感冒不能吃什么

感冒不能吃什么

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感冒不能吃什么

　　春季容易引发感冒，不管你选择中医问诊or西医疗法，生活中的饮食禁忌都是非常重要的。那么感冒了都不能吃些什么呢?小编给大家分享一些感冒要忌讳的食品，以后要注意咯。

　　一忌多吃鸡蛋：

　　鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间.

　　二忌多食蜂蜜：

　　发烧期间应以清热为主，不宜滋补。

　　蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使孩子内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

　　三忌多喝冷饮：

　　如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

　　四忌多喝茶：

　　喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使孩子体温升高、烦躁不安。

　　同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

　　五忌多食辛辣：

　　由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。

　　六忌强迫进食：

　　有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。

　　于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。

　　其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。

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　　感冒咳嗽不能吃什么

　　1、忌生冷食品

　　这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。

　　如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

　　2、忌鱼腥虾蟹

　　有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反致症状加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

　　对某些鱼、蛋过敏的'小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

　　3、忌甜酸食物

　　酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。

　　多吃甜食会使炎症难以痊愈。

　　咳嗽严重时，西瓜、香蕉、猕猴桃、苹果、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦!

　　许多家长以为橘子有止咳化痰功效，于是，选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。

　　而实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

　　西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。

　　4、忌香菜

　　对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。