小学心理健康教育《多姿多彩的我》优质课教案、教学设计

《多姿多彩的我》活动设计

【课程标准】

心理健康教育明确指出：提高全体学生的心理素质田忌赛马课文，使学生不断正确

认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力白薯不能和什么一起吃，培养学生健全的人

格和良好的个性心理品质

alphago master,

促进学生人格的健全发展七大叔。

【辅导理念】

本次辅导的内容是山东省教学研究室编写的《心理健康》四年级

(

全

一册

)

中第一课《多姿多彩的我》。四年级学生渴望被尊重，时常为自己的不

足而感到自卑，看不到自己的闪光点。因此，引导学生勇于自我开放品三国，欣赏自

己的优点，坦然面对自己的不完美眼线液推荐，悦纳自己，关系到健康个性

的形成。

【学情分析】

小学四年级的学生的情绪表现不太稳定、看待事情比较浅显，容易冲

动且自我控制能力较差。指导学生正确认识自己、看待自己，保持乐观自

8

信的态度非常重要。本节心理辅导课2017国考，旨在通过活动体验中国最美十大峡谷，培养学生的

自信心。同时引导学生面对自己的不足，换个角度参观科技馆有感，用乐观向上的态度

接纳自己，用轻松愉悦的心情感染周围的人美国老师。

【辅导目标】

1

、通过开展系列活动学习盘头化妆，培养学生认识自我，欣赏自我，增强学生的

自信心。

2

、协助学生正确全面的剖析自我，正确的欣赏自我，并帮助学生转

换角度，悦纳自我。

【辅导重难点】

正确的认识自我，学会积极地面对自己的不足，欣赏独特的自己。

【辅导准备】

课件、便签纸、卡纸、回收箱

【辅导策略】

游戏、讨论、情景体验等苗条。

【适合年级】

小学四年级

8

【辅导过程】

一、导入阶段：热身游戏体验

同学们四级模板，欢迎大家再次走进我们“心灵家园”，进入我们的心灵驿站潮爆地。

让我们来共同约定：积极参与、用心倾听、真诚分享做教师节贺卡。大家喜欢玩游戏吗？

那我们就先来做个热身游戏dr股票是什么意思，游戏的名字叫“戴高帽”七里海钓螃蟹。

请同学们快速读一下游戏规则：全班同学分成六组怎么管理企业，在小组里请一

名同学到前面来车掉水里怎么逃生，戴上老师给大家准备好的一顶高帽，然后向全班同学

说一说自己的姓名、爱好和特长做人要厚道，周围同学轮流根据你对他的评价说出

他的一个优点。

师：大家听清楚了吗？

（学生自由分组外星奇缘。）

哪个小组愿意到前面来？

（愿意尝试的小组走到前面来。）

师：好德伯家的苔丝，你们组谁先来戴上这顶高帽？

师：非常踊跃！来校园搞笑话剧剧本，说说你的姓名、爱好和特长秋葵怎么吃。

出他的一个优点。

8

师：小

XX

暑假生活手抄报大全，听了同学们的评价，心情怎样？

还有哪个小组同学想来介绍一下刘彻是谁。请你来。

听了这样的评价母亲节的手抄报 简单，感受怎么样？生：我越来越喜欢自己了。

【设计意图】通过戴高帽暖身游戏短信祝福语大全，让学生排除紧张情绪

you give love a bad name,

营造一

种轻松温暖的氛围

,

学生可以放松的展示自己

泰国电视剧女神小姐,

进入活动状态机械制造业。

二、展开阶段：情景体验

咱们班有这样一位同学，平时读书读的特别多，而且语言表达能力

也很强，老师和同学们都觉得他很有当主持人的潜质。但是前不久，学

校举行的主持人大赛中食补不如爱补，他的表现是这样子的。征得本人同意后，我们

一起来看一下去除鱼尾纹的方法。

小朗

:“

你平时朗诵这么好，怎么不去参加主持人大赛

?”

小伊

:“

我不

敢。”小朗

:“

你怕什么呢

?”

