拓展心得体会——户外拓展,有欢笑有泪水

户外拓展，有欢笑有泪水

这次拓展训练有苦有累,有欢笑有泪水。2011年5月中

旬公司组织所有员工，到明阳天下拓展基地进行了一天的拓

展训练，我领悟到只有我们释放激情,勇于挑战自我了,并把

自己的一切与团队融入在一起,以贡献自己,展现团队精神

风貌,凝聚团队力量,才能使我们的团队在激烈的市场竞争

中永远立于不败之地，感谢明阳天下拓展公司的王教官！

超越自已就能够创造奇迹,只要勇敢跨出第一步,困难

也不是这么难,超越只是一步之遥。因此,在我们的工作中,

当我们面临艰巨的任务或遇到困难时,只要我们坚定信心,

积极努力,付诸行动,就可以战胜一切困难,就可以完成别人

认为难以完成的任务。

按照教练的要求,我们被分成了三队,每队选一名队长,

一名秘书,取一个队名,一首队歌和一句口号。在开始项目前

我们就明白此次训练我们唯一要做到的就是配合,需要我们

每一位队员的通力配合,更需要我们每队的紧密团结,我们

才会打造一个完美的,出色的团队,才能成功地完成各个训

练项目。

所有的训练项目在教官的指导下有序的进行,训练课程

有:时代战车,盲兵布阵,信任背摔,雷区取水,高空断桥,毕

业墙等,所有的训练项目都在考验团队的协作能力以及沟通

能力。其中让我感触最深的是高空断桥这个项目,当教官宣

布训练开始时我的队友们个个摩拳擦掌,跃跃欲试,而我犹

豫了,后退了,心想等队友们先上去试试,看看情况再说吧,

还没等我回神只见一个身影站在8米的高空从这桥这头跃到

桥另一头,身轻如燕轻松自如,一看是徐金玲,紧接着陈科长,

魏主任也毫不示弱,非常干脆利落地完成了任务。队友们一

个接一个完成了任务,而我越发的紧张,突然一个声音在我

耳边响起:“快上去,我们给你加油,相信自己。”是魏主任

在鼓励我,刚才紧张的心顿时霍朗,看到队友们精彩的表现,

我试问自己别人能行我怎么就不行,我的自信呢?于是怀着

忐忑不安的心情,一口气爬到8米高的断桥上,站在桥上就不

那么回事了,所有的勇气,所有的信念就在那一瞬间崩踏了。

在队友们的鼓励声中我跃跃欲试了几次都没敢跨过去,始终

没有战胜自己恐慌的心理,在桥上足足站了十来分钟,一步

都不敢跨出,心想:我就这么没用吗?这点困难我都不能克服

吗?工作中的困难我也在逃避吗?一个个问号在我的脑海里

闪烁。我害怕了,我退却了,我恐惧了,甚至有了想放弃的念

头。就在这时我第一次流下了幸福的眼泪,这眼泪来自于队

友们的加油声,鼓励的话语,教官的命令,是他们一次又一次

地震撼着我的心灵。

通过这次拓展训练,对照自己的工作,我将从以下三个

方面来加以改进:一是调整心态,焕发激情。二是勇于挑战,

敢于突破。三是要有责任感和使命感。作为一名经理助理,

我们的心理素质表现将直接对员工工作情绪产生影响,我们

要做到既不急噪,又冷静果断,营造一个轻松的工作氛围,树

立员工工作的信心,不断地激发全员的激情,保持高效的,创

新的工作方式,让我们的团队保持高度的发展态势,从优秀

走向卓越。

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