第１０卷第４期 无锡职业技术学院学报 ２０１１年８月
ＶｏＩ｜ｌＯ ＮＯ．４ ＪＯＵＲＮＡＩ ＯＦ ＷＵ『ＸＩ ＩＮＳＴＩＴＵＴＥ ＯＦ ＴＥＣＨＮＯＬＯＧＹ Ａｕｇ．２０１１
大学生就业挫折心理分析与对策
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（江南大学生物工程学院，江苏无锡 ２１４１２２）Ｏ
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摘 要：在当前高校毕业生就业难的社会大背景下，很大一部分学生求职不可能一次性成功，往往 ｇ
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遭遇了不同程度的就业挫折。从分析大学生遭遇就业挫折后的心理表现入手，探究大学生产生就 ｅ
业心理挫折的主客观原因，进而提出了大学生应对就业挫折的对策。 ｎ
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关键词：就业挫折；心理表现；受挫原因；对策
ａ 中图分类号：Ｇ ４３７．８ 文献标志码：Ａ 文章编号：１６７１—７８８０（２０１１）０４—００２８—ｎ ０３
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ＰｓｙｃｈＯＩＯｇｉｃａｌ Ａｎａｌｙｓｉｓ ａｎｄ Ｃｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅｓ ｏｎ
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Ｕｎｄｅｒｇｒａｄｕａｔｅ Ｅｍｐｌｏｙｍｅｎｔ Ｆｒｕｓｔｒａｔｉｏｎ
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Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ａ ｌｏｔ ｏｆ ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｇｒａｄｕａｔｅｓ ｃａｎ’ｔ ｂｅ ｓｕｃｃｅｓｓｆｕｌ ｉｎ ｏｎｅ ｔｉｍｅ ａｎｄ ｍｏｒｅ ｏｒ ｌ４ ｅｓｓ ｂｏｕｎｄ ｔｏ ｈｅ ａｍ—
ｐｌｏｙｍｅｎｔ ｆｒｕｓｔｒａｔｉｏｎ ｉｎ ｔｈｅ ｓｏｃｉａｌ ｂａｃｋｇｒｏｕｎｄ ｏｆ ｉｎｃｒｅａｓｉｎｇｌｙ ｓｅｖｅｒｅ ｅｍｐｌｏｙｍｅｎｔ ｓｉｔｕａｔｉｏｎ．Ｆｒｏｍ ｐｓｙｃｈｏ—
ｌｏｇｉｃａｌ ｒｅｆｌｅｃｔｉｏｎｓ ｏｆ ｅｍｐｌｏｙｍｅｎｔ ｆｒｕｓｔｒａｔｉｏｎ ｏｆ ｕｎｄｅｒｇｒａｄｕａｔｅ，ｔｈｅ ｐａｐｅｒＣ
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ａｎａｌ
ｙｚｅｓ ｔｈｅ ｓｕｂｊｅｃｔｉｖｅ ａｎｄ ｏｂｊｅｃ—
ｔｉｖｅ ｒｅａｓｏｎｓ ｏｆ ｅｍｐｌｏｙｍｅｎｔ ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ ｆｒｕｓｔｒａｔｉｏｎ，ａｎｄ ｐｕｔｓ ｆｏｒｗａｒｄ ｓｏｍｅ ｃｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅｓ ｆｏｒ ｕｎｉａ
ｎ ｖｅｒｓｉ—
ｔｙ ｓｔｕｄｅｎｔｓ．
Ｋｅｙ ｗｏｒｄｓ：ｅｍｐｌｏｙｍｅｎｔ ｆｒｕｓｔｒａｔｉｏｎ；ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｃａｌ ｒｅｆｌｅｃｔｉｏｎｓ；ｒｅａｓｏｎ ｏｆ ｆｒｕｓｔｒａｔｉｏｎ；ｃｏｕｎｔｅｒｍｅａｓｕｒｅｓ
近年来，大学生就业形势日趋严峻，教育部部
长袁贵仁在２Ｏ１０年全国普通高校毕业生就业工作
ｌ 大学生遭遇就业挫折后的心理