小伊低头不语捉老鼠。

看了视频精卫，你想说什么？尽管小伊同学不相信自己玉兔图片，但老师觉得他

身上一定有自己的亮点如何清理笔记本灰尘，来2019年中秋节是几月几号，说说你最大的亮点是什么？还有哪位同学

想说说你最大的亮点是什么？

【设计理念：通过情景体验格兰特 希尔，结合学生的生活实际复读高三2020，引导学生正

8

确认识自我带来的积极的情绪体验预防新型冠状手抄报内容。】

三、深入阶段：欣赏自我

其实每个人都是一道独特的风景中医五脏养生，每个人都有自己最亮丽的一面，

你对自己了解吗？

1

、寻找属于你的词语

课前老师发给大家一张表格怎样去除口臭，来端午节图片大全 图，拿出来，分别从外貌、性格、与人

交往三个分类中最美教师评选，圈出描写你的特点最准确的词语卡夫卡名言，你也可以自己试着

写一写粉红色的回忆歌词。

外貌

大眼睛

个子不高

身体有些胖

眼睛不够大

皮肤很白

鼻子挺直

樱桃下嘴

性格

细心

勤劳

性格内向

活泼

果断

做事很犹豫

好动

与人交往

认真

有同情心

有礼貌

乐于助人

不喜欢和人打招呼

诚实守信

不善于当众表现

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……倔强人多的时候说话会脸

……

红

……

2

、欣赏自己——贴一贴

在你圈定的词语中，选择几个自己最喜欢的特点，写在便签签纸上mike aom，

写完了吗？好双j，来电影明星排行榜，大声喊出你的亮点水波纹发型图片，要让我听得见摩羯座 性格分析。刚刚我发现有

的同学自信满满地喊出了自己的亮点红颜旧，有的同学却有些犹豫。现在你愿

意很大声很自信地说出你的亮点吗？来宫崎骏起风了，站起来主题，准备开始天字成语。像刚才这

样很大声地把你的亮点说给大家听，并不断地告诉自己，这就是积极暗

示法侯亮平原型。自我暗示法可以很好地帮助我们明确我们自己的优势，可以有效

地增强我们的自信心。

现在把你的便签贴到小组长的水滴卡里38祝福，小组完成以后，组长就可

以贴到前面的黑板上。

8

3

、评价别人——写一写

师

:

这就是我们眼中的“自我”，那别人眼中的你是什么样子的呢？下

面请同学们以小组为单位，来完成你的评价卡2016年奥运会奖牌榜。

（1）填写评价卡。

先听活动规则：小组内每位学生一张“的评价卡”卡片，每位

学生填完自己的名字后word2010，将卡片交给下一位同学，另一位同学填写完主

人的特点后再交给下一位同学老年人保健，直到卡片回到主人的手里为止。

（2）分享闪光点。谁愿意将自己的卡片和大家分享一下？

（3）交流感悟。听了这几位同学的交流，你觉得同学眼中的你和你自

己眼中的你做个文明中国人，是一样的吗？来，说说你的感受。

(4)

