把吃出来的病喝回去

内容简介

《把吃出来的病喝回去》内容简介：水是最好的药，但仍须用之有方水与五脏有什么微妙的关系？一直喝水身体为什么还会干燥？一天到底该喝几次水？水肿的病人该怎样喝水？喝药一定耍用白开水吗？为什么男人比女人更要多饮水？水能载舟，亦能覆舟。对于我们身体的健康来说，水同样具有这样的重要意义。错误饮水，妨害健康；科学饮水才能防治百病。只有我们更深入地了解水的特性与作用，并适时适地适量地饮用，才能够发挥出水的效，把吃小米的病喝回去！改善健康比水最快！当你你身体不舒适，不妨喝一两杯水试试，感受一下来自大然的神奇疗效吧！

作者简介

1946年出生于书香人家，自幼熟读诗节，十二岁即开始研究《易经》，精通文、史、哲、医。20世纪80年代，即以一部百万字巨著《周易与中医学》蜚声海内外，更以《中医运气学》、《中医疾病预测学》奠定了她在中医学术界的地位。杨力教授精通文史哲医及养生文化，她把《易经》和黄帝内经》棚结合，并融会贯通儒家、道家、佛家及诸子百家，把有五千年历史的中华养生做了升华提炼，从而把中华养生学推到了一个崭新的高度，为中华养出学作出了杰出的贡献。其养生科普书《杨打养生23讲》、《杨力讲u003c易经u003e》等三十余部书反响甚大，已影响了千家万户。杨力教授的决心是：只要能让中国人多活十年，宁愿自己少活十年。

图书目录

⒈水是健康之基生命之源——水能致病亦能治病

《易经》中说：水火化生万物

水是生命之源，人是水生成的

水是为人体运输营养的大队长

古人曰：存得一分津液，便有一分生机

疾病与死亡的原因都在水

⒉水为五脏的阴之本－养阴才能健康长寿

水是五脏阴之本，人体的阴津即是水

水液代谢与五脏调节

心为君主之官——心(火)火上延水来挡

肝为将军之官——补水养肝(木)阴

肺为相傅之官——娇弱的肺(金)喜润怕燥

肾乃先天之本——肾(水)脏是离不开水的部门

牌乃后天之本——脾(土)阴亏就是脾缺水

⒊水能治百病——喝去疾病 喝出健康

五脏虚、水肿病人怎样喝水

三杯活命水防止血黏稠

喝水降血脂比吃药更有效

水是赶走抑郁的良药

适量喝水可缓解高血压

血压偏低要多喝甘草、人参水

癌症病人为何怕水

冷开水泡茶能降低血糖

水的硬度与心脏病有关

⒋水能裁舟，也能覆舟一一有些疾病是喝出来的

饮食这门功课，先学饮后学食

无色无味的水喝多了也中毒

好汉架不住三泡稀

越来越硬的血管和越来越稠的血

关节痛是缺了水这个润滑油

洞庭湖水里的致命生物

喝水不是喝矿物质

⒌人不同，喝水也不同

体质不同，饮水方式也不同

男人比女人更要多饮水

运动与科学饮水

做个会喝水的准妈妈

给宝宝补水的办法

学生补水不能靠饮料

电脑族每天必喝的4杯茶水

老年人怎样科学饮水

旅游饮水大有讲究

⒍科学饮水预防百病

饮水养生，四季有别

一天要喝多少水

水排毒在什么时候最好

餐前喝水的6大好处

改善心情多喝水

防止消化不良多喝水

献血前应适量喝水

蜜月期间多饮水

疲劳与喝水有关

⒎喝什么怎么喝

什么样的水算是好水

人为何要喝软水

人体为何宜喝弱碱性水

雪水与露水健康达双倍

如何选择灾后饮用水

……

⒏会喝水，更健康——改掉不良饮水习惯

⒐会用水，更健康

⒑防止水污染，都来保护母亲河

……