综艺节目《乘风破浪的姐姐2》在官方微博发布第一次公演歌单，并配文：“八个舞台，三次奇袭”。
乘风破浪的姐姐第二季2021年3月4日，《乘风破浪的姐姐2》官微释出一组国风大片，光影之下姐姐们飒爽有魅力，韵味十足。
2021年3月5日，《乘风破浪的姐姐2》公开姐姐们三公造型写真，姐姐们精致妩媚自带气场，韵味十足各有特色。
2021年3月27日，袁姗姗《浪姐2》四公遗憾被淘汰，她晒出长图并感慨写道：“一次冒险…一次旅程…一次体验…足矣…未来可期。”
2021年4月9日，《乘风破浪的姐姐2》发布总决赛歌单，并宣布黄子韬将作为“浪花助力哥哥”加盟节目。
2021年4月15日，《乘风破浪的姐姐2》在官方宣布了本季成团之夜的部分嘉宾阵容，王嘉尔、梁博、白皮书乐队、郑云龙、龚俊惊喜加盟。
乘风破浪的姐姐第二季2021年1月6日，黄晓明因与旧爱李菲儿在《乘风破浪的姐姐第二季》同台，杨颖发文澄清“当年认识黄晓明的时候他告诉我他是单身”，引发婚变揣测。
2021年1月10日，黄晓明发文宣布退出《乘风破浪的姐姐2》录制：“尽管我对这个节目有太多的感情与不舍，但我认为姐姐们的专注与突破不该被任何声音所影响，因此我决定退出本季节目录制。我会继续在场外为姐姐们加油。未来再见！ ”
2021年1月29日，《乘风破浪的姐姐2》官方释出的剧照中，30位姐姐齐聚练习室，积极备战第一次公演，迎接首次考核测评。
2021年3月18日，《乘风破浪的姐姐》四公舞台造型曝光。姐姐们造型风格迥异，从温柔优雅到霸气酷飒，姐姐们驾驭能力十分强。4月，《乘风破浪的姐姐2》总决赛造型图曝光。
| 获奖者 | 奖项 |
| 那英 | 闪耀声乐表现奖 |
| 吉克隽逸 | 闪耀舞蹈表现奖 |
| 那英组 | 闪耀舞台奖 |
| 参考资料： | |
2022年1月18日，获得2022“未来之路”文娱责任影响力年度综艺奖。
2021年4月9日，《乘风破浪的姐姐》第二季总决赛，不少网友评论表示，综合看下来，最好看的竟然是郑州歌舞剧院14位胖胖小姐姐带来的《唐宫夜宴》。
《乘风破浪的姐姐第二季》里，观众可以看到女性超越年龄、超越外在种种指标的自在、自我；也可以看到女性个性上的美，并不会随着年岁增长而折损消逝。成团只是一个形式，节目只是借成团，激发姐姐去学新的东西，去比拼去赶超，去接受不那么让人愉快地评价，去寻求突破的可能。节目第一季毁在赛制上。姐姐们拼命去迎合赛制，一个个被迫“飒”“燃”“炸”“少女”，美得千篇一律。第二季在赛制上终于改过来了。姐姐们分为两个组，她们以守擂方和挑战方进行五对五的同首歌曲竞演。同首歌曲比拼，评分标准也就公正多了。（澎湃新闻评）
《乘风破浪的姐姐第二季》呈现出了更多关于女性的困难和实际问题。正是在这种改变下，观众能从略显残酷的写实记录中，找到30+女性的成长路径。相较于第一季，节目更成熟更沉稳了，它没有停留在单纯展示姐姐们美好精彩的阶段，而是往前走了一步，追问30岁的女性继续成长是什么样的经历。（新京报评）
| 主题曲《去乘风破浪吧》作词：作曲：编曲：董珂铭、唐乾元、和音：制作人：崔万平音频编辑：石行混音：佟演唱：阿兰、程莉莎、张柏芝、杨钰莹、陈妍希、那英、江映蓉、容祖儿、王鸥、陈梓童、周笔畅、胡静、吉克隽逸、弦子、吕一、贾青、宣璐、李菲儿、左小青、蒋璐霞、陈小纭、袁姗姗、金巧巧、张馨予、董洁等发行时间：2021年2月9日 |
网络版《乘风破浪的姐姐第二季》
| 芒果TV | 2021年1月22日 | 每周五12:00（会员） | 待定 |
| 每周六12:00（非会员） |
卫视版《乘风破浪》
| 湖南卫视 | 2021年1月22日 | 每周五20：10 | 嗨唱转起来第二季 | 待定 |
| 《乘风破浪》CSM59城市网首播收视情况 | ||||
| 第1期 | 2021年1月22日 | 2.478 | 1 | 8.82 |
| 第2期 | 2021年1月29日 | 1.622 | 5 | 5.46 |
| 第3期 | 2021年2月5日 | 2.427 | 2 | 8.26 |
| 第4期 | 2021年2月12日 | 1.408 | 11 | 6.98 |
| 第5期 | 2021年2月19日 | 2.555 | 1 | 8.42 |
| 第6期 | 2021年2月28日 | 1.469 | 6 | 4.62 |
| 第7期 | 2021年3月5日 | / | 未计入 | / |
| 第8期 | 2021年3月12日 | 0.576 | 11 | 1.97 |
| 第9期 | 2021年3月19日 | |||
| 第10期 | 2021年3月26日 | |||
| 第11期 | 2021年4月2日 | |||
| 第12期 | 2021年4月9日 | |||
| 第13期 | 2021年4月16日 | |||
本文发布于:2022-10-17 23:26:00，感谢您对本站的认可！
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