教师小结：同学就像一面镜子book8，能帮我们看到更多的自己，这就

是多姿多彩的“我”。

4

、折飞机

同学们眼中的我有优点三年级班主任计划，也有缺点如何应聘。我们都喜欢自己阳光的一面庆瑶，

可是有些同学却不能正确地面对自己的不足广告设计专业介绍。课前，老师给每个小组的

小组长手里发了一个回收筐

,

选择一个你最不喜欢的特点写在纸上电视剧步步惊心，跟

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小组内的人说说这个特点给你带来了哪些烦恼？

现在把你的卡纸折成纸飞机，让它飞进回收箱里。来，说一说，此

刻你的感受党委工作总结。

大家普遍感觉扔掉这些不喜欢的特点以后心情会好许多佰钰。那我们不

喜欢的这些特点是不是说扔就能扔的了呢？

五、深化阶段：接纳自我

1

、故事引领米莱的扮演者，正视自我

（1）课件展示：业同学的故事

我们学校的业同学淘宝优惠活动，从小口齿不清，读书因发音不准常常遭到同学

的嘲笑，业为此很苦恼。自从学校开展“朗读者”这个栏目以来郁达夫 故都的秋，业就非常喜

欢校训校风。他暗暗下定决心，要改掉自己口齿不清这个缺点南京工业大学浦江学院怎么样。于是每天放学，业

都会对着录音一遍一遍地练习发音萧曲，纠正发音中国女排电影。功夫不负有心人腾讯信用，他

终于登上了校园“朗读者”的舞台，并取得了优异的成绩元宵节 情人节。

师：同学们，听了业的故事那个月有28天，你受到了哪些启发呢？

（2）填写卡片

请同学们根据自己的特点八年级上册英语课件，用上“虽然我地红霉素肠溶片，但我

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_

。”来写一句话杜浦很忙。

师小结：“虽然”是一种缺憾，“但是”却流露出同学们自信的芬芳。老

师相信三个字的成语，大家只要正确地认识自我修炼魅力女人，悦纳自我，超越自我中国旅游最好的地方，每个同学都

能活出生命的精彩国际象棋的规则。

这些我们不喜欢的特点有些是与生俱来金字塔是怎样建成的，我们无法改变的敏捷的反义词是什么。比如下

面这个女孩。

【设计理念：通过文本体验，剖析自己四年级下册语文课文，掌握欣赏的自己的方法

——大胆的自我肯定公司分红，并体会自我欣赏带来的影响和正面的效果山光悦鸟性。体

验感悟蓝蝴蝶之吻，鼓励积极行动消除不喜欢的特点，大胆设疑吃什么减肥最好，对于无法改变

的特点如何行动？激发学生的潜能。】

2

、出示照片七夕快乐的图片，教师简单介绍：有这样一位少女985分数线，她因为得了一种

世界上罕见的脂肪病而瘦骨嶙峋，面容萎缩，同时一只眼睛失明了。她

甚至遭遇到网上的语言暴力，称她为世界上最丑的女人。（配音）

师提问：同学们狂欢是一群人的寂寞，看了这张照片巴顿将军简介，你们的感觉呢？

如果你是她纸灯笼怎么做，别人来给你拍照，你会怎么办？那她的生活该如何继续？

8

我们继续看。

3

、播放视频《少女的演讲》。

交流：看完这个视频，你有什么想和大家分享的？拥有这样一个身

体条件我在奔跑，还如此自信，你觉得她是一个什么样的人？了不起邪恶漫画日本工口里番。刚刚有的

同学还同情她万象更新造句，可怜她，那现在你的感受呢？是什么让你改变了对他的

看法？

对于这个女孩中医知识，她不喜欢瘦骨嶙峋，她能改变吗？她不喜欢面容萎缩稻香的歌词，

她能改变吗？她不喜欢眼睛失明背痛是什么原因，她不喜欢被人冷眼相看知足常乐的作文，她能改变吗？

她的选择是什么？

对，充满自信梦见钱包被盗，坦然面对。

4

、教师小结。

是呀，当我们无法改变的时候qq 网名，我们可以选择换一个角度去面对绿色校园。现

在安步当车的意思，老师想捡起一只纸飞机，打开看看你们刚刚丢掉的那个特点压力大了怎么办，看看

能不能换个角度，把它变成可改变、可接纳的特点商婚。

现在请大家随意捡起一只纸飞机，看看纸飞机上的这些特点，能不能

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换个角度新文化运动时间，变成可改变的特点不可一世的意思是什么，我们可以在小组内交流。

现在老师想采访一下小伊国际托运，假如学校再组织这样的活动国产电视机哪个牌子好，你会怎么

做？

小结：孩子们，认识自己，接纳自己的各种特点，去欣赏那个不断发

展，不断完善的自己！这就是多姿多彩的我，我喜欢这样的我！

【设计理念：通过观看视频彭书涵，进一步感悟中国上下五千年历史，思考如何面对自己的

无法改变的“特点”，并用行动去落实，学会用悦纳与欣赏的眼光重新定

义自己，结束本课来月经吃什么水果好。】

板书设计

多姿多彩的我

五颗水滴上贴着孩子用爱心纸写的优点

excel减数,

走手贴认识自己

新娘彩妆,

右手帖接纳

自己。

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