视频会议上称：“２０１０年的毕业生人数为６３０万，
表现
再加上往届没有实现就业的，需要就业的毕业生数
１．１焦虑急躁
量之大可想而知”。在当前高校毕业生就业难的社
大学生由于人生经历少，加之心理发展还没有
会大背景下，很大一部分学生求职不可能一次性成
完全成熟，当一时无法找到合适的工作，特别在多
功，往往不同程度地遭遇了就业挫折。面对挫折
次被用人单位拒之门外时，非常容易产生焦虑不安
时，有些同学选择勇敢面对，及时调整心态；有些同
的情绪。他们担心多年的寒窗苦读付诸东流，辜负
学则表现为焦虑、自卑、软弱无力甚至采取过激行
了父母含辛茹苦的供养；担心一时的落后招来同
为伤害他人或自己，给学校、家庭或社会带来无可
学、朋友轻视的眼光；担心自己的梦想尚未起航就
挽回的损失。因此，如何引导学生正确对待就业过
要夭折。这样那样的焦虑，使学生背上了沉重的精
程中遭遇的挫折，加强大学生挫折教育，就成为高
神枷锁，通常表现为情绪上的紧张烦躁、心神不宁；
校思想政治工作的一个重要研究课题。
学习上缺乏动力，厌学、逃学；生活中意志消沉、坐
收稿日期：２０１卜Ｏ５一ｌＯ
作者简介：陆芳（１９８３一），女，江苏无锡人，辅导员，硕士，研究方向：思想政治教育。
第４期 陆 芳：大学生就业挫折心理分析与对策 ２９
卧不安等，甚至会逃避或消极对待就业。性格内向
的学生和贫困生通常表现更为明显。
１．２ 自卑怯懦
某些毕业生在求职过程中表现出自卑怯懦，主
要是因为对自身的综合素质和就业竞争能力评价
过低，缺乏清醒的自我认识和合理的自我定位，缺
且他们中绝大部分没有接受过正规系统的挫折教
育，意志力相对薄弱，对挫折的容忍能力差。一旦
遇到困难，不论大小，都会在其心理上造成极大的
负担和阴影。如果这种负担和阴影没有及时得到
化解，难免让其产生挫折心理。
２．１．３ 心理动机冲突 动机冲突是指个体在两个
乏成功的信心和勇气。这些学生往往觉得自己没
“关系”、没背景，也并非出自名校，事事都不如人，
不敢主动向用人单位推销自己，不敢主动参与就业
竞争，在求职面试过程中也往往会出现紧张脸红、
以上的动机同时存在而又无法同时获得满足时所
产生左右为难、取舍不定的心理状态［ 。大学生的
需求是多方面和多层次的，由此而激发的动机也是
各种各样的。有时有些需要和动机所指向的目标
忘词甚至语无伦次的表现，造成求职失败。
自卑怯懦的另一种情况是：学生在前期的就业
准备阶段踌躇满志，雄心万丈，对自己的期望值很
高，但当自己在竞争激烈的求职过程中多次遭受挫
折后，由于心理落差太大，自尊心受损，失去信心，
从而产生自卑心理，逐渐对自我全盘否定，由过高
期望转为过低估计自己，通常就业期望值越高挫折
感越严重。
１．３愤世嫉俗
近年来，很多大学毕业生在求职过程中发现一
定程度上来说决定他们就业状况的不再是自身的
成绩、努力，而是家庭背景，社会关系。套用当下流
行的一句网络语，“找工作变成了比拼父辈财富和
权势的‘拼爹’游戏”。在就业竞争如此激烈的今
天，这些不公平现象将使得部分学生产生认识上的
偏差，将求职失败的原因归咎于自己出身差，父母
没本事，继而产生了一种愤世嫉俗的心理，认为这
个世界上什么都是不公平的，自己是直接受害者，
因此导致情绪上的波动，甚至引发一些危险
的行为。
２ 大学生产生就业心理挫折的原因
分析
２．１ 主观原因
２．１．１ 大学生特有的心理特点 大四的学生一般
都在２２～２３周岁左右，处在这个年龄段的青年思
维敏捷、接受新事物快；渴望独立、自我意识强；内
心细腻敏感，多幻想、好冲动，但是心理发展尚不成
熟、不稳定，心理、社会成熟滞后于生理成熟。并且
由于知识结构还不完善，生活体验也存在差别，个
性心理特征有较大的差异，所以在求职过程中就表
现出心理活动的复杂性和矛盾性。
２．１．２挫折承受力不强 现在的大学生多是８５
后、９０后，且以独生子女居多，他们成长条件优越，
物质上父母尽可能满足，感情上也是关怀备至，并
是一致的，可以同时获得满足，但有时也会不一致，
无法同时满足，就会导致动机冲突。比如，大四的