特警擒拿制敌大揭密，最接近实战的特警功夫，详细完整的分解教学。
《特警擒拿格斗实战绝技十六法》讲述了擒拿是中国武术四大搏击技术踢、打、摔、拿的一个重要组成部分，有“远踢近打，贴身摔拿”之说。其实用效果显著，有变化莫测之妙，“分筋错骨”之威！讲究尚巧劲，不斗拙力。特警擒拿作为特警人员与不法分子进行搏斗的利器，是擒拿术中一颗璀璨的明珠。
01动作要领简介
02抓腕法
03抓掌法
04抓指法
05抓肩法
06肘夹法
07腑下夹臂法
08盘臂法
09抓颈法
10扣锁骨法
11抓腿法
12十字手擒法
13各关节的特点及相关技法
14摔法技法
15步法
16配合技术
本文发布于:2022-10-17 16:33:17，感谢您对本站的认可！
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