防溺水手抄报一等奖图片

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　　溺水伤亡事故在我们生活中时有发生,它是导致儿童和青少年死亡的十大杀手之一,给人们带来了极大的伤害。以下是关于防溺水手抄报一等奖图片，欢迎阅读!

　　游泳安全要点【1】

　　1.下水时切勿太饿、太饱，饭后一小时才能下水，以免肢体抽筋;

　　2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

　　3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

　　4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能小学数学论文在此游泳;

　　5.不要在地理环境不清楚的.峡谷游泳，这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

　　6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物，以脚先入水较为安全;

　　7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处，在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

　　溺水急救【2】

　　1.将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，

　　然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水，或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出，或急救者取半跪位海贼王路飞，

　　将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水;

　　2.呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳，急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，

　　往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气，反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行，直至恢复呼吸为止;

　　3.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。

　　让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，

　　不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60~80次)进行，直到心跳恢复为止。

　　夏天游泳注意事项【3】

　　1.饭后、饮酒不宜游泳;

　　2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳，感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳;

　　3.雷雨的天候不宜游泳，水温太低、太凉不宜游泳;

　　4.游泳时禁止与同伴过分开玩笑，不要随兴下水，特别是野外;

　　5.风浪太大、照明不佳不要游泳，不明水域不要游泳、跳水，水浅、人多不可跳水;

　　6.要在有救生员及合格场所游泳，下水前先做暖身运动，下水的装备要带全，一定要带泳镜;

　　7.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂，平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，

　　没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救;

　　8.露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩意外落水，海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。