英语作文：How to stay healthy 如何保持健康

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健康对我们任何人来说都是最重要的。为了保持健康赵明剑，我们

需要一些普通的常识刘志雄。

首先三八贺卡，注意饮食感冒咳嗽吃什么好。我们应该吃大量的水果和蔬菜，因为它们

富含纤维和低脂肪。正如一句谚语所说，“一天一苹果，

医生远离我。”因此水果对健康有益。不要过多食用含有

太多的脂肪的食物，如黄油人体模特图片。同时史上最热一天，应当适量地吃甜食魔蛇之用，因为摄

入糖分过多对我们有害。也不要喝太多的咖啡kicked。第二，锻炼是必

要的妖色。有规律的锻炼能使我们保持身材。通常每天跑步的人比那

些不跑步的人心脏要强健。最后havehas的用法，养成良好的生活习惯商法的基本原则。我们晚

上应该睡8小时音标课件，不要过分辛苦地工作分数怎么打出来。过劳工作和睡眠不足会

导致疾病陈盈豪。更重要的是，远离香烟。

这些是我们应该注意以便保持健康的事情我不是传说。