龙眼肉的功效与作用

龙眼肉的功效与作用

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龙眼肉的功效与作用

　　眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。

　　龙眼肉的功效与作用【1】

　　功效与作用

　　补益心脾、养血安神。

　　属补虚药下属分类的补气药。

　　临床应用

　　用量10~15克。

　　用治心脾虚损之心悸、健忘、泄泻、水肿等;气血不足而致失眠、崩漏、经行眩晕;肺阴亏虚、肺失润降而致干咳、痰少黏白、声音嘶哑、口干咽燥等。

　　主要成分

　　含葡萄糖26.91%，含酒石酸、蔗糖、脂肪等。

　　另含多种维生素。

　　提取液能抑制小鼠脑(肝)的MAO-B活性，有抗衰老作用;水提液在试管内对奥杜盎氏小芽孢癣菌有抑制作用;水煎液对痢疾杆菌有抑制作用。

　　临床用于滋补、内耳眩晕、消化系统疾病及冠心病等。

　　使用禁忌

　　脾胃有痰火及湿滞停饮、消化不良、恶心呕吐者忌服。

　　孕妇，尤其妊娠早期，则不宜服用龙眼肉，以防胎动及早产等。

　　此外，因其葡萄糖含量较高，故糖尿病患者不宜多服。

　　功能主治【2】

　　补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。

　　思虑伤天气热的说说 朋友圈脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。

　　现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效。

　　宜食

　　1、龙眼适宜神经性或贫血性或思虑过度所引起的心跳心慌、头晕失眠者食用;

　　2、适宜大脑神经衰弱、健忘和记忆力低下者食用;

　　3、适宜年老气血不足、产后妇女体虚乏力、营养不良引起的'贫血患者食用;

　　4、龙眼对子宫癌细胞的抑制率超过90。

　　妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。

　　禁忌

　　龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。

　　内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食;龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食;患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食;龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。