胎教优生专家指导

基本信息

作者：张春改(作者)

出版社: 中国人口出版社; 第1版 (2011年12月1日)

平装: 213页

正文语种: 简体中文

开本: 16

ISBN: 9787510108563

条形码: 9787510108563

商品尺寸: 24 x 16.8 x 1.8 cm

商品重量: 422 g

内容简介

《胎教优生专家指导(升级版)》主要内容简介：妊娠一月饮食营养、加强孕前饮食、妊娠早期的饮食原则、孕妇应注意补充叶酸、孕妇不宜盲目节食、妊娠一月营养食谱、核桃鸡丁、鸡蛋饼、粟米粥、鸡蛋炒饭、妊娠一月优生与保健、优生与哪些因素有关、什么是遗传性疾病、怎样预防遗传性疾病等。

目录

1 你应该了解的胎教知识

什么是胎教

科学胎教的内容

胎教的作用

胎儿的生长环境

胎儿的营养源——胎盘

胎儿的成长之家——羊水

胎儿的生命线——脐带

2 妊娠一月胎教

妊娠一月母体变化和胚胎发育

孕妇身体的变化及感觉是怎么样的

妊娠一月饮食营养

加强孕前饮食

妊娠早期的饮食原则

孕妇应注意补充叶酸

孕妇不宜盲目节食

妊娠一月营养食谱

核桃鸡丁

鸡蛋饼

粟米粥

鸡蛋炒饭

妊娠一月优生与保健

优生与哪些因素有关

什么是遗传性疾病

怎样预防遗传性疾病

妊娠期的分期

一月胎教方案

怎样进行胎教

美育胎教

音乐胎教

环境胎教

情绪胎教

想象胎教

穿衣、美容也是胎教

胎教要点

细说胎教

广义胎教和狭义胎教

有意胎教与无意胎教

胎教与民族素质

优生与胎教

专家提示

3 妊娠二月胎教

妊娠二月母体变化和胚胎发育

妊娠二月孕妇身体的变化及感觉

是怎么样的

妊娠二月胎儿是什么样的

妊娠二月饮食营养

妊娠反应时的饮食调理

孕妇宜多吃海产品

钙、磷有利胎儿发育

妊娠期间要多补铁

妊娠期间要补锌

妊娠期早餐宜摄入一定谷物食品

妊娠二月营养食谱

姜枣汤

牛肉脯

菠萝菜卷

粳米露

妊娠二月优生与保健

初次产前检查的内容

孕妇为什么要检验血型

孕妇应避免作×线检查

孕妇何时应禁止性生活

孕妇不宜养猫玩狗

胎儿各器官发育的关键时期

二月胎教方案

想象胎教

音乐胎教

美容胎教

……

4 妊娠三月胎教

5 妊娠四月胎教

6 妊娠五月胎教

7 妊娠六月胎教

8 妊娠七月胎教

9 妊娠八月胎教

10 妊娠九月胎教

11 妊娠十月胎教